Эх скоро лето наконец-то можно отдохнуть хорошенько и позагарать вдоволь)))Куда вы собираетесь ехать этим летом за загаром?)Как вам такой вариант как Кипр?)отдых на Кипре

увеличение груди
Линия натуральных препаратов наружного и внутреннего применения МАКСИБЮСТ(MAXIBUST)для увеличения и улучшения формы женской груди на основе тайского растения пуэрария мирифика.
Пуэрария мирифика(pueraria mirifica) богата фитоэстрогенами , в частности мироэстролом и диоксимироэстролом, которые близки по структуре к человеческому гормону эстрадиолу, отвечающему за рост тканей молочной железы. Воздействие фитоэстрогенов обуславливает увеличение роста, придание формы и упругости груди, а также оказывает благотворное влияние на кожу , волосы и общее состояние здоровья женщин.
Проводившиеся в Таиланде и Японии клинические исследования показали, что препараты с пуэрарией мирификой могут увеличить размер женской груди до 80%, на один размер.
увеличение груди

Перед тем как приступить к покрытию ногтей лаком, необходимо сказать несколько слов о видах лака.

Лаки для ногтей появились в 1932 г. в США и были тогда далеко не лучшего качества. Часто они давали осадок и были очень вредны для здоровья ногтей.

Однако, сейчас выпускается множество различных лаков, отвечающих всем требованиям. Например, крем-лак очень хорошо ложится на поверхность ногтя и не требует повторного нанесения. Экспресс-лак высыхает за 1 мин. Это очень удобно для занятых деловых женщин. «Изюминка», к примеру, пиль-офф-лака в том, что его очень легко снять, буквально одним движением. Очень экзотичен лак-мозаика. Он при высыхании трескается, создавая тем самым причудливые необычные узоры.

Самый распространенный способ окраски ногтей проходит в три этапа: нанесение основы под лак, затем цветного лака и закрепителя.

Об основах под лак можно рассказывать бесконечно. В продаже их великое множество. Многие основы под лак содержат витамины, кальций или шелковое волокно. Такие добавки очень благоприятно отражаются на здоровье и общем внешнем виде ногтей, так как питают их витаминами, увлажняют и даже способствуют росту. Кроме того, основа не позволяет старому цветному лаку при удалении размазываться по ногтю, как это часто бывает. Да и сам лак не сможет оказать никакого вредного воздействия на ногтевую пластинку.

Есть у основы под лак и другое важное назначение: она сглаживает все неровности на поверхности ногтевой пластинки. Естественно, что неровности на ногтях практически неизбежны. Они могут возникнуть в результате неправильной полировки, недостатка витаминов и т. п.

Поэтому использование основы под лак желательно в любом случае, так как она еще и предохраняет ноготь от действия красящих веществ, которые находятся в цветных лаках. Дело в том, что ногтевая пластинка имеет пористую структуру, поэтому легко впитывает все красящие вещества, и потом 2-3 недели после использования темного лака нельзя пользоваться прозрачными светлыми лаками. Закрепитель защитит цветной лак от повреждения. Это позволит вам надолго сохранить красивый маникюр.

А вот об основном цветном лаке следует поговорить уже подробнее. Его история началась еще в древнем мире. Например, в Египте цвет ногтей указывал на общественное положение человека. Чем темнее ногти, тем выше сословие. Царица Клеопатра имела длинные ногти, которые окрашивали хной, чтобы они стали терракотовыми. А вот рабам позволялись только светлые тона.

В наше время цвет ногтей выбирается в зависимости от вкуса хозяйки. Ранее было модно подбирать цвет лака под губную помаду. Однако сейчас это уже не актуально. Главное, чтобы цвет гармонировал с одеждой и не портил ваши руки.

Выбирая лак в магазине, обратите внимание на форму флакончика. «Плечики» будут только мешать добраться до содержимого. По этой причине лучше всего выбрать лак во флаконе самого простого дизайна — конусообразного. Тогда вы сможете проникнуть кисточкой во все уголки.

Еще одна важная деталь — широкое и плоское дно флакончика. Мало приятного, если флакон будет постоянно падать, а вы будете искать его с накрашенными ногтями. Более того, лак обязательно испачкает все, что встретится на пути.

Следует также обратить внимание на крышку флакона и кисточку. Маленькая крышечка крайне неудобна, так как будет часто выскальзывать из рук. Сама кисточка обязательно должна быть длинной и мягкой. Только в этом случае можно рассчитывать на ровное лаковое покрытие. Никаких торчащих в сторону или вылезших ворсинок не должно быть вообще!

Конечно, большое значение имеет содержимое флакончика. Главные требования к лаку — хорошая консистенция, ровность цвета и умеренная прозрачность. Итак, достаньте из лака кисточку и посмотрите, через какое время с нее упадет капля. Если это произошло сразу, то лак вам подходит. Если нет, то он слишком густой.

Далее нанесите пробный слой на ноготь. Если лак лег ровно, без цветовых переходов, то все замечательно. Через 1 мин нанесите поверх второй слой. Хороший лак образует ровный и насыщенный цвет.

Немаловажное значение имеет и цвет лака. Самым универсальным является бесцветный лак. Он абсолютно прозрачен, а значит, невидим и сочетается с любой одеждой. Ногти выглядят здоровыми, ухоженными, красивыми и блестящими.

С цветными лаками дело обстоит сложнее. Здесь уже придется заранее подумать о сочетании цвета лака с одеждой, кожей, губной помадой и т. д.

Начнем с кожи. Для обладательниц «аристократической» бледной кожи рук лучше всего подойдут светлые тона — белый и все светлые оттенки красного. Обладательницам «бронзового» оттенка кожи желательно выбирать медные тона, темно-красные и оранжевые лаки. Женщинам с нежно-розовой кожей лучше отдать предпочтение ярко-красному, всем оттенкам розового и даже бургундскому лакам.

Существуют лаки со спецэффектами. Например, вы можете покрыть свои ноготки серебристым металликом под цвет машины. Или подчеркнуть свою индивидуальность и непредсказуемость, нанеся на ногти лак-хамелеон. При этом цвет лака Читать далее...

Смотрим: Уход за кожей. Прыщи, угри, акне. Программа лечения акне

Причин, которые приводят к появлению прыщей и угревой болезни, очень много: это могут быть и сбои в иммунной системе, и гормональные сдвиги, и патология органов слуха, горла - особенно хронические тонзиллиты или фарингиты, и заболевания желудочно-кишечного тракта, и наличие очагов хронической инфекции в других органах. Бороться с подобными заболеваниями дерматология, а со многими из них - и вся современная медицина, не в состоянии.

Поэтому, при угревой болезни и прыщах проводится симптоматическое лечение - лечение, направленное на ликвидацию её проявлений. Это лечение направлено на все звенья механизма появления прыщей и угрей: устранение закупорки сальных желез, уменьшение кератоза (избыточного деления клеток в устьях сальных желез), уменьшения уровня секреции желез, проведение антибактериальной терапии. Подобный подход дает косметический эффект, уменьшает, а часто - полностью удаляет прыщи и угри, однако гарантии, что они не появятся в будущем, нет.

Кроме дискомфорта, прыщи и угри могут быть опасны для жизни - особенно при развитии инфекции в области носогубного треугольника. Прыщи и угри могут оставить и обезображивающие рубцы, устраняющиеся лишь оперативным путем - дермоабразией.



Маски - одно из самых древних средств для ухода за кожей лица. Наложите любую маску, оставьте ее на лице на 10-20 минут, затем смойте. Существует множество различных видов масок, оказывающих питающий, исцеляющий, очищающий и вяжущий эффект. Маски усиливают циркуляцию крови и разглаживают морщины. Следует иметь в виду, что все эти маски делают кожу гладкой и мягкой. Маски, которые могут быть применены, служат хорошим дополнением к ежедневным процедурам по уходу за кожей лица. И ими не следует пренебрегать. Одно из наиболее важных условий при наложении маски -расслабление.

Несколько рецептов приготовления масок в домашних условиях.

Молочная маска. Одна из самых простых и дешевых масок. Намочите небольшой кусочек ваты в молоке и протрите им лицо.

Очищающая маска. Смешайте следующие компоненты и на 15 минут нанесите на лицо: 1 столовая ложка порошкообразных пивных дрожжей, 1/2 столовой ложки йогурта, 1 чайная ложки лимонного сока, 1 чайная ложка апельсинового сока,1 чайная ложка морковного сока,1 чайная ложка оливкового масла. Маска подходит для всех типов кожи. Особенно хороши маски при усталой и вялой коже. Если кожа очень сухая, добавьте еще немного масла; если очень жирная, совсем не вводите его. Дрожжи стимулируют кровообращение кожи и придают ей здоровый вид. Йогурт способствует глубокому очищению кожи, а фруктовые соки снабжают кожу витаминами и минеральными солями.

Маска из пахты. Нагрейте стакан пахты и положите 3 столовые ложки цветков бузины. Подержите на очень слабом огне около получаса, снимите с огня, дайте остыть и наложите на лицо. Маска помогает очищению крупных пор. Оба компонента данной маски известны своими отбеливающими и очищающими свойствами.

Мучные маски. 1) Наложите пасту из ячменной муки, цветков гороха и розовой воды и оставьте ее на лице на несколько часов, чтобы кожа стала мягкой и гладкой. 2) Смешайте до пастообразного состояния 1 столовую ложку толокна мелкого помола и молока, добавьте несколько капель минерального масла. Нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте.

Маска из моркови и репы. Отварные морковь и репу разомните до пастообразного состояния. Наложите на лицо на 10 у 15 минут, затем омойте молоком. Эта маска делаеткожу свежей и чистой. Морковь богата витамином А, репа - чудесное очищающее средство.

Маска из толокна. Смешайте до пастообразного состояния 2 столовые ложки размельченных в порошок сухих апельсиновых корок, 2 чайные ложки толокна или овсяной муки и 2 столовые ложки кольдкрема. Обильно нанесите эту смесь на лицо и шею. Через 10 - 15 минут, когда маска высохнет, снимите ее легкими круговыми движениями снизу - вверх. Кожа делается гладкой и блестящей.

Маска из огурцов. Разомните 2 столовые ложки мякоти свежего плода и нанесите его на очищенное лицо. Через 10-15 минут сполосните теплой водой. Через несколько дней вы увидите значительные изменения - кожа станет молодой и здоровой.

Прекрасная очищающая маска. Разомните 3 ягоды клубники и нанесите на лицо. Оставьте на 10 минут, затем смойте розовой водой. В клубнике содержится витамин С, который прекрасно очищает кожу. Такое же действие оказывает размятая и протертая мякоть половинки персика, смешанная с 1 столовой ложкой коньяка.

Маска из глины Маски из глины (красная, голубая, черная, розовая, зеленая и глина мертвого моря) очень полезные и эффективные. Очищают, сужают и делают менее заметными – поры на кожи лица. Способствуют нормализации выделения кожного сала и обладают противовоспалительным эффектом. Делают кожу мягкой и свежей, снимают омертвевшие клетки. Продаются в готов виде, в аптеках города, поэтому не стану приводить способ приготовления и использования. Следуйте указанием Читать далее...

Белково-камфорная. К невзбитому белку добавляем 10 капель камфорного спирта и тщательно смешиваем, затем наносим на лицо. Через 10--15 мин. смываем холодной кипяченой водой (ватным тампоном).

Пивные дрожжи. Берем 20--25 г. пивных дрожжей, заливаем теплым молоком до густоты сметаны, перемешиваем и наносим на лицо на 15--20 мин., затем смываем и умываемся.
Овсяная маска. Берем пол-чашки овсяной муки, в нее добавляем 2 стол. лож. йогурта. Все перемешиваем до сметанной густоты и наносим на лицо. Через 20 мин. смываем и умываемся.

Картофельная маска. Берем уже отваренную картошку и делаем из нее пюре. В теплом виде накладываем на лицо. Через 20 мин. снимаем шпателем или ребром чайной ложки, умываемся.
Творожная маска (применяется не только для жирной, но и сухой и нормальной кожи). Для жирной кожи лучше взять диетический творог. 2 стол. лож. творога + 1 чайн. лож. молока. Перемешать и нанести на лицо. Через 15 мин. смыть и умыться.

Белково-медово-овсяная маска. Эта маска оказывает тонизирующее воздействие на кожу. Берем 2 белка (взбивать не надо), 30 г. меда, 0,5 чайн. лож. оливкового масла. Все хорошенько перемешиваем до получения однородной массы. Затем добавляем 2 стол. лож. овсяной муки (овсяные хлопья "Геркулес" размалываем на кофейной мельнице). И еще раз хорошо перемешиваем, затем наносим на лицо. Через 20 мин. снимаем аккуратненько шпателем и умываемся теплой водой. В завершение следует нанести холодный компресс.
Когда делаем маски для лица, обязательно подключаем к этой процедуре шею, чтобы она у нас не отличалась своей молодостью от лица. Если вы носите декольтированные платья, позаботьтесь и о груди и о плечах с той же тщательностью.

Маска из толокна, календулы, шалфея. Берем 3 стол. лож. овсяного толокна и вливаем в него теплый процеженный отвар (отвар делаем так: берем по одной чайн. лож. календулы, шалфея и заливаем 200 мл. крутого кипятка, затем накрываем крышкой и настаиваем до тех пор, пока не станет теплым). Затем это все как следует перемешиваем и наносим на лицо, через 15--20 мин. маска снимается. Оставшимся настоем умойтесь и ополосните лицо холодной водой.

Губы полезно смазывать такой мазью. Берем сливочное масло, растапливаем на малом огне (1 чайн. лож.), добавляем 0,5 чайн. лож. какао и тщательно размешиваем. Даем чуть-чуть покипеть (1 минутку), затем переливаем в любую подходящую посудинку. После застывания нанесите на губы и подержите 30 мин., затем сотрите. Ваши поцелуи станут сладостным сном для любого члена противоположной половины человечества.

Губы можно смазывать растительным маслом, жидким медом (растопить, если твердый), свежей сметаной. Держать 20--30 мин, а потом съесть.

Чтобы у губ был здоровый цвет, полезно их массировать щеточкой каждый вечер (если, конечно, нет ссадин на губах), или пусть это сделает ваш дорогой и единственный своей мягкой бородкой - главное принцип. Но после такого массажа смажьте губки медом с добавлением топленого свиного сала. Это делается через день на 35--40 мин. Если нет сала, можно использовать куриный жир топленый. Можно и просто медом. Как позволяют обстоятельства.

В конце-концов, смазывайте просто растительным маслом или несоленым сливочным.
[600x461]

Что же такое омоложение? Люди омолаживают кожу, тело, организм.
Тот, кто излечился от гепатита, цирроза, диабета, болезней сердца, а также омолодился - следовал данным программам лечения
Омоложение тела

[400x269]
Медовый массаж лица – процедура не просто косметическая, а скорее, общеоздоровительная. Дело в том, что наше лицо - по аналогии с кистью руки или ухом – своеобразный «голографический» слепок, который отображает все органы и системы человеческого тела. Считается, что легкие отображаются на щеках, тонкий кишечник – на лбу, мочеполовая система - на подбородке, сердце - на кончике носа. Массирование этих частей лица оказывает благотворное влияние на соответствующие органы.

Механизм действия медового массажа следующий. Биологически активные вещества, содержащиеся в меде, проникают вглубь и начинают воздействовать на многочисленные нервные рецепторы, расположенные в различных слоях кожи. Рецепторы эти связаны с вегетативной системой и внутренними органами, и таким образом запускается цепочка сложных рефлекторных реакций.

медовый массаж лицаВ результате резко улучшается кровоснабжение в глубоких слоях кожи, также улучшается питание внутренних органов и тканей. Биологически активные вещества способствуют скорейшему выведению токсинов, улучшается лимфоток, повышается общий тонус организма. Кожа после сеанса медового массажа очищается и становится более упругой и гладкой.

Основной секрет успеха медового массажа – использование биологически активного сотового меда, а не магазинного, расфасованного в банки. Дело в том, что в сотах, закрытых восковыми крышечками, мед может храниться годами, не теряя биологической активности и целебных свойств. Перед процедурой медового массажа соты обрезают остро заточенным ножом, и тогда все содержащиеся в меду ферменты и фитонциды, не разрушившись под действием кислорода, попадут на кожу.

Мед нужно распределить по лицу ровным слоем и оставляют его минут на пять. Если по прошествии этого времени взглянуть в зеркало, можно увидеть интересную картину: капельки меда распределены по лицу неравномерно. Так происходит потому, что незасаленные, незашлакованные поры впитали мед, проведя его в более глубинные слои кожи. А где остались капельки, там кожа «не работает», потому что имеет микротравмы и микротрещины.

Собственно, медовый массаж лица и заключается в глубинной очистке этих «неработающих» пор. Мы обычно понимаем массаж превратно: будто бы надо совершать пальцами круговые или горизонтальные движения по лицу. Ни в коем случае! Только легкие надавливания с отпусканиями, без болевых ощущений. Эффект прилипания и отрыва пальцев от кожи лица создает для пор вакуум, вытягивающий сальные пробки.

Мед с вытянутыми из кожи шлаками преобразуется на подушечках пальцев в липкую белую массу, которую потом легко смывают водой. А вот лицо после массажа мыть не следует: оно само просохнет, не оставляя ощущения липкости. Зато вы почувствуете свежесть на лице, увидите румянец - это кровоток освежил верхние слои кожи.

Но самое главное - после медового массажа лица внутренние органы начинают работать в более активном режиме. Зная это, можно усиливать воздействие на те части лица, на которых отображаются наиболее проблемные органы. Так, при заболеваниях бронхов и легких следует активней массировать щеки; при дисбактериозе, нарушениях кислотно-щелочного баланса в пищеводе - сосредоточить усилия на лбу; при гинекологических проблемах - на подбородке ниже ямки под нижней губой; при заболеваниях сердечно-сосудистой системы - на кончике носа.

Медовый массаж лица лучше производить утром, сразу после сна. Рекомендуемый курс лечения -10-15 сеансов через день. Медовый массаж восстанавливает чувствительность кожи лица к температурному и световому воздействию. Последнее очень важно: витамин D, необходимый организму для нормализации иммунной системы и снятия стрессов, вырабатывается только на солнечном свету. Вот почему затяжная зима - сезон массовых депрессий. Зато когда поры прочищаются, свет доходит до глубинных слоев, где как раз и вырабатывается витамин D.

Медовый массаж помогает снять отмершие эпителиальные слои, которые иными способами не убираются. С белым налетом, остающимся после массажа на пальцах, уходят эти отмершие клетки, давая доступ кислороду и свету к новым молодым клеткам. Во время массажа ферменты и фитонциды испаряются с поверхности лица, в микродозах попадая на слизистую оболочку глаз, улучшая как зрение, так и работу мозга: ведь глаза - это выдвинутые вперед его рецепторы.

Единственное противопоказание медового массажа – аллергия на мед. В остальном – сплошные плюсы, так что попробуйте, и результаты приятно удивят вас!

[299x195]
Красивые белые зубы – это символ здоровья и преуспевания. Да и кто из нас не мечтал об ослепительной голливудской улыбке?! Если же природа не одарила Вас белоснежными зубами или они остались в далеком детстве, а Вы не способны отказать себе в чашечке кофе или в сигаретке, не отчаивайтесь – теперь это всего лишь дело техники.
Отбеливание зубов было изобретено еще в древности. Чего только не использовалось для этого: азотная кислота и даже напильник для сошлифовывания поверхностного слоя эмали. Известно, что в древнем Египте были изобретены первые зубные пасты из винного уксуса и пемзы.

В течение многих столетий стоматологи пробовали множество химических методов и препаратов, пытаясь изобрести оптимальный метод отбеливания зубов. Изначально использовались даже достаточно опасные материалы.
Сегодня отбеливание приобрело особую популярность, ведь светлый цвет зубов является одним из важнейших показателей их красоты. А неопрятность и тусклая желтизна на зубах отталкивает.

Основным фактором, меняющим цвет зуба, является скапливающийся налет, который втягивает в себя красители. Многие продукты питания обладают красящими свойствами. Например, такие, как чай, кофе, шоколад, черника, красное вино, соевый соус, ягоды, темные фрукты и фруктовые соусы, помидоры и томатные соусы/соки, темные овощи и цитрусовые/соки, кола и т.д. Они способны окрасить зубы в цвета от светло-коричневого до практически черного. Также причиной изменения цвета могут служить некоторые медикаменты, курение, генетические заболевания.
Неизбежно цвет зубов меняется и с возрастом, так как со временем эмаль зубов истончается, а красящий эффект продуктов питания и напитков повышается.

Побороть неблагоприятные факторы и время помогут различные методы отбеливания зубов. Сама процедура займет совсем немного времени (от 25 минут до 1 часа) и позволит любой цвет превратить в ослепительно белый.
Технологии отбеливания зубов разделяют на домашние и профессиональные.

Домашний метод предусматривает использование слепка зубов - каппы и отбеливающего геля. В домашних условиях каппа заполняется гелем и надевается на зубы на ночь или на несколько часов днем. Курс длится от 3-х дней до месяца и чем он дольше, тем лучше эффект отбеливания. Правда, на слишком долговечный и сильный результат все равно рассчитывать не приходится, так как концентрация действующего вещества слишком мала. Зато этот способ прост и легок в применении.
К профессиональным способам отбеливания относят: химическое отбеливание, лазерное отбеливание, фотоотбеливание, отбеливание ультразвуком, отбеливание с помощью системы хэндибластера «Air-Flow».

Химическое отбеливание - наиболее распространенный метод. Используются те же вещества (перекись карбамида, перекись мочевины, перекись водорода, хлориды), что и при домашнем отбеливании, но в гораздо большей концентрации. Раствор наносится на зубы, после чего придется некоторое время (где-то около получаса) неподвижно провести в кресле стоматолога. Этот метод отбеливает зубы достаточно сильно и быстро, результат появиться за 1-2 сеанса, а сам эффект от отбеливания длится от 2 до 5 лет.

Однако, если у Вас есть видимые поверхности пломб, протезы, штифты и т.д., скорее всего Вам предложат другой метод отбеливания, так как инородные материалы по-разному реагируют с химическими элементами и однородного отбеливания может не получится.

Лазерное отбеливание более глубоко воздействует на ткань зуба, не нанося вреда. Особый химический состав наносится на эмаль зуба и активируется с помощью лазера, в зависимости от режима работы которого эмаль осветляется сразу на несколько тонов. Это самый быстрый, но и самый дорогой способ отбеливания. Важным условием для проведения лазерного отбеливания является наличие всех пломб, отсутствие кариеса и пародонтоза, а также трещин и потертостей на деснах.

Фотоотбеливание осуществляется за счет воздействия на отбеливающий состав, который опять-таки наносится на зубы, галогенового света. Сама процедура займет 1,5-2 часа. Основным плюсом метода является отсутствие противопоказаний при чувствительных зубах, зубах с трещинами и сколами, неплотными пломбами и оголенными корнями. Несомненным преимуществом является и то, что при правильном уходе эффект отбеливания может сохраниться на всю жизнь. К минусам относится слишком сильное отбеливание, которое идет не всем.
Ультразвуковое отбеливание оказывает щадящее воздействие на эмаль зубов, а также устраняет налет и зубной камень. А сами зубы обрабатываются особыми пастами, отталкивающими красящие пигменты.

Есть также способ отбеливания, сочетающий воздействие водой и ультразвуком - ультразвуковой скейлер.
Для тех, у кого зубы сами по себе белые, а потускнели со временем под воздействием неблагоприятных факторов, лучше всего подойдет восстановление натурального цвета с помощью воздушно-абразивной системы Читать далее...

Девочки посоветуйте плиз лосьон от угрей, ато многие перепробовала а эффект 0

Все наверное уже слышали о нашумевшем сайте Блогун !
Блогун - это новейший способ заработать деньги в интернете.
ХОтя для многих он уже не в новинку.
Зарабатывайте на своем блоге, делая обзоры товаров и услуг рекламодателей.
Платные записи — это, на сегодня, самый быстрый и доступный способ монетизации блогов. Легальный и вполне этичный.

Заработок на размещении платных записей — это именно тот способ монетизации блогов, который позволяет вам заработать много и быстро. Более того, это единственный вариант заработать, если ваш блог размещен не на собственном сайте, а на сторонней платформе (например, Живой Журнал, liveinternet.ru).

Порядок работы с сервисом Блогун

1. Регистрируетесь на сайте и добавляете свой блог
2. Активируете блог. Активация заключается в проверке вашего блога модератором. Для этого вам требуется в одном из постов блога разместить невидимый счетчик. Код счетчика вам будет дан после регистрации
3. После подтверждения о том, что ваш блог принят, смотрите список предложений, доступный блогерам имеющим хотя бы один активированный блог и выбираете наиболее интересные для вас
4. По интересующим вас предложениям отправляете заявки рекламодателями указываете цену, за которую вы готовы написать обзор по заданной теме
5. Рекламодатель одобряет заявки от блогов, которые его заинтересуют или отклоняет (от тех которые не заинтересуют). Еще он может предложить свой вариант цены, если предложенная блогером цена покажется ему высокой. Некоторые заявки могут оставаться нерассмотренными долгое время, поэтому лучше сразу подавать несколько заявок.
6. После того как ваша заявка была одобрена рекламодателем внимательно изучите все его требования и напишите пост в своем блоге с учетом этих требований. Ссылку на пост отправьте рекламодателю
7. Рекламодатель проверит вашу работу и если его все устроит, то деньги поступят на ваш счет. Если он найдет какие-то недочеты, то может попросить их сначала исправить. В спорных ситуациях окончательное решение принимает администрация сервиса, основным документом для принятия решения являются требования рекламодателя к посту и соответствие поста этим требованиям.
8. Переходим к пункту 3 и так далее, пока вам не надоест :)

А как вы относитесь к этому виду заработка? Ктонибудь уже пробовал?


[показать]

[350x232]
Теперь мечта о ровном красивом загаре осуществима. Нужно знать совсем немного – свой фототип…
Создание ровного и красивого загара относится к одной из востребованных косметологических процедур. Теперь мечта о смуглой коже легко становится явью, почти каждый может получить свою долю солнышка в солярии. Только стоит помнить, что такому воздействию подвергается весь организм, а не только поверхностный слой кожи. Поэтому необходимо знать фототип своей кожи.

Обычно выделяют 4 типа:

Кельтский
Светлая кожа, голубые, серые, зеленые глаза, веснушки, светлые, рыжие волосы.
Такие люди плохо загорают, их кожа быстро получает ожоги и обгорает.
Им рекомендуется загорать не больше 1-2 раз в неделю. Первый сеанс может составлять около 3-5 мин., затем время можно увеличивать, но не более 10 мин. Для получения загара понадобится 8-10 сеансов.

Нордический
Зеленые, карие, голубые глаза, русые волосы, бледная кожа. Ходить в солярий стоит не более 3 раз в неделю по 4-6 мин. Загар можно получить за 5-6 сеансов.

Среднеевропейский
Карие, зеленые глаза, темные, каштановые, темно-русые волосы.
5-6 сеансов по10-15 мин по 3 раза в неделю достаточно для ровного загара.

Средиземноморский
Зеленые, карие глаза, темные волосы, смуглая кожа.
Такие люди довольно легко и быстро воспринимают загар.
Им хватает 3 сеанса по 15-20 минут, чтобы подчеркнуть свой красивый тон кожи.

Врачи рекомендуют для всех людей посещать солярий курсами: 10 сеансов через 1-2 дня, а затем месячный перерыв.

В день посещения солярия не ходите в сауну или баню, т.к. они лишают частично кожу защитного слоя, что может привести к довольно сильным ожогам. Лучше исключить в этот день какие-либо косметические процедуры.

[333x500]
Роскошная, слегка небрежная грива кудрявых волос очень сексуальна и всегда в моде. В этом сезоне модны не крутые кудри, а лишь слегка завитые небрежные локоны. Чтобы сделать такую прическу, не обязательно идти в салон красоты. Можно даже обойтись совсем без бигуди или их минимальным количеством. Но в домашних условиях способы завивки будут слегка отличаться в зависимости от текстуры и длины волос.
На слегка волнистых волосах:

1. Немного увлажните волосы. Можно либо высушить их после мытья почти полностью, либо слегка побрызгать на них водой.

2. Нанесите на весь объем волос гель для волос легкой или средней фиксации.

3. Расчешите волосы пальцами, приподнимая их у корней. Отдельные пряди наматывайте на пальцы и отпускайте – благодаря гелю они сохранят нужную форму.

4. Оставьте волосы высохнуть естественным образом. Это займет примерно полчаса.

На кудрявых волосах и волосах с химической завивкой:

1. На влажные волосы нанесите в равных частях масло и гель для волос (лучше вначале смешать их прямо в ладони). Масло смягчит волосы и позволит создать красивые крупные локоны, а гель закрепит их форму.

2. Пальцами обеих рук расчешите волосы по направлению от затылка и макушки вперед. При этом слегка закручивайте пряди пальцами у корней, как будто делаете круговой массаж.

3. Теперь встряхните головой сначала вперед, а затем откидывая волосы назад. Если потребуется слегка оформить волосы, делайте это пальцами, но не расческой.

На прямых волосах короткой и средней длины:

1. Вымойте волосы и нанесите на них немного кондиционера для волос, затем высушите полотенцем до слегка влажного состояния.

2. На коротких волосах лучше не завивать волосы на боковых сторонах, оставьте их прямыми либо придайте им легкий объем.

3. Левой рукой выделите небольшую прядь волос (2-4 см) и намотайте ее вокруг двух пальцев, как на бигуди.

4. После закрутки нанесите на прядь спрей, придающий объем, затем осторожно снимите прядь с пальцев и проделайте то же самое со следующей прядью. Достаточно накрутить только пряди верхнего слоя волос. Для более крутых локонов можно закрепить каждую прядь заколкой.

5. Оставьте волосы высохнуть естественным образом. Это займет примерно полчаса.

На длинных прямых волосах:

1. На влажные волосы нанесите немного геля для волос и высушите их феном с диффузором. Однако если волосы слишком длинные или слишком прямые, то до начала сушки для достижения лучшего результата несколько прядей нужно накрутить на термобигуди (до половины длины волос).

2. После сушки снимите бигуди и пальцами обеих рук расчешите волосы по направлению от затылка и макушки вперед.

3. Теперь встряхните головой сначала вперед, а затем откидывая волосы назад. Если потребуется слегка оформить волосы, делайте это пальцами, но не расческой.

4. Закрепите прическу лаком для волос легкой фиксации.

[329x300]
Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное – не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармливать» ногти полезными для их здоровья веществами. К счастью, существует множество самых разнообразных рецептов питательных масок, мазей и ванночек.

1. Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока. Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.

2. Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли. Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок), опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.

3. Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.

4. Мазь с воском для придания прочности ногтям. Растопить на водяной бане 4 г пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавлять в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь. Использовать каждый вечер.

5. Лимонный сок с солью для укрепления ногтевых пластин. Выдавите в блюдце примерно столовую ложку лимонного сока, добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а затем кисточкой нанесите смесь на ногти. Подождите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

6. Укрепляющая ванночка из соли и йода. Возьмите стакан теплой воды, растворите в ней неполную столовую ложку соли, добавьте 3-5 капель йода. В полученный раствор опустите кончики пальцев на 15-20 минут.

7. Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей. Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет. Укрепляем ногти

8. Уход за ногтями с помощью сока кислых ягод. Для процедуры подойдут любые кислые ягоды, такие как смородина, брусника, клюква и др. Возьмите ягоду и натрите ей ноготь и кожу пальца вокруг него.

9. Лечебная маска из натурального воска. Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустите руки в холодную воду. Пальцы покроются слоем натурального воска, который необходимо оставить на ночь, надев на руки хлопчатобумажные перчатки. Использовать дважды в неделю в течение трех недель.

10. Отвар из трав для укрепления и питания ногтей. Две столовые ложки смеси ромашки, корня лопуха и зверобоя залить стаканом кипятка, дать немного настояться, а затем опустить в отвар кончики пальцев. Использовать один раз в неделю.

11. Ванночка с оливковым маслом, яйцом и медом. Подогрейте на водяной бане смесь из двух столовых ложек меда и такого же количества оливкового масла, затем снимите смесь с огня и добавьте в нее взбитое яйцо. Опустите руки в полученную ванночку на 10-15 минут, а затем ополосните их теплой водой.

12. Ванночка из растительного масла, йода и лимонного сока для хрупких и слоящихся ногтей. Подогрейте на водяной бане немного растительного масла, добавьте в него несколько капель масляного раствора витамина А, 3 капли йода и немного лимонного сока.

13. Желатиновая ванночка для ослабленных ногтей. Желатин прекрасно питает и укрепляет ногти. Растворите в одном стакане кипящей воды половину столовой ложки желатина, подождите, пока смесь остынет, а затем опустите в нее ногти на 10-15 минут. Ванночку можно использовать 2-3 раза в неделю.

14. Мазь для восстановления здорового цвета ногтей. Чтобы восстановить естественный здоровый цвет ногтей нужно ежедневно втирать в них мазь следующего состава: 1 чайная ложка глицерина, 1 столовая ложка лимонного сока и 3 столовых ложки розовой воды.

15. Укрепляющий ногти массаж с витаминами А и Е. Для укрепления и питания ногтей массирующими движениями втирайте в ногтевые платины витамин А или Е, продающийся в обычной аптеке. Процедуру удобнее выполнять перед сном.

[608x699]

Женщины - существа загадочные и непредсказуемые. Обладательницы прямых волос стремятся завить их: делают химию, ночами спят на бигудях. А те, кого природа наделила вьющимися локонами, мечтают об идеально прямых и гладких волосах. Не так давно их мечты стали исполнимыми. Рынок парикмахерских услуг представил процедуру по выпрямлению волос.

Существующие методы превращения кудрей в прямые волосы можно разделить на две группы:

Химический способ

Этот способ напоминает химическую завивку, только с обратным эффектом. На волосы сначала наносится химический состав, а затем фиксатор и кондиционер.

Для химического выпрямления волос применяются два химических препарата: гидроокись натрия и тиогликолат аммония.

Гидроокись натрия при нанесении на волосы открывает кутикулу, проникает в корковый слой волос, размягчает его и изменяет структуру волос. Чем больше в составе препарата содержится гидроокиси натрия, тем сильнее будет эффект разглаживания, но тем больше будут повреждены волосы.

Тиогликолат аммония менее действенный, он подойдет только тем, чьи локоны не слишком крутые.

Нанесенный на волосы препарат распределяется по всей длине волос с помощью расчески. Спустя определенное время результат закрепляют нейтрализаторами, приостанавливающими действие препаратов.

Если используется сильнодействующий выпрямитель, то перед его использованием необходимо обязательно нанести основу, например, в виде вазелинового крема, предотвращающего ожоги кожи.

Длительность эффекта от химического выпрямления зависит от индивидуального роста волос и, как правило, составляет от 2 до 3-3,5 месяцев. При повторном выпрямлении процедуру проводят только на отросших корнях.

Термический способ

При термическом способе выпрямления используются горячие расчески. Они могут быть выполнены либо из стали, либо из латуни. Расчески бывают обычные и электрические. Чем более частые у нее зубцы, тем лучше разглаживаются локоны.

Для домашнего использования в продаже есть специальные щипцы-утюжки. Они бывают нескольких типов. Самые дешевые - с металлическими пластинами. Однако они сильнее повреждают волосы, особенно при регулярном применении. Утюжки с керамическими пластинами дороже, но качественнее. Они разглаживают волосы ровнее и имеют возможность регулировки температуры, что позволяет избежать перегрева волос.

Для выпрямления волос в домашних условиях можно пользоваться и обычным феном. Делать это лучше всего после мытья, пока волосы еще влажные. Эффект выпрямления с помощью утюжка или фена держится до следующего мытья.

Что нужно учесть перед проведением процедуры

Лучше всего доверить эту процедуру профессионалу. Мастер должен учесть структуру волос, оценить их состояние и уже после этого подобрать подходящий тип распрямления.

Если волосы тонкие, то им подойдет только легкий вариант. Жесткие крутые кудри нуждаются в более радикальном выпрямлении.

Выпрямить можно также волосы на одной части головы, например только челку или затылок.

Несколько советов напоследок

Любой из существующих способов выпрямления волос повреждает волосы в большей или меньшей степени, поэтому:

Не рекомендуется выпрямлять волосы после химической завивки.

После любого типа выпрямления волосы нуждаются в особом бережном уходе и восстановительном лечении.

После мытья выпрямленных химическим способом волос желательно высушивать их естественным способом, а не феном.

Термический способ, как правило, дает меньший стресс волосам, однако, если его применять регулярно, то он может нанести волосам не меньший вред, чем химический.

Прежде чем решиться на эту процедуру, подумайте, стоит ли подвергать ваши волосы такому радикальному воздействию, которое нанесет им значительный вред.
[200x292]

Настроение сейчас - праздничное

с 8 марта)

[525x700]

Красоты вам и любви!!!!!!
[700x525]

Расслабьтесь.

Стресс – первая причина накопления жира на животе. Стресс повышает уровень кортизола, гормон, способствующий накоплению жира на животе, говорит Якоб Сейдель (доктор философии Национального института здравоохранения в г. Билтховен, Нидерланды).

Для снятия напряжения отлично подойдет следующее упражнение. Усаживаемся в спокойном и удобном месте. Набираем побольше воздуха в легкие и медленно выдыхаем. Это прояснит голову. Продолжая глубоко дышать, фокусируемся на произнесении слова «один» на каждом выдохе. (Если отвлеклись, ничего страшного. Снова сосредоточьтесь на слове «один».) Делаем упражнение в течение 5-10 минут раз-два в день.

Забудьте об алкоголе.

Стаканчик вина за обедом – и вот вы уже не влазите в джинсы. Алкоголь увеличивает уровень кортизола, откладывая жир на животе, как говорит доктор Сейдель.

Перестаньте курить.

«Курение помогает мне быть стройным» - утверждает большинство курильщиков. Но дело в том, что у курильщиков жира на животе сосредотачивается больше, чем у не курильщиков, говорит доктор Сейдель.

Ешьте побольше волоконной пищи.

Это положительно влияет на снижение веса (волокна заполняют желудок и поэтому не чувствуется голод) и при этом не вызывает запора, который может стать причиной вздутия живота, сообщает Лоуренс Дж. Ческин, доктор медицины, гастроэнтеролог и директор Центра Джона Хопкинса по управлению весом в Балтиморе. Ежедневно достаточно съедать от 25 до 38 г волоконной пищи в виде зерновых, фруктов и овощей или же пищевые добавки.

Пейте много воды.

В предменструальный период пейте очень много воды. Это поможет убрать вздутие, не навредив общему состоянию организма.

Не забывайте о костях.

Остеопороз – болезнь, поражающая кости. Слабые кости позвоночника не в состоянии удержать вес организма, а это со временем может привести к сутулости. «Сутулясь, не остается места для брюшной полости и поэтому живот начинает выпирать» - говорит Вилибалд Наглер, доктор медицины, физиотерапевт на пенсии Нью-йоркского корнельского медицинского центра. Если вам 50 и больше, нужно каждый день принимать 1200 мг кальция с пищей и пищевыми добавками. (Если вам меньше 50, то ежедневная норма кальция – 1000 мг.)

Занятия аэробикой.

Никакие упражнения не помогут сделать живот плоским, пока мышцы скрыты слоем жира. Самый лучший способ – занятия аэробикой от 45 до 60 минут, пять раз в неделю. После того, как Барбара Тейлор, Пасадена, штат Калифорния, начала бегать, ходить, подниматься по лестницам не менее часа, пять раз в неделю, она не только открыла брюшные мышцы. Она похудела с 16 размера до 4, сбросив при этом около 30 кг.

Втягивайте живот.

Дженетт Фридман, 54 года, г. Остин, штат Техас предлагает представить, что внутри «магнит, который тянет живот к позвоночнику». «Максимально втягивайте живот, чтобы это не вызывало неприятных ощущений, и скоро это войдет в привычку – как например дышать - говорит она - Делайте это всегда, как только вспомните. Вскоре привыкнете».

Избавляемся от лишнего веса.

Анжела Суси, 50, Ванкувер, Британская Колумбия, избавилась от 13 см на талии и похудела с 12 до 3 размера. «В апреле я влезла в купальник, который носила в 20 лет! - сообщила она - Это как новое рождение! Живот стал намного площе, мышцы более заметны». Поставьте себе цель – физические упражнения два-три раза в неделю.

Нагружаем брюшные мышцы.

Делайте физические упражнения по возможности стоя. В этом случае мышцы живота тоже работают. «Это помогает держать тело в определенной массе и укреплять его» - утверждает Теми Странк, Эммаус, штат Пенсильвания, инструктор по фитнесу. Следите за собой. Осанка должна быть всегда правильной, а мышцы живота - подтянуты, но при этом не задерживайте дыхание.
[455x699]

Принимаем заказы на вязание

Вяжем на спицах любые модели.
Цены договорные.

Машинная и ручная вязка.

Средний срок исполнения-неделя

Вяжем по журналам и картинкам,можем разрабатывать модели индивидуально.
Вязка для мужчин и для женщин.
Спешите,ведь скоро весна!

Контакты: 

icq 347499897
mail ljolja08@mail.ru

 Мой сайт: http://knitted-tricks.ucoz.ru/

Елена,Г Москва

Примеры работ:
[166x240] [174x240] [216x240]