Горы, лес, море, солнце и хорошая компания Что еще надо для счастья?
Это цитата сообщения ovimu Оригинальное сообщение
Баклажан Этюд
[447x626]
Не знаю, почему выбрал это название, наверное как трактовку принятой в театральной педагогике - упражнение для совершенствования актерской техники. Но слово актерской , я бы заменил авторской техники и вот почему ...
В этом посте, я попробовал совместить принципы фото еды и по-шаговой презентации рецепта что то получилось ,что то нет ... вам решать . Во общем не пинаем ногами, а если есть предложения то высказываем ...
Итак, выходит на сцену баклажан " Этюд " ....
Читать далее
Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение
ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ СТРИЖКИ НА АВГУСТ 2009
Лунный календарь стрижки волос на август 2009 года
| 1 августа | Сегодня можете смело отправляться к парикмахеру. Сделанная сегодня стрижка изменит в лучшую сторону всю вашу жизнь. В ближайшие месяцы начнут происходить благотворные изменения в личной жизни, карьере и состоянии здоровья. |
|---|---|
| 2 августа | В этот день посещение парикмахерской благотворно отразиться не только на вашей внешности, но и на финансовом положении. Сегодняшняя стрижка волос привлечет в вашу жизнь богатство и достаток. |
| 3 августа | Сегодняшний день как нельзя лучше подходит для посещения парикмахера. Новый облик повлечет за собой позитивные изменения во всех областях жизни. Вы заметите, что в ближайшие месяцы произойдут благотворные изменения в личной жизни, финансовом положении и состоянии здоровья. |
| 4 августа | Стрижка, сделанная в этот день, пойдет на пользу не только вашей внешности, но и духовному миру. У вас обострится интуиция и усилится проницательность ума. |
| 5 августа | Благоприятный день для экспериментов со своими волосами. Новый имидж не только преобразит внешность, но и будет точно отображать ваше мироощущение. |
Это цитата сообщения Vkusnota Оригинальное сообщение
Баранина с курагой и черносливом по мароккански
Это слегка видоизмененный рецепт от Джимми Оливера.
Вам понадобится:
Баранья лопатка или нога
2 ч.л. смеси восточный специй: зирба, красный перец, кориандр, имбирь, паприка, черный перец
1 ст.л. оливкового масла
Горсть кураги и чернослива
2 зубчика чеснока
Соль по вкусу
Приготовление:
Баранину вымойте, сделайте на ней надрезы крест накрест, натрите смесью из специй, соли и оливкового масла. Фольгу сложите вдвое, положите на нее сухофрукты, нашинкованный чеснок, и баранину, сверху уложите оставшиеся сухофрукты и чеснок. Заверните мясо в фольгу, и запекайте 4 часа при температуре 180-200 градусов. Безумная вкуснота...
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Гудбай, целлюлит! 15 упражнений от инструктора по пилатесу
[240x] От целлюлита, как известно, можно избавиться с помощью «тяжелой артиллерии»: правильного питания, косметических процедур и физических нагрузок. Научиться правильно дышать, подтянуть мышцы ног и живота, уменьшить объемы бедер и ягодиц и, наконец, одержать победу над ненавистной «апельсиновой коркой» поможет комплекс упражнений, разработанных инструктором по пилатесу Риной НАФТАЛИЕВОЙ. Как делать эти упражнения, Рина продемонстрировала Smachno.ua
Этот комплекс упражнений дает нагрузку на все необходимые мышцы. 
Во время их выполнения, советует инструктор, нужно держать осанку и подтягивать мышцы живота — таким образом укрепляется мышечный корсет.
При этом следите за дыханием — дышать нужно легкими, а не животом.
Каждое упражнение нужно выполнять 8-12 раз. Выполнять их можно каждый день, если нет такой возможности — будет достаточно и 2 раз в неделю. А первые изменения вы заметите уже через 15-20 занятий.
Рина Нафталиева,
инструктор по пилатесу,
студия танца «Big Dance»
Два дня не была на стадионе. По утрам идет дождь. Если завтра не побегаю - умру. Пока не умерла, пью чай. Чай зелененький, с медом каштановеньким и имбирем в сахаре. Должны же быть хоть какие нибудь радости в жизни
Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение
Кухня 5 метров
СВЧ поставлена на шкаф, так как места ей найти было трудно. Благо рост позволяет дотянуться свободно. В самом шкафу стаканы, чашки, блюдца. Так как места мало, отойти некуда, фотоаппарат берет кусочками, посему двигаюсь по часовой стрелке.
[375x500]
Это цитата сообщения ovimu Оригинальное сообщение
Танькины баклажаны.
Этот пост посвящаю моим друзьям однокурсникам, с которыми вместе провел пять лет в «вышке« и которых вчера смог розыскать ... Мы не слышали друг друга больше двадцати лет ... Я очень рад, что они все живи и здоровы ... Дай бог соберемся мы вместе и не надо будет нам уже кипятильником чай заваривать, делить переполненную сковородку жаренной картошки на восьмерых и отcкребывать пригоревшие кусочки ... , а сядем со своими семьями за большой круглый стол, да как закатим поляну , чтобы было нам время наговориться и рассказать друг другу о тех годах ,что мы не виделись ...!
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
космо-зарядка
| А ещё тебе пригодится: | |
| [314x65] |
[314x65] |
Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение
Очень понравилась кухня, и всего ведь на шести метрах её хозяева разместили!
[600x450]
окно до ремонта
Это цитата сообщения myparis Оригинальное сообщение
N'Oubliez Jamais - Никогда Не забывай
Spéciale pour Astra58 :-)
ПАРИЖ, Квартал БАСТИЛИЯ
JOE COCKER avec CATHERINE DENEUVE: "N'oubliez jamais" (1995)
Господа! Суббота! Разгар лета. Жара. Обгоревшие плечи. "Разрыв мозга" - Арбуз (холодненький) или дыня(тоже холодненькая)? А! Гуляем! Съедим все...
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Шесть правил здоровья системы Ниши
[показать]Первое правило здоровья: твердая постель.
Часто болезни возникают по цепочке, и тогда необходимо найти первопричину. Болезнь какого-то отдельного органа является результатом нарушения его кровоснабжения. За кровоснабжение отвечают капилляры, в свою очередь зависимые от мышечной активности. А система мышц тела связана с позвоночным столбом. Следовательно, проблемы с позвоночником служат толчком для появления недугов.
Длина позвоночника взрослого человека составляет 70-90 см (2/5 роста). Позвоночный столб состоит из 7 шейных позвонков, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 4 копчиковых. Позвоночник имеет несколько изгибов: изгиб вперед (лордоз) в шейном и поясничном отделах и изгиб назад (кифоз) в грудном и крестцовом отделах.
Пятница! Лучший день недели..
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Хочешь иметь плоский животик?
Мы делаем все возможное, чтобы наш животик был плоским: тренируемся в тренажерных залах, качаем пресс, сидим на всяческих диетах. Некоторые из нас ложатся даже под нож пластического хирурга, чтобы избавиться от этого отвисшего брюшка.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Тайны зеленого чая
Японская традиция пить зеленый чай прибыла из Китая очень давно. Все началось тогда, когда буддистские монахи, ушедшие в Китай для получения новых знаний, возвратились в Японию и принесли с собой чай в качестве лекарственного напитка. В эре Камакуры (1191-1333) монах Ейсаи подчеркнул выгодные свойства чая в своей книге «Чай - удивительная медицина (лекарство) для обслуживания здоровья».