| Насколько сильно вы не высыпаетесь |
| 18 баллов из 34 Вы испытываете сильную нехватку сна. Есть вероятность совершения больших ошибок в работе. Более того, не факт, что вы увидите собственные недочеты, даже второй раз перепроверив себя. Следите за тем, чтобы не забывать о назначенных встречах. Этот уровень недосыпания сопровождается некоторой неуклюжестью в движениях (что-то роняете, задеваете углы мебели), перепадами в настроении от агрессии до апатии, ощущением безысходности от невозможности выполнить всю работу, что накопилась за последнее время. |
Он мастер на все руки!!!
Путин может стирать:
[показать]Гороскоп для ника«netman_netman» С самого утра вашему нику не сидится на месте. В этот день можно вытащить в бар Узнай свой гороскоп на сегодня |
| А вот и ваша дверь! А за ней... |
[показать]Ваш мир загадочный и таинственный, он полностью состоит из отражений. В нем несложно заблудиться, как в зазеркалье. Помните, что вещи не такие, какими кажутся и не идите за белыми огоньками. |
| Пройти тест |
[370x160]
[500x]
[показать]Сейчас в интернете можно заработать многими путями, но один из, по моему мнению, наиболее прибыльных - это создание своего варезника и перезакачивание архивов с играми, фильмами и прочей чепухой так пользующейся популярностью у мальчишек и девчёнок с безлимитным интернетом... Так вот! Создаём свой сайт, набираем редакторов новостей, модераторов (только ОБЯЗАТЕЛЬНО заставляем их работать БЕСПЛАТНО или за шестизнак(единовременно)) и перезакачиваем всё, что находится в новостях на файловый архив используя свой логин и пароль. Причём здесь GOLD-аккаунт? Сейчас объясню... Есть один файл-хостинг с которого можно скачивать бесплатно, но на скорости 15Кб/сек. даже если повезёт и не будет обрывов, то свежий фильм скачается за день-два а то и больше.
[160x212]
[240x320]Смотрим проблеме в лицо
Какие же подводные камни ждут нас в долгожданный летний сезон в области ног? Болезненные ощущения в ступнях, неприятный запах и неухоженные пальцы могут испортить настроение даже в самый насыщенный развлечениями и солнечными лучами отпускной день. Основными проблемами в этот жаркий сезон года традиционно считаются сухость и трещины на ступнях и, в частности, пятках, образование мозолей и отечностей, расслоение ногтей, ороговение кожи вокруг них и чрезмерная потливость ног.
Сухость и трещины, как правило, образуются от пыли, которая преследует нас все лето. Из-за жары и продолжительного нахождения на воздухе расширяются сосуды, что ведет к отечности и жжению в ступнях. От слишком свободной обуви немедленно образуются мозоли. Шлепанцы, сабо и вьетнамки, если их носить каждый день на длительные прогулки, обязательно «подарят» вам натоптыши, на борьбу с которыми, как правило, уходит много времени. Ну а расслоение ногтей и их досадная поломка - это следствие соленой воды морских курортов в сочетании с палящим солнцем. Со всеми этими недугами необходимо бороться без промедления.
Уход - дело тонкое
Самым простым и верным методом подлечить уставшие от постоянной беготни по городу и ежедневного наматывания десятков километров по пыльным ковровым покрытиям в офисе ноги являются многочисленные освежающие процедуры, предлагаемые практически в любом спа-салоне. Они подходят абсолютно любому типу кожи и дарят необходимую прохладу и бодрость уставшим ногам.
Уже весной сеансы комплексного ухода за ногами должны состоять как минимум из пяти этапов.
[300x200]
- Во-первых, теплой ножной ванны с освежающими растительными добавками, прекрасно помогающими избавиться от неприятного запаха пота и обладающими антисептическими свойствами.
- Во-вторых, скраб-терапии для размягчения мозолей и натоптышей и удаления ороговевших частей.
- В-третьих, питательного массажа с использованием увлажняющих кремов и смягчающих масок и компрессов.
- В-четвертых, обертывания прохлаждающим гелем, который придает стопе, пальцам и ногтям свежесть и снимает отечности.
- Ну и напоследок - нанесения защитной маски или крема - подобные средства, как правило, предотвращают скорейшее нарастание новых мозолей, защищают кожу стопы от вредных воздействий и надолго сохраняют приятный и освежающий эффект спа.
Очень важно использовать в спа-процедурах средства с фруктовыми кислотами - именно они лучше остальных помогают справиться с вечно досаждающими кутикулами, смягчают мозоли и ороговевшие участки и защищают от потенциальных грибков.
После нескольких сеансов подобного спа-педикюра ноги начнут по-другому реагировать на причуды летней погоды, будут заранее готовы выстоять и в зной, и в ночную прохладу, не принося их обладательнице неприятных и дискомфортных ощущений.
Легкой вам походки!

[235x353]