Плакала роза слезами росы
медленно капля стекала
В этот цветок превратил меня ты.
И я себя не узнала.
Раньше ромашкой я в поле была,
нежно дарила улыбку.
Как беззаботно порою жила,
но совершила ошибку.
Был той ошибкой, наверное, ты.
Солнце меня так манило.
Нет, никогда не любил ты цветы,
я же тебя озарила.
Резко срывал ты мои лепестки,
словно я кукла живая.
И уходил, растоптав все внутри.
Вот я и стала такая.
Больше ромашки ты не найдешь.
В розу я превратилась.
Может теперь ты хотя бы поймешь,
что мое сердце разбилось.
Все мои слезы сегодня - шипы,
больше меня не сломаешь.
В этот цветок превратил меня ты
И теперь локти кусаешь
Радоваться в одиночку грустно.
Это будет радость, но... не та...
Друг,подруга рядом все же лучше,
Чем безликая, немая пустота.
Друг разделит радость, друг поддержит
И в беде, когда она придет.
Друг подарит, когда надо, нежность.
Если едет крыша - он поймет...
Если будет плохо - сядет рядом,
Молча кружку чая принесет.
Когда душу отравили ядом,
Посидит и скажет: "Все пройдет…"
Быть с бедой с глазу на глаз опасно,
Радоваться тоже. Слышишь стук?-
Радоваться в одиночку грустно-
Хорошо, когда с тобою друг
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как правильно фотографировать детей
Поза для фотографирования детей
Малыши – веселые и очень позитивные модели для съемки! Их всегда очень интересно и увлекательно снимать, потому что у них всегда натуральные и искренние эмоции. Через изображение можно показать эту радость и беззаботность детства, вызывающую у зрителей самые теплые и искренние чувства.
Но следует также отметить, что именно съемка детей является одной из самых сложных задач, которые могут возникнуть у фотографа. Необходимо быть готовым к тому, что дети часто не делают то, что от них хотят взрослые, поэтому вы должны быть терпеливы и адаптироваться под их естественное поведение. Не следует надеяться, что ребенок будут внимательно слушать и следовать в точности вашим инструкциям. Вот почему вам, скорее всего, не удастся использовать приведенные ниже образцы в точности, как шпаргалку. Лучше используйте их в качестве основы для идей и различных сценариев съемки.
Итак, начнем.
1. При фотографировании детей учтите, что их нужно снимать на уровне их роста (или уровня их глаз, как минимум)! Отлично, если у ребенка получиться принять правильную позу, а если нет – необходимо постараться максимально захватить естественное выражение лица, эмоции и поведение.
2. Отличная поза для детей. Попросите ребенка лечь на пол или на землю и снимайте объективом с большим фокусным расстоянием.
Это цитата сообщения голубая_незабудка Оригинальное сообщение
Основы композиции во флористике. Теория цвета. Учение о цвете
Флорист при составлении работы должен обращать внимание на цветовую гамму и контраст, чтобы достичь следующего:
- богатого напряжения,
- мягкого, тонко согласованного акцентирования,
- экспрессивного воздействия работы, например радостный повод или печальный и т.д.
В зависимости от положения в спектральном кругу различают основные и смешанные цвета. Выбор цвета, его световая интенсивность влияет на эмоциональный мир человека, обогащая или обедняя его.
Иттен выделил основные цвета или цвета 1-го порядка – красный, синий, желтый.
[показать]Эти цвета нельзя получить путем смешения других цветов.
Смешивая цвета между собой мы получаем цвета 2-го порядка (оранжевый, зеленый и фиолетовый).
При соединении одного цвета основного и одного цвета первого порядка мы получаем цвета 3-го порядка (желто-оранжевый, сине-фиолетовый, желто-зеленый и т.д.)
В эмоциональном отношении цвета различаются с точки зрения возбуждения и покоя.
Активные цвета (красный и желтый) больше привлекают внимания и дольше остаются в памяти, чем пассивные (синий и зеленый).
К теплым цветам относятся цвета, имеющие красные или желтые оттенки. Среда, в которой используются только холодные оттенки, выглядит безликой, вызывает ощущение холода и пустоты. Теплые тона приближают предметы, холодные отдаляют их. Но злоупотреблять теплыми цветами не стоит.
Это цитата сообщения голубая_незабудка Оригинальное сообщение
Основы композиции во флористике. Симметрия - Асимметрия
Существуют два основных способа создания флористических работ - симметричная и асимметричная постановка материала.
I. Симметрия
Если основной мотив композиции помещается в ее геометрическую середину, а справа и слева образуются две стороны, имеющие одинаковую длину, мы имеем дело с симметричной композицией.
Если основной мотив расположен не в центре, и получаются разные длины сторон по его краям, то получаем асимметричную композицию.
Рассмотрим сначала симметричное построение и некоторые правила его выполнения.
Это цитата сообщения голубая_незабудка Оригинальное сообщение
Смешивание красок
Цвета желтый, красный и синий при смешивании не получить
Это цитата сообщения голубая_незабудка Оригинальное сообщение
Названия цветов и их оттенков
Перевод названий цветов и их оттенков на обычный язык
Заболела хорошим настроением... больничный брать не буду... пускай люди заражаются!
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как лучше всего сделать групповой снимок
Выделяют три вида групповых снимков. Во-первых, это формальные кадры с большим количеством людей. Второй вид – более неформальные снимки с группой друзей. И, наконец, фотографирование группы или членов семьи. В таком порядке мы и рассмотрим некоторые примеры поз и идей для съемки.
При работе с большой группой людей вы не сможете контролировать позу и выражение лица каждого человека. Поэтому обратите больше внимания на общую композицию. Представьте себе, что группа это единый объект. Убедитесь, что все люди в группе видны.
Нередко при съемке больших групп единственной возможностью запечатлеть всех людей является съемка в полный рост. Подобные кадры, как правило, формальные или документальные. Ваша задача в основном состоит в том, чтобы все люди были четко видны.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Медовые ребрышки
Ингредиенты
На 600 гр. свиных ребрышек - 2 апельсина, 2-3 ст. ложки соевого соуса, 3 ст. ложки меда, 3 ст. ложки острого кетчупа, растительное масло, 1 веточка мяты, 1 ч. ложка крахмала
Приготовление
Ребрышки вымыть и обсушить. Из апельсинов выдавить сок, добавить 1 ст. ложку цедры, соевый соус и 2 ст. ложки растительного масла. Добавить листья мяты и замариновать ребра на 3-4 часа.
Выложить мясо в форму, плотно накрыть ее фольгой и запекать в течение 40 минут при температуре 190 градусов.
В оставшийся маринад добавить мед, кетчуп и крахмал. Удалить фольгу, смазать ребра соусом и запекать еще 30 минут, поливая соусом.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Можете ли Вы рисовать глаза?
Посмотрите и попробуйте, у Вас получится. Это не сложно
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
УЖИН С ЛЮБИМОЙ ЖЕНЩИНОЙ
|
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Используйте голову для похудения, занимайтесь аутотренингом. Мысль материальна и поможет вам.
Я ниже изложу принципы питания, и приведу свое примерное меню.
Поверьте, это работает, вес снижается, вы никогда не чувствуете голода, даже наоборот, ощущение легкости, нет проблем с утренним стулом, кожа становится чистой, прыщики уходят, волосы крепнут.
Готов дать голову на отсечение, что этот метод, который по сути является результатом анализирования всех диет, и выведения правильной золотой середины, работает. Попробуйте.
1 Принцип - обман организма. (главный принцип)
6 дней питания по правилам, один день в неделю обязательно хорошо кушать, практически без ограничений. В этот день нужно сделать так, чтобы организм выключил режим экономии жира, для этого недостаточно просто обожраться торта, как свинья перед убоем. В торте есть только сахар с жир, это не выключит запасание жира, а чревато диабетом...в день обжорства нужно правильно обжираться. Надо обязательно наесться печеного или жаренного под крышкой картофеля, мяса, можно колбасы, сосисок, пельменей. В день обжорства надо есть в течение дня раза 4, примерно равными порциями. Жировой механизм не успеет врубиться, а организм получив калорий больше, чем в обычные дни, т.е. без дефицита, отключит лампочку опасности и вы будете продолжать худеть.
Еще раз повторяю, один раз обожраться тортом с кремом не достаточно, это перебьет истинный голод метаболизма, поэтому сконцентрируйтесь на высокобелковом блюде и картофеле, идеально шашлык. Поверьте, этим вы выпустите зверя намного лучше, чем просто съев любимые сладости.
Мы худеем не в частности а в принципе
Т.е. организм не худеет за один день, он сначала подстраивает свой метаболизм под потребляемые калории, анализирует съеденное и так далее. Потом по результату анализа он выдает результат - накапливать жир или сжигать его. Это называется инерцией...т.е. если вы много ели, то организм привык к определенному режиму питания, и сдвинуть его на неделю "чудо диеты" не получится, потому что для изменения режима организма необходимо время, часто это не меньше 3-4 недель...зато потом, когда инерция будет работать на вас, запретный день не сможет изменить новый режим. Получится, что вы лишь снимете психологическое напряжение и обманете организм...но если вы не запустили свой метаболизм на программу сжигания жира, то одна-две печенюшки лишь добавят 50-100 грамм жира в ваши бока.
Если вы не едите завтрак, то почему-то вы его не хотите есть, правильно? почему? Потому что вечером часов в 10 перед сном наелись до отвала, или еще ночью совершили паломничество до холодильника в полусонном состоянии, в котором вы не контролируете себя.
Либо если вы не поели ночью или вечером, то чувство голода во сне также притупляется (под утро), и вы не хотите есть. В этом случае у вас аппетит снижен до второй половины дня.
Первое время надо себя заставлять. Не будет хотеться, но потом вы просто не сможете без завтрака. Еще один момент, если не поел завтрак, то утром сходить в туалет часто трудно, а если вы утром не ходите в туалет, то масса кала накапливается в кишечнике, растягивая его, токсины начинают отравлять тело, начинается метеоризм, отрыжка с запахом газов, тошнота...и естественно, вы поправляетесь. Ни о каком
Это цитата сообщения Оксана_Ветрова Оригинальное сообщение
Вся правда о растяжках: А можно ли от них избавиться?
Вся правда о растяжках: а можно ли от них избавиться?
Можно сказать без натяжки, никто из нас не хочет видеть растяжки, ни на какой из частей своего тела.
И когда эти ужасные сморщенные рытвины обнаруживаются на нашем теле, мы стараемся скорее от них избавиться!
В результате косметический рынок кишит кремами от растяжек, обманывая надежды потребителей. Помогают ли они? Возможно... Но и обычные масла справляются не хуже.
Практически все женщины, в некоторых случаях и мужчины, сталкиваются с проблемой растяжек.
Природа растяжек разная: у кого-то они появляются после родов, у кого-то из-за резких перепадов веса или в силу быстрого роста костной ткани в подростковый период, но в любом случае выглядят они весьма неэстетично и мы стремимся поскорее от них избавиться.
Что же такое «растяжки» и возможно ли от них избавиться?
Что такое растяжки?
Растяжки (медицинский термин «стрия») чаще всего возникают, когда кожа аномально растягивается или разрыхляется за короткий период времени, например во время беременности, или набора веса. В результате из-за быстрого растяжения разрушаются, рвутся составляющие внутренней структуры кожи (коллаген и эластин). То есть по существу, растяжки – это шрамы, образовавшиеся на месте «внутренних ран» кожи.
[233x350]
Растяжки - это следствие разрыва слоя кожи (дермы), приводящее к деформированию соединительной ткани. Бороться с ними очень тяжело, ранее считалось, что убрать некрасивые рубцы практически нереально, но на данный момент существует возможность избавиться от растяжек, в крайнем случае, сделать их менее заметными.
При этом нет никакой этнической предрасположенности к растяжкам, от них страдают все расы на земле. Разница в соединительной ткани кожи считается причиной того, что женщины более предрасположены к образованию растяжек, чем мужчины.
Особенно актуален вопрос "Как избавиться от растяжек?" в период отпусков, когда все отправляются на моря за красивым загаром, а растяжки придают загару неровность и некрасиво блестят розовым цветом.
Почему растяжки появляются и у вас?
Вы не одиноки, согласно статистике растяжки есть у:
- 90% беременных женщин
- 70% молодых женщин
- 40% молодых мужчин
Статистика говорит о том, что 1 из 10 мужчин страдает от растяжек, а у женщин эта проблема актуальна у каждой второй.
Как избавиться от растяжек - а не лучше ли их предупредить? Причины растяжек
Перед тем как начинать избавление от растяжек, следует более подробно рассмотреть причину возникновения некрасивых рубцов. А причин появления несколько:
1. Самая распространенная причина – это резкое похудение или наоборот резкий набор веса, а также плохая эластичность кожи.
Эффект появления растяжек можно увидеть на примере целлофанового пакета. При перегрузке, целлофан растягивается и избавиться от этих полос уже невозможно даже после извлечения из него излишней массы. Примерно тоже претерпевает наша кожа при резком наборе веса. Когда набор веса происходит быстрее, чем наращивание организмом новых клеток, повреждаются глубокие слоя кожи.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Жиросжигающий зеленый коктейль
Ну что, по коктельчику и сожжём все свои жирки? Очень эффективно - рекомендую
Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение
Упражнения при варикозном расширении вен от Дарьи Лисичкиной. ВИДЕО
[336x336]Варикозное расширение вен – заболевание периферических вен: их значительное расширение, удлинение, деформация (образование извилин и узлов). Возникает чаще на венах нижних конечностей вследствие врожденной слабости венозной стенки, потери ею эластичности, недостаточности клапанного аппарата вен.
Многие люди думают, что при варикозе заниматься физическими нагрузками нельзя. На самом деле занятия очень полезны и фитнес-тренер Дарья Лисичкина особенно рекомендует некоторые упражнения.
[показать]
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Как узнать сколько байт в мегабайте
Для того, чтобы узнать сколько, например, байт в 1 мегабайте можно воспользоваться специальной таблицей.
| Единица | Аббревиатура | Сколько |
| бит | б | 1 |
| байт | Б | 8 бит |
| килобит | кбит (кб) | 1 000 бит |
| килобайт | КБайт (KБ) | 1024 байта |
| мегабит | мбит (мб) | 1 000 килобит |
| мегабайт | МБайт (МБ) | 1024 килобайта |
| гигабит | гбит (гб) | 1 000 мегабит |
| гигабайт | ГБайт (ГБ) | 1024 мегабайта |
| терабит | тбит (тб) | 1 000 гигабит |
| терабайт | ТБайт (ТБ) | 1024 гигабайта |
Также вы можете воспользоваться конвертером
Конвертер байт
Это цитата сообщения yanatvr Оригинальное сообщение
Салат-щётка...
При появлении лишнего веса большинство людей начинают искать средства, помогающие от него избавиться, садятся на диету или просто начинают голодать. Все эти методы можно применять только под наблюдением врача или после консультации с ним и тщательного обследования, иначе можно серьезно навредить организму. Но есть способ сбросить несколько лишних килограммов, избавившись от засоривших кишечник шлаков, от которых он самостоятельно освободиться не может. После очищения кишечник начинает работать более эффективно, и дальнейшее похудение при условии правильного питания и физической активности будет происходить само по себе.
Как же очистить этот важный орган? Первое, что приходит на ум – это клизма. Метод весьма действенный, но часто его применять нельзя, так как вместе со шлаками мы рискуем вымыть из кишечника полезные бактерии, необходимые для нормального пищеварения.
Салат-щетка
Оказывается, очистить кишечник можно более простым и даже приятным для себя способом, регулярно употребляя в пищу так называемый салат-щетку.
Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение
Лекции профессора Жданова о зрении. СКАЧАТЬ (ВИДЕО)
[334x468]Зрение можно и нужно восстановить и возраст не имеет значения.
Почти любая болезнь глаз отступает перед методикой профессора Жданова: близорукость, дальнозоркость, астигматизм, косоглазие, начальные стадии глаукомы и катаракты.
— устройство глаз
— как и почему возникают дефекты зрения
— вред, который наносят очки
… и многое-многое другое Вы узнаете из лекций курса по восстановлению зрения.
Метод профессора Жданова основан на методиках Бейтса и Шичко, а также его собственных наработках в этой области.
Видео вы можете посмотреть в посте у Алиции Гадовской http://belosnezhka.com/post218293290/ , а скачать можете по этим ссылкам:
1 лекция: http://depositfiles.com/files/84484gyo1
2 лекция: http://depositfiles.com/files/nx9x3btil
3 лекция: http://depositfiles.com/files/hiaoa6drt
4 лекция: http://depositfiles.com/files/uywqbjvdq
5 лекция из двух частей: http://depositfiles.com/files/bew5d8333 и http://depositfiles.com/files/4xmr3o455
6 лекция: http://depositfiles.com/files/qw6rgqm9a
Есть также книга Уильяма Бейтса "Улучшение зрения без очков по методу Бейтса" в формате doc.
Скачать можно по ссылке: http://depositfiles.com/files/c50btd5ya
Сама пока только первую лекцию смотрела, очень понравилось. Попробовала упражнения, действует. Главное не лениться и заниматься. Хотя есть и такие, которые Жданова считают шарлатаном. Скажу так: не попробовав, ничего не скажешь. Так что хотелось бы услышать отзывы.
Еще хотелось бы услышать ваше мнение о БАДах, так как Жданов рекламирует препараты тенториум, а именно настойку прополиса и препараты черники. Вообще я к бадам не очень хорошо отношусь, но может в этом есть смысл. Хотя ту же чернику лучше употреблять в чистом виде, чем как добавку. ВАШЕ МНЕНИЕ...
P.S. Скачивать выбирайте бесплатно. И есть еще пост по зрению "Цигун. Упражнения для глаз ВИДЕО", смотрите:
http://www.liveinternet.ru/users/liyanka/post222294372/