[450x318]
[450x237]
[287x81]
[509x94]
[показать] Ну, и немного рекламы: Сегодня, наверное, все знают, что СПА процедуры полезны для ухода за кожей лица и тела, ногтями и волосами. А гидромассаж полезен для здоровья.
[350x585]
[578x700]
[604x453]
[500x334]
[350x286]
[267x100]
[407x323]Как то я показывала как я связала "свитерок" для своего дневника спицами. Скажу, что до сих пор пользуюсь и мне очень уютно от этого. Я уже привыкла к тому, что когда я достаю на людях - все "пялятся"( замечают, с интересом разглядывают, пялятся все таки сочнее и точнее)))) на него.
А сегодня нашла схемку для книги - вязание крючком. Хотя дневничок от такой обложки тоже не откажется. А если ее еще сделать по летнему яркой - будет вообще глаз не оторвать.
[показать]Смотришь на пинеточки и аж дух захватывает! Какие же они миленькие,маленькие и невероятно красивые. Даже если не умеешь ничего хочется схватить крючок в руки и ваять,ваять,ваять...У меня малюська уже выросла.8год уже. Но все равно засматриваюсь на эти маленькие чуда..
Решила, что вполне могут быть мамочки и у меня в дневнике. Так что ловите вдохновение и конечно мастер-класс,потому как у меня в дневнике так принято. Что вдохновение хорошо, а мастер-класс лучше) А ведь согласитесь, ну какой еще может быть лучше подарок на годик чем пенетки? Вариантов, конечно много. Выбирайте свой! Может это будет слепок ручек или ножек вашего ребенка?
А здесь 2 в одном. И мастер-класс и вдохновение!!!!
[показать]
[показать]Сейчас очень модно иметь купальник связанный крючком.Мне мои формы не позволяют,но думаю, вам будет интересно и полезно.Потому как я сейчас поделюсь с вами идеальной схемой вязания чашки купальника- он же лиф по научному)
Эта схема проверена не одной вязальщицой. Так что остается только выбрать нитки,взять в руки крючок и быстренько сваять себе чудо своими руками. Тем более , что я добавляю интересные схемы с помощью которых можно довязать продолжение купальника. Или применяйте как вам больше пригодится.
Мы любим местные фрукты и ягоды. Некоторые экзотичные фрукты также перестали быть таковыми. Мы с удовольствием лакомимся ими. Но много ли мы знаем о том,что едим?
Давайте разбираться!
[показать]Ананас:
Ананас чудесно сочетается с мясом птицы и крабовым. Практически в любом салате найдется место для ананаса.
Например вот вам простой и необычный салат:
ананас кусочками, майонез,чеснок мелко порезан.Смешать очень приятный и пикантный вкус.
А кроме того ананас богат на клетчатку, витамины А,В,С. А также много белка, магния,хлора и йода.
Киви:
этот фрукт для тоже уже привычен.
из киви можно приготовить много чудесных блюд. Хорош для приготовления коктейлей,смузи и как украшение для тортов и пироженков. А еще киви добавляется в некоторые салаты, именно благодаря ему салат становится необыкновенным.
Например салат с крабовыми палочками: кукуруза,майонез,яйцо, крабовые палочки,маринованный лук и киви.
Киви просто незаменим в программах похудения,потому что в нем достаточно клетчатки ,а также полезных веществ: витамины Си Е, железо,калий,фолиевая кислота. Содержание этих элементов настолько значительно, что киви включают и в лечебные диеты.
Нельзя забывать и о масках для лица. Просто смажьте киви лицо и полежите 15 минут.Смойте теплой водой.
Сейчас невероятный ажиотаж вокруг Ipad, а вот прочитать и понять почему вы может на www.ipad4g.com.ua и действительно впечатляет этот супер тонкий и мощный гаджет.
Гуава:
Есть разные сорта гуавы, некоторые внешне похожи на грушу. А вкус -это что то среднее между клубникой и ананасом.
Этот фрукт просто бомба витаминов. Это и витамин А, С, и В1,В2 , В3. А самое главное - это омега - 3 и омега 6 - полиненасыщенных кислот.Это витамины красоты и молодости для женщин,которые крайне редко встречаются. А еще гуава богата на клетчатку и минералы.
Гуаву лучше всего кушать саму по себе, но также ее используют вместе с рыбой и морепродуктами.
[показать] Манго:
Моя любимый фрукт с пикантным вкусом из-за хинина. В супермаркетах очень трудно найти фрукт в хорошей кондиции, но попытаться стоит. Плод должен быть ярко-красного(бордового) цвета и быть достаточно мягким. Тогда вы действительно вкусите спелый манго.
Кушают манго с кисломолочными продуктами, в основном с йогуртом. В мороженном он также будет великолепен. А там где он растет его едят с рисом и кукурузой.
Белки,углеводы,клетчатка,витамины А,В,С,D , калий,пектин,цинк..перечислять можно практически бесконечно.Просто попробуйте!
Луло:
у этого плода совершенно необычный для нас вкус. Как говорят похож на помидор,клубнику и ананас одновременно,представит невозможно,так что будем ориентироваться на то что пишут)
Обычно его кладут в коктейли и фруктовые салаты. Настоящие же гурманы едят его с мясом.
Много клетчатки,белков,углеводов,кальций,железо, витамины А,В,С.
[показать]Маракуйя:
Чудесный кисло-сладкий вкус приятно освежает в летнюю жару. Мне этот фрукт нравится и не зря.
Богат на железо,натрий, кальций, фосфор,клетчатку,витамины А,В и С. Частенько добавляют к чаю. Хорош везде,где приняты фрукты: Коктейли, фруктовые салаты, десерты,мороженное.
Приятно аппетита и здоровья
[показать]Думаю, что любая хозяйка знакома с петрушкой и ее свойствами. Мы кладем эту чудную пряность практически в любо блюдо,чтобы добавить натуральных витаминов.
Но с некоторыми нюансами мы незнакомы.
Например,если вы готовите блюдо,которое не будет храниться лучше добавлять свежую зелень,а если например варите суп или тушите картошку впрок - то лучше использовать сушеную зелень. Так как свежая поменяет цвет и даст неприятный привкус.И конечно, чтобы сохранить максимум витаминов петрушку кладем в последнюю очередь.Если используете свежую,то выключаем блюдо и добавляем петрушку.
Напомним себе , чем полезна петрушка:
[показать]Травяные ванны издревле использовались не только для лечения тела, но и облегчения души.Настройки на спокойный лад и оздоровления всего организма.
Вместе с такой ванной мы получаем море витаминов,минералов и других полезных веществ. В том числе и аромомасла. Можно подобрать сбор трав для релаксации, дезинфекции, улучшения обмена веществ в организме и много других эффектов.
Мы не только смягчаем, питаем и увлажняем кожу,но также оказываем на нее противовоспалительное и антиоксидантное воздействие. Ну и не буду говорить, что это просто приятно)))
Хвойные ванны:
Прежде всего такие ванны несут успокоительный эффект при нервных расстройствах. Поднимают настроение,снимают боль, успокаивают и снимают напряжение и нервозность. Улучшается кровообращение,налаживается обмен веществ, а также оказывает дезинфицирующее и противовоспалительное действие.
[550x462]
[показать]В миску насыпаем 300-400 грамм муки
[324x243]Пока еще не отошла малинка делюсь придуманным мною рецептом. ничего сверхъестественного нет, но очень вкусно.
Захотелось как то сделать себе изысканный завтрак чтобы и вкусный и полезный.
Берем творог 100 г, мед 1 ст.л., сметана 2 ст.л. взбиваем блендером чтобы получилась жидкая сырковая масса. Раскладываем на блюдечки,разравниваем ложкой. А потом сверху выкладываем малинку , полностью закрывая всю поверхность сырковой массы.
А теперь самый ответственный момент.Набираем в чайную ложку мед и высоко подняв,тонкой струйкой поливаем малинку медом. Чтобы как ниточками мед ложился. Все торжественно подаем и вкушаем!
Интересно можно ли вкусить такие десерты на завтрак посещая лучшие курорты Украины узнайте и расскажите мне.
Серия сообщений "Пироженки":
Часть 1 - Печенье Бискотти"
Часть 2 - Творожное печенье с шоколадом и вишней
Часть 3 - Малиновый десерт