Как правильно выбрать цвет
Многие женщины верят, что стоит только купить коробочку с краской для волос, смешать тюбики, нанести смесь на волосы, и они обязательно получат такой же цвет, что и у модели на коробочке. А когда выходит совсем не то, что ожидалось, сильно удивляются. Но краска для волос – совсем не то, что краска, скажем, для окраски стен. Она не красит поверх ваших волос, а вначале распадается на отдельные пигменты, затем убирает ваш естественный цвет и заменяет его новым пигментом. Именно поэтому результат может быть самым неожиданным.

Независимо от того, решили ли вы осветлиться или окрасить волосы в более темный цвет, помните главное: чем дальше вы отойдете от своего естественного цвета волос, тем больше ваши волосы будут повреждены в ходе окраски, что бы там ни говорили производители краски для волос. Профессионалы советуют избегать радикальных изменений и оставаться в пределах двух тонов в ту или иную сторону от вашего натурального цвета. Если вы зайдете за этот предел, текстура ваших волос изменится, и вы ощутите эти изменения даже на ощупь.

Что же нужно помнить, чтобы получить желаемый цвет?

Правило 1. Если можете себе это позволить, лучше обратитесь к профессионалу

Решив покрасить волосы дома, вы можете провести процедуру удачно лишь с первого раза. На «чистой палитре» вы можете создать все, что захотите. При неудачном результате даже не беритесь его переделывать, а сразу обратитесь к профессионалу. Лучше так же прибегнуть к услугам парикмахера, если вы хотите попробовать радикально новый цвет волос, а не тот, к которому привыкли.

Правило 2. Переходите на новый цвет постепенно

Самая большая проблема в самостоятельной окраске волос – правильно выбрать цвет. По каким-то причинам женщины обычно выбирают либо слишком темный, либо слишком светлый цвет краски. Если вы хотите окрасить волосы в темные тона, начните с самых светлых оттенков каштанового. Перекрасить волосы в более темный цвет легко, но если вы сразу окрасили волосы в слишком темный цвет, то сделать его светлее будет очень трудно.

Правило 3. Оставайтесь в пределах своей цветовой гаммы

Есть три основные гаммы краски для волос: черная, каштановая и блонд. В пределах одной гаммы есть категории: светлая, средняя и темная. Если вы, например, желаете осветлить волосы, имея темно-каштановый оттенок, то вы можете осветлиться светло-каштановым. А вот соседний с ним темный блонд скорее всего вас «не возьмет».

Правило 4. Сравнивайте образцы с вашим натуральным цветом волос

Независимо от сегодняшнего цвета ваших волос (уже окрашенных или имеющих много седины), сравнивайте примеры получаемого тона, представленные на задней части коробочки с краской, с вашим натуральным цветом. Это необходимо потому, что пигменты краски взаимодействуют с натуральным пигментом ваших волос, пусть и временно незаметным. Уже забыли каким был ваш природный цвет? Посмотрите на старые фотографии!

Правило 5. Красьте только там, где нужно

Один из недостатков салонной окраски состоит в том, что стилист окрасит вам волосы по всей длине, обесцвечивая заново уже обесцвеченные волосы и окрашивая уже окрашенные концы. В результате цвет нередко получается неравномерный, а волосы ослабляются и становятся ломкими. При домашней окраске вы можете учитывать индивидуальные особенности своих волос и красить только корни, которые действительно нуждается в окраске, не перегружая волосы химикатами.

Итак, если ваша цель:

Золотые локоны

Очень часто волосы, которые должны выглядеть золотистыми, выглядят на самом деле как сухая солома. Это происходит из-за того, что обесцвечивание чрезмерно иссушает волосы. Чтобы избежать сухости и сохранить яркость после окраски, почаще пользуйтесь кондиционером или бальзамом, предназначенными специально для окрашенных волос, и пореже – горячим феном.

При осветлении волос очень важно правильно выбрать тон. При домашней окраске лучше не пользоваться теплыми тонами, они часто придают волосам апельсиновый оттенок. Выбирайте холодные пепельные тона. Не осветляйтесь слишком сильно, если цвет вашего лица бледный, иначе будете выглядеть как бесцветный призрак.

Поскольку кожа головы выделяет тепло, краска у корней обесцвечивается намного быстрее, чем остальные волосы. Поэтому начинайте окраску с нижней части волос: от середины и до кончиков. Затем переходите на верхнюю часть волос и в последнюю очередь - на корни. Так вы получите равномерную окраску по всей длине.

Огненная грива

Один из недостатков красной краски состоит в том, что она быстро обесцвечивается. Это происходит потому, что молекулы красок красных оттенков – самые крупные, и волосам труднее долго их удерживать. Даже рыжеволосые от природы люди с возрастом теряют интенсивность рыжины. Чтобы поддерживать яркий рыжеватый или красноватый оттенок как можно дольше, вложите средства в качественный поддерживающий цвет шампунь и кондиционер для волос. Время от времени освежайте окрашенные волосы оттеночным шампунем.

Другой недостаток красной краски Читать далее...

Уход за кожей влияет, как минимум, на два важных аспекта в жизни каждой женщины. С одной стороны, красивая и гладкая кожа ловит на себе взгляды окружающих и как магнит притягивает мужчин. С другой – здоровая, не обделенная вниманием и заботой, дарит ощущение безупречности и истинного наслаждения, свежести и ежедневного комфорта. Поэтому очень важно посвящать время уходу за ней. Это утверждение относится ко всем ритуалам красоты, но в особенности, касается техники бритья и необходимым процедурам до и после.
Уход перед бритьем

Увлажняйте кожу перед бритьём.
Увлажнение волос тёплой водой – неотъемлемый атрибут комфортного бритья, поскольку делает процесс значительно легче. При этом важно не переусердствовать: чрезмерное увлажнение перед бритьем делает кожу непригодной к качественному бритью.

Наносите гель для бритья.
Мыло отлично подходит для того, чтобы очищать тело, но для бритья оно просто не годится. Многие виды мыла вызывают сухость и шелушение и могут забивать бритву. Вместо него используйте интенсивный увлажняющий гель для бритья, такой как Satin Care Avocado Twist, который помогает сделать кожу более гладкой и шелковистой.

Уход во время бритья

Пользуйтесь Venus Embrace
Этот маленький секрет позволяет добиться отличных результатов и при этом замечательно заботиться о коже. Venus Embrace - первая бритвенная система, которая использует бреющую поверхность с 5 лезвиями. Лезвия расположены близко друг к другу, позволяя бреющей поверхности оставаться в тесном контакте с кожей, чтобы не пропустить практически ни одного волоска. Лезвия подпружинены и индивидуально адаптируются к естественным контурам и изгибам женского тела для более гладкого и комфортного бритья.
И одной из немаловажных особенностей нового продукта от Venus состоит в ленте для лучшего скольжения, которая полностью окружает бреющую поверхность. Все перечисленные нововведения ограждают кожу от стрессов во время бритья и помогают сделать ее потрясающе гладкой.

Уход после бритья

Промакивайте кожу насухо.
После бритья тщательно ополосните кожу, а затем промокните её насухо. Не вытирайте кожу энергичными движениями и не высушивайте её до конца. Дайте своему телу насладиться дополнительной влагой, которая с легкостью впитается в кожу вместе с увлажнителем.

Сохраняйте влагу.
После бритья нанесите увлажняющий крем, чтобы помочь сохранить влагу, и сделать кожу мягкой и нежной.


Эти правила кажутся простыми, но регулярное их использование обладает, по истине, значительной силой. Используйте эти подсказки во время каждого бритья ног и ощутите всю прелесть здоровой и гладкой кожи.
____________________________________________________________________________

Скраб антицеллюлитный от отеков GUAM отлично снимает отеки.

Брит­вен­ный ста­нок
Бы­ст­ро, но не­на­дол­го
Стре­м­ле­ние к со­вер­шен­ст­ву за­ста­в­ля­ет про­из­во­ди­те­лей до­ба­в­лять
ко­ли­че­ст­во лез­вий, ведь в дан­ном слу­чае дей­ст­ву­ет прин­цип: боль­ше
лез­вий — мень­ше дви­же­ний брит­вой, а зна­чит, поч­ти мо­мен­таль­ный
ре­зуль­тат. На се­го­д­няш­ний день ре­корд — пять лез­вий. “Пла­ва­ю­щая”,
то есть под­виж­ная го­лов­ка, по­з­во­ля­ет без осо­бых про­б­лем сбрить
во­ло­с­ки да­же в ме­с­тах ес­те­ст­вен­ных из­ги­бов и скла­док те­ла.

Об­ра­ти­те вни­ма­ние!
Не­ко­то­рые стан­ки ос­на­ще­ны ба­та­рей­ка­ми: вы по­лу­чи­те при­ят­ный
бо­нус — ви­б­ро­мас­саж и ми­к­ро­пи­линг де­пи­ли­ру­е­мых уча­ст­ков.
Ге­ле­вые по­ло­с­ки, на­не­сен­ные над и под лез­ви­я­ми, с экс­тра­к­том ле­чеб­ных
трав и рас­ти­тель­ны­ми мас­ла­ми ус­по­ка­и­ва­ют ко­жу.

Био­э­пи­ля­ция
Дол­го, но на­деж­но

Се­год­ня уже не нуж­но ра­зо­гре­вать воск в спе­ци­аль­ной ем­ко­сти, а за­тем
ждать, по­ка он за­сты­нет на ко­же. Го­то­вые по­ло­с­ки хо­лод­но­го вос­ка,
со­гре­тые лишь те­п­лом рук, мож­но сни­мать сра­зу, как толь­ко вы их
при­кле­и­ли к ко­же.

Об­ра­ти­те вни­ма­ние!
Спе­ци­аль­ные па­тро­ны ра­бо­та­ют, как ша­ри­ко­вый де­зо­до­рант, — бы­ст­ро
и рав­но­мер­но на­но­сят воск. За­с­ты­вая, он об­ра­зу­ет тон­кую, но очень
пла­стич­ную плен­ку, ко­то­рую от­ры­ва­ют да­же без спе­ци­аль­ных тка­не­вых
по­ло­сок. Вот толь­ко не­ре­ши­тель­ным де­вуш­кам к та­кой про­це­ду­ре луч­ше
во­об­ще не при­сту­пать: во­вре­мя не уда­лен­ный воск пе­ре­сы­ха­ет и
на­чи­на­ет кро­шить­ся.
Раз­ба­ви­те­ли в со­ста­ве вос­ка де­ла­ют про­цесс ком­форт­нее. На­при­мер,
мас­ло ко­ри­цы луч­ше ра­зо­гре­ва­ет ко­жу, рас­кры­ва­ет по­ры и сни­жа­ет
бо­ле­вые ощу­ще­ния, а гвоз­ди­ки — ук­ре­п­ля­ет ка­пи­лля­ры, пре­дот­вра­щая по­я­в­ле­ние сса­дин. Кста­ти, ес­ли в воск не до­ба­в­лен тальк, ко­с­ме­то­ло­ги со­ве­ту­ют
на­не­с­ти его до на­ча­ла эпи­ля­ции — он пре­пят­ст­ву­ет по­вре­ж­де­нию ко­жи.
Во­с­ки с по­рош­ком жем­чу­га и слю­ды ос­та­в­ля­ют лег­кий пер­ла­му­т­ро­вый
от­те­нок, ма­с­ки­ру­ю­щий мел­кие не­со­вер­шен­ст­ва кожи.

Крем-де­пи­ля­тор
Не больно, но ненадежно

По мне­нию жен­щин с низ­ким бо­ле­вым по­ро­гом, это са­мый при­ят­ный
спо­соб рас­про­щать­ся с лиш­ней рас­ти­тель­но­стью. Крем в счи­тан­ные
ми­ну­ты рас­тво­ря­ет бе­лок ке­ра­тин, из ко­то­ро­го на 90 про­цен­тов со­сто­ят
во­ло­сы. Ли­шен­ные ос­нов­но­го стро­и­тель­но­го ма­те­ри­а­ла, они ста­но­вят­ся
без­жиз­нен­ны­ми и лег­ко уда­ля­ют­ся шпа­те­лем. Однако ес­ли крем
пе­ре­дер­жать, он нач­нет под­сы­хать, и во­ло­с­ки вновь вер­нут­ся к преж­не­му
со­сто­я­нию.

Об­ра­ти­те вни­ма­ние!
Па­па­ин, про­те­и­ны сои, экс­тра­к­ты кле­ве­ра, дурмана и грец­ко­го оре­ха в
со­ста­ве кре­ма за­мед­ля­ют рост во­лос. Но уче­ные обе­ща­ют в бли­жай­шем
бу­ду­щем пре­зен­то­вать нам чу­до-крем, спо­соб­ный на­все­г­да по­бе­дить
рас­ти­тель­ность на те­ле.
Кре­мы, обо­га­щен­ные ла­но­ли­ном, ви­та­ми­ном F и экс­тра­к­та­ми трав для
осо­бо чув­ст­ви­тель­ных уча­ст­ков ко­жи, — смяг­ча­ют, ус­по­ка­и­ва­ют и сни­ма­ют
раз­дра­же­ние.

Электроэпиляторы
Неприятно, но надежно

Тер­пе­ли­во вы­щи­пы­вать пин­це­том ка­ж­дый во­ло­сок на те­ле для дам эпо­хи
Сред­не­ве­ко­вья бы­ло при­выч­ным за­ня­ти­ем. Изо­б­ре­те­ние элек­т­ро­эпи­ля­то­ра
по­з­во­ли­ло зна­чи­тель­но ус­ко­рить про­цесс. А мно­го­чис­лен­ные
усо­вер­шен­ст­во­ва­ния при­бо­ра об­лег­чи­ли стра­да­ния жен­щин, де­лая
про­це­ду­ру ме­нее бо­лез­нен­ной и трав­ма­тич­ной.

Об­ра­ти­те вни­ма­ние!
На­сад­ки с ох­ла­ж­да­ю­щим эф­фе­к­том сни­жа­ют чув­ст­ви­тель­ность ко­жи.
Прав­да, не­на­дол­го, но это­го впол­не до­с­та­точ­но, что­бы ус­петь прой­тись
при­бо­ром по “за­мо­ро­жен­но­му” уча­ст­ку.
До­пол­ни­тель­ная ви­б­ра­ция обес­пе­чи­ва­ет лег­кий рас­слаб­ля­ю­щий мас­саж,
по­ка мно­же­ст­во дис­ков вслед за этим уда­ля­ют во­ло­с­ки.
Эпи­ля­то­ра­ми, ко­то­рые не бо­ят­ся вла­ги, мож­но поль­зо­вать­ся в ван­ной,
смачивая кожу мыльной пеной, — с рас­па­рен­ной ко­жи во­ло­с­ки уда­ля­ют­ся
на­мно­го лег­че.

Салонная эпиляция своими силами
Неприятно, но надежно

Ла­зер­ную и элек­т­ро­эпи­ля­цию те­перь мож­но сде­лать да­же до­ма. Прав­да,
у ми­ни­а­тюр­ных ко­пий са­лон­но­го обо­ру­до­ва­ния есть не толь­ко
пре­и­му­ще­ст­ва, но и не­до­с­тат­ки.

Об­ра­ти­те вни­ма­ние!
При­бор для эпи­ля­ции элек­т­ро­ли­зом уда­ля­ет во­ло­сы бла­го­да­ря дей­ст­вию
по­сто­ян­но­го то­ка низ­кой ча­с­то­ты. Элек­т­ри­че­ская энер­гия с помощью
специальных аппликаторов на­пра­в­ля­ет­ся на во­ло­ся­ной со­со­чек, ко­то­рый
пи­та­ет во­лос, и тот гиб­нет. При­бор мож­но ис­поль­зо­вать да­же на очень
чув­ст­ви­тель­ных уча­ст­ках. Кро­ме то­го, вы за­бу­де­те о про­б­ле­ме врос­ших
во­лос, ко­то­рые да­ют о се­бе знать по­с­ле кон­та­к­та ко­жи с вос­ком Читать далее...

За пределами определенной вами линии идеальной брови все волоски следует выщипать. Конечно, это не самая приятная процедура. Перед выщипыванием "обезбольте" брови с помощью льда. Возьмите кубики льда и в течение минуты держите их на бровях. Повторяйте эту операцию по мере выщипывания бровей. Выщипывая брови, немного растягивайте кожу между пальцами. Растянув кожу, вытягивайте волосок в том направлении, в котором он растет. Чтобы выщипать брови, достаточно обычного пинцета. Пинцет должен очень точно и плотно смыкаться.

Если у вас редкие брови

Вы можете сделать их более густыми с помощью специальной пудры для бровей. Она продается различных оттенков. Причем эти оттенки можно смешивать до тех пор, пока у вас не получится цвет, наиболее подходящий к вашему натуральному цвету бровей.

Вместо пудры можно взять темные тени для век подходящего оттенка. Пудру и тени на брови наносят кисточкой, скошенной с одной стороны.

БОльшую густоту бровям можно придать с помощью остро отточенного и не очень темного карандаша для бровей или век. Карандашом прочерчивайте тонкие короткие штрихи между остальными волосками. Ни в коем случае не проводите сплошную линию.
[показать]
Проведя короткие штрихи, причешите брови щеточкой. Брови расчесывают щеточками с длинным ворсом по направлению роста волос.
[показать]
Если у вас почит не осталось в тюбике туши для ресниц коричневого цвета, ею тоже можно подвести брови, чтобы сделать их более густыми. Тушь можно наносить щеточкой, очень мягко, без нажима. Тушь придаст бровям не только бОльшую густоту и объем, но и несколько более интенсивный цвет.

Если у вас слишком густые брови

Конечно же, мохнатые, торчащие во все стороны или "кустистые" брови выглядят некрасиво. Они подавляют лицо, особенно если брови темного цвета. Из слишком густых бровей удалите каждый третий, четвертый или пятый волосок. Затем расчешите брови щеточкой.

Если брови у вас срослись на переносице или там имеются отдельные волоски, то их тоже следует выщипать.
[показать]
Волоски смотрятся неряшливо, неухоженно. Они придают лицу суровое выражение, особенно если у вас близко посаженные глаза. Кроме того, они мешают наносить косметику. После их удаления взгляд сразу станет более дружелюбным и открытым.

Брови - вовсе не такая незначительная деталь вашего лица, как может показаться на первый взгляд. Брови могут придать лицу совершенно иное выражение. Они могут сделать лицо угрюмым и строгим или радостно-удивленным и приветливым. Они делают взгляд открытым или сумрачным.
[показать]
[показать] [показать]
Советую следить за модой на брови. Когда-то были в моде брови тонкие, как ниточка. В эпоху хиппи были модными густые естественные брови. После хиппи считались красивыми брови с изысканным и мягким изгибом. Теперь в моде брови более густые, но обязательно красивой формы.

Обратите внимание на то, какая именно форма бровей больше всего идет вашему лицу: удивленно приподнятые вверх, строгие, с очень мягким изгибом или естественные.

Запомните! Если брови слишком тонкие или густые, то они выглядят ненатурально и, как правило, некрасиво, а если они неухоженные, то смотрятся просто безобразно.


Что такое идеальные брови

Вы можете определить идеальные длину и форму бровей для своего лица. Как это сделать? Возьмите 2 карандаша. один конец карандаша приставьте к внешней стороне ноздри, а другой конец приложите к лицу через внешний угол глаза вверх. Там, где оба карандаша коснутся брови, будут идеальные начальная и конечная ее точки.
[показать] [показать]
Для бровей классической формы длина идущей вверх части брови больше, чем опускающейся вниз. Самая высокая точка дуги должна находиться над внешним углом глаза. На первых 2/3 своей длины борвь должна подниматься вверх, а затем из высшей точки на отрезке оставшейся трети длины опускаться вниз. Это идеальная форма бровей. Такие брови никогда не подавляют глаза. К этой форме вы должны стремиться.

Девочки вот новый способ удаления волос, который вы сможете проделать сами дома без всякого салона, с помощью обычного сахара. Вот ссылочка для скачивания - ШУГАРИНГ . Способ приготовления очень простой ну вобщем посмотрите там все показано что и в каких пропорциях.

Нашла недорогой хостинг. Вы сможете там найти конструкторы сайтов, также как бонус для клиентов идут всевозможные баннеры. бесплатные скрипты Fantastico. Эта компания уже работает 8 лет и вызывает доверие. Кстати дается гарантия 60 дней.

Добрый день!

Расскажите, пожалуйста, как сделать такую укладку:

[320x480]
 

Если у вас стали ломаться или выпадать ресницы, то некоторое время окрашивайте их бесцветной тушью. В ней содержится больше питательных веществ. Бесцветная тушь делает ресницы более блестящими, она обволакивает их защитной пленкой.

Для ресниц тоже существуют специальные питательные кремы. Они содержат важные добавки, которые делают ресницы более упругими и соответственно менее ломкими. В них содержится также витамин В5, который стимулирует рост ресниц. Крем наносят на чистые ресницы на ночь: сначала на верхнее веко, а затем осторожно распределяют его сверху вниз по всей длине ресниц.


Искусственные ресницы и завивка ресниц

Если у вас очень редкие ресницы, не стоит огорчаться. Между собственными ресницами вам без проблем приклеят искусственные. Искусственные ресницы продаются вместе со специальным клеем. Дополнительно понадобятся лишь маленький пинцет и увеличивающее зеркало. Во время этой операции некоторые стилисты утверждают, что собственные ресницы не должны быть накрашены тушью, иначе искусственные могут плохо приклеиться. Другие утверждают обратное: приклеивать накладные реснички нужно после того, как закончен макияж глаз и ваши собственные реснички завиты и прокрашены тушью, иначе ваши накладные ресницы после окраски тушью могут быстро испортиться и их уже нельзя будет использовать.

Пинцетом захватывают маленький пучок искусственные ресниц, обмакивают их в клей и, легко подув на них, приклеивают вплотную вдоль края века к собственным ресницам.
[показать]
Через 3 - 5 недель искусственные ресницы "отпадут".

Щипчики для завивки ресниц - несложное и полезное приспособление, например для праздничного вечера. Благодаря им ресницы красиво изгибаются вверх. Завивать ресницы можно и самостоятельно. Зажмите реснички щипцами как можно ближе к корням и подержите 10-15 секунд. Такая завивка будет держаться до конца дня. Если перед использованием положить щипчики в горячую воду, то завивка будет держаться дольше.
[показать]
После этого накрасьте ресницы тушью. Не следует завивать ресницы часто - от этого они становятся ломкими.

[265x200]
Вам понадобятся:

* лак для ногтей жемчужного оттенка (перламутровый)
* лак для ногтей бежевый перламутровый
* краска для дизайна с тонкой кисточкой (черная)
* фломастер для нейл-арта (черный)
* закрепитель


Покрываем ногти двумя слоями жемчужного лака. Ждем высыхания. Затем половину каждого ногтя покрываем бежевым лаком так, чтобы граница цветов образовала извилистую линию. После высыхания, черной краской для ногтей дублируем границу, на жемчужной части ногтя у основания рисуем две черные линии, а на бежевой части — в произвольном порядке 4-5. Затем фломастером на жемчужной части ставим по 6 черных точек. Покрываем ногти закрепителем.
____________________________________________________________________________
У кого сейчас такие мысли в голове:Пафос. Кипр. Я думаю у многих))давайте исполнять свои мечты!

[265x200]
Вам понадобятся:

* лак для ногтей любого оттенка красного или бордового цвета
* черный лак
* белый лак
* 30 черных и 20 прозрачных стразиков
* клей для ногтей
* иголочка
* закрепитель


Исполнение:

Покрываем ногти двумя слоями бордового лака. В произвольной форме и последовательности выставляем на ноготь капельки черного и белого лака. Не дожидаясь высыхания, как можно быстрее, делаем разводы иголочкой, смешивая белые и черные капли. На созданные разводы приклеиваем стразы — прозрачные и черные. Покрываем рисунок закрепителем.
____________________________________________________________________________
Многие любят есть грибной супчик или жульен с грибами. А все ли знают как собирать грибы и как их готовить?

Если тушь постоянно осыпается, возможно, вы часто трете глаза. Может быть, вы не дали крему достаточно впитаться в кожу перед тем, как нанести на ресницы.

Если вы красите ресницы на нижних веках слишком густо, то они будут выглядеть как тени, а лицо от этого покажется уставшим.

Если хотите сделать взгляд более глубоким, накрасьте ресницы 1 - 2 раза черной или темно-коричневой тушью. Дайте туши хорошо высохнуть. Затем нанесите на кончики ресниц цветную тушь.

Если у вас очень светлые ресницы, то наносите тушь по всей длине от корней до кончиков. Делайте это очень тщательно, так как одни только темные кончики смотрятся довольно странно.


Что такое несмываемая тушь

Очень светлые ресницы можно накрасить несмываемой тушью. Такая тушь продается в магазинах, и вы можете окрасить ресницы сами. Но лучше этого не делать. Ресницы при окрашивании легко склеиваются. Поэтому приходится действовать очень быстро и "опытной рукой".

Если вы хотите самостоятельно окрасить несмываемой тушью ресницы, наносите краску на края ресниц очень толстым слоем. Несмываемая тушь ни в коем случае не должна попадать в глаза. Пока тушь впитывается, глаза должны быть закрыты.

Более стойкая тушь, в которой содержится перекись водорода. Она держится на ресницах вдвое дольше, чем обычная водостойкая, но обесцвечивает ресницы.

[550x462]
Известно, что женщины почти никогда не бывают довольны своим внешним видом (весом, объемами, состоянием кожи и так далее). Даже когда все в порядке, мы вздыхаем: "Ах, вот если бы еще попа была поменьше!" И забываем, что дело не в размере бедер, а в упругости ягодиц. И добиться этой самой упругости - не такая уж и сложная задача.

Подумай сама, ведь именно эти мышцы ты тренируешь ежедневно, даже не задумываясь об этом: ходишь, приседаешь, поднимаешься по лестнице... Поэтому для того, чтобы привести в форму попу, тебе нужно совершить минимум усилий. Просто надо освоить четыре несложных упражнения.

Боковой шаг

1. Исходная позиция: ноги слегка врозь, колени согнуты. Наклонись слегка вперед и пригнись, словно перед прыжком (руки согнуты в локтях).
2. Оставаясь в "скрюченной" позиции, сделай быстрый шаг вбок левой ногой.
3. Быстро подними правую ногу и наступи носком на носок левой ноги.
4. Теперь ступи вбок правой ногой, а затем повтори фазу 3 левой ногой.

Полное упражнение включает в себя движение обеими ногами. Если хочешь усложнить упражнение - увеличивай скорость движения. В принципе, это похоже на танцевальные па. Так что делать эти шаги очень приятно под ритмичную музыку.

Лягания

1. Исходная позиция: стань на четвереньки, опираясь на колени и локти (рука от локтя до запястья прижата к полу).
2. Подними левую ногу, не разгибая ее. Так, чтобы бедро было параллельно полу, а голень - перпендикулярно. Помаши этой согнутой ногой вверх-вниз 15 раз. Затем смени ногу.

Чтобы усложнить ситуацию, можешь не просто сгибать ногу под прямым углом, а еще и удерживать ею гимнастический мяч подходящего диаметра. Мяч должен быть зажат между пяткой и ягодицей. Правда, для такого варианта тебе, скорее всего, понадобится помощник, который будет следить за мячом.

Задний выпад

1. Исходная позиция: стань прямо, ноги на ширине бедер.
2. Левой ногой сделай выпад назад, коленом почти доставая до пола. Правая нога должна быть согнута в колене так, чтобы бедро было параллельно полу, бедро же левой ноги - перпендикулярно полу. После паузы вернись в исходную позицию. Проделай то же правой ногой.

Повысить сложность можно опять же при помощи гимнастического мяча. В этом случае тебе придется держаться за спинку стула, а ногу не просто отставлять назад, а класть ее на мяч, лежащий сзади. При этом голень "рабочей" ноги лежит на мяче и параллельна полу.

Подъем туловища

1. Исходная позиция: ляг на спину, ноги согнуты в коленях, ступни на небольшом расстоянии друг от друга, руки вдоль туловища.
2. Сожми ягодицы и напряги пресс. Продолжай напрягать эти мышцы, параллельно поднимая паховую область к потолку, насколько возможно. На максимальной для тебя высоте продержись до трех счетов. Не ослабляя напряжения в ягодицах и мышцах пресса, медленно опустись на пол: начиная со спины, заканчивая копчиком.

Сложнее? Измени исходную позицию: ноги должны не стоять на полу, а лежать щиколотками на мяче. При этом ноги должны быть прямыми. Далее упражнение выполняй со второй фазы.

Перед тем, как начинать упражняться, надо разогреться: пять минут бега на месте - и ты готова к занятиям. Начинай с 15 повторов каждого упражнения дважды в неделю. Затем - три раза. Через месяц тебе будет не стыдно показаться в бассейне.
__________________________________________________________________________
Зарабатывайте на форекс! Рекомендую блог о форекс, там вы сможете узнать все стратегии форекс.

Лето - замечательная возможность для каждой женщины преобразиться. Но, согласитесь, не очень-то сочетаются загорелый свежий вид и похожие на солому волосы. Чтобы оградить их от пагубного воздействия солнца, жаркого ветра и прочих летних агрессивных факторов, необходимы тщательный уход и защита. На Passion.ru - секреты ухода за волосами летом.

1. Солнце - друг, но…
После летних месяцев волосы выглядят плачевно - пересушенные, тусклые и безжизненные: солнце обезвоживает волосы, лишает их эластичности и прочности, а ультрафиолетовое излучение разрушает верхний слой волоса - кутикулу.
Приобретите какое-либо защитное средство, если не носите шляпку. Такие средства называются «leave in» - то есть «одежда для волос» - и входят в ассортимент многих торговых марок.
Солнцезащитные средства наносят на чистые влажные волосы после мытья шампунем, не ополаскивая. Если нет под рукой специального средства, в жаркий солнечный день нанесите на волосы обычный солнцезащитный крем.
После возвращения помойте волосы шампунем. Защитить от солнца и вылечить уже пострадавшие от солнца волосы помогут косметические процедуры.

Для сухих волос

Достаточно нанести смесь из растёртых 2 ст. ложек сливок, 0,5 ч. ложки оливкового или растительного масла и 1 ч. ложки лимонного сока.
На чистые влажные волосы нанесите смесь, вотрите в кожу головы и через 15 минут смойте тёплой водой.

Для жирных волос
Приготовьте такую смесь: по 1 ч. ложке обезжиренного творога, молока и лимонного сока, 2 ст. ложки мякоти вишен (без шкурки).
Нанесите смесь на волосы и кожу головы, хорошо вотрите, оставьте на 10-12 минут. Смойте тёплой водой и ополосните прохладной.

Для нормальных волос

Разотрите 1 сырой желток, добавьте 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку мёда (если на него нет аллергии) и 1 ч. ложку вишнёвого сока. Всё перемешайте, нанесите на волосы, через 20 минут смойте тёплой водой.
Если волосы под воздействием солнца стали ломкими, а кончики расслаиваются и секутся, поможет витамин Е, который продаётся в аптеках в виде масляного раствора или капсул.
Это витаминное масло втирают в кончики раз в неделю до мытья волос. Через 20 минут после втирания витамина нанесите на волосы сырой яичный желток, вотрите, подержите на волосах 15 минут и затем промойте. Шампунь при этом не понадобится.

2. Как часто мыть?

Волосы: летний уход Летом к этой процедуре надо относиться осторожно. Не следует мыть голову с шампунем каждый день, каким бы мягким он ни был - это сушит волосы. Достаточно освежить их и смыть пыль каким-либо отваром летних трав.
Запаситесь на лето шампунями, масками, бальзамами или ополаскивателями с интенсивным увлажнением и UV-фильтрами - в общем, из «солнечной серии».
Желательно, чтобы в числе компонентов были масло жожоба, ши, оливковое, экстракт коры дуба. Они помогут волосам и коже головы удерживать влагу, снабдят необходимыми питательными веществами, придадут вашей шевелюре здоровый блеск и эластичность.
Простой совет: когда моете волосы, наклоняйте голову как можно ниже. В этот момент усиливается кровоток, а это полезно для корней волос.
Не сушите волосы на солнце и не выходите на улицу с влажными волосами! Интенсивное ультрафиолетовое излучение вредно для влажных волос.
В летнее время предпочтительно пользоваться расческой с редкими зубьями, потому что щётки травмируют ломкие и сухие волосы. Расчёсывая мокрые или спутавшиеся пряди, не дёргайте их, начните от кончиков и постепенно поднимайтесь к корням.

3. Уход за кончиками
Они очень страдают в жару! Раз в неделю, разделив волосы на одинаковые прядки и каждую скрутив в жгут, нанесите на кончики специальное питательное средство. Оберните тонкой фольгой, оставьте на 30 минут.
Собирая сумку в дорогу, обычно не получается взять с собой всё, что хочется. Если не нашлось места средству для секущихся кончиков, замените его кремом для рук.
Нанесите крем на руки, разотрите, но не втирайте, а «жирными» руками пройдитесь по кончикам волос. Они приобретут блеск и перестанут пушиться.

4. Здоровье волос
Если в разгар лета имеются проблемы с кожей головы (перхоть, выпадение волос, жирная кожа), не откладывайте лечение на этот период. Под действием солнца, ветра, солёной воды они могут усилиться.
Даже на отдыхе вдали от дома можно восстановить здоровье кожи головы и волос с помощью специальных шампуней, лосьонов, активаторов.
Занятия спортом тоже положительно влияют на состояние волос: физические упражнения стимулируют кровообращение, доставляют кислород и питательные вещества к волосяной луковице. У здоровых волос процесс восстановления после летней жары проходит быстрее.
Активный отдых - плавание, пляжные игры, пешие прогулки - удивительно сказывается на красоте волос. К появлению перхоти приводят многие обстоятельства: снижение иммунитета, хроническая инфекция, стресс.
Если вы здоровы и веселы, а перхоть всё-таки появилась, решайте проблему с самой перхотью. Купите лечебное средство в аптеке - например, шампунь широкого спектра действия.Обратите внимание Читать далее...

Перед окрашиванием тушью ресницы не должны быть покрыты слоем крема, а иначе тушь будет спадать с них. Окрашивают ресниц тушью только от корней к кончикам.Причем сначала по внешнему краю, затем по внутреннему. Когда вы будете красить верхние ресницы, смотритесь в зеркало, приподняв подбородок, а когда начнете красить нижние - опустите голову.

Очень удобно красить ресницы щеточками со спиралевидной щетиной. Такие щетинки не только окрасят каждую ресничку отдельно, но и одновременно разъединят их.
[показать]
Покрывайте ресницы тушью в 2 слоя. Наложив первый слой туши, подождите 2 - 3 минуты, а затем нанесите второй слой туши. Если вы покроете тушью ресницы во второй раз слишком рано, он склеятся.

Если окрашенные ресницы склеились, то их обязательно нужно разъединить. Иначе они будут выглядеть некрасиво. Быстрее всего это можно сделать с помощью специального гребешка. Но между его зубчиками почти сразу же набивается тушь и его постоянно приходится очищать.

Прежде чем красить тушью ресницы, тщательно снимите со щеточки излишки туши. Иначе вы не сможете окрасить ресницы ровно. Работайте аккуратно. Излишки туши склеятся и смажутся с ресниц. В крайнем случае промокните щеточку с тушью бумажной салфеткой.

Если немного туши попало с ресниц на кожу, быстро сотрите тушь ватным тампоном. После этого увлажните тампон и сразу же промокните пятнышко туши.

Если вы хотите, чтобы ресницы казались более густыми, прежде чем накрасить их тушью, покройте обычной пудрой. Излишек пудры стряхните. Крохотные частички пудры осядут на ресницах, и они будут казаться толще.

Сейчас, когда в стране кризис, я думаю, каждый из нас стал более аккуратней относится к своим деньгам и искать более оптимальный для себя заработок( то есть максимум дохода- минимум расхода). оффшорные счета позволяют добится этого. Оффшор - это компания, которая зарегестрированна в стране, в которой нет налогообложения. На сайте Оффшоры.ру вы можете более подробно узнать об оффшорах а также купить оффшор .

Густота и длина ресниц передается по наследству. Цвет ресниц в течение всей жизни остается неизменным. Здоровые ресницы на верхнем веке должны быть длиной около 10 мм, на нижнем - от 6 до 8 мм.

Если у вас ресницы редкие или короткие, совершенно не стоит огорчаться. Сделать ресницы пушистыми, густыми и длинными с помощью туши чрезвычайно просто.


Тушь для ресниц

Тушь обволакивает краской и защитной пленкой каждую ресничку.

Поэтому ресницы удлиняются и утолщаются, они становятся более пушистыми и густыми.

Тушь для ресниц бывает разной. В продаже имеется тушь с питательными веществами. Даже самая дешевая тушь содержит много питательных добавок. Благодаря им ресницы становятся прочнее и шелковистее.

Не стоит покупать подозрительно дешевую тушь, она может не только не содержать питательных веществ, но и иметь вредные добавки и растворители.

Тушь в блоках часто бывает более дешевой, но не разводите ее водой. Ее нужно смачивать слюной. Минеральные вещества и соли, содержащиеся в слюне, делают тушь более стойкой.

Накрасив ресницы, обязательно туго завинчивайте тюбик. Тушь очень быстро высыхает.

Тушь для ресниц продается любого оттенка - от блеклого до яркого. Если вы не уверены, что цветная тушь вам подходит, накрасьте ресницы тушью черного цвета. Затем покройте цветной тушью только кончики. Это смотрится интересно и не вульгарно.

krasotka-fl.com.ua/

Видео, статьи, фото, учебник

Если тени на веках не держатся долго, то виной тому могут быть остатки крема или жира на веках. От жира краска теней легко стирается. Поэтому сначала промокните веки салфеткой, припудрите, а затем уже наносите тени.

Кремообразные тени для век никогда не держатся долго. Сухие тени более стойкие. Саые прочные - жидкие тени для век.

Сухие тени хранятся дольше всего. В них отсутствует влага, которая является рассадником для микробов. Влага - это единственное, что может им повредить. Если на них попадет влага, тени скатываются в комочки и ими уже невозможно пользоваться.

Сухие тени продержатся на веках вдвое дольше, если перед их нанесением вы увлажите аппликатор. Но влажным аппликатором нельзя касаться всего блока сухих теней. Отделите немного теней и перенесите на сухую поверхность. Оттуда наберите их на влажный аппликатор.

Сухие тени лучше всего наносить непосредственно пальцем. Но удобно наносить их и короткой кисточкой со скошенным боковым краем.

Тени для век накладывайте ровным слоем. Не набирайте сразу много краски. Такой макияж будет выглядеть грубо. Начните с легкого оттенка, а затем постепенно увеличивайте его интенсивность.

Тени растушевывайте только по направлению вверх. Если вы будете растушевывать их по направлению вниз, то глаза будут выглядеть слишком мрачно. После нанесения теней немного припудрите веки. так тени будут держаться на веках дольше. Кроме того, они не будут скапливаться в складке века.

Середина век должна быть более светлого оттенка. Это можно сделать с помощью более светлых теней того же тона или с помощью белых, серебристых или золотистых теней. Нанесите вертикально полоску светлых или белых теней аппликатором, а затем мягко разотрите ватным тампоном в стороны. Переход должен быть почти незаметным.

Кисти для теней
[показать]
Эта большая кисть великолепно подходит для нанесения переходного тона на складку и для общего смешивания тонов. Ее абсолютно необходимо иметь, если вы наносите более одного тона на веки.
[показать]
Кисточка предназначена для точного нанесения вашего любимого оттенка теней вдоль нижней линии ресниц. Можно также использовать ее для нанесения очень точной линии цвета на складке верхнего века.
[показать]
Используйте эту кисточку, чтобы растушевать основной оттенок теней к внутреннему углу глаза.
[показать]
Используется для нанесения теней по контуру глаз или для акцентов.
[показать]
Используется для растушевки теней. Необходима, когда вы наносите больше чем 1 цвет теней.
[показать]
Твердая скошенная кисточка великолепно подходит для нанесения переходного тона на складку века или для перемешивания теней разных оттенков.
[показать]
Плоская кисть для теней. Используйте эту широкую, плоскую кисть, чтобы точно растушевать линию смелого или мягкого цвета глаз вдоль линии мазка и сделать переход в другой цвет. Очень полезна для создания эффекта дымчатых глаз.
[показать]
Плоской кисточкой с волосками, подрезанными по прямой линии, пользуются для растушевки теней, прежде всего для растушевки густых мазков. Эту кисточку следует постоянно держать чистой и не "окунать" в коробочку с тенями.Эта кисточка не подходит для теней. У нее не должно быть слишком длинного ворса. Иначе она раскрошит красящие частички при нанесении теней на веки. Кисточка для теней должна иметь скошенный контур. Кисточкой с прямыми краями вы не сможете провести мягкий контур теней.
[показать]
Используйте эту кисть, чтобы мягко наносить очень точный цвет контура/акцента в складке.
[показать]
Эта кисть прекрасно используется для растушевки теней на больших областях века. Используйте для того, чтобы создать тот прекрасный эффект дымчатых глаз
[показать]
Очень мягкая кисть которая превосходна для растушевки перемешивания цветов. Не допускайте контакта кисти с коробочкой с тенями.
[показать]
Эта клиновидная кисть опытно растушевывает Ваш любимый оттенок теней точно в складке, начиная с внешнего угла глаза к внутреннему Читать далее...

Это цитата сообщения I_sleep_with_smile Оригинальное сообщение

* Каталог часовых интернет-магазинов *

www.alltime.ru	Наручные, интерьерные часы и часовые аксессуары. Десятки швейцарских, японских и других брендов. Casio, Tissot, Longines, Zenith... Россия: Москва, Санкт-Петербург
www.bestwatch.ru	Наручные, интерьерные часы и ювелирные изделия. Десятки швейцарских, российских и других брендов. Buran, Skagen, Certina, Maurice Lacroix, Ulysse Nardin... Россия: Москва, Санкт-Петербург
www.clockshop.ru	Наручные, карманные, интерьерные часы и часовые аксессуары. Десятки швейцарских, японских и других брендов. Romanson, Longines, Oris, TAG Heuer... Россия: Москва
www.i-watch.ru	Наручные часы и часовые аксессуары. Десятки швейцарских, европейских и других брендов. Alfex, Appella, Rado, Swiss Military, Armani... Россия: Москва
www.swissoriginals.ru	Наручные швейцарские и fashion часы. В наличии и на заказ. Tissot, Longines, Raymond Weil, Jaeger-LeCoultre... Россия: Москва
www.watcheshop.ru	Наручные часы. Несколько популярных швейцарских, японских, германских и американских часовых брендов. Alfex, Jacques Lemans, Fossil, Elysee, Orient... Россия: Москва
www.luxwatch.ru	В продаже несколько часов элитных марок по специальным ценам. Blancpain, Breguet, Audemars Piguet, Hysek, Gio Monaco... Россия: Москва, Санкт-Петербург
www.tick-tock.ru	Наручные часы швейцарских и японских брендов, fashion-часы. Armand Nicolet, Charmex, Epos, Mido, Oris, Casio, Citizen... Россия: Москва, Санкт-Петербург
www.elconcept.ru	Несколько брендов швейцарских и fashion-часов. Rochas, Moschino, Just Cavalli, GF Ferre, Jennifer Lopez... Россия: Москва
www.butik.ru	Интернет-магазин модной женской и мужской одежды, обуви и аксессуаров. DKNY, Bluemarine, Cherutti, D&G, Hugo Boss, Diesel, Roccobarocco, Guess... Россия: Москва
www.095shop.ru	Японские и швейцарские наручные часы и аксессуары, fashion-часы. Sector, Tissot, Pirelli, Candino, Cyril Ratel, HAAS & Cie., Timex, Skagen... Россия: Москва
www.grandtime.ru	Наручные, настенные, каминные, настольные часы, шкатулки для часов. Бренды: Diamantini & Domeniconi, Philip Watch, Givenchy, Ottaviani International, Venturi Arte, Euro FAR... Россия: Москва
www.star-times.ru	Наручные часы швейцарских, японских, российских марок. Tissot, Claude Bernard, Appella, Festina, F.Gattien, Полёт, Ника... Россия: Москва

Читать далее...