Автор поста: Галина Федянина. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Рукоделие»
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Правильное меню на 1400-1500 ккал
[604x604]➕ День 1:
Завтрак:
• 2 яйца (всмятку/отварных)
• Огурец, помидор
• Кусочек цельнозернового хлеба с творожным сыром
• Травяной чай
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
Очистите печень и сбросьте лишний вес всего за 72 часа.
[586x480]Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Прополис - лучшее средство от всех болезней
|
Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость. 
Автор поста: Irina Galkina. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Здоровье»
Бесплатные кинотеатры предлагает смотреть онлайн фильмы различных жанров на любой вкус, в т.ч. в HD качестве, а также сериалы и детские мультфильмы, телепередачи и многое другое.
Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение
Почему стоит массировать пальцы каждый день
Почему стоит массировать пальцы каждый день
Это цитата сообщения Н_Филина Оригинальное сообщение
Салаты с куриным филе
|
Лучшее меню при сердечно-сосудистых заболеваниях Как избежать инсульта, инфаркта Как предотвратить скачки давления Правила защиты от инсульта инфаркта
Автор поста: Валентина Полищук. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Еда и напитки»
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Молокочай - сумасшедшее жиросжигание!
Тип диеты - разгрузочная монодиета
Убыль веса - 1кг
Продолжительность - 1 день
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Самые крутые неголливудские детективы
Все мы, поклонники детективов, любим не просто интересный, а лихо закрученный сюжет и абсолютно неожиданную развязку. Не знаете, какую детективную историю посмотреть сегодня? Смело вооружайтесь чашкой горячего чая, печеньем, устраивайтесь поудобнее и выбирайте: подборка неголливудских фильмов, многие из которых не так широко известны, однако точно сумеют удивить.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Как очистить сосуды головного мозга?
Как очистить сосуды головного мозга - простые рецепты.
1. Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
33 РЕЦЕПТА КРАСОТЫ ОДНОЙ СТРОКОЙ
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
30 рецептов блюд из мандаринов
Блюда из мандаринов
Это цитата сообщения Троян_95 Оригинальное сообщение
Новогодние закуски
Подобная закуска весьма проста в приготовлении. Между тем она позволит сделать праздничный стол более изысканным. Для начала потребуется приобрести необходимые продукты. К ним относятся огурец, семга, авокадо, болгарский перец, сельдерей, укроп, белый хлеб, васаби, рисовый уксус, молоко, подсолнечное масло, а также соль и молотый черный перец. Непосредственно сам процесс приготовления лучше всего начинать с легкого соуса. Для этого придется взбить уксус, васаби, соль и перец в блендере. Постепенно в массу необходимо подливать подсолнечное масло. Когда соус станет густым, он будет готов для дальнейшего использования. Далее нужно правильно выложить все ингредиенты. В первую очередь на блюдо выкладывается хлеб, на который сверху помещается семга. Затем рыбу следует укрыть авокадо и огурцом, связав все вместе предварительно изготовленной из сельдерея лентой. Потом на такой рулетик помещается болгарский перец, вновь семга и огурец. На заключительном этапе закуску стоит полить небольшим количеством соуса. В результате получится легкое, но вместе с тем и довольно сытное блюдо, которое, безусловно, украсит новогодний стол.
Варианты оформления данной закуски:
Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение
Здоровый Детокс - рецепты салатов, супов и коктейлей для очищения организма!
Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты очищения организма
Сироп для похудения
Следите за фигурой и ищите полезные и низкокалорийные рецепты? Тогда предлагаю на заметку удивительно вкусный сироп для похудения в домашних условиях с клубникой, имбирем и лимоном.
Салат витаминный из капусты и моркови с уксусом
Такой салат пользуется большой популярностью, когда свежих овощей мало. Он - витаминный, вкусный и полезный благодаря капусте и моркови. Также в него входит рисовый уксус.
Салат из свеклы для похудения
Этот салат очень популярен среди женщин. Он является легким, диетическим, с отличным "худеющим" эффектом. К тому же, очень витаминным.
Салат с адыгейским сыром
Салат - ароматный, легкий и очень вкусный. Подойдет и к будничному столу, и к праздничному. Попробуйте!
Салат "Витаминный" с капустой и клюквой
Этот салат можно отнести к разряду витаминных салатов, которыми можно наслаждаться даже в холодное время года. Прекрасное сочетание сочной редьки, кисло-сладкой клюквы и капусты. Попробуйте!
Коктейль из укропа
Если вам интересно, как приготовить этот потрясающий витаминный коктейль, то в этом рецепте все подробно описано.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Топ-5 блюд из цветной капусты
[показать]Октябрь — лучшее время для приготовления блюд из цветной капусты. Урожай только-только собрали с грядок, и каждый кочан таит в себе массу витаминов и полезных микроэлементов. Мы составили для вас подборку самых вкусных и ароматных блюд для отличного осеннего ужина.
[показать]