Это цитата сообщения Sheree Оригинальное сообщение

Пирог "Розочка" к чаю

Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение

Диета танцора

[224x263]
Первая половина дня (до 12 час.)
1. 1-2 стакана теплой отличной воды (сразу как встали с постели). Кто-то добавит лимон с медом, кто-то шалфей, а кто-то... что нужно. Вода очистит организм и от слизи, и от шлаков.

2. Фрукты или фруктовый сок (через полчаса после питья воды, можно через час, как заладится). Кислые фрукты подходят для одной группы крови, сладкие - для другой. Одни могут позволить себе цитрусовые, другие - только яблоки или ананасы. Тут ваш выбор. Главное - с удовольствием съеште любимые фрукты. Только дыню ни с чем не смешивайте. Желательно и банан тоже.

3. Зерновая каша или ржаной хлеб с зеленью. Выбор зерна - за вами. Можно выбирать (лучше - по группе крови) по восприимчивости, или по необходимости. Можно чуть подсолить йодированной солью. Варить или замачивать только на воде.


Вторая половина дня (до 16 час.)
1. Зеленый чай с мятой. Прием витамина группы В (а кому-то надо А и Е). А через полчаса или час, смотря, где и как... вы обедаете:

2. Курица (или рыба, или нежирное мясо, или другая птица, или яйца или другие морепродукты, или грибы, или бобовые, или фасоль, или соя, или орехи). Порция должна быть разумной, очень разумной. И ощущайте - что выбрать на сегодняшний день.

3. Салат ( опять же - кому-то можно капусту, кому-то нельзя, а некоторым - свеклу или латук. Выбирайте те овощи, что подходят или нужны только вам!). Не заправляйте салат ни майонезом, ни сметаной. Просто оливковым или растительным, или яблочным уксусом (неск. капелек), или натуральным йогуртом, или лимонным соком. Каждый раз вы должны менять не только овощи, но и заправку. Не повторяйтесь. Порция может быть не очень разумной.

Вечер ( до 19 час.)
1. Травяной чай с 1 лож. меда. (необходимо знать, что вам полезно - липа или ромашка, имбирь или корица...узнавайте!). Не забудьте принять витамины - кальций с магнием. Или еще какую-либо нужную вам группу. А через час...

2. Кефир (от 1 стакана до 3-х) или натуральный йогурт, или любой кисло-молочный продукт. Вот и все. Хотя, можно в кефир добавить кусочки кураги...

Любите танцевать? Тогда я могу порадовать всех любителей танцев.
Школа фламенко ждет людей любых возрастов, для того, что бы научить их танцевать или совершенствовать свое мастерство.

* Детям:детская школа танцев предлагает проект «Маленький Принц»
* Всем: проект «Танцевальное Убежище»
* Старшему поколению: проект «Танцклассы Дарины»

Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение

вкусный ужин (Блюда без мяса, гарниры )

[333x500]
Ингредиенты:
200-300 г свежей капусты, 1 ст. риса, 5 картофелин, 2 луковицы, 2 бульонных кубика, кетчуп, соль - по вкусу, сливочное масло, 1 яйцо.

Инструкции:
Капусту нарезать небольшими кубиками, потушить 20-30 мин., откинуть на дуршлаг.
Рис промыть, подсушить на сковородке на небольшом огне и обжарить на сливочном масле. Отдельно обжарить измельченный лук, смешать с рисом, залить кипяченой водой (2,5 ст.), добавить бульонные кубики и варить около 20 мин, пока вода не впитается в рис.
Сняв с огня, смешать с капустой, натертой на мелкой терке картофелем, яйцом и солью. Сверху хорошо залить кетчупом и запечь в духовке в течение 1-1.5 часов. Подать со сметаной.

Это цитата сообщения Хозяюшка Оригинальное сообщение

Салат "Из того, что было"

[328x254]
А было: помидорка, сырая морковка, отварные ракушки-макароны, репчатый лук, кусочек копченой горбуши и зелень петрушки.
Лук порезала полукольцами, морковку натерла на манер корейской, соединила, заправила уксусом, солью, сахаром, перцем.
Промариновала морковку с луком минут 10, добавила всё остальное, заправила маслом.
Скушали и попросили еще как-нибудь приготовить.

Еще салаты с макаронами
http://www.liveinternet.ru/users/752525/post82161019
http://www.liveinternet.ru/users/752525/post44731324
http://www.liveinternet.ru/users/752525/post46987356

Это цитата сообщения maslak Оригинальное сообщение

Я стану дождем...

[показать]

Это цитата сообщения Любимая_Тати Оригинальное сообщение

ЦЕППЕЛИНЫ

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение

Закуска из перца «Лодочки»

[271x161]
Это очень универсальная закуска, да к тому же и очень простая в приготовлении. Универсальность заключается в том, что начинку можно вкладывать не только в нарезанные перчики, но и в помидоры, на тосты, на канапе.

Если у вас застолье, то мужчины наверняка оценят эту закуску. Также она отличной подойдет к шашлыкам на природе.

Ингредиенты:

1. Сладкий болгарский перец 3 шт. (лучше разноцветный)
2. Чеснок 4 зубчика
3. Сырок плавленый 3 шт.
4. Морковь 1 шт. (не большая)
5. Майонез 8 ст.л.
6. Зелень петрушки

Приготовление:

1. Перец промойте, удалите сердцевинку, разрежьте вдоль на 6-8 частей в зависимости от размера перца.
2. Морковь сырую очистите, натрите на мелкой терке.
3. На мелкой терке натрите сырок, соедините с морковью.
4. Чеснок измельчите, выложите в сырно-морковную массу.
5. Добавьте в полученную массу майонез, тщательно перемешайте.
6. Разложите «лодочки» из перца на блюдо, положите на каждый приготовленную массу.
7. Украсьте блюдо зеленью.
Вот такой красивый и нарядный рецепт, а есть и мебель, такая же яркая и необычная. Все это я увидела на форуме, где происходит обсуждение интерьеров
.всем, кто интересуется дизайном обязательно нужно его посетить. И тогда вы точно узнаете как выучиться на дизайнера, можно посмотреть различные варианты использования предметов в интерьере в таком ракурсе, в каком вы и представить не могли.
[540x338]

Это цитата сообщения _LexIncorp_ Оригинальное сообщение

Видео-коллекция: Era наслаждаемся

Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение

Рулет из печени с яблоками

Ингредиенты:
500 г печени
1 луковица
300 г яблок
200 г копченого шпика
соль, молотый перец
лавровый лист
1 ст. ложка масла
2 ст. ложки сметаны

Приготовление:
С печени снять пленку, нарезать печень ломтями, слегка отбить, на каждый положить по кусочку яблока, свернуть в рулет, завязав белой ниткой или полоской шпика, В разогретом жире обжарить рулеты, положить в кастрюлю для тушения, добавить бульон или немного горячей воды, жареный лук и тушить под крышкой. Через 20 мин добавить специи, соль и продолжать тушить до готовности. Рулеты вынуть, к жидкости добавить сметану, при желании смешанную с мукой. Снять с рулетов нитки. Подавать, полив соусом, с отварным картофелем.

Это цитата сообщения Аалександра_Ракусова Оригинальное сообщение

Печенка

Как то в одном ресторанчике попробовала куриную печень с яблоками. Попробовала сделать дома, не получилось. Подскажите, кто знает, рецептик!!!

Это цитата сообщения Мастер_Бо Оригинальное сообщение

Фаршированные Свиные Отбивные в Горошчке (Свинина Любительская)

Нашёл в ЛиРу рецепт, и решил попробовать.

На один горшок: 170 г свинины, 10 г сливочного масла, 20 г сыра, 25 г ветчины, 10 г топленого масла, 25 г грибов, петрушка, соус Кетчуп, соус красный - 70 г . (Я толком не понял зачем масло. Видимо для поджарки картошки и колбасок). Картошки где-то одну небольшую на один горшочек. Можно смело добавлять морковь, горошек и всё такое любимое в умеренных количествах.
Читать далее

[525x700]

Это цитата сообщения Иван_Мудаков Оригинальное сообщение

СТАКАНЧИКИ ИЗ СЛОЕНОГО ТЕСТА С КУРИНОЙ ПЕЧЕНКОЙ




Читать далее...

Это цитата сообщения Tallulah Оригинальное сообщение

Десерт к 8 Марта.

Внимание, данный десерт был подобран под людей сидящих на диете. Все мукосодержащие и сахаросодержащие компоненты были исключены.(но это не означает что они не могут быть добавлены)
[показать]
-200 гр сливок 35%
-10г желатина (у меня был который на 200 мл. по инструкции разводить, но в данном рецепте разводила на 100 мл. воды)
-сахарозаменитель по вкусу
-фрукты по вкусу

Взбить сливки с сахарозаменителем.Растворить желатин в 100 мл воды,на водяной бане нагреть до полного растворения (не кипятить!!!). Остудить и добавить, аккуратно помешивая, в сливки. Массу выложить в форму,"нашпиговать" маленькими кусочками фруктов.Остудить в холодильнике до полного застывания желатина.
Перед употреблением подержать в горячей воде, чтобы десерт легче отставал от формы.
Можно украсить фруктами.
(кому важно - данный продукт содержит 11 грамм усвояемых углеводов.)

(c) форум myjane.ru

Это цитата сообщения ploxovik Оригинальное сообщение

Пюрешка

Хочется сделать как-нибудь вкусненько-вкусненько! Может, знаете какие-нибудь секретики?))))

Это цитата сообщения ploxovik Оригинальное сообщение

Яички

Чем бы нафаршировать яички к празднику?)

http://www.passion.ru/list.php/21/

Это цитата сообщения _LexIncorp_ Оригинальное сообщение

Результат теста "Знаете ли вы в чем смысл жизни?"

Это цитата сообщения _LexIncorp_ Оригинальное сообщение

Результат теста "Какой цвет вам подойдет?"

Это цитата сообщения _LexIncorp_ Оригинальное сообщение

Результат теста ":: Ваш "психологический" возраст ::"

Это цитата сообщения _LexIncorp_ Оригинальное сообщение

Результат теста "Какой вы орган?(человека):)"