Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Всего за три месяца у вас идеальная фигура!!!
Через 3 месяца регулярных занятий окружающие будут бросать восхищённые взгляды на вас, а подружки будут с завистью спрашивать как вам удалось так быстро сделать фигуру такой красивой.
Упражнения против жира с живота и боков.
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
[500x375]
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Крутим из узлов красивые браслеты и ожерелья.
Браслет своими руками.
Здравствуйте, дорогие читатели !:) Если Вам хочется украсить себя новым аксессуаром, то советую Вам посмотреть эту страничку с 4 выложенными мастер-классами по плетению двух оригинальных браслетов и 2 вида ожерелья)
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Как пришить пайетки и бисер? И другие рукодельные хитрости.
[300x]Вы уже делаете карнавальные костюмы?
А вечерние наряды или хотя бы сумочки?
Если У вас (так же как и у меня) стоит вопрос о пайетках и других украшениях, то это пост для Вас.
Сначала модно забежать СЮДА : Мастер класс по цветку.
За одно и другие материалы на форуме посмотреть . Это ЗДЕСЬ forum.krishna.ru/viewtopic.php
[200x]
Вышивка бусинками и пайетками
Как собрать такой замечательный цветок ? Все написано ЗДЕСЬ http://svetta-silk.blogspot.com/2010/09/blog-post_10.html
[200x]
Как выполнять вышивку бисером, стеклярусом, пайетками.
Очень много интересного ЗДЕСЬ http://www.trozo.ru/archives/22733
[200x]
Футляр для сотового . Вышивка бисером
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.vsehobby.ru/futljar_dlja_sotovogo_zharptitsa.html
Ничего особенного?
Присмотритесь к схеме нанизывания и пришивания бисеринок.
Мне идея очень понравилась!
[200x]
Техника вышивания бисером, стреклярусом, бусинами.
Все ЗДЕСЬ http://www.trozo.ru/archives/17031#more-17031
[200x]
Способы вышивки бисером и пайетками
Очень интересные способы ЗДЕСЬ http://s30893898787.mirtesen.ru/blog/43875025480
[200x]
Для тех, у кого планы по вышивке грандиозные, а времени на ручную вышивку нет.
Есть специальная тесьма из пайеток. При небольшом навыке и специальной лапке ее можно пришить любыми узорами.
Кое что есть ЗДЕСЬ http://byazemanki.ucoz.ru/forum/40-6644-1
[200x]
Что из этого может получиться?
А все, что хотите!
Загляните в фото ЭТО ЗДЕСЬ
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Нежные котлетки из говяжьей печени с рисом
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Как сделать камень своими руками.
Очень понравилась идея с камнем и свечей. Посмотрела мастер-класс, оказывается все не так уж и сложно. Возможно и вам понравится, предлагаю ознакомиться с мастер-классом от Aura.
[520x350] 
[520x373] 
[520x375] Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
На счастье и удачу. Подкова МК.
Дорогие мои читатели, предлагаю вам сделать на счастье и удачу подкову. Эта идея мне очень понравилась, так как можно использовать все, что есть под рукой. Мастер-класс от Марины Дудриной.
[700x620]Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Мистическое Таро Фей Линды Равенскрофт и Барбары Мур
Интересное:
Тост для вас и за вас!
Незавидные женихи бросают ТНК
Эра Козерога, Батик
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Мраморное мясо - изумительно вкусно и смотрится изумительно...
Рецептов из куриного филе существует очень много. Практически в каждой семье есть свои любимые. И тем не менее очень приятно, когда кулинарные эксперименты заканчиваются успехом и еще одно блюдо становится фаворитом. Так и случилось у меня с этим рецептом. На праздники я готовила мраморное мясо. Отличный результат! Во-первых рецепт прост в приготовлении. Что немаловажно, когда готовишься к приему гостей. Во-вторых нарезка эффектно смотрится на столе. И самое главное получается очень вкусно!
[700x465]Мясо замечательно держит форму. Не распадается на кусочки. С желатином за время, проведенное в духовке, ничего не случается – оно не теряет своих желирующих свойств. Получается очень нежный и вкусный в желатиновой оболочке мясной рулет. Отмечу, что это блюдо сразу привлекает внимание и не оставляет никого равнодушным.
А как смотрится...Это цитата сообщения Маричка_Я Оригинальное сообщение
Без заголовка
ДВА ЭФФЕКТИВНЫХ РЕЦЕПТА ДЛЯ НАШИХ НОГ... для стоп... для колен... источник
Супер-средство для ваших пяточек
[300x225]
После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся
гладкими и нежными, исчезают натоптыши.Если подошвы сильно запущены,
нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А
там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.
Итак..... Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только
поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была
горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси
водорода. Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут
создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса.
Если подошвы очень запущены, посидите подольше . Вы сами почувствуете
эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь
же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.
После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке
бутылочку глицерина и добавила до полной обычный яблочный уксус). И
вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью - один раз в
неделю. Эффект потрясающий!!! Попробуйте и убедитесь сами!
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Мода XXXL.
[200x]Для вдохновения!Масса очарования.
Модели ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/gim56/post200201997/
[200x]Одежда для полных.
Модели ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3692618/post200114120
[200x]Вязание: Модно и просто. Изысканная мода для солидных дам.
Модели с описанием и схемами ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3556042/post147389937/
[200x]ЛЮБИМОГО ТЕЛА ДОЛЖНО БЫТЬ МНОГО! КАК ЕГО ОДЕТЬ?
Советы ЗДЕСЬ mizrah.ru/post141639184/
[200x]Стильная одежда для полных.
Модели ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/nelyasha/post155225429/
[200x]Вязаная одежда для пышичек.
Модели и схемы вязания ЗДЕСЬ shemivyazaniya.ru/vyazanie/vyazanie-dlya-polnyx
[200x]Вязание. Туники для аппетитных дам!
Модели спицами ЗДЕСЬ dushka-li.ru/post186477775/
[200x]Мода XXXL.
Чудные модели для пышек. ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/sovenok1703/post175977378/
[200x]Как одеваться, чтобы выглядеть стройнее.
Советы и подсказки ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/nelyasha/post164402304/
Это цитата сообщения Лесенка Оригинальное сообщение
Ажурная туника
[показать]продолжение>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение
Футболка с глазами.
Ловите классную идею, как сделать очень оригинальную вещь - «глазастую» футболку. Она хороша для оформления детской одежды, но и особо экстравагантным взрослым тоже подойдёт (особо хорошо эта идея сработает, если нужно любимую вещь избавить от невыводимых пятнышек;) )
Для воплощения требуется совсем немного материалов,времени и труда, поэтому осилить сей процесс под силу абсолютно каждому. Все манипуляции показаны легко и понятно на фото.
На этом можно даже заработать. О том, как развивать свой бизнес, можно узнать, посетив тренинг продаж где рассказывает отличный бизнес тренер,он же спикер, бизнес-консультант и просто хороший и отзывчивый человек! Он передаёт ценнейшие знания, основанные на собственном опыте, чего так не хватает многим специалистам в этой области.
Это цитата сообщения _Яна_Белова Оригинальное сообщение
Кожаный браслет с вышивкой
[показать]
Кожаные браслеты могут определять ваш стиль в одежде одним лишь цветом. Ну например, черные — готика, коричневые — этно стиль, белые — романтика.
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Вышивка бисером... журнал
Журнал - Вышивка бисером
Год: 2010-2011 Гл.редактор: Денисов А.А.
Жанр: Вышивка Издательство: ООО "Пресс-экспресс"
Бисер снова в моде! И это не удивительно, ведь украшения сплетенные из бисера оригинальны и неповторимы в своем роде. Бисероплетение - это замечательное хобби, которое многим нравится, а сами изделия можно носить и выглядеть стильно. А вышивка бисером является разновидностью этого хобби. Журнал "Вышивка бисером" познакомит Вас с этим увлекательным видом рукоделия и поможет Вам создать разнообразные вышитые бисером картины, которые поражают воображение и зачаровывают.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Плетём подвесное кресло. МК.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Жалюзи из бумаги. Быстро и недорого
Лето ведь уже на носу... И если кому-нибудь захочется спрятаться от солнца, то вот вам передовой опыт по изготовлению совсем недорогих жалюзи из бумаги
Мастер класс от мастерицы Дуся баба. Источник - http://stranamasterov.ru/node/573661?tid=451
Переехав на новую квартиру, я не могла нарадоваться широченным подоконникам, вот где раздолье для моих цветов, но не тут-то было - солнце буквально за 3 дня сожгло моих деток (( шторами тут делу не поможешь и я стала метаться по магазинам в поисках решения проблемы, но все что нашла - это пластиковые жалюзи или рулонная штора, но и то и другое стоит не так уж и дешево. Но тут муж сказал: "Давно бы уже сама сделала." И тут меня осенило, что Яндекс знает все )) пошукала по инету и проблема решена ))
но так как я сильно отклонилась от предложенных МК в инете, спешу поделиться и с Вами
Это цитата сообщения Verchitel22 Оригинальное сообщение
Избавляемся от негатива с помощью техники ГП-4 (Эмоциональная свобода)
В этой статье я расскажу вам об достаточно интересной на мой взгляд технике работы с подсознанием ГП-4 , также расскажу о ментальных полярностях и расскажу как работать с техникой ГП-4.Эта техника довольна простая и не потребует от вас больших усилий.При этом она достаточно эффективна для снятия негатива с повседневных проблем,эффективна в избавлении от стрессов, отлично снимает негативные заряды с негативных воспоминаний о других людях,избавляет от чувства злобы, вины и различных комплексов и страхов.С помощью этой техники вы сможете решить многие проблемы как и с окружающими людьми так и с любыми проблемными сферами в вашей жизни, вы избавитесь от автоматизма в реакциях и от постоянного метания из одной стороны в другую и позволите всему происходить как есть без лишних эмоций.Всё это произойдёт за счёт сливания так называемых ментальных полярностей.Об этих полярностях собственно речь и пойдёт ниже.
[показать]Полярности-это какие-либо противоположные понятия, взгляды, системы, отождествления и ярлыки,а также противоположно заряженные эмоции.
[показать]Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение
улыбнуло
Прежде чем начинать серьёзное и трудное дело, очень полезно провести секретный индейский ритуал нахуа.
Он заключается в том, что индеец со всей серьезностью спрашивает себя: "Является ли данное занятие выражением глубинных устремлений моего сердца? Действительно ли я хочу именно этого? Буду ли я счастлив, когда буду делать задуманное? Испытаю ли я счастье, когда выполню всё, что задумал?"
Практикуйте нахуа, и трудных и серьезных дел в вашей жизни станет гораздо меньше. В особо тяжелых случаях рекомендуется использовать бубен.
[700x509]