Помогите, сегодня ни с того ни с чего меня начало ташнить на все неприятные (и приятные) запахи! Не очень то приятно находится в таком состоянии. Может это именно сегодня???
Но такая чувствительность, с ума сойти можно! Надеюсь до обнимания с унитазом дело не дойдет. Девчонки советуют спасаться мятным чаем, лимоном и сухаями. И побольше свежего воздуха!
Ладно, хватит о плохом! Зато любимый на руках меня носит. Он и так меня любит, а сейчас вообще не отходит! Вчера к друзьям ходили, сколько всякой гадости там наелась - охото - лещь сушеный, фисташки, чипсы, морожено с фруктами, сок. Всю ночь кишка кишке била по башке!!!
[390x329]
Наверное каждый из нас помнит как вы узнали о том, что ждете малыша...что ощутили и как забилось Ваше сердечко...
[показать]
А что чувствует тот кто ждал очень ждал и не случайно вдруг понял что вот они две полосочки, а из месяца в месяц боялся увидеть то что их нет....
Я всегда верила в то что у меня будет малыш, и всем своим подругам у кого не получалось говорила "Верьте!!!!!!!!!!!!!!!!! ВСЕ придет к тому кто умеет ждать." Эти слова из моей любимой песни всегда роились в голове и я верила...верили и они....И ждали...ждали...
Беременность и роды. |
|
|
Беременность, желательная или нежелательная, ожидаемая или неожиданная – это всегда серьезное событие, полностью меняющее жизнь женщины. Ведь с того момента, как в ее матке появляется оплодотворенная яйцеклетка, она должна заботиться не только о себе, но и о своем будущем ребенке. В этом разделе вы узнаете о том, как приспособиться к новым условиям жизни, создать условия, необходимые для нормального развития ребенка, и при этом вести полноценную жизнь. Конечно, каждая женщина и каждая беременность уникальны, и не исключено, что что-то из описанного здесь окажется не самым подходящим лично для вас. Но все же мы рекомендуем прислушаться к тому, что говорят специалисты.
Статьи: – питание: основные рекомендации – питание: основные ограничения – режим дня – одежда – обувь |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | ||
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
Я даже не помню как это случилось..... ну конечно же как всегда помог инет.... За время работы с артистами у меня было масса работы с поклонниками и в мою жизнь разным образом входили новые и интересные личности! Люди все настолько разные с своим миром и своими мыслями, что не устаешь поражаться .... Было всякое.....но сейчас хочется сказать что я рада что я по знакомилась не смотря на расстояние с добрым и милым человечком....Моей подругой Настенькой!!!!!!!! Это настолько потрясающий человек что понимаешь....мы не могли не встретится на нашем жизненном пути!!!!!!!
Настюш поэтессочка моя будь всегда такой же открытой и доброй...И еще я знаю что все твои мечты исполнятся....иначе и быть не может потому что хорошим людям должно везти всегда и во всем!!!!!!!!!
Сегодня в мой такой волнующий день и завтра в день рожд. моего дела.... ты сделала как всегда подарок для души.... что то особенное отличающееся от других...
Ты меня чувствуешь прекрасно поэтому мы так легко находим общий язык!
А этот сюрприз мне подарила моя подруга!!!!!!!!!!!!!!!
| Может кому пригадится сама долго искала сайт где описано все про кальций в организме человека...и о продуктах его содержащих))))) |
Кальций является наиболее важным для человека неорганическим элементом. Организм должен содержать его в достаточно больших количествах. В правильных пропорциях кальций дает нам крепкие зубы и кости, стальные нервы, хорошие мускулы, упругую кожу, четкое сердцебиение, прямую осанку, четкий ум и здоровые внутренние органы. Если уровень кальция в крови падает, человек становится нервным, раздражительным, легко впадает в депрессию. Кальций помогает контролировать здоровье и создавать личность.
Дефицит кальция в организме — явление более частое, чем нам кажется. Даже диеты, которые на первый взгляд представляются вполне сбалансированными, отнюдь не всегда содержат достаточное количество кальция. Эти диеты могут принести временное улучшение здоровья, но, несмотря на это, дефицит кальция рано или поздно скажется. Секрет в том, что в организме может не хватать кальция не потому, что человек не употребляет продуктов, содержащих кальций, а потому, что это минеральное вещество не усваивается. При варке овощей пропадает четвертая часть кальция. Это не страшно, если вода, в которой варились овощи, идет в употребление.
Зелень корнеплодов, которую мы обычно выбрасываем, часто содержит кальция намного больше, чем сами корнеплоды.
Из овощей самое большое количество кальция содержится в листовой капусте, в ботве молодой репы, фасоли. Богат им также миндаль.
Из моркови организмом усваивается только 13% кальция. Молоко и молочные продукты (кроме масла) в сочетании с овощами и фруктами являются наиболее усваиваемым источником кальция. Слишком щелочная среда в желудке не способствует всасыванию кальция. В этом отношении хороша умеренно кислая среда. Для ее создания весьма подходят, например, апельсины.
Не способствуют усвоению кальция организмом также тростниковый сахар, какао и шоколад.
Для растворения кальция в организме совершенно необходим витамин Д, который является своего рода регулятором кальциево-фосфорного баланса в организме.
Дефицит кальция в организме ведет к тому, что человек не может полностью расслабить мышцы, у него развивается бессонница, слабеет нервная система, становятся хрупкими кости, возникают судороги в икрах ног.
У взрослых и детей недостаток кальция обнаруживается через нервные привычки грызть ногти, безостановочно двигать руками и ногами, постоянно чесать голову. Они не могут спокойно сидеть продолжительное время и часто бессознательно стучат пальцами (особенно взрослые).
Сухая, шелушащаяся кожа, ломкие ногти с поперечными бороздками и жесткие волосы с участками облысения являются неспецифическими симптомами дефицита кальция в организме.
Избыточное содержание кальция в организме также может быть опасно для здоровья. Этот синдром способен проявлять себя неопределенными симптомами, к числу которых относят утомляемость, слабость, вялость, депрессии. Могут преобладать общие симптомы нервно-психического характера: галлюцинации, невротические состояния, паранойя. Возможны симптомы, связанные с желудочно-кишечным трактом и мочеполовой системой, выражающиеся запорами, потерей аппетита, тошнотой, болями в верхней половине брюшной полости. У некоторых больных наблюдаются боли в пояснице, связанные с образованием камней в почках. При этом не исключено появление крови в моче. При поражении сердечно-сосудистой системы имеет место болезненная кожная чувствительность.
Пища, богатая кальцием: миндаль (очищенный), фундук, сыры, зелень овощей (свекольная ботва, зелень одуванчика, салат-латук), молоко (особенно козье), творог, цельная зерновая мука, кальциевые минеральные воды, яйца, баклажаны, морковь, фасоль, горох, свекла, яблоки, груши, клубника, малина, сухофрукты, цитрусовые.
При оптимальном потреблении кальцийсодержащих продуктов может происходить коррекция характера: нервные люди становятся дружественно настроенными, уверенными в себе.
Прекрасно жить глядя ясными глазами вперед и не оглядываться назад в прошлое, каким бы оно ни было. Ну если только возвращаться к чудным воспоминаниям...!
Спасибо за чудесные стихи и пркрасное исполнение талантливым людям
Эта история одна из многих.... но рвет душу...как легко можно лишить жизни нового человечка...
Горько и ужасно...но бывает и так....плачу....
Я появился совсем недавно. Сейчас я сижу у мамочки в животике, но через девять месяцев я появлюсь на свет. Мне тут так хорошо и удобно! Мамочка заботится обо мне, часто она включает спокойную музыку и я наслаждаюсь вместе с ней и иногда засыпаю. Каждый вечер приходит с работы папа. Он обнимает мамочку и гладит животик, в котором живу я. Когда я появлюсь на свет, у нас будет самая счастливая семья, я ведь уже так сильно их люблю!
Моя мама большую часть времени проводит дома. Но с часу до пяти она уходит на работу в школу. У нее сейчас не очень много учеников, но зато они очень сильно любят мою мамочку. Ну ничего, когда я рожусь, я буду любить ее еще больше. После школы моя мама приходит домой и кушает, а вместе с ней кушаю и я. Все всегда такое вкусное! Потом моя мамочка смотрит телевизор и вяжет, затем готовится к урокам. А вечером приходит папочка, и они идут спать. Так обычно и проходят дни. Мой папа старается во всем угодить мамочке. Он такой добрый! Скорей бы мне родиться, я бы каждый вечер их обнимал, целовал, а потом бы заползал к ним в постель, и они бы со мной играли. Вот было бы здорово!
С каждым днем я расту все больше. У меня начинают появляться ручки и ножки. Я все вижу и чувствую, а мои родители, наверное, этого не знают. Как интересно! Я могу видеть, что они делают, а они не могут заглянуть в животик и увидеть, как я машу им ручкой и улыбаюсь. Мне так весело и так хорошо! Мне иногда хочется вылезти из маминого животика ночью, поцеловать мамочку с папочкой и забраться обратно, потому что я еще маленький, а маленьким детишкам положено сидеть в животике. Иногда мою маму навещает бабушка. Она очень нежная и заботливая. Бабушка приносит маме еду, хотя ее и так в доме полно, а еще пеленки и одежду для меня, хотя они еще не знают, кто родится, мальчик или девочка. Мне так приятно, что они все думают обо мне и заботятся. Как же все-таки хорошо быть маленьким ребеночком и сидеть в уютном и мягком животике...
Прошел месяц. Я становлюсь все больше и больше. У меня уже появились любимые блюда, которыми кормит меня мамочка и музыка, которую она часто слушает. А еще мой папочка вчера прислонил ухо к маминому животику и слушал, как я там поживаю. Было так здорово! Я дотронулся рукой до маминого животика и пошевелил пальчиками. А папа сказал, что услышал, как я дышал. Вот глупенький!
Сегодня у мамы не было уроков, потому что ученики уехали на экскурсию, и она пришла домой пораньше. Она открыла дверь и увидела там папу с какой-то девушкой. По-моему, она тоже была нежной и ласковой, как мама, потому что папа обнимал ее, целовал и улыбался. Но мамочке она почему-то не понравилась. Она начала кричать на папочку. Девушка в это время быстро собрала вещи и убежала, а мама с папой стали ругаться. Я еще никогда не видел, чтобы они ссорились. Мама громко кричала и била папочку по лицу. Папа обиделся и куда-то ушел, а мама крикнула, чтобы он больше не приходил. Потом она села к кресло и расплакалась. Мне было ее так жалко. Я так хотел ей чем-нибудь помочь, но не мог. Я тогда решил, что когда появлюсь на свет, я всегда буду успокаивать мою милую мамочку и она никогда никогда не будет плакать. Ведь я ее так люблю!
Первый раз в ее животике мне стало как-то неуютно. Почему-то заболела левая ручка. Может, это от того, что мама плакала и нервничала? Она вдруг встала с кресла и начала ходить по комнате, а слезы все равно капали из ее глаз. Мне уже захотелось кушать, а мамочка, кажется, совсем об этом забыла. Странно, раньше такого никогда не было. Но ничего, я еще потерплю, главное, чтобы мамочке стало легче, и она помирилась бы с папой.
Сегодня мамочка легла спать одна, папа так и не пришел. Было очень неуютно без него, и я расстроился. А еще мамочка очень плохо покормила меня, съев какие-то сушки, мне было очень тяжело ими питаться, да к тому же они были какие-то невкусные. Скорее бы они с папой помирились... Бедная мамочка, она не может заснуть и снова плачет. Как мне хочется вылезти из животика и обнять ее своими маленькими ручками. Может, ей стало бы легче...
Настало утро. Мама уже проснулась, но все равно лежит на диване. Я опять проголодался. Почему она не обращает на меня внимания, почему не заботится так, как раньше. И где мой папочка, я ведь уже так сильно по нему соскучился!
Вот, наконец, мама встала с дивана и пошла на кухню. Может, она меня покормит! Нет, она садится на стул и опять рыдает. Так и хочется сказать ей: "Мамуля, не плачь, ведь у тебя же есть, ведь я же не могу
У Светульки уже почти пол срока, впору испытывать ещё большие эмоции и ощущения. Люблю и поздравляю тебя с твоим миленьким пузиком и посвящаю эти строки!:
***
А пузико у нас уже большое,
Ведь я в нем крепну и расту,
Я ручками хватаю что-то,
И ничего не нахожу,
Тогда вот получайте ножкой,
Я многое хочу сказать,
И только милая мамулька,
Наверно сможет все понять.
Что я скучаю, хочу есть,
Что улыбаюсь и зеваю!
Что я хочу уже сейчас,
Того, что сам не понимаю!
Я знаю, что тебя люблю,
И папочку родного тоже,
Я скоро вам это скажу
На ушко, потихоньку, Можно!
[500x500]
[600x437]Какие же прелестные эти
детишки!!!!!!!!!!
[486x699]
Они чудесны и милы...
как что учудят:
И бывает поступают очень правильно:
Бывают пакостниками
Но все же любимыми и любящими
[400x320]
Какой прекрасный день! А ещё когда ты вдруг обнаруживаешь о себе статью написанную с такой любовью и нежностью! Я как будто крылья обрела... Так удивительно, мне раньше никогда таких прелестей не посвящали
. А мы просто полюбили друг друга и переполнены добрыми эмоциями
. Неужели мои произведения на самом деле вызывают такие восхищения?!, саму себя оценивать трудно..., но видимо...!!! СПАСИБО!!!!!!
[400x331]
Я много лет работала с интересными, потрясающими людьми....многие долгие годы блистали на тв, кто-то взлеал просияв год два и угасал.... Были те кто погибал, но о них помнили вечно.....любящие верные поклонники....
Годы шли сменялись люди окружавшие меня, но всегда среди них были те то мог заинтересовать и удивлять!
Были удивительо интересные личности, яркие и броски...Были волшебные художники и голосистые артисты... а еще не мало тех кто удивлял талантами написания чудных стихов....
Работая с талантливым человеком всегда получалось так что и окружение его тоже было очень интересным....
Однажды меня свела дорога с Поэтессочкой, она писала всегда такие стихи, окунаясь в которые можно был забыться и улететь в мир какого то волшебства....Сразу взлетала до небес фантазия и хотелось парить.....
Мне так хотелось сегодня здесь разместить стихи которые мой чудный человечек посвятил мне.....
Спасибо тебе моя удивительная поэтесска!!Я надеюсь ты не против что я помещаю здесь твои стихи для нас......