• Авторизация


Сердечки из стекла 16-12-2014 10:40




1.
[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодние работы. 15-12-2014 21:39


Я давно себе сказала,что на Новый Год ничего делать не буду!Но... мне попались чудесные заготовочки,сердечкт,вазочки.Делала прямой и обратный декупаж.

1.
[700x525]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

16 ПРАВИЛ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ 13-12-2014 23:01

Это цитата сообщения bahera Оригинальное сообщение

16 ПРАВИЛ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ

16 ПРАВИЛ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее.

ПРАВИЛО 1 . Чаще расчесывать волосы

Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку.
Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими.
Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.
Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.

ПРАВИЛО 2. Чаще растирать лицо

Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Начиная с энергетических точек ин-сян (на рисунке ниже смотрите, где находятся эти точки) мягко растирайте кожу лица , двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки.
Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам.
Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин.
Кстати, массаж этих точек помогает при насморке.

ПРАВИЛО 3.Чаще упражнять глаза.

Медленно поворачивайте глазные яблоки слева направо (14 раз) , потом справа налево (14 раз). Плотно закройте глаза и резко их откройте .
Это упражнение улучшает зрение, а также благотворно действует на печень.

ПРАВИЛО 4. Чаще клацать зубами
Сначала 24 раза поклацайте коренными зубами, затем 24 раза передними.
Это упражнение укрепляет зубы, в том числе эмаль зубов.

ПРАВИЛО 5. Чаще простукивать уши

Закройте уши ладонями и 12 раз постучите тремя средними пальцами каждой руки по затылку.
Затем, прижимая указательный палец к среднему, пощелкайте им по затылку с характерным звуком. Сделайте также 12 раз.
Делайте это по утрам или когда чувствуете усталость.
Упражнение помогает при звоне в ушах, головокружении и заболеваниях ушей. Улучшает слух и память.

ПРАВИЛО 6. Чаще облизывать нёбо.

Когда вы касаетесь кончиком языка верхнего нёба, ян и инь встречаются.
Облизывая нёбо, сосредоточьте всё внимание на пространстве под языком и почувствуйте, как постепенно накапливается слюна.

ПРАВИЛО 7. Чаще проглатывать слюну.

Когда вы облизываете верхнее нёбо, во рту постепенно накапливается слюна.
В традиционной китайской медицине слюне придаётся большое значение. Её называют “золотой жидкостью”, сокровищем тела.
Когда вы проглатываете слюну, она смазывает внутренние органы, увлажняет конечности и волосы, способствует пищеварению и усвоению питательных веществ, улучшая работу желудка и кишечника.
Когда рот наполняется слюной, раздуйте щёки , 36 раз прополощите ротовую полость слюной, а потом проглотите её с булькающим звуком, мысленно направляя её в область даньтань ниже пупка.

ПРАВИЛО 8. Чаще выдыхать застойный воздух.

Задержите дыхание и раздуйте грудь и живот.
Когда почувствуете , что грудь и живот наполнены воздухом до предела, приподнимите голову и, открыв рот, медленно выдыхайте застоявшийся воздух.
Повторите упражнение 5-7 раз.
Оно очищает тело от застойного воздуха, улучшает дыхание, помогает при астме и болях.

ПРАВИЛО 9. Чаще массировать живот.

Разотрите ладони, чтобы они стали теплыми, поместите их на пупок (мужчины левую руку поверх правой, а женщины правую поверх левой).
Растирайте живот расширяющимися круговыми движениями по часовой стрелке (36 кругов), потом в обратную сторону, постепенно уменьшая радиус (тоже 36 кругов).
Это упражнение улучшает перистальтику кишечника, способствует дыханию, предотвращает застой пищи в желудочно-кишечном тракте, улучшает пищеварение, предупреждает и вылечивает желудочно-кишечные расстройства.

ПРАВИЛО 10. Чаще сжимать анус.

Глубоко вдохните и сильно сожмите сфинктер заднего прохода, приподнимая его вместе с промежностью.
Выдержав паузу, расслабьтесь и медленно выдыхайте.
Повторите упражнение 5-7 раз.
Упражнение способствует поднятию ян-ци, предупреждает и лечит геморрой, пролапс ануса и анальные свищи.

ПРАВИЛО 11. Чаще трясите конечностями.

Вытяните руки вперед, сожмите кулаки и ,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жульен в картофеле 13-12-2014 13:59

Это цитата сообщения -food- Оригинальное сообщение

Без заголовка

Жульен в картофеле
 
 
 
19:04 [415x299]



Итак, с хорошо промытых клубней ( шкурку желательно не очищать, но там, где есть подозрительные места - просто их удалить с помощью ножа) срезаем верхушку, если клубень положить набок. Это позволит будущей кокотнице стать больше и просторнее.

[показать]

Затем аккуратно десертной или чайной ложкой выскребем, так сказать, мякоть, чтобы бортики и донышко "кокотницы" было не толще 5-7 мм. Что делать с мякотью дальше - решайте сами, в данном блюде она не пригодится.

[показать]

Готовые "кокотницы" положим в холодную воду, чтобы картофель не потемнел.

[показать]

Тем временем , поставив на разогрев духовку (180-200 градусов) приготовим грибной жульен - одним из распространенных способов. То есть, распустим в сковороде 50-70 граммов сливочного масла и положим в него 400 граммов относительно мелко нарезанных шампиньонов (или других грибов).

[показать]

Помешивая, дождемся, когда грибы выделят сок и осядут, потушим их две-три минуты при умеренной температуре и добавим мелко накрошенную среднюю луковищу.

[показать]

Потушим еще минут пять-семь, помешивая, и добавим примерно половину столовой ложки муки - для загущения жульена. Вновь все тщательно перемешаем.

[показать]

Убедившись, что мука разошлась равномерно, вольем 250 мл сливок или столько же сметаны, если кому по вкусу пикантная кислинка жульена.

[показать]

Очень слегка посолим (буквально щепоткой) поперчим свежемолотым черным перцем и потушим полученную смесь до загустения сливок или сметаны. Это еще 3-4 минуты. Отставим сковороду в сторону. На смазанную сливочным или топленым маслом жаростойкую посуду (или противень) уложим "кокотницы" из картофеля, вытряхнув из них воду, в каждую кокотницу добавим по несколько крупинок соли, свежемолотого черного перца и крохотному кусочку сливочного масла. Затем ложкой уложим в "кокотницы" тушенные в сливках или в сметане грибы - последовательно и равномерно распределяя их по "кокотницам".

[показать]

Начиненные кокотницы поставим в разогретую до 180-200 градусов духовку - примерно на средний, между верхом и низом, уровень.

[показать]

Минут через 15 после начала запекания вынем "кокотницы" и присыпем жульен натертым сыром, чтобы образовалась своеобразная "крышка" над начинкой, которая не даст этой начинке подсохнуть и, собственно, сделает жульен жульеном. "Кокотницы" вновь отправим в духовку.

[показать]

При упомянутой выше температуре жульен будет запекаться еще минут 15-20. Ориентир полной готовности - хорошая румяная корочка как сверху, так и вокруг картофеля. Перед подачей на стол каждую картофелину неплохо пролить чайной ложкой растопленного сливочного масла, а удобнее есть такой жульен, перевернув "кокотницу" с жульеном донышком вверх.


Жульен в картофельной

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Алексей Курбатов.Избранное 07-12-2014 15:27

Это цитата сообщения keb59 Оригинальное сообщение

Алексей Курбатов.Избранное

[463x700]

Марлен Дитрих

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мирному населению в период информационной войны. 06-12-2014 08:15

Это цитата сообщения Татьяна_Зеленченко Оригинальное сообщение

Мирному населению в период информационной войны.

Инструкция по эксплуатации.

1. Любая война закончится.

2. В каждом народе есть разные люди, не все участвуют в войне, не нужно оскорблять всех подряд.

3. Политики договорятся, а ты останешься с тем говном, которым ты поливаешь "своих идеологических противников".

4. Во время войны врут все. Не распространяй информацию анонимную и ту, в истинности которой не уверен или не можешь проверить. Если хочется что-то написать, пиши о том, что видишь сам.

5. Хочешь высказать свое отношение к политике — выскажи, при этом не обязательно кого-то оскорблять.

6. Не нравится мнение другого человека — выскажись об этом мнении, а не об этом человеке — чаще всего вы лично не знакомы.

7. Помни, что ненавидеть незнакомых тебе людей — это заболевание.

8. Взаимоотношения между людьми весьма сложные даже на уровне семьи или трудового коллектива. Между государствами всё ещё сложнее. Всё просто и понятно только дуракам. Не торопись делать выводы.

9. Оставайся всегда Человеком, не забывай о Боге и помни пункт 1.

Илья Тоцкий.

Серия сообщений "актуальное":
Часть 1 - Предохраняйтесь!
Часть 2 - Опять вирус!
...
Часть 24 - Пир во время чумы
Часть 25 - Пошел котик на торжок...
Часть 26 - Мирному населению в период информационной войны.
Часть 27 - Стол переговоров
Часть 28 - Актуальные мысли
Часть 29 - За поход в кафе или клуб, арест.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как отчистить кухню от жирного налета. 13-11-2014 21:17

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Как отчистить кухню от жирного налета.

[506x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соль и масло против остехондроза 13-11-2014 21:16

Это цитата сообщения Целебный_бальзам Оригинальное сообщение

Соль и масло против остехондроза

[600x407]

Шейный остеохондроз с трудом поддается лечению. Предлагаю испробовать очень любопытный рецептик. После его использования боли не ощутите несколько лет!Готовим целебную массажную массу:Понадобится нерафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая соль (можно взять морскую). 
Приготовьте лекарство сразу на весь курс: 10 ст.л. соли залить 20 ст.л. масла, все хорошо размешать, чтобы не было крупинок.
Через несколько дней получается белая взвесь из мелких частиц соли и масла. Каждый день нужно смазывать ею шейные позвонки там, где ощущаете боль, энергично при этом массируя. Сначала — две-три минуты, каждый день прибавляя еще по две-три, доведя в итоге до двадцати минут.После окончания массажа, обтирайте шею влажной горячей тканью.После восьми-десяти процедур заметите радикальные изменения в своем состоянии, кроме того - улучшится зрение.Кожа при таком солевом массаже немного стирается, но постепенно после окончания процедур быстро заживает.В процессе лечения ускоряется обмен веществ, происходит очищение от шлаков, что может вызвать слабость, сонливость, головокружение. Но это необязательно. Как правило, все проходит без побочных действий.

подходит для всего тела , кроме генеталиев. соль размолоть так , что-бы не было кристаллов , почти в пудру. добавить масло подходящее для лимфы - кунжут . и натирайте своё тело - от стоп в пах , от пальцев рук к подмышке , от бёдер к подмышке , от головы (лица ) к шее , от челюстей по шее к подмышке , от лобка , живот к грудине и выводить к подмышке . так-же и спину . вот вам лимфодренаж ! наслаждайтесь и лечитесь !
растирайте шею сзади , захват волосистой части головы к основанию черепа и заканчивать по плечам к подмышке . головная боль , давление .

ИСТОЧНИК

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кондиционер для белья - очень простой и эффективный рецепт 02-11-2014 22:12

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Кондиционер для белья - очень простой и эффективный рецепт

Кондиционер для белья своими руками

Всем привет!

Ах, как мы с вами любим свежее, чистое и пахучее белье:) Однако, чтобы на выходе получить такое чудо, нужно или иметь крестную фею:), или держать в арсенале много последних достижений бытовой химии, или, назло производителям, уметь пользоваться простыми идеями:) Думаю, каждый здравомыслящий человек выберет доступный, дешевый и безопасный вариант, правда? Я уверена, что вы именно к таким людям и относитесь:)

Рецепт, с которым я хочу вас познакомить, ну просто грешно не взять на вооружение - ничего более простого для кондиционирования белья я еще не встречала:) Более того, он выполняет роль не только смягчителя и ароматизатора, но еще закрепляет краски и делает их ярче, о как:) Интересно? Тогда читаем дальше:)

[500x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Конусные шляпки для праздника с цветочным декором:) Шаблон и мастер-класс 02-11-2014 22:09

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Конусные шляпки для праздника с цветочным декором:) Шаблон и мастер-класс

Праздничные конусы с декором из креп-бумаги. Шаблон и мастер-класс

Всем привет!

Как же наши малыши любят разные праздники, сопровождающее их веселье, забавные игры, и воздушные шары:) И, главное, чтобы праздничных атрибутов и аксессуаров были много-много:) Не забывайте запасаться к детскому празднику веселыми трубочками и салфетками, шарами и свистелками, яркими цветными тарелочками и стаканчиками, серпантинками, бантиками, корабликами и т.д. 

Одним из самых важных праздничных атрибутов для малышей является шляпка-конус. Не торопитесь бежать за конусами в магазин, их очень просто изготовить самостоятельно. А декор - тут уж что фантазия подскажет: можно расписать-разрисовать, обклеить блестяшками-серпантинками-веселыми наклейками-мелкими игрушками, присыпать глиттером и т.д. Думаю, дети и сами будут с восторгом вам в этом помогать:)

Я хочу предложить вашему вниманию процесс создания карнавальных конусов с декором из креп-бумаги от мастерицы Джордан из Сан-Франциско (ohhappyday.com). Яркие, очень красивые:) Приятного просмотра!

[показать]

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рисуем гелем-отбеливателем 01-10-2014 15:08

Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение

Рисуем гелем-отбеливателем

 

Рисуем гелем-отбеливателем

И не только на футболке, конечно, такой технике поддаются любые ткани. А вид вещи получают вполне достойный. 

Летняя футболка, украшенная пером, будет по-новому смотреться не только сама по себе, но и в паре с пиджаком или курточкой. А такой корректный изящный узор подойдёт женщине любого возраста

[показать]

2.

Незамысловатые схематичные перья нарисованные собственными руками - чем не освежающий декор для однотонной толстовки

[показать]

3.

И сарафанчик из серой ткани становится не менее жизнерадостным, чем его обладательница. 

[337x653]

Это я к тому, что простая техника нанесения узора на ткани - лёгкий и простой способ декора одежды своими руками.

рисуем отбеливающим гелем + сделать гель своими руками >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Осеннее настроение 01-10-2014 15:08

Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение

Осеннее настроение

 

Осеннее настроение

Чтобы и настроение сохранить и дом украсить, надо собирать листья. Красивые, цветные, резные - всякие. Потому что из них можно сделать что-нибудь для дома интересное, раз. И два, с детьми будет чем заняться холодными вечерами. Да и для себя, любимой, забава не бесполезная - творческая.

Вот, например, кто откажется от такого панно из листьев? И ведь как камерно выглядит!

[398x567]

2.

А про это и говорить нет нужды - просто очень красивая поделка!

[563x373]

что сделать из листьев, мастер-класс>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ 01-10-2014 14:33

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

ВАЖНО! Алоэ должен быть не моложе 2-3 лет

Срежьте крупные нижние и средние листья, оставляя нетронутой верхушку растения, а также 3-4 верхних листа, вымойте кипяченой водой, удалите зубчики, разрежьте листья на мелкие кусочки, разотрите и выжмите сок через соковыжималку или вдвое сложенную марлю.

Академик Филатов советовал промытые листья резать не сразу, а положить их на тарелку и поставить в холодильник на 10-12 дней. В клетках алоэ в этих условиях происходит образование веществ, получивших название "Биогенные стимуляторы", которые возбуждают жизнедеятельность клеток. После этого листья снова моют и делают все, что описано выше.

И последнее: пить сок или добавлять его в домашние "лекарства" слишком долго не стоит - при этом угнетается перистальтика кишечника, раздражается его слизистая оболочка и может возникнуть воспаление.

Помните,что сок алоэ противопоказан при острых заболеваниях почек, ЖКТ, больших сроках беременности, острых воспалительных процессах в женских половых органах, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации, обострениях туберкулеза, осложненных кровохарканьем, и при геморрое.


© mellodika


[565x404]



Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Густая кровь. Рецепты для разжижения крови
Часть 2 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
Часть 3 - Долой изжогу
Часть 4 - НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ. СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
...
Часть 28 - Напитки для очищения от шлаков
Часть 29 - РЕЦЕПТЫ ЧУДО-МАЗЕЙ
Часть 30 - ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ 01-10-2014 14:32

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?

Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца.

Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты.
Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени.

Этот отвар обладает иммуноукрепляющими свойствами, является профилактическим средством против гриппа.
Обладает хорошим мочегонным действием.
Поможет при болезненной кровоточивости десен.
[384x288]



Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Густая кровь. Рецепты для разжижения крови
Часть 2 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
...
Часть 28 - Напитки для очищения от шлаков
Часть 29 - РЕЦЕПТЫ ЧУДО-МАЗЕЙ
Часть 30 - ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я добавляю картинки,которые мне нравятся,очень. 25-09-2014 21:50




1.
[445x700]

2.
[511x700]

3.
[500x700]

4.
[526x700]

5.
[700x493]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Моя большая шкатулка. 25-09-2014 10:24


Я использовала любимую салфетку,внутри мне тоже нравится,по бокам подрисовка буквы через трафарет,и по букету прошла золотом.

1.
[700x463]

2.
[700x463]

3.
[700x463]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картинки для декупажа 25-09-2014 10:14




1.
[490x700]

2.
[484x700]

3.
[490x700]

4.
[500x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картинки для декупажа 25-09-2014 10:10




1.
[503x700]

2.
[503x700]

3.
[503x700]

4.
[503x700]
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать силуэт и превратить его в картину? 23-09-2014 22:10

Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение

Как сделать силуэт и превратить его в картину?

[показать]Любые поделки ручной работы очень красивы и интересны, но из-за большой трудоёмкости их цена бывает запредельной. Чтобы избежать лишних трат, но стать обладательницей уникального произведения искусства, мы предлагаем простую инструкцию, как сделать силуэт из фотографии и превратить его в картину.

Домашнее творчество

Это работа, с которой вы справитесь за час, при этом получите массу удовольствия, хорошего настроения и создадите собственный шедевр.

Чтобы сделать силуэт, вам потребуются следующие материалы:

 

  1. Холст - 20х25 см. (можно больший размер);
  1. Кисти (толстая и тоненькая для прорисовывания мелких деталей);
  1. Два цвета красок на ваш выбор;
  1. Ножницы;
  1. Скотч;
  1. Карандаш или ручка;
  1. Фотография для силуэта. 

Пошаговая инструкция находится здесь

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мое лекарство для повышения иммунитета 23-09-2014 21:30

Это цитата сообщения wselennaj Оригинальное сообщение

Без заголовка

 

 Мое лекарство для повышения иммунитета

 Юлия Петров 

[420x34]
И раз уж пошла такая тема, то, пока не забыла, хочу поделиться с вами еще одним опробованным рецептом. Очень мощное средство для повышения общего иммунитета. На себе опробовано неоднократно, а главное - вкусно!

Состав такой: на стаканчик сметаны кладется 1 ч.л. сахара (для вкуса). Можно мед, у кого нет аллергии на него. Половина чайной ложки порошка корицы, 1/4 чайной ложки порошка куркумы, чайная ложечка (без верха) натертого на мелкую терку корня имбиря (джинджер - для израильтян). Все это тщательно перемешивается и естся вместо завтрака.

 

Получается так, что корица забивает напрочь вкус куркумы, а сметана обволакивает имбирь, избавляя его от остроты. Итого выходит что-то типа йогурта с корично-имбирным нежным вкусом.

Силы лекарство получается совершенно убойной. Не хочу вдаваться в личные медицинские подробности, но меня оно уже неоднократно ставило на ноги.

Чего и вам желаю!

[420x34]

P.S. А это комментарии Юлии Петров:

Я подряд два месяца уже ем ету штуку. Что интересно, забыла про запоры, и кожа обалденная стала на теле. Я даже не ожидала такого быстрого эффекта! Гладкая, упругая и блестящая. И пропали шероховатые участки на локтях и возле колен. Вот так!)))))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии