Стройные ножки, ровная спинка, плоский живот – это лишь минимум, который способен подарить вашему телу пилатес. Вот только 10 причин, почему вам стоит заняться пилатесом.
1. Пилатес не ставит ограничений. Им может заниматься любой желающий – независимо от возраста, веса и отсутствия какой-либо спортивной подготовки.
2. Благодаря пилатесу вы даже после 40 лет будете иметь подтянутое тело, а главное – оставаться подвижными. Ведь пилатес – один из самых эффективных способов профилактики остеопароза, остеохондроза и других заболеваний суставов.
3. Пилатес – уникальный вид спорта. Это поиск гармонии между телом и душой, поэтому пилатес не зря называют спортом для души и против стресса.
В древних культурах золото всегда было символом божественности и всего сверхъестественного. Египтяне связывали его с богом солнца Ра, греки – с бессмертием, китайцы – с просветлением, в Индии золотой цвет был символом истины. Для европейцев золото и золотой цвет всегда являлись символом роскоши, богатства, силы и знатности.
Золотой цвет всегда использовался при оформлении домов знатных господ и вельмож, был символом королевской власти. Не смотря на всю свою вычурность, при правильном вкраплении золотой цвет может отлично смотреться и в современном интерьере. Вот несколько интересных примеров использования золотого цвета в разных интерьерах. Это могут быть как отдельные детали интерьера, так и мебельная обивка и фурнитура, изящная отделка стен, плитка и многое другое.
Обязательно к прочтению! Это просто фантастика какая-то..
http://asaratov.livejournal.com/3945755.html
«Нельзя быть богатым в бедной стране» ...
Пишет автор: Всем привет! Сегодня хочу рассказать вам об удивительном месте, в котором мне довелось побывать 3 августа.
ЗАО «Совхоз им. Ленина» находится сразу за МКАД по Каширскому шоссе.
Создан совхоз в 1928 году, до этого с 1918 года он носил название «коммуна Орешковская» соответственно в этом году празднует 95и летний юбилей.
Основная продукция совхоза это земляника. В этом году её было собрано 1000 тонн.
Помимо этого выращивается картофель с производительностью 430 ц. с гектара, овощи, яблоки. Есть у совхоза и крупный рогатый скот с надоем 8100 литров молока на корову в год.
Чистая прибыль совхоза за 2012 год составила 250 миллионов рублей. По решению акционеров дивиденды они ежегодно не выплачивают, а всю прибыль направляют на повышение заработной платы работников и социальную сферу.
Каковы результаты такой политики?
Для работников совхоза 50% стоимости жилья оплачивает предприятие, оставшуюся половину работник выплачивает в течение 15 лет, естественно без процентов и переплат.
Я не занимаюсь модой. Я сама — мода
(Коко Шанель)
Вчера исполнилось 130 лет со дня рождения великой женщины - Коко Шанель!
Коко Шанель не просто сотворила переворот в истории моды, она перевернула мироощущение женщин. Коко избавила нас от многослойных платьев с оборками, ввела в моду загар и короткую стрижку, подарила женщинам пальто и брюки (хотя сама она их носила редко, так как считала, что женщина никогда не будет выглядеть в брюках так же хорошо, как мужчина). Она создала свой неповторимый стиль, который пользуется успехом и по сей день.
[показать]
Она не следовал правилам, она сама создавала их.
ПЕРВОЕ ПРАВИЛО: «Изменяйся»
Коко утверждала: « Если хочешь быть незаменимой, нужно все время меняться. Настоящая женщина должна обладать способностями к перевоплощению, должна учиться постоянно меняться в рамках своего стиля, играть на нюансах, контрастах, оттенках."
[показать]
ВТОРОЕ ПРАВИЛО: «Парадокс как стиль жизни»
Коко часто говорила о том, что нужно учиться сочетать несочетаемое, пробывать что-то но новое, избавляться от стериотипов. Черный цвет до Шанель считался цветов траура и скорби, но что же сделала Коко? Её слова «Я всех облачу в черный, чтобы развить у них вкус»!
В течении пяти лет подряд она выпускает только

ФОТОГРАФИИ, КОТОРЫЕ ПОДНИМАЮТ НАСТРОЕНИЕ...
[700x525]
[700x700]
[670x700]
[700x467]
[700x699]
[показать]
[показать]
[400x524] Если пигментные пятна уже начали образовываться есть несколько путей избавления от них:
1. Отбеливающие крема, выпускаемые разными фирмами. Какой фирмы кремом пользоваться подбирается индивидуально в зависимости от цвета и состояния кожи и пигментных пятен. Проверьте обязательно крем, не вызовет ли он у вас аллергию.
2. Народные средства - это отбеливающие маски и лосьоны, сделанные на основе перекиси водорода, сока лимона, чёрной смородины и многих других растений.
3. Для тех, у кого нет времени на эксперименты, разработана такая процедура как пиллинг.
Но, прочитав отзывы о дорогостоящих процедурах, которые далеко не всех приводят к положительному результату, решила, что лучше все-таки воспользоваться народными методами.
И вот что я нашла:)
Народные методы борьбы с пигментными пятнами:
Модные иллюстрации | Marco Fabiano
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Кольцо, которое можно носить всегда!
Коктейльное кольцо – это шик, эпатаж и бравада. История возникновения этого аксессуара связана с тенденциями моды 20-х годов прошлого века, с историей противостояния "сухому закону" в США и с эмансипацией женщин.
Огромные сверкающие "кольца-дворцы", вершина ювелирной экстравагантности стиля арт-деко, появились в Америке в двадцатые годы прошлого века и сразу приобрели особенную репутацию. В Соединенных Штатах, где в то время свирепствовал "сухой закон", они стали символом неповиновения властям, а также синонимом легкой и беспечной жизни.
История их возникновения непосредственно связана со знаменитым маленьким черным платьем нового фасона. В эпоху Аль Капоне, когда завсегдатаям нелегальных пивных клубов и тайных вечеринок приходилось считаться с внезапными визитами полиции, долгополые платья могли оказаться роковыми: убегать в них было бы просто неудобно. Как своеобразный противовес утерянному блеску вечерних нарядов на пальцах дам засверкали камни выдающихся размеров. Эти кольца получили название "коктейльных" или "обеденных".
Как такое носить?
1. Помните, коктейльные кольца можно носить только на среднем или указательном пальцах правой руки.
2. Носить такие кольца на безымянном пальце или мизинце – недопустимо!
3. Не пугайтесь размеров камня. Коктейльные кольца – этот случай, когда Вы можете позволить себе огромный камень или декоративный элемент, и он не будет выглядеть вульгарно.
4. Отличительная черта таких колец – вычурность, чрезмерность и даже некая театральность. Коктейльное кольцо создано, чтобы привлекать внимание окружающих.
5. Камень на кольце обычно яркий и крупный, а вот оправа у такого кольца обычно отличается скромностью.
6. Встречаются коктейльные кольца, декоративным элементом на которых служит композиция из нескольких камней.
7. Драгоценные камни будут выглядеть менее выигрышно, полудрагоценные камни будут гораздо уместнее.
Помните: массивное кольцо с широким камнем будет грубо смотреться на тонких пальцах. Тонкое кольцо лишний раз подчеркнёт размер крупных пальцев.
Овальные, вытянутые или ассиметричные камни подойдут для любой руки и будут смотреться изящно.
Источник - http://www.dw.de
With love Katra_I
Как она "зажигательно" танцует...Прелесть
Мною найдено, открыто и запатентовано (приоритет с конца 1996 г.) универсальное природное лекарство: водный настой сухих корок плода граната. Оно излечивает от поражения любым штаммом (за 5 часов или за неделю) следующих заболеваний:
1. Дизентерия – за 5 часов.
2. Сальмонеллез (известно около 400 штаммов) – за 5 часов.