От суеты бы ... не устать ...
Не разучиться б ... удивляться ...
И жить ... лишь мудрости подстать ...
И быть ... да, быть ... а не казаться ...
Б л а г о с л о в е н и е ... с утра ...
А вечером ... х о р о ш е й н о ч и ...
У с п е т ь б ы только до ... "п о р а" ...
Когда ... мой ... "прозвенит звоночек" ...
Лишь н е н а р у ш и т ь бы ... что есть ...
Н е о п о з д а т ь бы к ... каждой встрече ...
В т в о и х глазах "л ю б л ю" ... прочесть ...
Пока ... х о ч у ... пока ... н е в е ч е р ...
И ... не солгать ... и ... не украсть ...
И ... все бы д е с я т ь* ... не нарушить ...
И ... в ы с т о я т ь ... и ... н е у п а с т ь ...
И ... в о п р е к и ... лишь
С Е Р Д Ц Е слушать.
Это цитата сообщения alexasun Оригинальное сообщение
Азбука здорового питания
[350x350]1. Еда нужна для жизни. Любая еда – это не просто удовольствие или ритуал. Любое съеденное блюдо поставляет в организм энергию и вещества для поддержания здоровья.
2. Питайтесь полноценно. Соотношение белков, жиров и углеводов за день должно примерно равняться 1:1:4. Запомнить правильные пропорции можно с помощью простого приема: представьте тарелку, разделенную на три одинаковых части. Две из них занимают углеводы, а третью поровну делят белки и жиры.
3. Разнообразьте рацион. Одни и те же продукты на столе – это скучно и чревато недобором важных питательных компонентов.
Получить необходимый набор витаминов, микроэлементов и минеральных веществ можно только из длинного списка продуктов, большинство из которых вполне доступны: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, молочные продукты, бобовые, хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы, ягоды и зелень.
4. Ешьте чаще. Как ни парадоксально, чтобы не набирать вес, надо есть чаще. Плотно позавтракайте, нормально пообедайте и скромно поужинайте, в промежутках между ними – перекусите фруктами, а перед сном — кисломолочный напиток. Таким образом вы не будете испытывать чувство голода и сможете контролировать качество и количество принимаемой пищи.
Серия сообщений "Здоровое ПИТАНИЕ, 01-20":
Часть 1 - Раздельное питание: достоинства и недостатки
Часть 2 - Пищевое льняное масло
...
Часть 20 - Принципы сбалансированного питания
Часть 21 - Царица-чечевица полезна абсолютно всем!
Часть 22 - Азбука здорового питания
Серия сообщений "Здоровое ПИТАНИЕ, 20-40":
Часть 1 - 10 способов нормализовать уровень холестерина без лекарств
Часть 2 - Уникальная "живая" еда!
...
Часть 20 - 9 простых уловок, чтобы меньше есть
Часть 21 - Как и для чего нужно проращивать ЧЕЧЕВИЦУ
Часть 22 - Азбука здорового питания
Это цитата сообщения Radugina Оригинальное сообщение
ШЕРСТЯНАЯ ШАПОЧКА СО СМЕЩЕННОЙ РЕЗИНКОЙ
[показать]Обхват головы:54 см
Вам потребуется: 50 г Lana Gatto Gomitolo (225м - 50г); круговые спицы №2.5.
Резинка: вязать попеременно 3 лиц., 2 изн.
Порядок работы: на круговые спицы набрать 160 петель, вязание замкнуть в круг, при этом следить, чтобы работа не перекрутилась и продолжить вязание по кругу резинкой. На высоте 11.5см начать выполнение убавок. Вязать следующим образом - 38 петель резинкой, 2 петли провязать вместе лицевой, 38 петель резинкой, 2 петли провязать вместе лицевой, 38 петель резинкой, 2 петли провязать вместе лицевой, 38 петель резинкой, 2 петли провязать вместе лицевой.
При провязывании двух петель вместе первую и вторую петлю я провязывала вместе лицевой за заднюю половинку петли, но перед этим лицевые петли я снимала и разворачивала (по кругу лицевые вязала за переднюю половинку петли), чтобы при провязывании двух петель вместе за заднюю половинку петли разворот петли оставался таким же, как и в остальных петлях.
В каждом следующем ряду выполнять убавки аналогичным образом, при этом количество петель резинки между сокращениями будет постепенно уменьшаться.
Когда в работе останется 12 петель, протянуть через них нить, стянуть и закрепить.
Описание и фото Пелых Натальи.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Истории из жизни
У ИванИваныча бессонница.
До рассвета он долёживает, а там встаёт, старается не стучать палкой, дабы не раздражать живущую этажом ниже старуху Климченку, и садится у
кухонного окна.
Небо светлеет, розовеет и поднимается вверх.
[показать]
Ночью подморозило, трава седая от инея, и когда из-за домов появляется солнце, с клёнов под окнами начинают плыть вниз листья.
Дом проснулся, дверь подъезда хлопает всё чаще, и снизу доносятся отзвуки привычного утреннего скандала. Строго по расписанию.
Пару лет назад ИванИваныч попытался поговорить с соседями, но понимания не встретил. Климченка моментально отрастила шипы, клыки и когти и долго
орала в ответ, что сначала вырасти своих детей и внуков, что обойдёмся без советчиков и что не ваше собачье дело. От греха подальше ИванИваныч
укрылся в своей квартире, а на лестнице ещё долго громыхало. Климченку можно было бы забрасывать во вражеские окопы: через часок-другой враг
приполз бы на коленях, со слезами умоляя забрать его подальше отсюда, куда угодно, хоть в плен, хоть в расход.
Климченка не знает, что у ИванИваныча были и жена, и сын. Давно. Однажды прилетел со своей вахты, а дома только записка на кухонном столе. Искал,
ещё как искал, всю жизнь искал – ничего. Как и не было. Как растаяло.
ИванИваныч не позволяет себе мечтать, что когда-нибудь ему позвонят в дверь, и на пороге будет стоять крепкий сорокалетний мужик, но ежели
всмотреться, то в нём можно будет разглядеть маленького светлоглазого Марата.
Но оно всё равно мечтается.
Не для помощи, не для стакана воды. Чтоб если умрёшь, то по тебе кто-нибудь заплакал. Или хотел бы заплакать. Или хотя бы подумал. Нет, даже не
так. Просто узнать, что жив-здоров. Что он есть. Что не приснилось.
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Имбирное печенье
Тук, тук! А я к Вам опять с очередной вкусняшкой!
Снаружи хрустящее и ломкое, внутри мягкое, как бисквит. Вкусное, рассыпчатое, ароматное! При укусе сильно ощущается аромат мёда, но имбирное послевкусие приятно оттеняет медовый привкус.
Итак, Имбирное печенье!
[показать]
Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Сырная фантазия
Часть 2 - Шоколадные вазочки
Часть 3 - Куринная колбаса
Часть 4 - Мясные цветочки
Часть 5 - Пудинг Irish Coffee
Часть 6 - Рецепты холодных закусок с фото
Часть 7 - Пирог со сгущёнкой
Часть 8 - Подборка тортов со всего мира (51 фото)
Часть 9 - Пирог из слоеного теста с сыром и зеленью
Часть 10 - Для тех, кто любит посочнее (маринованная корейка с сыром)
Часть 11 - Картофель «Дофинэ»
Часть 12 - Вкуснее блюд, чем из баклажанов не существует!
Часть 13 - Оформление блюд для детей
Часть 14 - Котлеты «Черепашки»
Часть 15 - Глазунья в помидорах
Часть 16 - Сало соленое
Часть 17 - Рецепты с курицей
Часть 18 - Лето в морозилке. О том, как правильно замораживать овощи и фрукты
Часть 19 - Десерт "Тигрёнок"
Часть 20 - Пирожки. 13 рецептов
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Печенье за 30 минут ( крахмальное на сметане)
Рецепт этого печенья я взяла из известной книги Дарии Цвек "Сладкая выпечка"
[показать]250 гр. муки
50 гр. крахмала ( не оговаривалось, но я беру кукурузный )
50 гр. масла ( сливочного маргарина )
100 гр. сахара
1 яйцо
3 ст. л. сметаны
1\2 ч. л. соды ( именно соду и брала ,не разрыхлитель)
ванилин
Масло растереть с сахаром, яйцом, сметаной, ванилином ( миксером не пользовалась - просто растерла деревянной ложкой в миске ).
Добавить муку с содой, крахмал и замесить тесто. Месить тщательно, до гладкости .
Потом тесто раскатать на посыпанной мукой доске, наколоть вилкой, вырезать печенья, выложить на смазанный маргарином лист и печь при t 200* 15 минут.
Получается хрустящее, рассыпчатое, в меру сладкое печенье. Если хочется слаще, то лучше посыпать сверху сахарной пудрой, а не добавлять больше сахара в тесто.
От начала замеса до готовых печенюшек реально проходит 30 минут....
Правда,я не пользовалась формочками - просто порезала волнистым колесиком на треугольнички.
Ничего особенного, но иногда такого и хочется - чтобы быстро, из продуктов, которые всегда под рукой и, самое главное, вкусненько!
слова и фото автора
источник рецепта
Это цитата сообщения Нельвиг Оригинальное сообщение
время-песок утекает сквозь пальцы
Время-песок утекает сквозь пальцы,
Смысл обжигает в речах!..
Здравствуйте, Ваше Величество, Случай,
Может быть будете Чай?..
Счастье-волна набегает внезапно, -
Часто порой в мелочах!..
Но не забудьте, Миледи Удача,
Снова меня повстречать!..
Память-цветок распускается тонко
Грустью алмазной в очах!..
Что ж Вы не пьете, Надежда-девчонка,
Мною предложенный Чай?..
Стаей событий летит вереница, -
Кадрами в долгом кино!..
- Может быть Чаю, Судьба-мастерица?..
- Предпочитаю вино!..
Алиса Геймс
Это цитата сообщения Forgiven_Sinner Оригинальное сообщение
Мудрые изречения
Пока не научишься прощать, ты в тупике – и эмоциональном, и физическом.
Каждый раз, отвечая любовью на ненависть, ты растворяешь ненависть.
Ты можешь увидеть только то, во что веришь. Поверь – и увидишь.
То, чем ты желаешь владеть, само овладевает тобой. Ирония в том, что, отпуская, ты начинаешь получать больше.
На самом деле, не курить и не есть шоколад гораздо проще, чем курить и есть шоколад. Это твой разум убеждает тебя в противном.
Ничто не возникает. Ничто не умирает. Просто все находится в развитии.
Если ты хочешь избавиться от дурной привычки, лекарство – ты сам.
Никто иной – ты сам создаешь свой гнев или стресс. Только от тебя зависит, как ты управляешь собственным миром.
Обвинять других – это такая маленькая уловка, которой можно пользоваться всякий раз, когда не хочешь брать на себя ответственность за то, что происходит в твоей жизни. Пользуйся ею – и тебе гарантирована жизнь без риска и замедление в собственном развитии.
Прими обязательство делать то, что ты любишь, и любить то, что ты делаешь. Сегодня!
Будь лекарством. Не ищи его вне себя.
Если молитва – это твое обращение к Богу, то интуиция – это разговор Бога с тобой.
Прислушайся к внутренним сигналам, которые помогают тебе сделать правильный выбор, не важно, что подумают окружающие.
Твое поведение расскажет о тебе лучше слов.
Я признателен всем, кто говорил мне «нет»: благодаря им я делал все сам.
Каждое препятствие – это возможность.
Каждое препятствие – это испытание.
Твои эмоции – это твой выбор. Не позволяй эмоциям владеть тобой. Рассматривай их как собственный выбор.
Независимость – это отсутствие необходимости цепляться за кого-либо или за что-либо.
Это образ мыслей и действий, которые дает нам свободу плыть в потоке жизни.
Независимость – это единственное средство передвижения, позволяющее перейти от «пытаться» к «двигаться».
Делай то, что тебе хочется, пока это не нарушает прав других людей делать то, что хочется им, - таково определение нравственности.
Столько людей надеются на чудо, вместо того чтобы стать чудом.
Будь помягче с самим собой и люби себя без всяких условий, независимо от того, что происходит на твоем пути.
Другие люди просто остаются такими, какие они есть, независимо от моего о них мнения.
Живи настоящим мгновением. Единственное, что существует, - это СЕЙЧАС.
Некоторых людей любить легко. Истинное испытание – любить тех, кого любить трудно.
Пошли любовь всем своим врагам.
Когда возникает проблема, войди в нее. Принимай ее спокойно. Воспользуйся ею, чтобы научиться чему-нибудь.
Прекрати думать о том, чего у тебя нет, лучше по достоинству оцени то, что у тебя есть, а заодно и самого себя.
Можно всю жизнь просидеть, сокрушаясь по поводу своих дурных поступков, испытывая чувство вины вплоть до самой смерти.
Но это твое чувство вины ни малейшей мере не исправит сотворенное тобой зло.
Желание всегда быть правым ведет к страданию. Если у тебя есть возможность выбирать между правотой и добротой, выбирай доброту и наблюдай, как исчезает страдание.
«Женщиной не рождаются, ею становятся»
«Господи, дай мне сил изменить в моей жизни то, что я могу изменить; дай мне терпения перенести то, чего я изменить не могу, и пошли мне мудрость, чтобы я смог отличить первое от второго…»
Не торопитесь сближаться, не торопитесь влюбляться, не торопитесь отвергать, не торопитесь уходить. В спешке вы можете проворонить любовь, приняв ее за случайный эпизод в своей биографии.
Вы должны принять твердое решение сделать шаг навстречу другим людям. Тяжело, конечно, вылезать из своей уютной пещеры на свет Божий. Но без этого шага дальнейшее движение к цели никак невозможно.
Жизнь любит тех, кто любит её.
Чтобы изменить мир вокруг себя, вначале измени самого себя. И начни эти изменения с изменения своих мыслей, чувств, желаний.
Мы сами создаем такую жизнь, которую хотим.
Причиной наших проблем является не мир «где-то там», не Бог, не судьба, не карма, но – наш
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Вкуснейшая творожная запеканка с вишней
Творожная запеканка с вишней
4 яйца (белки и желтки отдельно)
150 г сахара
щепотка соли
2 пакетика ванильного пудинга (расчет на 500 мл жидкости каждый)
800 г творога (12%, можно брать с большей или меньшей жирностью)
400-500 г вишни без косточек (замороженную можно не размораживать предварительно)
На портале "Мир экстрассенсов" собраны самые лучшие центры ясновидения и народной медицины. Если вам необходимы экстрасенсы и их качественные услуги, заходите на портал и вы с можете свзяаться с целителями и договориться о встрече! Также можно получить консультацию он-лайн или по телефону!
Это цитата сообщения совершенно_ЛЕТНЯЯ Оригинальное сообщение
Агата Кристи. Цитаты
* В девяносто девяти случаях женщины ведут себя как дуры, но на сотый оказываются хитрее мужчин.
* В жизни каждый должен совершать свои собственные ошибки.
* Свобода стоит того, чтобы за нее бороться.
* У старых грехов длинные тени.
* По-настоящему любит тот, кого меньше любят.
* Смерть создает предвзятые мнения в пользу умерших.
* Странная всё-таки вещь — интуиция, и отмахнуться от неё нельзя, и объяснить невозможно.
* Есть поговорка, что о мёртвых надо говорить либо хорошо, либо ничего. По-моему, это глупость. Правда всегда остается правдой. Если уж на то пошло, сдерживаться надо, разговаривая о живых. Их можно обидеть — в отличие от мёртвых.
* Зло, сделанное человеком, зачастую переживает его самого.
* Великое преимущество врача заключается в том, что он не обязан следовать собственным советам.
* Высокая репутация — первейшая необходимость для жулика!
[показать]
Моё скромное произведение
Это цитата сообщения танцующая-под-дождем Оригинальное сообщение
-5175-
Осень – время подвести итоги и проанализировать сбывшееся. А после этого – смыть проливным дождем все неудачи и вдохнуть свежий воздух будущего, в котором небо будет чистым и безоблачным, прозрачным и невесомым, каким бывает только осенью.
(с)
Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки Оригинальное сообщение
Зефир "Лимонный"
Слова, комментарии и фото не мои, скопированы
Очень вкусный, нежный десерт, больше похожий на суфле, с ароматом лимона и ванили.
Можно просто кушать, а можно делать из этого зефира прослоечки в торты и пирожные.
Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки Оригинальное сообщение
Печенье "Поцелуи чертиков"
Слова, комментарии и фото не мои, скопированы
Поцелуйчики чертиков - необычно.
Шарики за счет крахмала очень нежные и рассыпчатые.
Откусываешь и замираешь!
Они как- бы взрываются во рту и дыхание на миг останавливается.
Поэтому: - "Поцелуи с чертиком".
Я небо рисую синим,а серым рисую скалы,мужчин обязательно сильными а женщин конечно же слабыми.Но небо совсем не синее,а серые вовсе не скалы,приходится быть сильной а хочется быть слабой...
Фаина Раневская
Если женщина идет с опущенной головой у неё есть любовник. Если женщина идет с гордо поднятой головой у неё есть любовник. Если женщина держит голову прямо у неё есть любовник. И вообще, если у женщины есть голова, то у неё есть любовник!
Это цитата сообщения Оксана_Куприянова Оригинальное сообщение
Торт "Рыжик"
Простой домашний медовый тортик. Справятся даже начинающие хозяйки.
О, Великий Мудрец, я упал и не раз,
Вновь коленки разбил, руки все… и не только…
И ответил Мудрец: “
Хоть и слёзы из глаз...
Суть не в том, что упал,
суть – поднялся ты сколько?!”
О, Великий Мудрец, дали мне по щеке.
Он ответил: “Другую
подставь… и не только…
И обиды свои утопи все в реке -
Суть не в том, что рыдал,
суть – простил ты их сколько?!”
О, Великий Мудрец, я ошибся опять,
Боль доставил родному, скажу... и не только…
Вновь ответил Мудрец,
что не мог ты всё знать,
Не в ошибках вся суть,
суть – исправил их сколько?!
Секс и работа полезны здоровью,
Но не могу умолчать вот о чем:
Лучше трудом заниматься с любовью,
Чем заниматься любовью - с трудом.
Сожгите прошлое в огне... Гори все прахом...
Не сожалейте ни о чем... Забудьте махом!
Не вспоминайте о плохом... И о хорошем...
Не собирайте под столом... от счастья крошек...
Ведь вы достойны не кусков... И не огрызков...
Лишь стоит руку протянуть... Пирог так близко...
Так насладитесь им сполна... Вином запейте...
А то что было и прошло... На то - забейте..!
Вас не любили? Ну и пусть... Вы обожали...
Играли с Вами?... Ну что? Ведь Вы не знали...
Залижем ранки... Не беда... И улыбнемся...
Утрем слезинки на щеках... Не плачь!..
Прорвемся!
Сожгите прошлое в огне... Вперед идите...
А кто смеялся и играл... Того - простите...
Цена назначена всему... И он заплатит...
За каждый стон и боль твою... Он жизнь растратит...
Так пожалейте же его... Пускай уходит...
Сожгите прошлое в огне... А боль - проходит...