Лекарственные растения народные способы для чистки бронхов и легких Травяная формула Neways Народные рецепты эфирные масла Упражнение для легкого дыхания
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
ДЛЯ УПРУГОЙ ШЕИ И ПОДБОРОДКА
http://konctanciya.info/post334506131/
ЭЛИКСИР ДЛЯ УПРУГОЙ ШЕИ И ПОДБОРОДКА
Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. спирта и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю, и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Как приготовить рыбу в духовке: просто и со вкусом
Источник: http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1046814
Volody24 gl
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
6 закусочных тортов
[x375]
1) Закусочный торт
Этот небольшой закусочный тортик украсит не только новогодний вечер, но и любой другой праздник в вашем доме.
[показать]Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Как заваривать чай правильно? Путеводитель по сортам
Распечатайте и держите под рукой,тогда у вас всегда будет вкусный чай
Это цитата сообщения Irisha22 Оригинальное сообщение
7 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ЛЕКАРСТВА
Красная свекла
Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).
Как употреблять: варенную, с борщом, в салате, в виде отвара или сока.
2. Белокачанная капуста
Она содержит большое количество пищевых волокон, которые помогают "связывать" тяжелые металлы и токсины, а затем выводить их из кишечника. Кроме того, она богата органическими кислотами, которые улучшают пищеварение и нормализуют микрофлору органов пищеварения. Но и это еще не все. В капусте содержится очень редкий витамин U. Он "обезвреживает" опасные химические вещества, участвует в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.
Как употреблять: свежую, квашенную, в виде сока.
3. Чеснок
В одном зубчике чеснока содержится более (!!!) 400 полезных компонентов. Они снижают уровень "плохого" холестерина в крови и прочищают сосуды, убивают клетки мультиформной глиобластомы (причина рака мозга), уничтожают дифтерийную, туберкулезную палочку и хеликобактер (причина язвы желудка), "выводят" глистов и т.д.
Как употреблять: свежим, в молотом виде.
4. Репчатый лук
Его главная ценность - фитонциды, которые содержатся в эфирных маслах. Эти вещества всего за несколько секунд способны убить многие бактерии и грибки. Кроме того, лук улучшает пищеварение, усвоение питательных веществ и даже аппетит. А большое количество серы позволяет эффективно обезвреживать и удалять "все вредное".
Как употреблять: свежим, в салате, в виде спиртовой настойки и косметической маски (от прыщей и угрей).
5. Яблоки
Благодаря пектину и клетчатке, яблоки нормализуют работу всей пищеварительной системы - "связывают" шлаки и токсины, улучшают аппетит, стимулируют выработку желудочного сока, избавляют от
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
♥ღ♥От Какао до арбуза♥ღ♥
[601x700]
Может ли чашка горячего какао стать лекарством от
гипертонии?
Исследователи Гарвардского похвалились потрясающе простым
открытием!
По последним оценкам, от одного до трех взрослых американцев
имеют
высокое кровяное давление. Но для индейцев Куна, живущих на
группе островов
Карибского побережья Панамы, гипертонии даже не существует.
На самом
деле после 60 лет среднее артериальное давление для индийцев
Куна
является идеальным - 110/70.
Это все потому, что они едят меньше соли?
Это цитата сообщения Мальцева_Марина Оригинальное сообщение
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
Эта утренняя гимнастика проводится в постели в течение десяти минут. Она омолаживает, дарит силу и энергию. Через 10 дней вы заметите её эффект. Все упражнения делаются по 10 раз. Гимнастика стимулирует иммунную систему, по эффекту равнозначна иглорефлексотерапии. Выполняя упражнения, мы воздействуем на биологически активные точки, расширяя тем самым сосуды и улучшая кровоснабжение органов.
Проснулись, зажмурили глаза и снова их открыли. Поводите глазными яблоками по часовой стрелке и обратно. Тыльной стороной больших пальцев помассируйте глазные яблоки. Это упражнение улучшает зрение и успокаивает, предупреждает и лечит катаракту, и глаукому.
Разотрите уши ладонями, покрутите их, потяните вверх-вниз. Массаж ушей активизирует весь организм, укрепляет зубы, улучшает зрение, предохраняет от морщин. Помассируйте точки в основании крыльев носа. Это обострит обоняние, полечит насморк.
Это цитата сообщения Нелли_Неда Оригинальное сообщение
Пряности - действенные лекарства
Пряности - действенные лекарства в борьбе с сердечно-сосудистыми и даже онкологическими заболеваниями
[604x403]Главное достоинство специй - высокое содержание антиоксидантов. Эти вещества способны ослабить разрушительное действие свободных радикалов, вызывающих в организме окислительный стресс, который повинен во многих бедах - от появления морщин на коже до возникновения серьёзных заболеваний - рака, диабета и сердечных недугов. В щепотке специй антиоксидантов содержится больше, чем в стакане ягод.
1. Антихолестериновый эффект.
Особенно выражен у куркумы и корицы.
2. Борются с простудой.
Имбирь, гвоздика, корица обладают мощным стимулирующим и тонизирующим эффектом, мобилизуют внутренние силы, активизируют кровоснабжение. В результате человек выздоравливает быстрее.
3. Помогают похудеть.
Даже острые закуски, которые подаются перед обедом, не разжигают аппетит, а, напротив, способствуют быстрому насыщению: содержащийся в них капсаицин быстро вызывает ощущение сытости - в результате человек съедает меньше. Помимо этого капсаицин увеличивает расход энергии на 23% и тормозит развитие жировых клеток.
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Медовая вода с лимоном или корицей для похудения
Любая деятельность, связанная с медициной, оздоровительными практиками и методиками требует изучения разработок и инноваций специалистов и ученых со всего мира. Так или иначе может понадобиться качественный медицинский перевод для изучения информации. Самостоятельно перевести тексты навряд ли удастся, ведь это довольно-таки специфичная тема. Такой перевод поможет лечить больных за рубежом. В бюро переводов "Серебряный Герб" всегда рады помочь!
О своем здоровье и укреплении иммунитета заботится каждый из нас. Но важно еще уметь проводить эффективное очищение и похудение. Ведь все это пригодится для хорошего самочувствия и красивой фигуры.
Медовая вода с лимоном - одно из самых лучших, а главное, вкусных и сладких средств для похудения. Еще древнее индийской учение Аюрведа представляло мед в качестве прекрасного средства, помогающего лечить ожирение. Возьмите 1 чайную ложечку меда, в котором содержится много витаминов и минералов, а также 22 аминокислоты. Растворите мед в теплой воде. Медовый напиток употребляйте ежедневно натощак. Утреннее пробуждение с хорошим настроением гарантировано!
Мед не только помогает избавиться от накопленных жировых отложений, но и способствует улучшению метаболизма. Обязательно добавьте к медовой воде немного лимонного сока. Так, вы сможете укрепить иммунитет и поддерживать свой вес в норме.
Мед с добавлением корицы помогает поддерживать нормальный вес. Итак, растворим в 1-м стакане воды 1 чайную ложечку натурального меда и 1 чайную ложечку молотой корицы. Хорошенько размешаем и выпьем натощак. Медовая вода в корицей - это вкусно! Замените сладости такой водой с утра - и ваш организм всегда будет получать энергию и настроение!
При медовой диете можно употреблять любые продукты, но ограничить калорийность своего рациона. Запомните - не больше 1200 калорий за день. Диету необходимо продолжать в течение 1-й-2-х недель, в зависимости от того, как вы хотите постройнеть. Прислушайтесь к своему организму. Дважды в день обязательно употребляйте медовый напиток.
Возьмем 1 столовую ложку меда и разведем его в 100 мл теплой некипяченой воды. Добавим несколько капелек сока лимона. Пьем напиток с утра натощак и за 1 час до ужина. Медовую воду выпиваем залпом. Затем активно двигаемся – либо делаем зарядку, либо уборку дома.
Медовая диета поможет нормализовать функцию ЖКТ, очистить организм от токсинов, не причинив вреда микрофлоре.
[478x280]Преимущества медовой диеты:
- Активизация выброса желчи, утилизация жиров и облегчение их усвоения.
- Способствование выведению каловых камней.
- Улучшение самочувствия.
- Борьба с синдромом хронической усталости.
- Повышение настроения и устойчивости к стрессам.
- Снижение потребности в сладком.
- Улучшение пищеварения.
- Укрепление иммунитета.
- Нормализация веса.
Уже через несколько месяцев после приема меда с водой и лимоном либо корицей, можно увидеть, что организм без проблем справляется с повышенным аппетитом. Вес нормализуется, появляется легкость в теле и бодрость!
Используйте мед и для эффективной борьбы с целлюлитом. При помощи медового массажа. можно значительно улучшить кровообращение и лимфооток. Сначала воспользуйтесь скрабом, чтобы разогреть кожу, а затем нанесите мед и осторожно похлопывайте ладошками. Хлопайте, пока ваши пальцы не перестанут прилипать. Желаю всем удачных преображений в жизни!
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Скраб для тела "Лакшми" или как сделать кожу гладкой
Скраб для тела "Лакшми" или как сделать кожу гладкой
Ингредиенты:
1/2 стакана сахара
1/2 стакана морской соли
1/2 стакана оливкового масла "Extra virgin"
1/2 стакана меда
эфирные масла (иланг-иланг, апельсин, ромашка, в общей сложности 30 капель)
1 столовая ложка масла ши
1 столовая ложка масла какао
25 г корицы
25 г сухого имбиря
25 г какао-порошка
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Имбирный чай с молоком
Имбирный чай с молоком
Имбирь - это кладезь полезных масел, аминокислот и других веществ. Его целебные свойства уникальны. Имбирь улучшает аппетит, способствует пищеварению, лечит от простудных заболеваний, головных болей и других болезней. Имбирный чай с молоком - это вкусно и очень полезно!
Вода чистая — 1,5 стакана
Имбирь (свежий корень) — 2 чайные ложки (с горкой)
Молоко — 1 стакан
Чай черный (крупнолистовой) — 2 чайные ложки
Сахар — 3 чайные ложки или по вкусу
В глубокий сотейник вливаем 1,5 стакана чистой воды, ставим на плиту, включенную на сильный уровень, доводим жидкость до кипения. Пока закипает вода, при помощи ножа для нарезки сырых овощей, чистим от кожуры небольшой кусочек свежего корня имбиря. Натираем очищенную часть корня на мелкой терке, рассчитываем так, чтобы получилось 2 чайные ложки с горкой, это идеальные пропорции на 2 чашки ароматного чая.
После того как вода закипит, добавляем в нее 3 чайные ложки сахара, по желанию его количество можно уменьшить или увеличить. Затем туда же добавляем измельченный имбирный корень, перемешиваем столовой ложкой и провариваем в течение 2-х минут до полного растворения сахарных крупинок и слегка желтоватого оттенка жидкости.
Как только вода примет приятный желтый цвет, добавляем в сотейник 2 чайные ложки черного крупнолистового чая и завариваем его в течение 1-й минуты. Затем сразу же вливаем в емкость с почти готовым напитком 1 стакан цельного пастеризованного молока, повторно доводим до кипения, выключаем плиту, накрываем сотейник крышкой и настаиваем чай в течение 5-ти минут.
Берем 2 чистые сухие чашки и устанавливаем на поверхности одной из них сито с мелкой сеткой. Процеживаем через него чай, заполняя чашку.Имбирный чай с молоком подается в горячем виде в любое время суток. По английским традициям этот ароматный напиток подают вместе со сладостями и фруктами.
Вместо сахара можно использовать мед.
Во время заваривания имбиря в воду можно добавлять пару бутончиков гвоздики, палочку корицы или 1 чайную ложечку молотого кардамона.
По желанию можно использовать любой вид черного или зеленого чая.
Иногда в этот чай добавляют 25 г рома, виски или коньяка, такой напиток хорошо расслабляет, снимает усталость и боли в горле, снижает температуру.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Как избавиться от живота при помощи самомассажа.
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
xochyfilm.ru
Наверное нет в мире такой девушки, которая не любила бы хорошие романтические комедии, заканчивающиеся хэпи эндом! Естественно я не исключение и когда у меня появляется возможность, то я смотрю либо старые, но от этого не менее любимые комедии, либо же ищу новые. Вот например недавно, мне очень захотелось посмотреть что то новенькое и я начала рыскать в сети в поисках хороших онлайн кинотеатров, где были бы самые свежие фильмы в хорошем качестве. Не могу сказать, что потратила уйму времени, но попотеть пришлось, но в конечном результате мне повезло найти сайт xochyfilm.ru и скажу вам мои дорогие здесь был самый настоящий кладезь моих любимых романтических комедий, как старых и проверенных, так и новых, которые я только собиралась посмотреть.
На сайте был не только превосходный выбор фильмов, но и очень удобный интерфейс и высокое качество самих фильмов. в общем можно еще много чего сказать, но как по мне лучше самим все увидеть, так что не стесняйтесь мои дорогие и смело заглядывайте на xochyfilm.ru.
Спасибо за ваше драгоценное внимание мои дорогие, желаю вам удачи и конечно же приятного просмотра!
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Как печь блины: 9 советов
1. Жидкость в тесто для блинов следует добавлять горячей, чтобы повысить клейкость муки.
2. Чтобы блины получились вкусными и красивыми, дайте просеянной муке немного отстояться, не используйте ее сразу же.
3. Соль и сахар следует класть точно по рецепту. Пересоленное тесто плохо бродит, и блин получается бледным. От избытка сахара тесто становится твердым.
4. Если муку для блинов развести в соленой воде, в тесте не будет комочков.
5. Сковороду для жаренья блинов следует сначала посыпать солью, затем протереть салфеткой, лишь после этого наливать масло и тесто.
6. Удобно жарить блины на 2х сковородах, когда третья стоит на маленьком огне. В нее нужно складывать блины и смазывать разогретым сливочным маслом. Стопку желательно время от времени переворачивать, тогда к моменту готовности последнего блина первый не успеет остыть.
7. Если при переворачивании блин рвется, нужно добавить в тесто муку и яйцо.
8. Чтобы разогреть блины, стопку нужно накрыть фольгой и положить в разогретую духовку до 140гр. на верхний уровень на 10-15 мин.
9. Очень часто не получается сразу съесть все испеченные блинчики. А на другой день они уже не такие вкусные и свежие. Для того чтобы придать свежесть вчерашним блинчикам, нужно каждый блинчик с одной стороны (внутренней) немного посыпать сахаром, свернуть в четверо, выложить на слегка смазанный маслом или покрытый бумагой для выпечки противень (форму) и поставить на 4-5 мин. в духовку, предварительно нагретую до максимума. Следите, чтобы не пригорели. В итоге - вкусные, хрустящие, карамельные, блинчики у вас на столе! Еще вкуснее свежевыпеченных.
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Маска с аспирином и медом: чудодейственный эффект
[300x]В 1899 году немецкий химик Хоффманн познакомил мир с новым лекарством: ацетилсалициловой кислотой или аспирином. С тех пор аспирин триумфально шествует по миру. Сегодня эти маленьким таблеточкам нашли новое применение. Они оказались прекрасным косметическим средством.
Для маски для лица с аспирином подходят только недорогие обычные таблетки, а не их шипучие и растворимые родственники. Аспирин подавляет секрецию сальных желез, хорошо снимает воспаления. Так как это кислота, то такая маска будет действовать как домашний химический пиллинг.
Но есть у него и противопоказания. Его нельзя наносить на кожу, если есть открытые раневые поверхности, ссадины и царапины. Так же у некоторых людей он может вызывать аллергию.
Маска от прыщей с аспирином - хорошо известное народное средство.
Это цитата сообщения Алла_Чехолина Оригинальное сообщение
СЛИВА: РЕЦЕПТЫ НЕОБЫЧНЫХ БЛЮД
[показать]Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Уникальная смесь для продления жизни
Каждого из нас волнует вопрос – как прожить долгую, счастливую и насыщенную жизнь? Одним из способов сохранения молодости и продления жизни является регулярное употребление уникальной смеси на основе простых, проверенных и натуральных компонентов. Льняное масло, входящее в состав смеси содержит в себе большое количество полиненасыщенных жирных кислот, которые оберегают наши сосуды и сердце, снижают давление, укрепляют стенки сосудов, оберегают стенки сосудов от атеросклероза. Кроме того они подавляют воспалительные процессы и улучшают питание тканей.
Для пациентов периодическая сдача общего анализа крови является необходимой и крайне важной процедурой. По изменениям количественных и качественных изменений показателей лечащий врач может судить о прогрессировании осложнений, наличии/отсутствии сопутствующих патологий здоровья, адекватно контролировать и оценивать эффективность назначенного лечения. | Симптомы, диагностика, лечение, компенсация, типы
Это цитата сообщения maybe96 Оригинальное сообщение
Худеем с Мариной Корпан. Экспресс-курс. Сезон 1 Занятие 1
Новая система дыхания в сочетании со статическими упражнениями на стуле. Растяжка, укрепление мышц рук и ног, упражнения на область галифе.