Рассказывают, что Лао-Цзы шел через лес, который рубили. Сотня дровосеков рубила деревья. Но вот Лао-Цзы увидел огромное дерево не срубленным. Оно было очень большим и прекрасным. Лао-Цзы послал своих учеников узнать, почему дерево не рубят.
[показать]
Яма (контроль)
Это часть морально-этического учения – учение о том, как отвращать от себя негативные мысли и поступки, которые причиняют вред всем живым существам. Она укрепляет силу духа. Это процесс внутреннего очищения.
Нияма (правила и дисциплины)
Здесь даются правила и предписания, как достигать чистоты, самоконтроля, удовлетворения, расширять свои познания и выполнять религиозные ритуалы. Ритуальные акты чрезвычайно важны в ходе человеческой жизни. Они оказывают положительное воздействие на нашу психику. Они поддерживают в чистоте наши тело и разум.
Асаны (физические позы)
Это способы регулировки нашего тела путем придания ему разнообразных поз. Они помогают поддерживать физическую гибкость нашего тела, выпрямляют осанку и придают стойкость нашему разуму.
[показать]
[показать] Американский бактериолог Теодор Розбери утверждает, что на поверхности человеческого тела интенсивно действуют, живут и размножаются 15 триллионов микробов! Прибавьте к этому влияние загрязненной экологии, использование некачественных продуктов питания, косметики, загрязненной воды, лекарственных препаратов, хронический стресс… Только чистая, здоровая, влажная и эластичная кожа сможет успешно противостоять такому натиску.
Наша кожа
Кожа – самостоятельный орган, который покрывает всю внешнюю поверхность тела и нуждается в заботе и очищении, как никакой другой. Очищать ее нужно ежедневно утром и вечером: утром, чтобы подготовить кожу к «трудовому» дню, а вечером потому, что в течение дня ее поверхность постепенно загрязняется и образует слой, состоящий из омертвевших клеток. Кроме того, на коже оседают пыль, копоть, которые, скапливаясь в порах, нарушают и затрудняют обычную физиологическую функцию кожи.
Кожа – это своего рода визитная карточка
По ней можно определить, насколько вы заботитесь о себе и каково общее состояние вашего здоровья. Ведь наличие кожных высыпаний, шелушения, жировиков свидетельствует не только о нарушенном обмене веществ в организме, но также о переутомлении или нервном напряжении, неправильном образе жизни. Внешний вид кожи и ее состояние (цвет, рисунок, упругость, эластичность) изменчивы и связаны с общим состоянием организма.
[показать]
Сама агни (сбалансированный обмен веществ)
Когда все доши сбалансированы соответственно данной конституции, агни находится в состоянии равновесия и обеспечивает уравновешенный метаболизм. У такого человека переваривание полноценной в качественном и количественном отношении пищи проходит без каких-либо неблагоприятных явлений или симптомов. То есть наблюдается отличное состояние здоровья. Люди, одаренные сама агни, не страдают ни по причине еды, ни из-за погодных условий, ни из-за действия какой-либо вредной привычки. Они наделены хорошим здоровьем и долгой жизнью. Они обладают спокойным, доброжелательным характером, ясностью сознания и ощущением счастья. Стабильное здоровье, большое количество оджаса, теджаса и праны, а также сильная иммунная защита присущи этому состоянию агни.
Вишама агни (беспорядочный обмен веществ)
Агни может сильно измениться в результате усиления Ваты. Он становится неустойчивым, делая процесс пищеварения беспорядочным, вызывая дистонию кишечника, запоры и кишечные колики, иногда диареи, чувство тяжести после еды и урчание в кишках. Может появиться сухость кожи, хруст в суставах, боли по типу ишиаса и в пояснице, бессонница, чувство сильного страха и тревоги. Иногда возникает сильная тяга к жареной пище. Холодные свойства Ваты замедляют агни, а подвижные качества Ваты приводят к его колебанию, что делает обмен веществ беспорядочным. В итоге образуется ама, которую можно обнаружить по появлению коричневатого налета на языке. При вишама агни могут возникнуть различные симптомы расстройства Ваты, такие как сухость во рту, рыхлость десен, мышечные спазмы и так далее.
[показать]
[показать] Вопрос о существовании жизни на других планетах, будучи весьма и весьма неоднозначным, заслуживает рассмотрения хотя бы потому, что его поднимают авторы множества книг, статей и прочих произведений. Кроме того, не исключено, что якобы имевшие место контакты с пришельцами из иных миров суть проявления неизвестной нам способности человеческого разума проникать за рамки общепринятых понятий времени и пространства.
Проблема существования жизни вне Земли обсуждается с незапамятных времен
История различных народов пестрит упоминаниями о появлениях неопознанных летающих объектов (НЛО) в самых разных уголках нашей планеты. В некоторых странах – как, например, Перу – подобного рода сообщения приходят от местных жителей регулярно на протяжении многих лет. В последнее время такие случаи особенно участились. Опрос, проведенный Институтом Гэллапа в конце 80-х, показал, что 15 миллионов американцев якобы видели НЛО, а в их существование верит более половины населения США.
[показать]
1. Посылание мысли
Мысль может быть послана на расстоянии при помощи того же самого способа, который употребляется при лечении на расстоянии. Другие люди могут чувствовать действие посылаемых им мыслей. При этом необходимо помнить всегда, что никакая злая мысль не может нанести вреда человеку, который сам не имеет в себе злых мыслей. Добрые мысли всегда пересиливают злые, и злые всегда уступают добрым. Но человек всегда может возбудить интерес и внимание другого в желаемую сторону, посылая ему последовательный ряд мыслей и вместе с ними прану, насыщенную теми идеями, которые он хочет передать. Если вы хотите вызвать Любовь или симпатию другого человека и сами чувствуете к нему Любовь и симпатию, вы можете, посылая ему свои мысли, достигнуть очень больших результатов, в особенности, если ваши мотивы совершенно чисты. Но никогда не пытайтесь повлиять на человека к его вреду или из каких-нибудь нечистых и эгоистических мотивов, так как все эти мысли и заключенное в них зло с удесятеренной силой обратятся на вас самих и принесут вам бесконечно больший вред и зло, чем то, которое вы хотели принести другому. Психическая сила не может принести вреда, если ею пользоваться без эгоистических целей, но берегитесь «черной магии» или неправильного и кощунственного пользования этой высокой силой природы. Все попытки такого рода похожи на игру с динамитом, и человек, заигрывающий с этими силами, всегда бывает наказан результатами своих действий. Кроме того, никакой человек с нечистыми мотивами не может приобрести сколько-нибудь значительной степени психической силы, и в то же время чистое сердце и чистые ум являются непроницаемым щитом, безусловно охраняющим от всех злых действий неправильно направленной силы. Будьте чисты, и ничто не может повредить вам.
[показать]
[показать] Вопрос о существовании жизни на других планетах, будучи весьма и весьма неоднозначным, заслуживает рассмотрения хотя бы потому, что его поднимают авторы множества книг, статей и прочих произведений. Кроме того, не исключено, что якобы имевшие место контакты с пришельцами из иных миров суть проявления неизвестной нам способности человеческого разума проникать за рамки общепринятых понятий времени и пространства.
Проблема существования жизни вне Земли обсуждается с незапамятных времен
История различных народов пестрит упоминаниями о появлениях неопознанных летающих объектов (НЛО) в самых разных уголках нашей планеты. В некоторых странах – как, например, Перу – подобного рода сообщения приходят от местных жителей регулярно на протяжении многих лет. В последнее время такие случаи особенно участились. Опрос, проведенный Институтом Гэллапа в конце 80-х, показал, что 15 миллионов американцев якобы видели НЛО, а в их существование верит более половины населения США.
[показать]
Один человек пришел в парикмахерскую, чтобы его, как обычно, подстригли и побрили. Он разговорился с парикмахером, который его обслуживал. Говорили о разном, и вдруг, разговор зашел о Боге.
Парикмахер сказал:
- Что бы вы мне ни говорили, а я не верю Бога, его нет.
- Почему? – спросил клиент.
- Это и так ясно. Достаточно выйти на улицу, чтобы убедиться, что Бога нет. Вот скажите, если Бог существует, откуда столько больных людей? Откуда беспризорные дети? Если бы он действительно существовал, не было бы ни страданий, ни боли. Трудно представить себе любящего Бога, который допускает все это.
[показать]
[показать] Третья дыхательная техника: «Или, когда бы ни произошло слияние вдоха и выдоха, в этот самый момент прикоснись к центру, пустому, но наполненному энергией».
Мы разделены на центр и периферию
Тело является периферией; мы знаем тело, мы знаем периферию. Мы знаем окрестности, но мы не знаем, где расположен центр. Когда выдох сливается с вдохом, когда они становятся единым целым, когда мы не можем сказать, вдох это или выдох… когда трудно разграничить и определить, идет дыхание наружу или внутрь, когда дыхание уже проникло внутрь и начинает двигаться наружу, тогда и происходит слияние. Это ни движение наружу, ни движение внутрь. Дыхание является статичным. Когда оно идет наружу, оно является динамичным; когда оно идет внутрь, оно является динамичным. Когда оно ни то, ни другое, когда оно молчит, не движется, тогда вы около центра. Точка слияния входящего и выходящего дыхания является вашим центром.
Взгляните на это таким образом: когда дыхание идет внутрь, куда оно идет? Оно идет в ваш центр, оно прикасается к вашему центру. Когда оно идет наружу, откуда оно идет? Оно движется из вашего центра. К вашему центру нужно прикоснуться. Вот почему мистики дао и мистики дзэна говорят, что голова не является центром, пупок является вашим центром. Дыхание идет к пупку, а затем от него. Оно идет к центру.
[показать]
Школа Восьми Домов. Практические вопросы
Главная проблема заключается в ориентировке дома. Поскольку это обстоятельство является основой для последующего анализа, любая ошибка обесценит, сведет на нет все дальнейшие расчеты. Поэтому точная оценка расположения дома имеет первостепенное значение.
[показать]
Аюрведическая медицина основывается на удивительной концепции пищеварения, которая начинается с внешней обработки и приготовления пищи. Основными требованиями для этого являются наличие места готовки, топлива, воздуха, огня, посуды, воды, пищевых продуктов и организатора процесса. Те же условия необходимы и для внутреннего «приготовления» – переваривания пищи. Местом «готовки» становится кишечник, а огнем – агни. Роль топлива играет переваренная вчера пища, которая разжигает агни; посуда для приготовления – желудок, где слизистая секреция играет роль воды, тогда как зерно символизирует съеденную сегодня пищу. Поваром или организатором процесса является прана. Вентилирующий, раздувающий огонь воздух называется самана (подтип Ваты). В желудке (в нашей аналогии – кастрюле) пища находится на огне. Вода в кастрюле (Капха) обеспечивает «доступ» огня к каждому зерну. Большой огонь в очаге – это центральный огонь, огонь пищеварения. Переваренная вчера пища дает энергию кишечной стенке для выработки пищеварительных ферментов. Эти ферменты становятся топливом для агни. Но никакие процессы не происходят без организатора (праны). Рисунок иллюстрирует вышеописанное.
[показать]
[показать] Древнее целительское искусство Рэйки было вновь открыто и возвращено к жизни в середине XIX столетия доктором Микао Усуи.
Легенда о том, как доктор Усуи искал это знание, дошла до нас в изложении Великого Мастера Рэйки Хавайо Такаты (1900-1980): Микао Усуи был руководителем христианской семинарии в Киото, Япония. Некоторые из его старших учеников как-то задали ему вопрос: почему они до сих пор не слышали ничего о целительских методах, которыми пользовался Иисус Христос, производя чудеса исцеления, и не может ли учитель продемонстрировать им такое исцеление. Поскольку ему было нечего ответить, он решил отказаться от своей должности и отправиться путешествовать, чтобы изучать Христианство в какой-нибудь христианской стране, пока не найдет ответ на поставленный учениками вопрос.
Путешествия привели его в Америку, где он поступил в Чикагский университет и через несколько лет защитил диссертацию, став доктором теологии. Однако он не нашел убедительного ответа ни в христианских книгах, ни в китайских, которые также прилежно изучал. Поэтому он продолжал поиски. Он объехал всю Северную Индию и изучал тамошние священные тексты. Доктор Усуи искал ответы в книгах, написанных на японском, китайском и английском языках, кроме этого, он решил также овладеть санскритом.
[показать]
Закрытие глаз
Простейшим способом отдыха глаз является их закрытие на более или менее длительный период времени и мысленное представление чего-нибудь приятного. Этот метод служит средством первой помощи, и к нему надо прибегать в первую очередь, что каждый обычно и делает инстинктивно. Лишь очень немногие люди не получают от него пользы. В самом деле, ведь как прекрасно знать, что и как надо делать, когда глаза устают и болят во время работы, а зрение слабеет.
Большинство людей страдает теми или иными недостатками зрения и не ведает, как от них избавиться, потому что не знает, что в основе их (если глаз органически здоров) лежит невольное напряжение.
Существует несколько видов напряжения
Физическое, связанное с мышцами и их тонусом; эмоциональное, связанное с состоянием и привычками нервной системы; психическое, обусловленное нарушением физических ритмов и психической гармонии. Любое из этих напряжений оказывает на глаза свое отрицательное влияние. Глаза, таким образом, являются своеобразным барометром состояния человека – как хорошего, так и плохого.
[показать]
Тот человек, которого мы знаем сегодня, еще далеко не совершенен
И хотя он может максимально использовать свои органы и части тела, овладеть математикой, физикой, химией и многими другими науками, он все еще остается несовершенным потому, что высшие функции его мозга по-прежнему бездействуют, человеку не удалось пока активизировать все потенции мозга. По этой причине все его познание носит ущербный характер. Многие философы как на Востоке, так и на Западе уже давно обратили внимание на то, что человеческое восприятие весьма ошибочно.
Когда прежде немые зоны мозга начинают говорить и вы обретаете способность иных постижений, кто знает, ЧТО вы можете воспринять? Вполне возможно, что в ЭТИХ условиях все ваши теории и умственные построения претерпят значительные изменения, как и ваши философские, моральные и поведенческие характеристики… Отсюда ясно, почему так резко отличается природа мышления йогинов от обычного мышления.
[показать]
[показать] Император назначил Лао-Цзы верховным судьей, но он пытался отказываться от назначения, но тщетно. Тогда он согласился и сказал:
- Но Вы будете сожалеть об этом назначении, так как мои пути понимания и видения полностью отличаются от Ваших.
Император настаивал, поскольку был уверен в необыкновенной мудрости этого человека.
Лао-Цзы занял место верховного судьи и первое дело, которое он рассматривал, было о человеке, которого схватили на месте преступления за воровство в доме самого богатого человека. Фактически дело не рассматривалось, поскольку вора поймали на месте преступления и он сам признался в содеяном.
Лао-Цзы вынес ему знаменитый приговор, настолько уникальный и исполненный понимания, что никогда, ни до него, ни после никто не выносил такого приговора. Он гласил, что вора нужно отправить в тюрьму на 6 месяцев и богача тоже следует отправить в тюрьму на такой же срок.
Богач промолвил:
- Не могу поверить своим ушам! Мои деньги украдены и меня же в тюрьму? То же самое наказание, что и вору! За что?
[показать]
Объяснение природы паранормальных психических явлений
Их можно найти в божественном происхождении всех вещей. Из этой истины следует, что указанные явления суть различные проявления энергии Бога. В ведических писаниях сказано, что существует 3 вида энергии Всевышнего (шакти): бахиранга-шакти, татастха-шакти и антаранга-шакти.
Бахиранга-шакти – это материальная энергия, которая кажется существующей отдельно от Всевышнего; татастха-шакти – это душа, пребывающая в физическом теле всякого живого существа; антаранга-шакти – непосредственно Божественная энергия, иначе говоря, Дух Святой в прямом смысле слова.
Ведическая философия утверждает, что поскольку природа всех вещей «едина», в том смысле, что все они – от Бога и по сути являются лишь различными проявлениями Его энергии, то и взаимосвязь психических явлений есть следствие такого «единства». Иначе говоря, Бог, зная о существовании различных ипостасей Самого Себя, устанавливает между ними определенные взаимоотношения и управляет их взаимодействием. То есть Богу ничего не стоит исцелить Себя, познать Себя, получить о Себе те или иные сведения, потому что все – от Бога и в основе всего – Бог.
[показать]
В прошлом лесные муравьи широко использовались при ревматизме и невралгии. Рецепт «муравьиной ванны»: аккуратно сняв слой муравьиной кучи, положить на него больную руку или ногу, накрытую полотенцем или куском материи, смазанным анисовым маслом или медом. Можно на муравьиной куче расстелить рубашку больного, а потом одеть ее – рубашка пропитается муравьиной кислотой, которая облегчит течение болезни.
[показать]
[показать] Традиционное индийское приветствие намасте, произнесенное с поклоном и соединением ладоней на уровне сердечной чакры, означает признание божественного присутствия в сердце каждого человека и передает ощущение того, что каждый из нас – часть мироздания.
Многие полагают, что медитация – это нечто «потустороннее» и достижение медитативного состояния возможно только при полном отказе от повседневной жизни. Регулярная медитация требует времени (только так вы сможете обратить взор внутрь себя), чтобы стать неотъемлемой частью вашего существования. Можно превратить бытовые заботы в разновидность медитации, практикуя так называемое «заботливое внимание», то есть сосредоточив внимание именно на том, чем вы заняты. Вы можете ощутить духовное просветление, оценивая красоту окружающего мира, или использовать практику медитации, пытаясь разобраться в своих эмоциях. Элементы медитации можно ввести в свои отношения с другими людьми.
Фокусируя внимание на повседневных делах, например на еде, вы можете превратить их в разновидность медитации.
[показать]
Аюрведа представляет из себя тонкую медицинскую науку о свойствах или качествах
Эти качества еще называются гуны. Великий аюрведический врач Чарак обнаружил, что все органические и неорганические субстанции также, как и все мысли и действия, обладают определенными качествами. Эти качества содержат потенциальную энергию, действия которой выражаются кинетической энергией. Качества и действия тесно связаны между собой, так как потенциальная энергия качеств со временем становится действием или кинетической энергией. Согласно Аюрведе существуют 20 основных качеств. На странице «20 качеств (гун) и их действия» показаны эти 20 качеств и их действия.
После тщательного наблюдения за вселенной и человеком Чарак распределил 20 основных качеств на 10 противоположных пар (например, тепло – холод, медленно – быстро, тупой – острый, влажно – сухо). Эти противоположные силы функционируют вместе. Вселенная в целом есть проявление двух основных противоположностей – мужской и женской энергий. Итак, возможно понимание Вселенной как взаимодействия противоположных сил, которые проявляют себя в основных качествах.
[показать]
Они улучшают координацию мышц, разрабатывают суставы, в частности суставы спины. Эти формы представляют собой плод дальнейшего развития Цигун. Они были разработаны мастерами, которым не нравилось то, что формы ицзиньцзин-цигун развивают только руки и не затрагивают других частей тела. Выполняя упражнения, повторяйте каждую форму по 5-10 раз.
[показать]