Это цитата сообщения фея_с_комплексом_бога Оригинальное сообщение
-4812-
Я пришёл к тебе одетый,
В ожиданиях обутый.
В нечто желтое с зеленым,
Словно эмо еб@нутый.
Я пришёл к тебе в рыданьях.
Весь красивый с длинной чёлкой.
Я смелее стал в желаниях,
Будь моей гламурной тёлкой!
Я пришла к тебе вся в чёрном
С кошкой дохлой на верёвке
вся в шипах, цепях, заклепках
Мрачной готской упаковке.
Я порву тебя на части
И до смерти зацелую
Если ты не будешь счастлив
Увидав меня такую
Мы увидели друг друга
И от страсти задрожали
Ты смеялся, я рыдала
А вокруг охуевали!
Офис ржал как идиоты
И орал нам обалдело:
«Во!, явились на работу
Два начальника отделов!!!»
Кадровичка словно попка,
Всё твердила «наркоманы!!!»
И директор с криком «ф топку!»
Капал в ложку валерьяну
И под визг и хохотунье
Мы стояли как скульптуры
Нет в России пониманья
Молодёжной субкультуры!
© Анастасия и Александром Камилатовы
Это цитата сообщения Brilliant_rain15 Оригинальное сообщение
Оказывается, танец живота не только для красоты – но и для здоровья очень полезен! Он укрепляет мышцы спины и брюшного пресса, суставы, улучшает нашу осанку, помогает нормализировать работу кишечника. Танец живота нормализует кровообращение в органах малого таза.
Сегодня я расскажу вам о нескольких простых упражнениях для танца живота. Не забывайте, что главное в этом деле – не лениться и стараться танцевать каждый день.
Когда танцевать?
Самое лучшее - это танцевать утром и вечером натощак. Можно упражняться в танце живота вечером и через полтора часа после еды, но не позднее, чем за 2 часа до сна.
Повяжите вокруг бедер шаль, чтобы сконцентрироваться на движениях. Платки с монистами в процессе обучения будут вас только отвлекать своим звоном.
Включите восточную музыку и начинайте танцевать!
Собственно, упражнения танца живота
Упражнение 1. Качели
Положение – ноги на ширине плеч. Правое бедро резко поднять вверх и отвезти в сторону. Потом также левое. Мышцы живота при этом должны быть расслаблены.
Упражнение 2. Вращения тазом
10 раз вращать тазом так, как будто крутите обруч. Но корпус при этом должен оставаться неподвижным.
Упражнение 3. Маятник
Плавно покачивать бедрами из стороны в сторону, как маятник. Ноги при этом поставить на ширине плеч. Двигаются только бедра!
Упражнение 4. Вращения бедром
Ноги на ширине плеч. Правая нога на носке и приподнять правое бедро. Вес тела – на левой ноге. Вращать правым бедром по часовой стрелке. Поменять ноги - и в другую сторону!
Упражнение 5. Качели вперед-назад
Ноги врозь, тазом делаем движения то взад, то вперед, при этом напрягая мышцы живота, то назад, расслабляя мышцы.
Каждое движение танца живота выполнять по 7-10 раз.
Достаточно посвящать танцу живота 15-20 минут в день (это примерно 5-6 3хминутных композиций).
Сначала движения у вас будут получаться с трудом, но со временем вы научитесь выполнять их быстро и красиво, складывать их них свой собственный танец живота. Главное – выполняйте упражнения правильно - и держите спинку!!!
__________________________________________________________________________________
На сайте обучение восточным танцам вы можете просмотреть видео, обучающие восточным танцам
Это цитата сообщения -emelie_na_meli Оригинальное сообщение
Когда разбивается стекло, ломается ножка стола или со стены падает картина, это производит шум. Но когда разбивается сердце, оно разбивается бесшумно. Казалось бы, должен раздаться невероятных грохот или какой-нибудь торжественный звук, например удар гонга или колокольный звон. Но нет, это происходит в тишине, и хочется, чтобы грянул гром, который отвлек бы вас от боли. Если звуки и есть, то они внутри. Крик, который никто, кроме вас, не слышит. Он такой громкий, что у вас звенит в ушах и раскалывается голова. Внутри у вас все надрывается от крика, и этого никто не слышит...
(с) С. Ахерн "Посмотри на меня
Это цитата сообщения constant Оригинальное сообщение
1. Пьянварь
2. Фигвраль
3. Кошмарт
4. Сопрель
5. Сымай
6. Теплюнь
7. Жарюль
8. Авгрусть
9. Свистябрь (Слюнтябрь)
10. Моктябрь
11. Гноябрь
12. Дубабрь
Дни недели: поневольник, вздорник, череда, чертверх, потница, своббота, раскисенье (два последних - буходные, остальные - трудни)
(c)
Это цитата сообщения Pansy_Jogurt Оригинальное сообщение
Автор: ipanicdaily
Переводчик: Я_ЙоГуРт
Название: "Doll House"
Фэндом: My Chemical Romance
Размер: midi
Рейтинг: R
Жанр: horror, POV Gerard
Ворнинг: Кровавые сцены, насилие, ужасы.
Дисклаймер: [от меня хд] ну... у меня нет никаких прав ни на MCR, ни даже на фик Х). Только приложенные усилия к моему эксперименту: пробе себя в роли переводчика *)
Саммари: Джерард всегда был поклонником ужастиков; но что, если однажды он просыпается... в одном из них? Джерард узнает, что он находится в большом доме, где кукловод держит свои "куклы". Чтобы спасти всех, Джерард должен сыграть в игру: за определенное время вывести каждую куклу из дома, иначе вместе со своими друзьями он сгниет в его стенах...
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Это цитата сообщения Pansy_Jogurt Оригинальное сообщение
Автор: ipanicdaily
Переводчик: Я_ЙоГуРт
Название: "Doll House"
Фэндом: My Chemical Romance
Размер: midi
Рейтинг: R
Жанр: horror, POV Gerard
Ворнинг: Кровавые сцены, насилие, ужасы.
Дисклаймер: [от меня хд] ну... у меня нет никаких прав ни на MCR, ни даже на фик Х). Только приложенные усилия к моему эксперименту: пробе себя в роли переводчика *)
Саммари: Джерард всегда был поклонником ужастиков; но что, если однажды он просыпается... в одном из них? Джерард узнает, что он находится в большом доме, где кукловод держит свои "куклы". Чтобы спасти всех, Джерард должен сыграть в игру: за определенное время вывести каждую куклу из дома, иначе вместе со своими друзьями он сгниет в его стенах...
Это цитата сообщения Pansy_Jogurt Оригинальное сообщение
Автор: ipanicdaily
Переводчик: Я_ЙоГуРт
Название: "Doll House"
Фэндом: My Chemical Romance
Пэйринг: намек на Фрэрард
Размер: midi
Рейтинг: R
Жанр: horror, POV Gerard
Ворнинг: Кровавые сцены, насилие, ужасы.
Дисклаймер: [от меня хд] ну... у меня нет никаких прав ни на MCR, ни даже на фик Х). Только приложенные усилия к моему эксперименту: пробе себя в роли переводчика *)
Саммари: Джерард всегда был поклонником ужастиков; но что, если однажды он просыпается... в одном из них? Джерард узнает, что он находится в большом доме, где кукловод держит свои "куклы". Чтобы спасти всех, Джерард должен сыграть в игру: за определенное время вывести каждую куклу из дома, иначе вместе со своими друзьями он сгниет в его стенах...
Настроение сейчас - неопределенное..
Ну вот и закончилась эта тюремная жизнь, 10 лет отсидела - теперь свобода!
Ждала, что, вдруг Толя придет. Пришел Саша. В какой-то миг я обрадовалась, а потом испугалась - он был настолько хорош собой, что я не могла глаз отвести. Помните Орландо Блума, только чуть помоложе? Вот, это и есть тот самый Саша Зиновьев. Прекрасен. Хотя я не питаю особой любви к Блуму. Как-то он слащав, на мой взгляд. А Зиньков на француза похож.
Не получилось заплакать. Мы все честно пытались, но никто не проронил ни слезинки! Но меня очень растрогал Шишкин (позже выяснилось, что мне показалось, что я его видела).
Пришел Никита. Правда, не сам, а по моей просьбе. Отказался со мной фотографироваться по причине своей нефотогиничности. Чушь все это! Видела его фотки с ПЗ - он прекрасно получился! Видимо, дело во мне..
Не удалось за 10 лет стать одним классом. Люблю только себя, Машку, Катю и Костю. Остальные все - пьянь.
Обнялась с Костей. Понравилось - он так крепко меня обнял! Кость, я тебя люблю!
Сфотографировалась с Сережей. Давно этого хотела. Вышло не очень.
В воскресенье общалась с Никитой в Контакте. Знаете, Никита будет снайпером, и если его возьмут в плен, они от него точно ничего не узнают. Его вообще никак не разговорить. Как будто он меня боится.. Поругалась с ним, сказала, что это наша последняя переписка. Не ответил. Попыталась убедить его, что он хорошо выходит на фото. Не ответил. Жаль, мне он нравится.
В понедельник была на его последнем звонке. Не хочу комментировать, просто напишу, что очень их все люблю. Ребята, вы супер! Люблю вас! <33333
Макс чудесно выглядит. Такой хорошенький, на эмо похож. Хотела бы, чтобы у меня был такой сын..
Сегодня ночью, после 5часового чтения материалов про Чацкого и просмотра фото с ПЗ поняла, чего лишилась. Очень хочу общатсься с Даней, Максом и Никитой. Люблю их.
Наверное, пока это все. Суть этого поста - я неудачник.
Это цитата сообщения Любимая_Лилу Оригинальное сообщение
Клип на песню
Евровидение Финал 2009 - Azerbaijan
Мне очень нравится книга Чака Паланика "Невидимки" - столько раз ее читала, а каждый раз удивляюсь ее сюжету!
Цитаты из книги:
- Плыви по течению и ни о чем не задумывайся.
- Если человек не смотрит на тебя в упор, можно пялиться на него, сколько душе угодно.Рассмотреть в мельчайших подробностях и заметить все изъяны. При других обстоятельствах ты не позволил бы себе ничего подобного. Это твоя месть.
- Паникерствовать наедине с самим собой - все равно что хохотать, закрывшись в пустой комнате. Так может поступить разве что ненормальный.
- Никто не показывает людям,кто он такой на самом деле.
...
Просто для того,чтобы узнать о человеке правду, надо максимально к нему приблизиться, а это практически невозможно.
- Тот, кого любишь ты, и тот, кто любит тебя, никогда не могут быть одним человеком.
- Ты спрашиваешь у людей об их жизни только для того, чтобы получить возможность рассказать им о себе.
- Ты ответственна за то, как ты выглядишь, не больше, чем автомобиль за то, как смотрится он. Иногда полезно размышлять о своей внешности именно подобным образом. Ты такой же продукт, как он. Продукт продукта продукта. Люди, создающие машины, - тоже продукты. И твои родители - продукты. Продуктами были их родители. Продуктами являются твои учителя. И священник в церкви, которую ты посещаешь.
Порой лучший способ борьбы с дерьмом - это отказ от убеждения, что ты - большая ценность, считает она.
Я хочу убедить тебя в том, что ты не в состоянии убежать от всего мира, равно как и не в состоянии ответить за то, как выглядишь, будь ты несравненной красавицей или настоящей уродиной, - говорит Бренди. - Ты не несешь ответственности за то, что чувствуешь или как себя ведешь, управялть всем этим не в твоей власти.
Точно также компакт-диск не несет ответственности за то, что на нем записано. Ты примерно настолько же свободен в своих действиях, насколько запрограмированный компьютер. Ты один из множества, как долларовый счет.
В тебе нет реальной тебя, - говорит Бренди. - Даже твое физическое тело, твои клетки, - каждые восемь лет они обновляются.
А кожу, кости, кровь и органы - все это вполне можно переносить из одного человека в другого. Даже то, что живет в тебе в настоящий момент - микробы и вирусы, поедающие за тебя твою пищу, все это тебе просто необходимо. Без этого ты умрешь.
Все, что мы собой представляем, унаследовано. В нас нет реальных нас.
Расслабься, - говорит Бренди. - Все, о чем ты думаешь, приходит в головам миллионам других людей. Все твои действия кем-то повторяются. И нкито ни за что не в ответе. Каждый из нас - это совместные усилия.
- Лучший способ существования - не сражение, а спокойное движение по течению. Не надо все время пытаться что-то регулировать и улаживать. То, от чего ты бежишь, лишь дольше остается с тобой. Когда борешься с чем-нибудь неприятным, то только укрепляешь это неприятное.
Она говорит: делай не то, что тебе хочется делать, а то, чего тебе делать не хочется. То, чего тебя всегда учили не хотеть.
По-моему, это нечто противоположное погоне за счастьем.
Бренди говорит: занимайся тем, что пугает тебя больше всего.
- Каждому из нас есть от чего убегать.
- Рождение человека - это ошибка, исправить которую он пытается на протяжении всей своей жизни.
- Всю свою жизнь ты пытаешься стать богом, а потом умираешь.
- Если ты не рассказываешь окружающим о своих проблемах, значит, ты не любишь вникать и в их проблемы.
- Все, чем занимается бог, так это следит за нами и убивает нас, когда мы смертельно устаем жить. Надо стараться не уставать.
- Пути избежать того, что предначертано тебе судьбой, не существует. Все произойдет именно так, как должно произойти. С каждым днем, с каждей ночью будущее неумолимо надвигается на нас, превращаясь в настоящее.
Сегодня умер Олег Янковский.......
RIP.......
Это цитата сообщения John_Brandy Оригинальное сообщение
Лично мне выступление Александра Рыбака на Евровидение не понравилось... Уж не знаю, что в нём такого все нашли...
Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение
Во время выступления некоторых конкурсантов "Евровидения" журналисты в пресс-центре забывали про свою работу. Представители СМИ пускались в пляс и подпевали участникам хором. Некоторые корреспонденты даже сорвали голоса, болея за своих фаворитов.
СК "Олимпийский" на время проведения "Евровидения-2009" стал вторым домом для представителей СМИ из 100 стран. По данным организаторов конкурса, освещать мероприятие аккредитовались более 2 тысяч журналистов.
Самыми яркими на конкурсе, по мнению журналистов, были Светлана Лобода (Украина) и Александр Рыбак (Норвегия). Представитель Норвегии стал победителем "Евровидения", получив рекордное количество баллов. Украинская певица заняла 12-е место. Анастасия Приходько, которая представляла Россию с песней "Мамо", на 11-ой строчке.
*******
Дима Билан: Финал Евровидения-2009