ИСТОЧНИК

Автор МК ЛИЛИЯ ЕГОРОВА

[628x392]

Тот, у кого нет музыки в душе,

Кого не тронут сладкие созвучья,

Способен на грабеж, измену, хитрость;

Темны, как ночь, души его движенья

И чувства все угрюмы, как Эреб;

Не верь такому.

У. Шекспир «Венецианский купец».

Пакет программ классической музыки для регуляции психоэмоционального состояния.

Уменьшение чувства тревоги и неуверенности.

Шопен "Мазурка", "Прелюдии".

Штраус "Вальсы".

Рубинштейн "Мелодии".

 Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы.

Бах "Контата 2".

Бетховен "Лунная соната", "Симфония ля-минор".

Для общего успокоения, удовлетворения.

Бетховен "Симфония 6", часть 2.

Брамс "Колыбельная".

Шуберт "Аве Мария".

Шопен "Ноктюрн соль-минор".

Дебюсси "Свет луны".

Снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми.

Бах "Концерт ре-минор" для скрипки, "Кантата 21".

Барток "Соната для фортепиано", "Квартет 5".

Брукнер "Месса ля-минор".

Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением.

Моцарт "Дон Жуан".

Лист "Венгерская рапсодия" 1.

Хачатурян "Сюита Маскарад".

Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения.

Чайковский "Шестая симфония", 3 часть.

Бетховен "Увертюра Эдмонд".

Шопен "Прелюдия 1, опус 28".

Лист "Венгерская рапсодия" 2.

Автор Юлия Истрицкая Профиль

[700x468] [603x700]

Автор: Меня всегда завораживал волшебный эффект старинного зеркала, кое-где изъеденного временем, с потемневшими уголками и разводами разных цветов окисленной амальгамы.

Мне захотелось имитировать зеркальную поверхность и соединить два живописных эффекта: старого зеркала и прозрачного витража. Получилось волшебное старинное зеркало расписанное витражными красками.

[300x48]

Ранее: здесь

Хитрости

[604x513]

Если у вас под рукой нет "Глазирующего медиума" (глэйзинг, глизаль), а в описании МК он присутствует, то можно его заменить, смешав акрил.краску + акр.лак + несколько капель замедлителя высыхания красок...

Бутылка " Из лавки старьевщика".
Автор  Семенова Оксана.

http://dcpg.ru/users/ksyta/

Для работы нам понадобится:

Складочки

[604x480]

Для того, что бы нарисовать складки реалистично, заложите любую ткань в складки и зафиксируйте их. Затем с натуры нарисуйте эскиз будущих складок

Распечатка

[604x387]

Автор  Наталья (Tala-K)

[показать]

[показать]

Эти ключницы - вешалки расписаны в ручную. Рамы - старые рамы , фрагменты дверей, старые досочки.

[375x500]


[500x376]


[500x376]


[338x500]


[500x333]


[368x276]


[500x376]


[500x376]


[368x489]


[500x376]


[700x525]


[500x278]

Мировая история знает множество примеров людей, обладавших харизмой. Это правители, военачальники, певцы и духовные лидеры, которые были способны увлечь за собой толпы людей. К ним прислушивались люди из разных слоёв общества, за ними шли, за них умирали, их боготворили. Но что делало их способными на это? Природный дар или обстоятельства, в которых ковался их характер? Теперь, спустя годы, не просто дать ответ на эти вопросы, но, вероятней всего, харизматичными их делал набор талантов, личностных качеств и навыков, каждый из которых может быть развит или привит в процессе самосовершенствования. Подобного мнения придерживается и Никки Оуэн, ведущий эксперт Великобритании по вопросам харизмы и основатель программы «Модель Харизмы». В процессе своих исследований она выделила пять основных личностных навыков, развивая которые мы можем стать более харизматичными. Об этих пяти навыках мы и поговорим в данной статье.

Элементы харизмы по Ники Оуэн:

1. Высокая самооценка. Это уверенность в себе, внутреннее спокойствие, вера в свои способности и независимость. Харизматичный человек обладает высоким уровнем уверенности в себе и здоровой самооценкой. Он знает свои сильные и слабые стороны и умеет принимать себя таким, какой он есть. Прислушивается к мнениям других людей, но не зависит от них, и не боится следовать за другими людьми в ситуациях, в которых сам недостаточно компетентен. Знание себя помогает ему разбираться в других людях, а ценность людей в той или иной ситуации он измеряет их способностями и личностными качествами.

2. Движущая сила. Наличие жизненной цели, личных ценностей и принципов. Харизматичный человек твёрдо знает, для чего ему дана жизнь и как он собирается ею распорядиться. Цель, ценности и принципы являются его внутренним стержнем, который помогает ему твёрдо стоять на ногах и не прогибаться под гнётом обстоятельств. Основываясь на своих ценностях и принципах, он без лишних сомнений принимает решения и действует, а знание своей жизненной цели мотивирует его на продолжение своего пути, последовательное и решительное движение.

3. Сенсорная осведомлённость. Сопереживание, высокий уровень эмоционального интеллекта. Благодаря высокому уровню эмоционального интеллекта харизматичный человек получает как минимум два преимущества. Первое преимущество заключается в том, что он имеет полное представление о самом себе, своих чувствах и эмоциях, он знает, умеет предвидеть и контролировать свою реакцию в любой ситуации. Второе преимущество состоит в способности распознавать чувства и эмоции других людей, и, таким образом, более эффективно взаимодействовать с ними в любой социальной ситуации.

4. Видение. Наличие абсолютно ясного представления о своих желаниях, позитивное отношение к цели. Харизматичный человек всегда знает, чего хочет от жизни, у него не обязательно есть расписание на каждый день года, однако в любой день он может ответить, что он будет делать сегодня, и что он ожидает получить через неделю, месяц или год своего труда. Своим внутренним взором он видит свои цели, что обеспечивает его дополнительной мотивацией к действиям. Позитивный настрой, вера в себя и свои способности помогают ему преодолевать на своём пути любые видимые и невидимые препятствия.

5. Энергичность. Страсть, энтузиазм, целеустремлённость, решительность. Харизматичный человек не растрачивает свою энергию на бесполезные вещи, он всегда сосредоточен, любое его действие приближает его к достижению своих целей. Он получает удовольствие от выполнения своей миссии, и делает это со всей своей страстью и энтузиазмом. Он любит жизнь, и жизнь отвечает ему взаимностью. Своим настроем и своими действиями он заряжает окружающих его людей положительной энергией, заставляя их чувствовать свою ценность и работать более эффективно.

Развитие перечисленных выше элементов харизмы, а также связанных с ними качеств и навыков, наверняка сделает вас более харизматичным человеком. Но это не значит, что у вас тут же появятся последователи, и люди начнут к вам прислушиваться. Это, прежде всего, зависит от того, какие цели вы преследуете, и как вы это делаете. Велик не тот, кто выглядит, как великий человек, и не тот, кто обладает властью, но тот, кто действует как великий человек и преследует великие цели.

[показать]

Полезным так же будет и прочтение 5

Эффект состаривания в процессе переделки мебели имеет какой-то гипертрофированный размах - преувеличиваю, конечно. Мы скромнее: нам бы по уголкам пройтись и - хорошо.  Но... все зависит от мебели и от ее цвета. Про состаривание вазелином я до этого не  читала. Показалось, интересно.  Эффект в полной красе на фото ниже

[424x640]

И как вам эффект? На мой взгляд, на цветной мебели при соответствующем антураже выглядит очень прилично

 Veronica Rebenko 

Красивая и необычная полка для полотенца, которая станет интересным акцентом в стиле Прованс в вашей ванной комнате,  делается очень просто.

Для полки годятся достаточно широкие жестяные банки из-под пищевых продуктов.  Декорирование банки затрагивает только ее внешнюю  сторону и т.к. на такой полке будут хранится полотенца, вы должны быть уверены, что после тщательного мытья такой банки она будет без запахов и абсолютна безопасна для предметов вашей гигиены. Для изготовления полки для ванной своими руками нам нужны следующие материалы: 6 жестяных банок кусок МДФ 43х58 см толщиной 1 см акриловые краски грунтовка для металла лак цветная ткань, тесьма ножницы, клей ПВА дрель или молоток с гвоздями горячий клеевой пистолет трафарет, который вы можете сделать сами наждачная бумага кисти петли для крепления полочки по материалам  portaldeartesanato.com.br