[657x700]

Нарядное болеро, связанное на спицах из травки, описание сделано на 44-46 размер.

Для вязания болеро вам понадобится: нитки «Травка» серебристые – 200гр, спицы №5 прямые и круговые.

Начинать вязать болеро от горловины вниз цельным регланом без переда на прямых спицах.

Набрать 56 петель (1 реглановая петля + 12 петель рукава + 1 реглановая петля + 28 петель спинки реглановая петля + 12 петель рукава + 1 реглановая петля). В  каждом лицевом ряду справа и слева от каждой реглановой петли прибавлять по 1 петле с помощью накида (кроме крайних реглановых петель, там добавлять петли только с внутренней стороны от реглановых петель).

Продолжать вязание до тех пор, пока длина реглановых линий не достигнет 26 см. Затем закрыть нижних точках реглановые линии спинки с соответствующими реглановыми линии переда.

По краю полочек – горловины – низа спинки набрать на круговые спицы петли и вязать по кругу лицевой гладью. В третьем и пятом круговом ряду добавить по кругу на одинаковом расстоянии друг от друга по  6-7 петель. Провязать обвязкой 15 см, петли закрыть свободно.

Болеро готово.

[601x250]

Юбочка с запахом за час. Видео.
 

Красивая и женственная юбка с запахом, с одним швом, подойдёт для любой фигуры.

http://www.1tv.ru/

Серия сообщений "Видео уроки: мода, шитьё,рукоделие":
Часть 1 - Как сшить платье в пол.
Часть 2 - Жилетка из меха.
...
Часть 37 - Жилет из замши на весну.
Часть 38 - Блуза в деревенском стиле.
Часть 39 - Юбочка с запахом за час. Видео.
Часть 40 - Фартук в школу.
Часть 41 - Платье из ситца на лето!

Блуза в деревенском стиле.
 

Платье-блуза из тонкого хлопка в деревенском стиле, с обработкой по краям красивым кружевом!
Источник

Серия сообщений "Видео уроки: мода, шитьё,рукоделие":
Часть 1 - Как сшить платье в пол.
Часть 2 - Жилетка из меха.
...
Часть 36 - Пальто за вечер.
Часть 37 - Жилет из замши на весну.
Часть 38 - Блуза в деревенском стиле.
Часть 39 - Юбочка с запахом за час. Видео.
Часть 40 - Фартук в школу.
Часть 41 - Платье из ситца на лето!

Луч играет на подушке
И щекочет тебе ноздри.
И метаются пылинки
В душе утренней зари.
С добрым утром, просыпайся,
Шепчет дом, скрипя паркетом,
С головою окунайся
В этот мир, теплом согретый!

Худеть и вкусно кушать – это возможно. Ведь существует масса оригинальных рецептов, как приготовить вкуснейшие блюда, которые помогут вам бороться с вашей проблемой. Так, к примеру, «Суп с авокадо» для похудения относится также к таким рецептам. Попробуйте приготовить, вам понравится. К тому же, готовится он очень просто, что тоже немало важно.

Чтобы приготовить «Суп с авокадо» для похудения, вам понадобятся следующие ингредиенты:

• филе нежирного цыпленка – 200 грамм;
• болгарский перец;
• две столовые ложки масла оливкового;
• перец острый зеленый – один стручок;
• немного соли;
• сок из одного лимона;
• лук – 150 грамм;
• нежирный бульон – 1,5 литра;
• авокадо – 5 шт;
• зелень кориандра.

Процесс приготовления супа:
1. Филе цыпленка хорошенько промойте, нарежьте на мелкие полоски, немного посолите и приготовьте бульон.
2. Лук нарежьте полукольцами.
3. Перец болгарский нарежьте на небольшие кубики.
4. Авокадо очистите, и также нарежьте.
5. В бульон положите нарезанные овощи и доведите все до кипения. После этого, добавьте зелень кориандра, мякоть авокадо, а также лимонный сок.
6. Затем с помощью блендера сделайте пюре и немного посолите. Разлейте суп-пюре по тарелочкам и украсьте нарезанным авокадо или дольками лимона.

«Суп с авокадо» для похудения готов. Подавать такой супчик можно с гренками. И приятного всем аппетита!

Когда окончен день и свет погашен,

А купол неба звездами украшен,

Когда на землю снова лягут тени.

Я пред Тобою стану на колени.

О мой Господь, о мой Создатель Чудный.

Пусть эта ночь мне кажется безлюдной.

Молю за тех, чьи души на пороге,

Кто в жизни не те выбрали дороги.

Молю за тех, в ком гаснет луч надежды.

О тех, кто носит ветхие одежды.

За тех, кто в этой жизни так устали,

А к пристани спасенья не пристали.

Молю за тех, кто жизнь свою сжигает.

Молю за тех, кто все вокруг ругает.

О не отвергни, дай воды напиться.

Пусть просветлеют души их и лица.

Молю о тех, кому от горя тесно.

Чьи души не находят себе места.

Молю и знаю, Ты их не погубишь.

Ты Бог и грешных миловать так любишь.

Еще молю, они тебя не знают

И милость Твои все отвергают.

О этих душах моё сердце плачет.

Молю о них и не могу иначе.

Молю о той, кого давно так жду.

Молю о той, единственной и милой,

С которой вместе будем до могилы.

С молитвой это я к Тебе иду.

Ты в сердце мне вложил любовь свою.

Свои слова Ты мне вложил в уста.

Все мои песни, я Тебе пою.

И весь я Твой от пяти, до перста.

Создатель мой, мне не хватает слов,

Чтоб выразить к Тебе любовь свою.

Ты в тихом ветре, пел мне про любовь,

А я в молитве, для Тебя пою.

Твое касание нежнее всяких рук.

Твои слова — целительный елей.

Я в сердце говорю мечту свою,

А Ты в ответ, — не бойся, будь смелей.

Порой мне кажется, не выдержит струна

И разорвется, издавая звук.

Ты положил и срок, и времена,

Для тетивы натянутой на лук.

А луку кажется, его предел настал

И словно скрипка, плачет тетива.

Но только Ты давно все предузнал,

[показать]

Размеры: 36/38 (40/42) 44 

Вам потребуется: 300 (400) 400 г желто-оранжевой пряжи Sol Degrade (100% хлопка, 200 м/100 г); прямые и круговые спицы № 5. 

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.; в круг. р. вязать лиц. п. 

Ажурный узор шириной 17 п.: вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р. В изн. р. все петли и накиды вязать изн. Приведенные на схеме петли выполнить 1 раз и повторять с 1-го по 24-й р. 

Средняя плотность вязания: 17,5 п. и 27,5 р. = 10x10 см. 

Спинка: набрать 69 (75) 81 п. и вязать лиц. гладью. Через 12,5 см = 34 р. от наборного края прибавить с обеих сторон для боковых скосов 1 х 1 п., затем 3 х 1 п. в каждом 10-м р. и 2 х 1 п. в каждом 6-м р. = 81 (87) 93 п. Через 29 см = 80 р. от наборного края закрыть с обеих сторон для пройм 1 х 3 п., затем в каждом 2-м р. 3x2 и 8 (11) 14x1 п. = 47 п. Через 38 см = 104 р. (40 см = 110 р.) 42 см = 116 р. от наборного края все петли отложить. 

Перед: начинать вязать как спинку, только через 3 см = 8 р. от наборного края петли распределить след. образом: кром., 25 (28) 31 п. лиц. глади, 17 п. ажурного узора, 25 (28) 31 п. лиц. глади, кром. Боковые прибавления выполнить как для спинки = 81 (87) 93 п. Через 29 см = 80 р. от наборного края закрыть с обеих сторон для пройм 1 х 3 п., затем в каждом 2-м р. 3 х 2 и 3 (6) 9 х 1 п. = 57 п. Через 34,5 см = 94 р. (36,5 см = 100 р.) 38,5 см = 106 р. от наборного края все петли отложить. 

Нижняя плечевая планка: на круговые спицы набрать 170 (182) 194 п., сомкнуть их в кольцо и вязать лиц. гладью круг. р. Через 13 см = 36 круг. р. от наборного края все петли закрыть лиц. 

Верхняя плечевая планка: набрать 116 (128) 130 п. и вязать так же. Через 8 см = 22 р. от наборного края все петли закрыть. 

Сборка:

Бисквит – 300 гр. ( купить готовый или приготовить самим: 3яйца, 1стакан сахара, 1 стакан муки), я купила светлые биск.коржи, порезалаполовину.

Сметана – 500 гр.

Сахар – 1 ст.

Желатин – 3 ст. лож.

Банан- 2 шт.

Киви- 3 шт., (думаю, что с фруктами можно фантазировать,наверное и консервированные тоже можно использовать)

Рецепт приготовления торта:

Желатин зальем 0,5 стакана холодной воды на 30 минут. В этовремя сметану взобьем с сахаром. По прошествии 30 мин. желатин поставим наогонь и подогреем до полного растворения (важно не доводить до кипения). Введемв желатин сметану тоненькой струйкой постоянно помешивая.

Застелим глубокую посуду пищевой пленкой, на дно выложимнарезанные на половинки банана  и киви,затем слой поломанного на кусочки бисквита, опять слой фруктов и слой бисквита.

Зальем нашей смесью сметаны ижелатина, и уберем в холодильник на 2часа. По прошествии 2-х часов достаемтортик из холодильника и аккуратно переворачиваем на блюдо.   На вкус мне очень нравится, - это легкийдиетический тортик! , а еще я подумала, что если кто-то не хочет сметану, томожно вообще просто фруктовым желе залить!!!!