Это цитата сообщения holli_G Оригинальное сообщение
Радуга для талии.
Понедельник- красный день.
Продукты: красное мясо(говядина ителятина),красная фасоль,помидоры,красные ягоды(малина,клуубника,клюква,вишня)арбуз,гранаты,краный сладкий перец,красные вино икрасные соки,чай каркаде.
В составе:ликопин(арбузы,помидоры)-укрепляет иммуную систему, прелотвращает атеросклероз сосудов.
флавониды(клюква,смородина)-природные антиоксиданты,борются с вредными радикалами,предупреждая старение и разрушение клеточных мембран.
фенол(гранат,брусника)-спосоьствует очищению организма.
Действие:
Усиление кровообращения,повышение мышечного тонуса,работоспособности и выносливости,улучшение усвоения пищи и избавление от депресии.
ОСТОРОЖНО.
продукты красного цвета довольно часто вызывают аллергию
ВТОРНИК-ОРАНЖЕВЫЙ ДЕНЬ.
Продукты:
красная рыба,морковь,тыква,оранжевый сладкий перец,оранжевые кабачки,сыроежки,папайя,спелое манго,хурма,облепиха,абрикосы,курага,апельсин,мандарин.
В составе:
бета-каротин-антиоксидант,способствует кроветворению,улучшает зрение и состояние кожи.
пектин- выводит из организма токсины,способствует налаживанию работы желудка.
Действие:
Укрепление иммунитета,улучшение циркуляции крови и пищеварения,повышение сексуальности.
Осторожно: Не стоит увлекаться цитрусовыми из-за риска развития аллергии и курагой- как все сухофрукты,она довольно калорийна.
СРЕДА- ЖЕЛТЫЙ ДЕНЬ.
Продукты:
яичные желтки,патиссоны,грибы с желтоватой шляпкой,мед,зрелый сыр(типа Эдам или Маасдам)желтый сладкий перец,кукуруза,ананасы,дыня,грейпфруты,бананы,лимоны.
В составе:
Витамин А,Витамин В,
Действие:
Укрепление нервной системы.АКТИВАЦИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ПРОБЛЕМ С КИШЕЧНИКОМ,ЖАРОПОНИЖАЮЩИЙ ЭФФЕКТ.
Четверг-зеленый день.
Продукты:
авакадо,кабачки,ревень,капуста,стебли сельдерея,листовой салат,пряные травы,шпинат,зеленый лук,огурцы,киви,зеленый горошек,фасоль,зеленые яблоки,морская капуста,зеленый чай.
В составе:
железо-помогает насыщению организма кислородом.
изотиоцианаты-обладают противораковым свойством.
сульфорафан-убивает микробы,вызывающие язву желудка,а также бактерии,на которые не действуют антибиотики.
Действие:
Избавление от стрессов,приведение в норму артериального давления,снятие эмоционального напряжения и избавления от головных болей.
Пятница-сине-голубой день
Продукты:
устрицы,терпуг,кальмары,судак,голубой карп,голубые сыры,обезжиренное молоко,черника,синяя слива,финики,голубика.
В составе:
птеростилбен(голыыыыубика)-защищает от действия канцерогенов.
цинк-необходим для производства тестотерона и дрйгих гормонов.бесцветный день.
Продукты:
минеральная вода без газа
антоцианин-антиоксидант,снижает уровень вредного холестерина.
Действие:
Замедление процесса старения,борьба с воспалительными процессами,бессонницей,заболеваниями вен исосудов,а также болезнями сердца.
Суббота-фиолетовый день
Продукты: баклажаны,краснокочанная капуста,свекла,темный виноград,ежевика,черника.черная смородина.сливы,фиолетовый лук.
В составе:
калий-незаменим для сердца.
ресвератрол-обладает антиаллергическими свойствами.
пектины-улучшают состав крови.
Действие
Релаксация,избавление от бессонницы,улучшение работы дыхательной и нераной систем.
Воскресенье-бесцветный день.
Продукты:
минеральная вода без газа.
Действие:Вода прекрасно ощощает организм от шлаков.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Из клубники можно приготовить множество замечательных блюд, если конечно у вас хватит силы воли побороть искушение съесть ее в первозданном виде. Десерты, компоты, муссы, запеканки, блинчики… Изобретательные кулинары придумали даже клубничный суп! Честно говоря, готовить суп из клубники мне кажется немного кощунственным, а вот рецептом слоеного тортика с удовольствием делюсь.
[показать]
Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение
Мужчина, которого я не люблю,
Сегодня в дороге тяжелой и дальней.
Ко мне он прикован любовью фатальной,
Мужчина, которого я не люблю.
Взойдет он на скалы, проникнет под воду,
Но в сердце мое не войдет никогда.
Какому жестокому богу в угоду
Накликана глупая эта беда?
А время идет, сединою мелькая,
И я пожелтевшие листья ловлю.
Все кажется, будто меня окликает
Мужчина, которого я не люблю.
Ну что за морока, напрасное дело,-
Не с ним я нелегкую участь делю,-
Зачем же так любит меня оголтело
Мужчина, которого я не люблю?
Но если мне плохо и боль не проходит,
Но если мой выигрыш равен нулю,-
Ко мне неизменно на помощь приходит
Мужчина, которого я не люблю.
Спасибо, не смею глумиться злорадно
Над верностью этой,- и Бога молю:
Пусть будет тебе хорошо и отрадно,
Мужчина, которого я не люблю.
Щипахина Л.
Это цитата сообщения CHELO_VEK Оригинальное сообщение
[325x480]Мой ангел прилетел ко мне однажды...
тихонько сел на краешек окна...
Сказал легко и искренне о важном:
-Сегодня ты грустишь и ты одна....
он говорил мне молча, не словами...
его глаза смотрели в душу мне...
и мы друг друга молча понимали...
так не всегда бывает на земле..
Это цитата сообщения Валентина1 Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Т_а_М_а_Р_а Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения kotenok_80 Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Snow_zaika Оригинальное сообщение
[336x241]Пришло американское 8 марта - День матери. Точнее еще не пришло - в это воскресенье. А вот подарок я уже получила, ну у нас так со всеми праздниками - в жизни дождаться не можем. Так вот как вы думаете что я получила? Пистолет. Розовый. 38 калибр - для справки - это очень большой калибр для маленького розового пистолета. Все знакомые мужчины заявили, что это было бы самым стыдным событием в жизни быть застреленным из розового пистолета. А вообще прикольно - розовый пистолет.
А вы что думаете: если блондинка нацелит на вас розовый пистолет 38 калибра, вам будет скорее смешно или страшно?
Это цитата сообщения Vladislav_K Оригинальное сообщение
Just a block, but effective.
1 Glock 17
2 Glock 21SF
3 Glock 36
[600x416] [600x408] [700x525]
Это цитата сообщения Vladislav_K Оригинальное сообщение
HK 4, P9S, VP70, P7.
[600x419] [699x465] [640x433] [640x480]
Это цитата сообщения Vladislav_K Оригинальное сообщение
1 CZ 52
2 CZ 75 B
3 CZ 75 B Engraved version
4 CZ 75 D COMPACT P 01
5 CZ 100
6 CZ 75 P-01
[630x390] [640x480] [450x318] [440x335] [405x305] [700x465]
Это цитата сообщения Vladislav_K Оригинальное сообщение
KGB pistol)
Пистолет Специальный Малогабаритный
[567x486]
Это цитата сообщения Vladislav_K Оригинальное сообщение
1 Sig P 210 9mm
2 Sig-Sauer P220 ST .45ACP
3 Sig-Sauer P226 .357SIG with Hogue grips
4 Sig-Sauer SIG PRO SP2022
5 Sig-Sauer P250 Compact
[699x465] [699x465] [700x525] [699x459] [699x527]
Это цитата сообщения Vladislav_K Оригинальное сообщение
From Italy with love)
[500x340] [700x430]S.T.A.R.S. Beretta M 92FS
[700x525]
Это цитата сообщения Vladislav_K Оригинальное сообщение
1 M1911 for US Navy
2 Colt M1911 No. 85 1912
3 Colt M1911 Gun is parkerized for WWII
[600x401] [699x466] [700x444]1 Colt M1911A1 for Navy 1937
2 Colt M1911A1 Parkerized 1941
3 Colt M1911A1 photo by Ichiro Nagata
[699x430] [700x461] [560x380]
Это цитата сообщения Vladislav_K Оригинальное сообщение
Техасские полицейские о пистолете Colt M1911:
– Почему Вы носите Кольт .45?
– Потому, что они не делают Кольт .46!
– Разве не опасно носить пистолет со взведенным курком и патроном в патроннике?
– Я бы не носил сукиного сына, если бы он не был опасен. :))
[700x411]
Это цитата сообщения Vladislav_K Оригинальное сообщение
Просто ручная гаубица. Так и хочется взять огромные патроны, снарядить магазин, вставить его в рукоятку, дослать патрон в патронник, прицелится и сделать пару – тройку сплитов. Не пистолет, а произведение искусства. Джон Браунинг форевер!
[600x399]
Это цитата сообщения Vladislav_K Оригинальное сообщение
From my personal collection
[700x525]Model 1903 Pocket Hammerless
[699x472]Colt Anaconda
читать дальше
Это цитата сообщения Vladislav_K Оригинальное сообщение
Beauty of the weapon:
[699x498]Military & Police Model 1905
читать дальше