• Авторизация


Убираем жирок с самых проблемных мест 14-03-2014 17:24

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

[463x604]

Даже у обладательниц спортивных фигур есть проблемные места, откуда согнать жирок бывает крайне непросто. Именно эти складочки портят все впечатление, когда вы надеваете открытые платья, топы и купальники.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фитнес-завтраки! 6 лучших рецептов 14-03-2014 17:07

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

[594x412]

3 варианта завтрака, которые подходят для курса 5 недельной диеты:

1. Обычный обезжиренный йогурт с нарезанным сельдереем и виноградом.

Готовим?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

***** 14-03-2014 10:39


Гостеприимный Ко Панган, Таиланд.
Фото: Катерина Мошкова

[604x604]

>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
***** 14-03-2014 08:53


Розы из бумаги

[598x398]

>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яичные маски для волос. На заметку. 14-03-2014 08:20


 

[533x305]

●яйцо+молоко (для увлажнения и шелковистости волос)

●яйцо+лимонный сок (для блеска светлых волос)

●яйцо+мед (питание волос, для роста волос) 

ещё
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
***** 13-03-2014 23:33


 

 

 

[700x419]

 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт "Рафаэлло" 13-03-2014 23:07

Это цитата сообщения Dark_Lady_ Оригинальное сообщение

[600x450]
На День рождения дочери для чаепития в семейном кругу испекла очень вкусный для меня, как для любителя кокоса, торт. Очень незаморочный, вкусный, красивый, кокосовый-кокосовый! Его прелесть еще и усиливается тем, что тесто делается за день до выпекания. Всем, уважающим кокосовую выпечку, рекомендую!

читаем дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сладкий ванильный булочник 13-03-2014 23:02

Это цитата сообщения Dark_Lady_ Оригинальное сообщение

Этот красивый с волшебным  ароматом ванили пирог без сомнения заставит забыть о ненавистных калориях и принесет удовольствие с чашечкой утреннего чая или стаканом холодного молока. А благодарности домочадцев слихвой окупят хлопоты  на его приготовление.

[700x525]

 

 рецепт 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фруктовый пирог со сгущенкой 13-03-2014 22:46

Это цитата сообщения Dark_Lady_ Оригинальное сообщение

[600x450]
Вкусный, простой в приготовлении пирог от Jul-Jul.

читаем дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезный кекс из сухофруктов 13-03-2014 19:27

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

[700x424]

 

Ингредиенты:

300-400 гр. смеси из орехов и сухофруктов. Я использовала курагу, 2 вида изюма, чернослив, сушеную клюкву, инжир и грецкие орехи.
2 яйца
6 ст.л. коричневого сахара
6 ст.л. муки
1/2 ч.л. разрыхлителя

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Juan Pablo Salinas | Лёгким трепетом век и глубоким поклоном... 13-03-2014 19:18

Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение

Испанский художник Juan Pablo Salinas (1871-1946) 

[показать]

Лёгким трепетом век, 
Шейки плавным наклоном 
Вспомню с нежностью век, 
Ставший вдруг эталоном.

В нём походы войной 
И веселье пирушки, 
И язык в нем иной...

[показать]

В нём - все женщины - Дамы,
 А мужчины – мужчины...

Лёгким трепетом век
И глубоким поклоном
Вспомню честный тот век,
Взявший душу полоном.

© СИрена (выборочно)

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
***** 13-03-2014 18:40


R.I.O. feat. U-Jean - Summer Jam

Скоро лето...:)

[450x20]

 


 


[389x389]   [388x388]

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриные котлеты с орехово-сырной начинкой. 13-03-2014 17:28

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Сегодня мы будем готовить не простые котлеты, а котлеты с орехово-сырной начинкой. Это очень сочные и нежные котлетки. Красивые на вид и очень вкусные. Рецепт простой, знакомьтесь с ним.


[412x262]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Суши-торт из авокадо, огурца и лосося 13-03-2014 17:22

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

[700x468]

 

Всего 160 ккал на 100 гр

Рецепт идеально подходит для тех, кто не хочет мучиться с раскатыванием и разрезанием суши. Сложили все вместе и получили вкусный закусочный суши-торт!

Рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Низкокалорийный йогуртовый торт с киви и бананом 13-03-2014 17:20

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

[700x420]

 

80 ккал на 100 гр

Ингредиенты:

- 4 киви
- 2 банана
- 500 мл йогурта
- 200 гр песочного печенья
- 70 гр сливочного масла
- 70 гр сахара
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 4 чайные ложки желатина
- 0.5 стакана кипяченой воды

Готовим?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Современные скороговорки для развития дикции и поднятия настроения. 13-03-2014 17:07

Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение

 
Сиреневенькая зубовыковыривательница.
 
Их пестициды не перепистицидят наши по своей пестицидности.
 
Истерически разнервничавшегося конституционалиста Константина нашли акклиматизировавшимся в конституционном Константинополе.
 
Деидеологизировали-деидеологизировали, и додеидеологизировались.
 
Невелик бицепс у эксгибициониста.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
...опять, тренируем дикцию. 13-03-2014 17:01

Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ДИКЦИИ
Прочитайте стихотворение В.Брюсова, добиваясь ясного и выразительного звучания; обратите внимание на свою дикцию, дыхание, интонацию.
Буря с берега.
 
Перекидываемые, опрокидываемые, 
Разозлились, разбесились белоусые угри. 
Вниз отбрасываемые, кверху вскидываемые, 
Расплетались и сплетались от зари и до зари. 
Змеи вздрагивающие, змеи взвизгивающие, 
Что за пляску, что за сказку вы затеяли во мгле? 
Мглами взвихриваемыми путь забрызгивающие, 
Вы закрыли, заслонили все фарватеры к земле. 
Тьмами всасывающими опоясываемые, 
Заметались, затерялись в океане корабли, 
С неудерживаемостью перебрасываемые, 
Водозмеи, огнезмеи их в пучину завлекли. 
Чем обманываете вы? Не стремительностями ли 
Изгибаний, извиваний длинновытянутых тел? 
И заласкиваете вы не медлительностями ли 
Ласк пьянящих, уводящих в неизведанный предел? 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клоунское.....кому страшно, кому весело? 13-03-2014 16:58

Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение

«…Мы спокойно гуляли по парку, как вдруг я увидела его. У меня сразу затряслись ноги, в животе все перевернулось, а в голове стучала только одна мысль: «Нет, нет, нет». На меня смотрело выбеленное лицо с неестественно большими красными улыбающимися нарисованными губами. Это был Клоун…»
Это называется коулрофобия – паническая неконтролируемая боязнь клоунов. Исследования, проводившиеся в Интернете, показали, что из 100 опрошенных людей разных возрастов 84 не любят и боятся клоунов, стараются не посещать цирки и считают их юмор глупым и неуместным. Я тоже клоунов не очень люблю, правда это не совсем фобия,а собирая эти картинки я хотела побороть свои страхи.
Превью 1clown77-med (600x449, 92Kb)Превью 1clown83-med (600x449, 86Kb)Превью 1clown92-med (600x449, 98Kb)Превью 1clown102-med (600x449, 100Kb)Превью 1clown113-med (600x449, 76Kb)Превью 1clown122-med (600x449, 116Kb)Превью 1clown132-med (600x449, 93Kb)Превью 1clown142-med (600x449, 114Kb)Превью 1clown152-med (600x449, 79Kb)Превью 1clown162-med (600x449, 92Kb)Превью 1clown172-med (600x449, 83Kb)Превью 1clown182-med (600x449, 75Kb)Превью 1clown192-med (600x449, 48Kb)Превью 1clown202-med (600x449, 106Kb)Превью 1clown216-med (600x449, 101Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
***** 13-03-2014 16:26


 

Польская фотохудожница Барбара Флорчик (Barbara Florczyk) создает атмосферные фотографии, посвященые природе.

 

[604x604]

>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
***** 13-03-2014 15:52


 

Полезная таблица для тех, кто учит английский.

 

 

[604x385]

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии