Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
Пышные рыбные котлетки от Milairis
[400x240]Филе трески1шт, пачка крабовых палочек, небольшая луковица, 2ст. ложки майонеза, 4ст л хлебных сухарей( вместо сухарей взяла 2 очищенные сырые картофелины, и всё пропустила через мясорубку), яйцо и специи по вкусу. Всё хорошо взбить сформировать котлетки и жарить, можно обвалять в муке( не обваливала, а смачивала ладошки водой).
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
ПАНГАСИУС С ОВОЩАМИ В ГОРШОЧКЕ
Это цитата сообщения leonarda_putane Оригинальное сообщение
Салат с кальмарами и свеклой
[показать]Кальмар и свекла - несколько непривычное сочетание, не правда ли? Когда я сама впервые узнала о рецепте этого салата, меня одолели смутные сомнения - а стоит ли? Как показал опыт, стоит [показать] Более, того, этот салатик уже вошел с число моих любимых, поэтому домашние будут периодически его кушать [показать] Советую и вам попробовать приготовить его.
Ингредиенты:
2 средних кальмара
2 небольших отварных свеклы
3 свежих огурчика
2 больших вареных яйца
легкий майонез
зубчик чеснока
соль по вкусу
Кальмаров отвариваем, опустив их на 2-3 минуты в кипящую подсоленную воду. Обсушиваем, нарезаем соломкой, укладываем первым слоем. Слегка солим, смазываем тоненьким слоем майонеза.
Второй слой - нарезанные кубиками огурчики. Снова соль и чуть-чуть майонеза.
Третий слой - натертая на крупную терку свекла. Сверху мелко порубленный чеснок, соль и майонез.
Последний слой - натертые на крупную терку яйца. Сверху украшаем тонкой сеточкой из майонеза, кусочками помидорки и огурчика.
Приятного аппетита!
Для пущей привлекательности салат можно уложить слоями в глубокую мисочку или бульонную чашку, а затем перевернуть на блюдо (я так и сделала).
Это цитата сообщения SYarina Оригинальное сообщение
В ВАШУ ЧЕСТЬ ПОДРУГИ !!!!
Бокал сухого Белого вина
Я поднимаю в вашу честь, подруги.
За сердце, за натруженные руки
Я выпью все до капельки, до дна!
Мы выпьем стопку "Горькой" на помин,
Когда беда нам вдруг в глаза заглянет,
Израненной душе полегче станет,
Когда ты в горе будешь не один.
А Красное я выпью за любовь,
За дружбу, что с годами не остыла.
Пусть часто нелегко нам в жизни было,
Нас преданность спасала вновь и вновь.
Мы сладкого Шампанского нальем
За наше счастье женское, простое,
Чтобы до старости не знать покоя
И жизнь чтоб била радостным ключом!
Пётр Андреевич Вяземский
[699x527]
Французская маска для упругости живота
При регулярном (2-3 раза в неделю) применении маска тонизирует кожу живота, делает ее упругой, а сам живот подтянутым и пикантным.
Разведите 20 г сухих дрожжей теплыми сливками средней жирности, добавьте 2 ст. ложки меда и дайте настояться 20 минут, после чего добавьте 3-4 капли эфирного масла герани (можно чередовать с эфирным маслом вербены).
Нанесите маску на очищенную кожу живота на 15-20 минут, затем смойте.
Маска станет гораздо эффективней, если предварительно воспользоваться скрабом для тела.
Ванночки для уставших ног (уход за ногами)
Я самая красивая :: Уход за ногами Сайт "Дикие хозяйки"
Любая женщина будет выглядеть эффектно, если у нее красивая осанка и походка, а они во многом зависят от состояния и здоровья ног. Поэтому, уход за ногами - неотъемлемая часть заботы как о внешности и о своем здоровье. А ежедневная нагрузка на ноги огромна. В течение дня мы очень много времени проводим на ногах: просто стоим, ходим, иногда даже бегаем. И при отсутствии ухода ноги начинают доставлять нам неприятности - грубеет кожа, появляются трещины на пятках, ноги быстро устают, отекают щиколотки. В этой связи, очень полезны для ног специальные ванночки, снимающие усталость.
Ванночка из ольховых шишек.
Требуется: 0,5 стакана ольховых шишек, 3,5 л воды.
Залейте шишки водой и варите 5 минут на сильном огне. Полученный отвар процедите, добавьте немного воды. Принимайте ванночку 15-20 минут.
Уксусная ванночка.
Растворите 3 столовые ложки 9%-ного уксуса в 2 л воды. Немного подогрейте воду и добавьте уксус. Полезнее использовать яблочный уксус. Опустите ноги в ванночку на 5-7 минут.
Ванночка с марганцовкой.
Возьмите 2 л воды, перманганат калия.
Подогрейте воду и добавьте марганцовку, чтобы вода приобрела розовый цвет. Принимайте ванночку 5-7 минут.
Ванночка для ног из черники.
Требуется: 5 столовых ложек ягод и листьев черники, 1 л воды.
Вскипятите воду, добавьте листья и ягоды черники, закройте крышкой и дайте настояться 20-25 минут. Процедите раствор и добавьте 1,5 л воды. Принимайте ванночку 30 минут.
Ванночка с голубикой.
Для этой ванночки требуется: 6 ложек измельченных листьев голубики, 1 л воды.
Вскипятите воду, добавьте листья голубики, накройте крышкой и дайте настояться 20-25 минут. Процедите раствор и добавьте 1,5 л воды. Принимайте ванночку 30 минут.
Ванночка из кожуры лимона и граната.
Для приготовления этой ванночки нужно взять по 2 столовые ложки мелко нарезанной кожуры лимона и граната, 3 стакана воды.
Кожуру залейте водой и варите 3-5 минут на сильном огне. Дайте настояться 15-20 минут. Процедите отвар и разбавьте 1 л воды. В отвар поместите ноги на 20 минут.
Ванночка из шиповника.
Требуется: 0,5 стакана плодов или листьев шиповника, 2 л воды.
Залейте шиповник водой и варите на медленном огне 10 минут. Дайте отвару настояться 40 минут, процедите и разбавьте 1 л воды. Принимайте ванночку 10-15 минут.
Ванночка из косточек абрикоса.
Требуется: 0,5 стакана измельченных абрикосовых косточек, 1,5 л воды.
Залейте абрикосовые косточки водой и варите на медленном огне 15 минут. Остудите отвар, процедите и добавьте 1 л воды. Принимайте ванночку 20 минут.
Ванночка из листьев и цветков вереска.
Требуется: 3 столовые ложки цветков и измельченных листьев вереска, 1 л воды.
Залейте вереск водой и варите 5 минут, процедите и добавьте еще 1,5 л воды. Принимайте ванночку 20 минут.
Ванночка из отвара ромашки, липового цвета и меда.
Возьмите 2 столовые ложки цветков ромашки, 2 столовые ложки липового цвета, 1 столовую ложку меда, 1 л воды.
Залейте цветки ромашки и липы кипящей водой и дайте настояться 15 минут. В процеженный настой влейте 1 л теплой воды и добавьте 1 столовую ложку меда, тщательно все перемешайте. Принимайте ванночку 15-20 минут.
Разгрузочные дни с молочной сывороткой (худеем вместе)
Позаимствовала с сайта "Диких хозяек", кстати очень интересный сайт, и очень интересные рассылки
Нет смысла убеждать вас в необходимости следить за своим весом. Нормальный вес, соответствующий возрасту, - залог здоровья. Простой и доступный способ сбросить вес – разгрузочные дни. Один из вариантов - разгрузочный день с молочной сывороткой.
Сыворотка - это молочный продукт, который получается при изготовлении сыра или творога. С одной стороны, она практически не содержит жиров (а значит, в ней мало калорий), с другой - богата ценными белками. К тому же сахар, содержащийся в сыворотке, - это молочный сахар, который легко усваивается. В сыворотке содержатся такие ценные минеральные вещества, как калий, кальций, магний, фосфор, а также много витаминов.
Сыворотка помогает организму выводить шлаки и лишнюю жидкость, а также расщеплять вредные отложения без ущерба для здоровья. К тому же это натуральный продукт (как хлеб или картофель), который мы можем употреблять ежедневно, усваивая ценные для организма протеины и не опасаясь лишних калорий. Сыворотка прекрасно утоляет голод, благодаря чему может использоваться как эффективное натуральное средство для похудения и основа различных диет.
Разгрузочный день с сывороткой.
В течение всего разгрузочного дня вы можете выпить небольшими порциями либо 1,5 %-ной сыворотки. Либо столько же напитков, приготовленных на ее основе. Наиболее полезны напитки с добавлением овощей, фруктов, зелени. Предлагаем вам несколько рецептов таких коктейлей.
Напиток с огурцами и кресс-салатом.
Возьмите 250 г огурцов, маленький пучок кресс-салата, 250 мл молочной сыворотки, 1 чайную ложку лимонного сока, 1 щепотку корицы, соль по вкусу.
Очистите и крупно нарежьте огурцы. Промойте кресс-салат. Все положите в миксер, залейте сывороткой и сделайте пюре. Приправьте лимонным соком и щепоткой корицы, слегка посолите и пейте с наслаждением.
Напиток с земляникой.
Вам понадобятся 100 г земляники, 250 мл молочной сыворотки, по 1 столовой ложке лимонного сока и меда, щепотка корицы.
Приготовьте пюре из земляники и смешайте его с охлажденной сывороткой, добавьте лимонный сок, мед и корицу.
Напиток с сельдереем и томатным соком.
Ингредиенты: 250 г черешкового сельдерея, 300 мл томатного сока, 250 мл молочной сыворотки, соль по вкусу.
Отожмите сок из сельдерея, взбейте с томатным соком и долейте сыворотку. Посолите по желанию.
В конце разгрузочного дня, перед сном, примите ванну: добавьте в воду 1 л сыворотки, которая благодаря очищающему действию будет полезна для вашей кожи.
Чем полезна сыворотка?
• Улучшает работу почек и нормализует функции печени;
• стимулирует деятельность кишечника, особенно полезна при диетах;
• выводит из организма лишнюю жидкость, тем самым способствуя оптимальному выводу шлаков и токсинов;
• помогает при ревматизме, гипертонии, улучшает кровообращение и предотвращает развитие атеросклероза;
• уменьшает воспалительные процессы (на коже, слизистой, в желудке и кишечнике);
• действует успокаивающе на нервную систему;
• очищает кожу;
• очень нужна беременным женщинам. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение
Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru
Открытые пирожки с шампиньонами |
Это цитата сообщения Shadow3dx Оригинальное сообщение
Самые полезные напитки
Для того, чтобы всегда быть здоровым, полным сил и энергии, просто необходимо употреблять в своем рационе травяные чаи, кефир, морс и свежевыжатые соки. Именно эти продукты, по мнению врачей, являются источником здоровья, молодости и красоты человека.
Как известно, человек на 70% состоит из жидкости. По утверждению диетологов, правильным водно-солевой обмен в организме является залогом здоровья человека.
Большинство врачей сошлись в едином мнении и утвердили 10 самых лучших напитков, которые богаты антиоксидантами, то есть, веществами, которые способны предотвращать разрушительное действие свободных радикалов на клетки, и замедлять процесс старения. Любой диетолог с уверенностью вам может сказать, что соки из свежих фруктов и ягод полны антиоксидантами. В основном, это кислые, кисло-сладкие и терпкие по вкусу напитки. Такие, например, как виноград, черника, рябина, клюква, гранат и смородина. При этом овощные соки также богаты витаминами и биоактивными веществами – пектин, клетчатка, эфирные масла, органические кислоты. Основным лечебным направлением диетологии можно назвать сокотерапию.
Еще не нужно забывать о чаях, травяных отварах и настоях, а также о кефире, который давно известен, как главный продукт при диетах.
Употреблять вышеперечисленные напитки рекомендуют за час-два до приема пищи или через полчаса по окончанию, так как находящиеся в них вещества лучше усваиваются именно в это время.
Итак, представляем вам десятку самых актуальных напитков современности:
Это цитата сообщения ell_BAGIRA Оригинальное сообщение
"Яблочная шарлотка" рецепт
[599x382]Ингредиенты:
яйца - 4 шт,
сахар - 1 стакан (~170 г),
мука - 1 стакан (~100 г),
1 большое или 2 небольших яблока,
1 кружок лимона (для сбрызгивания яблок),
сливочное или растительное масло для смазывания формы
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Кабачковый закусочный торт с мясом и грибами
Большое спасибо
Клава_Мельник за удивительно нежный и абалденно вкусный закусочный тортик! Вся моя семья в диком восторге! 
[показать]2 молодых кабачка (у меня цукини)
500 гр. мясного фарша (у меня индюшачьий)
2 луковицы
1 баночка грибов ( или 300 гр. свежих)
1-2 помидора
рис отварной ( я вместо риса натерла немного кабачка)
растительное масло
Отварить рис - 3 столовых ложки, смешать с 500 гр. фарша. В фарш я добавила немного порошка сладкой паприки. Посолить, поперчить.
Грибы 300 гр порезать небольшими дольками, лук полукольцами. Обжарить на растительном масле.
Цукини нарезать вдоль тонкими (чем тоньше, тем лучше) ломтиками 3мм, слегка присолить.
Форму для кекса смазать растительным маслом, уложить кабачки так,чтобы края кабачков свисали.
[показать]Уложить половину фарша.
[показать]Следующий слой грибы с луком,
[показать]следующим слоем тонко нарезанные помидоры, посолить, поперчить,
[показать]Уложить оставшийся фарш,
[показать]закрыть кончиками кабачков, покрыть слоем майонеза.
[показать]Поставить в духовку и тушить до готовности. Запечь до румяной корочки при t 180*
[показать]Торт получился праздничный и диетический.Я обязательно попробую вместо кабачков использовать баклажаны.
Готовый торт выложить на блюдо, украсить помидорами и зеленью.
[показать]Приятного аппетита!
источник рецепта
Это цитата сообщения КОТктейль Оригинальное сообщение
САЛАТ ИЗ ПАПРИКИ С АПЕЛЬСИНОМ
[показать]
Салат из паприки с апельсином и овощами:
Ингредиенты:
1-2 зеленой паприки
1 желтая паприка
2 апельсина
1 большой помидор
1 долька чеснока
1 ч. л. натертой апельсиновой цедры
1 ч. л. уксуса
1 ст. ложка оливкового масла
2 ст. ложки порубленного укропа
1/4 ч. л. корицы
0,5 ч. л. коричневого сахара
соль
Разумеется сначала всё помыть. Апельсин почистить, поделить на дольки, затем порезать на мелкие кусочки. Паприку разрезать вдоль и удалить семена, нарезать мелкими кусочками. Помидор ошпарить кипятком, снять шкурку и мелко порезать. Всё перемешать в эмалированной посуде, добавить растертый или очень мелко покрошенный чеснок, натертую цедру апельсина, добавить уксус, растительное масло, специи и соль. Выложить в салатницу, украсив этими самыми овощами.
.
Это цитата сообщения Eresha Оригинальное сообщение
Эликсир молодости и здоровья
Как показали исследования, эликсиром здоровья и молодости для организма является физиологический раствор, который каждый человек может легко и просто всегда приготовить и использовать,
это подсоленная вода (2 г соли или пол чайной ложки на 2 литра воды). Такой физиологический раствор подобен лимфе, крови - основе жизнедеятельности всего организма.
Это цитата сообщения SYarina Оригинальное сообщение
ЕДИМ ДОМА С ЮЛИЕЙ ВЫСОЦКОЙ
http://www.edimdoma.ru/
[180x271]
Это цитата сообщения LarisaGorik Оригинальное сообщение
Блюда с сыром...
Готовим сыр в домашних условиях
-
Зарегистрируйся сейчас и получи книгу с рецептами салатов всего за 10 грн!www.bookclub.ua
-
Рецепт: рогалики с вареной сгущенкой. Простая выпечка на Букнике-младшем.family.booknik.ru
-
Бесплатная доставка шашлыка по Киеву .Доставка суши по Киеву.Цыплята табакаАдрес и телефон · www.grill.net.ua
Это цитата сообщения AndPo Оригинальное сообщение
Жареное мороженное
Готовится не просто быстро, а очень быстро. И не потому, что блюдо совсем простое, а потому, что мороженое имеет свойство таять.
Все еще под впечатлением от скорости готовки напишу вам очень быстро и просто, что бы ни разу нигде, при приготовлении этого экзотического блюда, Вы и на секунду не задумались, что делать следующим шагом.
Итак, необходимо мороженое. Я приобрел его колбасоподобный вариант, отрезав него таблетку но можно взять простой кирпичик и разрезать его пополам, или на четыре части. Мороженное перед резкой должно быть заморожено до каменного состояния. НО!!!! Перед этим нам надо приготовить все для панировки. Это немного кокосовой стружки, два взбитых яйца и панировочные сухари.
Первый слой панировки – кококосовая стружка. Затем быстро в яйцо и в панировочные сухари. Еще раз в яйцо и в сухари. Кладем на охлажденную, прямо из морозилки тарелку и отправляем обратно в морозилку на полчасика – замораживаться.
Вот и все, самое важное мы сделали.
Набираем в кастрюльку рафинированного подсолнечного масла и вытянув из морозилки панированное мороженное – опускаем на 30 секунд, переворачиваем и еще 30 секунд…
Выкладываем на тарелку, украшаем веточками мяты (у меня не было) и подаем.
Если до этого не объявлять, что это такое, то изумления едоков не передать. ;-)
Нравится всем без исключения. Даже людям с больным горлом. ;-) Не бойтесь, повторяйте, но еще раз предупреждаю, надо поторапливаться. ;-)
[показать]
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
ТОРТ- ЗАКУСКА "ОБЪЯДЕНИЕ"
Нашла в сети. Не мое.Держите меня семеро, красота не земная.
Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение
Новые рецепты блюд с баклажанами на GurMania.ru
Новые рецепты блюд с баклажанами на GurMania.ru
БАБАГАНУШ
РИС С БАКЛАЖАНАМИ
БАКЛАЖАНЫ ЖАР-ПТИЦА
БАКЛАЖАНЫ АРОМАТНЫЕ
БАКЛАЖАНЫ ПОД ГРИБЫ
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Семя льна поможет в избавлении от лишнего веса
Семя льна поможет сбросить вес
[показать]Сейчас во всем мире растет интерес к семени льна. И в Европе, и в Америке его все больше употребляют в пищу. Мне он помог справиться с лишним весом.
Пить его надо десять дней подряд, три раза в день по полстакана. Потом сделать перерыв на две недели. И снова принимать десять дней. Так я делала четыре раза. Кроме этого средства, я старалась придерживаться системы раздельного питания.
Вот уже год, и ни один лишний килограмм ко мне не вернулся.
Это цитата сообщения -eLenka- Оригинальное сообщение
Торт "Желейка"
В такую жару о тортах с жирными кремами думать не хочется!
А к нам собрались гости, да еще с ребенком. Вот и озадачилась я поиском десерта, что б и не жирный, и простой, и вкусный.
Нашла очень простой в исполнении и оригинальный торт-десерт без выпечки! Пространство для фантазии огромное! Делается проще простого!
[700x523]Ингредиенты
3-4 пакетика желе разных цветов
500 гр. сметаны
пакетик желатина
сахар
пищевые красители (по желанию)
Развести желе, как написано на пакетиках. Воды можно лить меньше чем написано, тогда слои будут быстрее застывать и четче разделяться.
Развести желатин и соединить его со сметаной и сахаром. Полученную массу разделить на части и добавить пищевые красители, сколько у вас есть.
Взять форму, налить слой желе и оставить застыть слегка. Застыло - наливаем следующий и ждем пока застынет. И так далее)
В слои можно вкладывать различные фрукты и ягоды, мелко нарезанное покупное желе другого цвета, нарезанную пастилу, сухофрукты и так далее.
Когда все застыло форму опустить на пару минут в емкость с горячей водой, подставить блюдо и перевернуть.
Сверху украсить кокосовой стружкой, цветными посыпками или всем на что хватит вашей фантазии.
По-моему отличный десерт для жаркой погоды! А детям точно понравится такой веселый тортик))))