Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину
| Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день С распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение. Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Когда метод был впервые опубликован, книга разошлась огромным тиражом – более 6 миллионов копий, но всю суть техники можно описать несколькими предложениями и рекомендациями:  |
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Щипковый массаж живота для похудения
Щипковый массаж поможет вам в домашних условиях убрать лишние жировые отложения в области талии и живота. Сразу хочу предостеречь, что просто массировать себя не достаточно, нужно одновременно ограничить себя в жирной и мучной еде. Результат появится примерно через месяц, если вы будете соблюдать определенные правила.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Салаты из помидоров - 30 рецептов с фото
Салат из помидоров
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
10 рецептов китайской медицины
[показать]Рецепт китайской медицины № 1 - для понижения давления, очищения сосудов, улучшения проходимости кишечника.
Это цитата сообщения Рецепты_от_Татьяны Оригинальное сообщение
СБОРНИК НАРОДНЫХ РЕЦЕПТОВ
Это цитата сообщения tancha1259 Оригинальное сообщение
Изумительное средство для похудения! !!
Народный рецепт, мне его рассказала бабушкина подруга. Я похудела на 14.8 кг всего за месяц!! Это РЕАЛЬНО. Жаль, я раньше о нем не вспомнила. Теперь хожу покупаю себе новую одежду (из старой выпадаю). Как этого так легко добиться? Записывайте рецепт..Любимая 3-ех дневная диета «Кефир со свеклой»
Этот отзыв посвящен любимой диете. В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та)
Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила. Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный коктейль, который я с удовольствием пила три дня, не забывая о минералке, которую без ущерба для диеты позже заменяла обычной питьевой водой.
Точного количества продуктов тоже не придерживалась. Результат был удивительным и превзошел все ожидания, даже несмотря на парочку печенья, которыми угостила соседка и проследила чтобы я их съела. Бывают такие соседи. 5 кг ушло с легкостью.
Позже я советовала эту разгрузку уже всем своим знакомым и всем она помогла в разной мере, но эта мера всегда радовала. Она отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть.
Попробуйте — не пожалеете !
Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение
Еда, которая ускоряет, улучшает, увеличивает метаболизм
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. СХЕМЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ
[604x527]Центр здоровья - это уникальная возможность поправить свое здоровье с применением ультрасовременных методов информационной медицины - микроволновой терапии.
Микроволновая терапия - это не таблетки отравляющие организм,это реальная медицина 21 века - когда все лечебное(стимулирующее,омолаживающее...) действие определяется прямым управлением иммунитета и направлением его сил на выздоровление.
Это самая экологичная медицина,просто потому,что мы,проводя терапию,как бы ставим перед иммунитетом задачи,а реализует он их сам, в максимально удобном для себя режиме.
Именно это дает такой яркий лечебный эффект без всяких побочных последствий.
В нашем центре Вы найдете:
1. "Защитимся от простуды" -раздел борьбы с простудными явлениями.Он содержит полный комплекс мер,что бы вы не только быстро выздоравливали,но еще и не болели
- "ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ"
- превентивная терапия. Повышает иммунитет,делая организм недоступным для инфекционных заболеваний,борется с лихорадкой.
- "ТЕМПЕРАТУРА"
- снижаем температуру при всех заболеваниях,без использования антибиотиков
-"ГОЛОВНАЯ БОЛЬ"
-снимает головную боль,сопутствующую простудным заболеваниям.
- "АНГИНА"
- лечим горло...
- "СОПЛИ"
- неприятный момент,сопутствующий простудным явлениям
2.Комплекс восстановительной терапии. Позволяет восстановить здоровье даже при самых тяжелых заболеваниях
В комплекс входят:
- "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВОДНОГО БАЛАНСА"
баланса,что позволяет настолько повысить иммунные способности организма за счет нормализации работы органов и систем,что недавно подтвердилось в процессе борьбы с лихорадкой Эбола, когда восстановление водного баланса помогло больному выздороветь
- "ОТЁКИ"
-снятие отеков любой этиологии(происхождения при любых заболеваниях,от хронических до обычных растяжений и вывихов...
- "ОЧИСТКА МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ"
- полностью очищает мочевыводящий тракт от всего остаточного инфецирования и вредоносной флоры, снимет воспаление почек(пиелонефриты...) противодействует онкотенденциям, растворяет песок и камни в почках.
- "ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ"
- полная очистка печени с восстановлением не только ее функций, но и клеточного состава.
3."Лечим суставы" - комплекс борьбы с болезнями суставов входят :
-"ВОСПАЛЕНИЕ СУСТАВА"
(артрит) лечит (снимает...) воспаление сустава при любых этиологиях(причинах),артриты,обострение артрозов, да просто последствия травмы...
-"ОТЁК СУСТАВА"
- снимаем отек суставов не зависимо от причин возникновения
- "АРТРОЗ"
- комплекс борьбы с артрозом (отложением солей) включая мелкие суставы(пальцы,при подагрических явлениях...)
4."нормализуем давление" :
-"ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ"
- повышаем
- "ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ"
- снижаем
5. "остеохондрозы"
- "ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ"
лечим
- "ПОЯСНИЧНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ"
лечим
6. "Психика" нормализуем состояние психики и поправляем "нервишки":
- "СТРЕСС"
- борьба со стрессом
-
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Салат слоеный с баклажанами + 69 рецептов салатов с баклажанами
Нежный,ароматный,сочный и очень вкусный слоеный салат.Достаточно трудоемкий в исполнении,но результат стоит потраченного времени.
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z Оригинальное сообщение
Баклажановый торт. Ну очень вкусно и красиво!
Террин баклажановый
Главное блюдо и украшение закусочного стола! При этом террин безумно вкусный, красивый и эффектный. И готовится он не в духовке, а в холодильнике!
[448x336]
[422x336] Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Блюда из овощей - 30 рецептов с фото
Блюда из овощей
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ !
[599x480]Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды.Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в
сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её
целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.
Эффект медовой воды
Нормализуется пищеварение . Улучшается работа всех звеньев
ЖКТ.
Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки,
бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через
кишечник).
Все виды паразитов в ЖКТ не любят желтый цвет. Если их
облучать лучами жёлтого цвета, они перестают размножаться.
Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые
массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится
в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи
увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое:
каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.
Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.
МИКРОВОЛНОВАЯ ОЧИСТКА ОРГАНИЗМА
Повышается антибактериальный, противовирусный и
противогрибковый эффект.
Это цитата сообщения Strelga Оригинальное сообщение
Ложный жюльен из баклажанов
[400x300]Ложный жульен из баклажан (по вкусу напоминает грибы!) – это сказка!🍆
Жюльен из баклажанов отличается тем, что его можно приготовить буквально за 20-25 минут, при этом вкус получается непередаваемым, кусочки жареного баклажана тают во рту. А сочетание сметаны, теплого мягкого сыра и баклажанов…ммм, пальчики оближите.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Баклажаны — 2-3 шт.
Лук — 1 шт.
Масло подсолнечное — для жарки
Мука — 1-2 ст.л.
Сметана — 5 ст.л.
Соль — по вкусу
Сыр — 60-80 г
Читать дальше
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Кабачки молодые - 30 рецептов с фото
Блюда из кабачков молодых
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как разгладить одежду мгновенно и без утюга
Глажка отнимает массу времени, особенно если вам надо подготовить одежду для всех на неделю и развесить по шкафам. Как правило, времени на всё не хватает, так что любому из нас приходилось в последний момент выуживать рубашку или брюки из кучи неглаженого белья и гладить буквально на бегу.
К счастью, у этой проблемы есть простое и гениальное решение – разглаживающий спрей, который не оставляет пятен, быстро сохнет и который легко приготовить в домашних условиях.
Что нужно для приготовления чудо-спрея:
- пустая чистая бутылочка с разбрызгивающей насадкой
- 1 столовая ложка кондиционера для волос
- 1 столовая ложка белого уксуса
- 2 стакана дистиллированной воды
Инструкция
Добавьте все указанные выше ингредиенты в бутылку в произвольном порядке и хорошенько взболтайте.
[700x484]
После этого распылите получившийся состав на мятые участки одежды. Распрямите ткань руками и повесьте на несколько минут на вешалку, чтобы она подсохла. Пока вы наводите марафет (краситесь, причёсываетесь, обуваетесь) всё подсохнет
econet.ru
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Запеканка из кабачков.
Очень широко используется в приготовлении и кабачок и творог. Их сочетание идеально в разных блюдах. Вот и в этой запеканке из кабачков можно это почувствовать, если приготовить. Рецепт очень простой, так что воспользуйтесь им и приготовьте вкусный завтрак или ужин. Это отличный вариант, да к тому готовится на пару, а это ещё полезней, хотя кто не любит на пару - можно и в духовке.
Из всего многообразия существующих диет, которые «обещают» быстро распрощаться с лишним весом, супы для похудения, рецепты которых передают из рук в руки, наименее опасны для здоровья.