Это цитата сообщения Alyona_Yashina Оригинальное сообщение
А ты нормальный человек?
Нормальный человек считает нужным:
1. Забыть, кто он такой и чего желает, чтобы это не мешало производить, воспроизводить и зарабатывать деньги.
3. Тратить годы на обучение в университете, чтобы потом не найти работу.
4. Заниматься с девяти утра до пяти вечера тем, что не приносит ни малейшего удовольствия, чтобы по прошествии тридцати лет выйти на пенсию.
5. Выйти на пенсию, обнаружить, что сил наслаждаться
жизнью уже не осталось, и очень скоро умереть от тоски.
8. Высмеивать тех, кто вместо денег стремится к счастью, и называть их «людьми, лишенными амбиций».
9. Сопоставлять все предметы и явления в той же системе координат, что и машины, квартиры, вещи, не пытаясь постичь истинный смысл того, зачем и ради чего он живет.
10. Не разговаривать с незнакомыми. Скверно отзываться о соседях.
12. Жениться, произвести потомство, жить вместе и после исчезновения любви, уверяя, что это нужно ради детей (словно они не слышат ежедневных ссор родителей).
13. Осуждать всякую попытку быть иным.
14. Просыпаться от истерической трели будильника.
18. Сохранять на лице улыбку, хотя отчаянно хочется плакать. И жалеть всех, кто демонстрирует свои истинные чувства.
20. Презирать все, что не стоило больших трудов получить, ибо ради доставшегося просто так не пришлось «идти на жертвы» и значит, оно не обладает необходимыми достоинствами.
23. Тратить деньги на внешнее благообразие и мало заботиться о душевной красоте.
24. Доказывать всеми возможными средствами, что он хоть и «нормальный» человек, но стоит неизмеримо выше всех прочих.
25. В метро или автобусе стараться не смотреть никому прямо в глаза, чтобы это не истолковали как попытку обольщения.
26. При входе в лифт поворачиваться лицом к дверям и делать вид, будто пребывает в полном одиночестве — вне зависимости от того, сколько человек набилось в кабину.
30. Становясь старше, ощущать себя хранителем всей мировой мудрости, даже если ему не доведется прожить столько, сколько необходимо, чтобы убедиться в своей ошибке.
32. Есть три раза в день, независимо от того, хочется или нет.
33. Свято веровать, что другие люди превосходят его во всем — они красивей, умней, богаче, сильнее. И что пытаться раздвинуть собственные границы очень рискованно: лучше уж вообще ничего не делать.
38. Всегда говорить: «Я пробовал», даже если и не попытался.
39. Оставить все самое интересное в жизни на потом, когда для этого уже не будет сил.
40. Не впасть в депрессию от ежедневного многочасового бдения у телевизора.
41. Твердо верить, что все добытое и завоеванное принадлежит ему навеки.
42. Считать, что женщины не любят футбол, а мужчины — готовить и наряжаться.
43. Во всем всегда винить правительство.
44. Быть непреложно убежденным в том, что доброта, отзывчивость, уважительное отношение к другим будут этими другими истолкованы как слабость, уязвимость и возможность легко им манипулировать.
45. А также — в том, что напористая грубость в общении с другими людьми воспринимается как черта сильной личности.
© Пауло Коэльо. Победитель остается один.
Это цитата сообщения penpub Оригинальное сообщение
70 полезных советов блоггеру
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
Не верь ушам своим
В этих иллюзиях ваш мозг вводится в заблуждение, он думает, что слышит что-либо, когда, на самом деле, не слышит этого. Для адекватного восприятия необходимы стерео наушники или стерео система. Если не указано каких-либо особых действий (в описании, помещённом перед файлами), следует просто внимательно прислушаться при их воспроизведении. Лэптопные динамики в большинстве случаев будут не приемлемы.
10 Иллюзия гаммы
Эта иллюзия была открыта Дианой Дойч и является примером того, как наш мозг «группирует» схожие ноты вместе. Проигрываются две основные гаммы: восходящая и нисходящая. Ноты, попадающие в разные уши различаются — например, правое ухо слышит первую ноту одной гаммы, а затем вторую ноту другой.
Существует несколько типов восприятия этих звуков людьми, но наиболее распространо группирование высоких и низких нот вместе. Вместо того, чтобы слышать обе гаммы, люди слышат нисходящую и вновь восходящую мелодию одним ухом и восходящую и нисходящую мелодию другим. Иными словами, мозг «переприсваивает» :) некоторые ноты потоку, идущему от другого уха, чтобы составить мелодию. Правши обычно слышат высокую мелодию в правом ухе, а низкую — в левом, тогда как у левшей всё наоборот.
ПРИМЕЧАНИЕ: Cлушать через стерео наушники или стерео систему, лучше всего размещённую на некотором удалении. (707KB)
9 Мелодии-призраки
Некоторые музыкальные произведения включают арпеджио или другие «сэмплы», исполняемые на высокой скорости. Если они исполняются достаточно быстро, то мозг улавливает отдельные изменяющиеся ноты и связывает их вместе, формируя мелодию. Ощущение мелодии исчезает при медленном воспроизведении отрывка.
Сравните эти записи Christian Sinding’s Frühlingsrauschen (”Rustle of Spring”). При высокой скорости воспроизведения изменяющиеся ноты задерживаются в вашем восприятии на время, достаточное для того, чтобы мозг воспринял мелодию, однако при низкой скорости воспроизведения их разделяют слишком большие промежутки.
ПРИМЕЧАНИЕ: Быстрая запись (2.83MB) Медленная запись (11.25MB)
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Связь болезней человека с чертами его характера
Из рассылки "Аюрведа, методы доктора Торсунова" www.torsunov.ru/ru/index.html
Это цитата сообщения elena_-rai Оригинальное сообщение
Фитнес для беременных
Фитнес для беременных женщин
Тренироваться можно и нужно, если соблюдать несколько важных правил. Во-первых, интенсивность занятий должна быть умеренной. Имейте ввиду: во время беременности у вас пульс учащен и без физической нагрузки. Во время занятий вы усиленно дышите и потеете, поэтому можете не ощущать перегрева, но на самом деле плод сильно перегревается, а допускать этого никак нельзя. На физическую нагрузку плод реагирует учащением пульса на 10-30 ударов в минуту. Кроме того, интенсивная работа мышц требует повышенного притока к ним крови — а это означает, что поступающего с кровью кислорода может не хватить внутренним органам. Напряженные тренировки могут иметь печальные и далеко идущие последствия — например, снижение массы тела плода, преждевременные роды и даже выкидыш. Общие правила здесь таковы: повышать частоту пульса разрешается не дольше, чем на полчаса, и не больше, чем до 125 ударов в минуту. И не забывайте о полноценном отдыхе между сетами (а то и повторами).
Черный список фитнес упражнений для беременных
Фитнес-программу и аэробных, и силовых для беременных придется пересмотреть.
В черный список попадают скручивания, разнообразные наклоны, а также упражнение с поднятием рук — то, что может привести матку в состояние гипертонуса и спровоцировать выкидыш.
Начиная со второго триместра, надо будет оказаться от упражнений, которые выполняются лежа на спине — в таком положении существует риск возникновения кислородной недостаточности у плода, а также может ухудшиться кровоснабжение мозга беременной.
От вертикального положения тоже лучше отказаться, заменив его стойкой на коленях с упором на руки.
В плавании запрещены резкие движения и махи (стало быть, кроль остается за кадром), а также сильный изгиб спины.
В третьем триместре беременной быть крайне осторожной во время упражнений на растяжку: в этот период организм начинает вырабатывать особый гормон релаксин, который делает суставы более податливыми, чтобы облегчить прохождение ребенка по родовым путям. Потерявшим чувство меры гарантирован вывих.
Наконец, полностью исключаются травмоопасные движения — прыжки, бег, махи, глубокие приседания. По этой причине беременным придется отказаться от тенниса, верховой езды, сквоша, велосипеда, роликов...
Аэробика для беременных
А что же тогда остается?
Например, умеренные аэробные нагрузки вроде ходьбы. Казалось бы, ничего особенного, а сколько пользы — вы укрепляете сердечно-сосудистую систему, развивает гибкость и выносливость. Все это вам очень пригодится: активно работающее сердце увеличивает подачу кислорода и к мышцам, и к плоду; улучшается циркуляция крови, а значит, можно распрощаться с отеками и страхами по поводу варикозного расширения вен. Современные врачи говорят, что те мамы, которые беременность провели лежа на диване, гораздо чаще сталкиваются с необходимостью кесарева сечения, нежели активные. Ну а то, что грамотно подобранные физические нагрузки помогают сохранить фигуру во время беременности, вы знаете, поэтому мы и говорить об этом не будем.
Кроме того, «в положении» больше, чем когда бы то ни было, показано укрепление мышц спины — во время беременности центр тяжести меняется, поэтому для того, чтобы удерживать вес плода, сильная спинная мускулатура просто необходима. А также плавание, которое во время беременности превращается в вид спорта номер 1. Упражнения в воде хороши тем, что не дают нагрузки на позвоночник и вместе с тем эффективно укрепляют мышцы спины и груди. Вода улучшает кровообращение, массирует и укрепляет ткани, поэтому риск появления растяжек удается свести к минимуму. Да и перегреться в воде мудрено...
Занятия для беременных
Главный принцип, которым надо руководствоваться на занятиях беременной — здравый смысл и учет тех изменений, которые протекают в вашем организме. Повторим еще раз, что надо учитывать.
* Слабость суставов, обусловленная действием релаксина. Поэтому тренировочные веса беременным необходимо снижать. А упражнения не должны вызывать перегрузки суставов, в частности выполняются сидя, с опорой спины.
* Снижение интенсивности тренинга. Нельзя злоупотреблять комплексными упражнениями, такими как приседания и становая тяга. Особенно во второй трети беременности.
* Регулярность тренировок. Занимайтесь 3-4 раза в неделю, главное — регулярно. Беременной нельзя тренироваться от случая к случаю. А если вы вообще не занимались атлетическими упражнениями до беременности, то не следует и начинать в это время.
* Правильное дыхание. Не задерживайте дыхание при выполнении упражнений. Это правило надо соблюдать всегда, но особенно важно не забывать о нем во время беременности. Задержка дыхания может привести к кислородному голоданию плода.
* Положение тела. Избегайте упражнений лежа и стоя. Предпочтения отдаются упражнениям в положении сидя с опорой спины и
Это цитата сообщения ergo1 Оригинальное сообщение
C днем рождения, Smile!!!
В электронной переписке они впервые были использованы 19 сентября 1982 года.
[590x442]Сегодня день рождения самого популярного колобка на просторах Интернета. И он, как вы догадались, родом не из сказки. Смайленыши давно поселились в аське, смс-ках и просто письмах. Без них уже никуда. Как еще передашь свое настроение виртуально, когда слов не хватает? Не хотелось бы сильно ударятся в банальности, но у каждого «явления» есть свое начало, в данном случае автор.
Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение
Бусы для детей и взрослых
Вдохновляемся красотой и разнообразием, украшаем себя и наших дочек,можно и как подарок использовать, например, подругам. Запасаемся цветными тесемочками, ленточками, бусинами и начинаем:
Это цитата сообщения Лада_Солнцева Оригинальное сообщение
Интерны
С недавних пор мы с мужем подсели на сериал "Интерны", и так как по телевидению его поздно показывают, то первые 30 серий скачали в интернете, которые мы посмотрели за выходные. Хотя я сериалы не смотрю принципиально, но Интерны - это что-то!Интересны и сами актёры и искромётный юмор! Меня настолько увлёк сериал, что стало интересно почитать об актёрах, сыгравших главные роли в сериале.
[показать] [показать] Капитан Очевидность (англ. Captain Obvious) — супергерой, всегда приходящий на помощь не очень-то нуждающимся в ней — делает это он путем высказывания всем известной прописной истины. На картинках изображается обычно в маске, но узнать его легко по букве «О» или на одежде или по буквам «К.О» на имиджбордах (и не только). Отличительные приметы настоящего К. О. — реплика «Так-то!» в конце предложения, и, разумеется, анонимность.
Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
Как добавить в комментарий музыку
В посте размещена подборка красивых фоточек, и вам захотелось выразить свое восхищение. Писать комментарий лень, ставить анимашку «Удивительно!» – банально... Что же делать?
Вам поможет, например, песня Джорджа Майкла «Amazing» (автору будет приятно, что его помнят, даже пока он в тюрьме).
  |
Рассмотрим три пути добавить в комментарий музыку (или звук), используя аудиоплеер LiveInternet – через новый, старый пост и через Loreleya.
Нужно помнить, что файл должен быть не более 8 Мб и в формате MP3 (посты по теме: «Уменьшаем размер MP3 с помощью SAV Converter», «Не забудьте обновить Format Factory 2.50»).
Это цитата сообщения Русс Оригинальное сообщение
Письмо потомкам в 23 век (Рекомендуется прочитать всем)
В интернете утверждают, что данное сочинение на заданную тему писала ученица 5 класса г. Новосибирска.
Вспомнилась старая русская поговорка : "Устами младенца глаголет истина"
Это цитата сообщения ANDREJA_WELS Оригинальное сообщение
СФЕРИЧЕСКИЕ ПАНОРАМЫ СОБОРОВ
Это цитата сообщения Наталья_Пономарёва Оригинальное сообщение
Ах это фарфоровое кружево .
Фарфоровые статуэтки |19 век. Мейсенский фарфор.
Это цитата сообщения ValAleks Оригинальное сообщение
Завязываем шарф красиво
|
[425x213]Как красиво завязать шарф? Как красиво носить шарфы? Как повязывать шарфы? Какие существуют способы завязывания шарфов? 120 способов и вариантов завязывания шарфа! |
С недавних пор мы с мужем подсели на сериал "Интерны", и так как по телевидению его поздно показывают, то первые 30 серий скачали в интернете, которые мы посмотрели за выходные. Хотя я сериалы не смотрю принципиально, но Интерны - это что-то!Интересны и сами актёры и искромётный юмор! Меня настолько увлёк сериал, что стало интересно почитать об актёрах, сыгравших главные роли в сериале.
[показать] Это цитата сообщения Bliss_S Оригинальное сообщение
Волшебный фотоарт Cindy Grundsten
Под ником Dezzan творит свои работы, наполненные фантазией и волшебством, шведская художница Cindy Grundsten.
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a Оригинальное сообщение
Идеи для дома - комнатные растения
[200x245]Некоторым людям очень хотелось бы завести у себя в доме комнатные цветы, но всегда останавливает нехватка времени. А его, как показывает практика, много и не требуется. Важно знать простые правила и ключ к успеху у вас в руках. В этом разделе собрано несколько часто задаваемых вопросов начинающих цветоводов. Мы попробовали на них ответить.
Читать далее
А еще идеи для дома можно почитать в женском журнале "Леди соблазн". Делайте уют в вашем доме и будьте любимы!!!
Это цитата сообщения Liybava Оригинальное сообщение
Как завязывать женские шейные платки.
|
Эффектно завязанный шейный платок – это модный аксессуар, который придаст элегантности любому наряду. Как правильно и красиво завязывать шейный платок, чем украсить и как носить? Носить шейные платки можно как угодно. Главное правило – это должно смотреться красиво. Платок можно повязать на шею, задрапировать на плечах, повесить на сумочку. Все зависит только от вашей фантазии и настроения. Женские шейные платки способны , лучше всего носить в развернутом виде. А спокойные тона и незамысловатые узоры отлично подойдут для ношения в сложенном и задрапированном виде. Поэкспериментируйте с вашими платками, складывая их различными способами, чтобы найти самый лучший вариантосвежить ваш образ, подчеркнуть вашу неповторимость, придать нарядам новый вид.
|
Это цитата сообщения ирина_бурлакова Оригинальное сообщение
ПОЛЕЗНЫЕ ШТУЧКИ ДЛЯ БЛОГА