Самые странные фобии
22-11-2009 05:28
Все мы в разной степени подвержены страхам, но далеко не все подчинены этим страхам (или фобиям) настолько, что не могут вести нормальную жизнь. Специально для вас мы составили список самых странных фобий, которые встречаются отнюдь не так редко, как можно подумать.
10. Агирофобия (боязнь пересечения улиц)
Агирофобы испытывают панический страх перед дорогами, шоссе, трассами и магистралями, поэтому им очень непросто жить в городе, особенно в мегаполисе. Название фобии происходит от греческого слова «gyrus», что в переводе означает «извилина, водоворот». Выделяют несколько разновидностей агирофобии: боязнь скоростных шоссе и магистралей, боязнь узких проселочных дорог, боязнь перехода дороги в неположенном месте, боязнь перехода дороги в положенном месте (по зебре или у светофора), боязнь перехода дороги в одиночестве, боязнь пересечения оживленных (пустынных) улиц. Как ни странно, эта фобия никак не связана с боязнью автомобилей.
9. Магейрокофобия (боязнь готовить еду)
Название этой в высшей степени странной фобии происходит от греческого «mageirokos» - человек, умеющий хорошо готовить, кулинар. Это психическое расстройство может полностью парализовать жизнь человека, разрушить его личные отношения и подорвать здоровье (магейрокофоб не способен приготовить нормальную здоровую пищу). Люди, страдающие этой фобией, испытывают робость, и даже страх перед поварами, кулинарами и всеми, кто умеет приготовить яичницу. Не исключено, что эта робость рождается из чувства неполноценности.
8. Педиофобия (страх перед куклами)
Педиофобия - иррациональный страх перед куклами. Люди, страдающие этой фобией, бояться не только страшных кукол, а всех кукол без исключения, от пупсов до барби. По сути, педиофобия - это страх перед любой искусственной имитацией живых существ, поэтому педиофобы также боятся роботов и манекенов, что затрудняет походы по магазинам, особенно для женщин. Педиофобию не следует путать с педофобией или педиафобией - боязнью детей.
По мнению Фрейда, это расстройство могло возникнуть на почве детских страхов перед ожившими куклами, а инженер-роботехник Масахиро Мори уверен, что чем более похожим становится робот на человека, тем больший страх внушает его нечеловеческая природа.
7. Деипнофобия (страх перед застольными беседами)
Каждый из нас хотя бы однажды оказывался в неловкой ситуации в незнакомой компании, когда приходится поддерживать бессодержательный разговор с незнакомыми или малознакомыми людьми. И ничего - пережили. Но есть люди, на которых одна только мысль о подобной ситуации наводит ужас. Это деипнофобы. Они испытывают панический страх перед разговорами за едой, поэтому редко ходят в гости и не приглашают к себе. В прежние времена строгие правила застольного этикета надежно защищали нас от неловкости или грубости случайных собеседников. К сожалению, сегодня эти правила позабыты. В современном обществе все правила, ритуалы и так называемые формальности сведены к минимуму, что делает нас чрезвычайно уязвимыми.
6. Эйзоптрофобия (боязнь зеркал)
Эйзоптрофобия - безотчетный страх перед зеркалами. В частности, это панический страх попасть через зеркало в потусторонний мир или поменяться местами со своим зеркальным двойником. Люди, страдающие эйзоптрофобией, постоянно напряжены и избегают зеркал, хотя и понимают, что их страхи совершенно беспочвенны. Боязнь зеркал часто происходит из суеверий (например, многие боятся разбить зеркало, так как это якобы приносит несчастье). Люди, подверженные этому страху, часто бояться оставаться в комнате, где есть зеркало, особенно вечером и ночью, так как опасаются увидеть в нем кого-то, кроме себя.
5. Демонофобия (боязнь демонов)
Демонофобия - иррациональный страх перед злыми демонами, привидениями, вампирами, чудовищами и прочей нечистой силой, который не оставляет человека даже при свете дня. Страдающие демонофобией часто понимают, что их страхи не имеют никаких оснований, но, тем не менее, любое упоминание о демонах любого рода вызывает у них панику. Они боятся отправиться в одиночестве в лес, остаться одни дома, или спать без света. Такие люди даже не могут без дрожи взглянуть на рекламный постер ужастика, а о том, чтобы его посмотреть, и речи нет.
4. Пентерафобия (страх перед свекровью/тещей)
Изо всех странных фобий, собранных в этом списке, эта, безусловно, наиболее распространена. Страх перед матерью своей второй половины испытывает большинство людей, состоящих в браке. На Западе эта фобия настолько распространена, что ее часто высмеивают во всевозможных комедиях и сериалах (например, «Если свекровь - монстр»). Кстати, это одна из немногих фобий, от которых можно излечиться. Самое эффективное и распространенное средство лечения пентерафобии - развод. Еще одна «семейная» фобия - новеркафобия, страх перед мачехой. Стоит ли говорить, что самым известным новеркафобом была Золушка?
3. Аракибутирофобия (страх, что арахисовое масло прилипнет к небу)
Это очень, очень редкая фобия, безусловно, заслуживающая включения в этот список. На первый взглядЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Все мы в разной степени подвержены страхам, но далеко не все подчинены этим страхам (или фобиям) настолько, что не могут вести нормальную жизнь. Специально для вас мы составили список самых странных фобий, которые встречаются отнюдь не так редко, как можно подумать.
10. Агирофобия (боязнь пересечения улиц)
Агирофобы испытывают панический страх перед дорогами, шоссе, трассами и магистралями, поэтому им очень непросто жить в городе, особенно в мегаполисе. Название фобии происходит от греческого слова «gyrus», что в переводе означает «извилина, водоворот». Выделяют несколько разновидностей агирофобии: боязнь скоростных шоссе и магистралей, боязнь узких проселочных дорог, боязнь перехода дороги в неположенном месте, боязнь перехода дороги в положенном месте (по зебре или у светофора), боязнь перехода дороги в одиночестве, боязнь пересечения оживленных (пустынных) улиц. Как ни странно, эта фобия никак не связана с боязнью автомобилей.
9. Магейрокофобия (боязнь готовить еду)
Название этой в высшей степени странной фобии происходит от греческого «mageirokos» - человек, умеющий хорошо готовить, кулинар. Это психическое расстройство может полностью парализовать жизнь человека, разрушить его личные отношения и подорвать здоровье (магейрокофоб не способен приготовить нормальную здоровую пищу). Люди, страдающие этой фобией, испытывают робость, и даже страх перед поварами, кулинарами и всеми, кто умеет приготовить яичницу. Не исключено, что эта робость рождается из чувства неполноценности.
8. Педиофобия (страх перед куклами)
Педиофобия - иррациональный страх перед куклами. Люди, страдающие этой фобией, бояться не только страшных кукол, а всех кукол без исключения, от пупсов до барби. По сути, педиофобия - это страх перед любой искусственной имитацией живых существ, поэтому педиофобы также боятся роботов и манекенов, что затрудняет походы по магазинам, особенно для женщин. Педиофобию не следует путать с педофобией или педиафобией - боязнью детей.
По мнению Фрейда, это расстройство могло возникнуть на почве детских страхов перед ожившими куклами, а инженер-роботехник Масахиро Мори уверен, что чем более похожим становится робот на человека, тем больший страх внушает его нечеловеческая природа.
7. Деипнофобия (страх перед застольными беседами)
Каждый из нас хотя бы однажды оказывался в неловкой ситуации в незнакомой компании, когда приходится поддерживать бессодержательный разговор с незнакомыми или малознакомыми людьми. И ничего - пережили. Но есть люди, на которых одна только мысль о подобной ситуации наводит ужас. Это деипнофобы. Они испытывают панический страх перед разговорами за едой, поэтому редко ходят в гости и не приглашают к себе. В прежние времена строгие правила застольного этикета надежно защищали нас от неловкости или грубости случайных собеседников. К сожалению, сегодня эти правила позабыты. В современном обществе все правила, ритуалы и так называемые формальности сведены к минимуму, что делает нас чрезвычайно уязвимыми.
6. Эйзоптрофобия (боязнь зеркал)
Эйзоптрофобия - безотчетный страх перед зеркалами. В частности, это панический страх попасть через зеркало в потусторонний мир или поменяться местами со своим зеркальным двойником. Люди, страдающие эйзоптрофобией, постоянно напряжены и избегают зеркал, хотя и понимают, что их страхи совершенно беспочвенны. Боязнь зеркал часто происходит из суеверий (например, многие боятся разбить зеркало, так как это якобы приносит несчастье). Люди, подверженные этому страху, часто бояться оставаться в комнате, где есть зеркало, особенно вечером и ночью, так как опасаются увидеть в нем кого-то, кроме себя.
5. Демонофобия (боязнь демонов)
Демонофобия - иррациональный страх перед злыми демонами, привидениями, вампирами, чудовищами и прочей нечистой силой, который не оставляет человека даже при свете дня. Страдающие демонофобией часто понимают, что их страхи не имеют никаких оснований, но, тем не менее, любое упоминание о демонах любого рода вызывает у них панику. Они боятся отправиться в одиночестве в лес, остаться одни дома, или спать без света. Такие люди даже не могут без дрожи взглянуть на рекламный постер ужастика, а о том, чтобы его посмотреть, и речи нет.
4. Пентерафобия (страх перед свекровью/тещей)
Изо всех странных фобий, собранных в этом списке, эта, безусловно, наиболее распространена. Страх перед матерью своей второй половины испытывает большинство людей, состоящих в браке. На Западе эта фобия настолько распространена, что ее часто высмеивают во всевозможных комедиях и сериалах (например, «Если свекровь - монстр»). Кстати, это одна из немногих фобий, от которых можно излечиться. Самое эффективное и распространенное средство лечения пентерафобии - развод. Еще одна «семейная» фобия - новеркафобия, страх перед мачехой. Стоит ли говорить, что самым известным новеркафобом была Золушка?
3. Аракибутирофобия (страх, что арахисовое масло прилипнет к небу)
Это очень, очень редкая фобия, безусловно, заслуживающая включения в этот список. На первый взгляд
Глисты у детей
22-11-2009 05:25
Многие детские болезни вызываются вирусами-возбудителями или вредоносными бактериями, однако существует еще одна форма жизни, способная нанести здоровью ребенка большой вред - паразиты. К числу паразитов относятся все виды глистов или гельминтов (от греч. helminthos - червь), а также простейшие организмы. Глисты у детей или гельминтоз - серьезное заболевание, которое чревато различными последствиями. Особо опасно то, что некоторые виды гельминтов попадают в лимфатическую и кровеносную систему распространяются по всему организму. В буквальном смысле глисты начинают «съедать» человека изнутри, оставляя отходы жизнедеятельности, вызывающие интоксикацию.
Симптомы гельминтоза
Существует целый ряд симптомов, которые сопровождают гельминтоз. Мало кто догадывается, что банальная утомляемость может быть последствием глистных инвазий. У малыша, который заразился глистами, сразу начинает ухудшаться аппетит, причем не хочет есть даже любимые блюда, ему хочется съесть сладкого. Наблюдаются боли и судороги в животе, тошнота (особенно по утрам), понос. Нередко ребенок становится капризным, раздражительным, у него нарушается сон, во сне может наблюдаться скрежет зубами (хотя на сегодняшний день ученые спорят, является ли скрежет признаком гельминтоза), опорожнение мочевого пузыря, покашливание (сухой кашель без признаков простуды).
У малыша, зараженного глистами, появляются темные круги под глазами, кожа становится бледнее, щеки покрываются пудроподобной сыпью, изо рта может появиться неприятный запах. Нередко глисты являются причинами возникновения у детей аллергических реакций, атопического дерматита, нейродермита или диатеза. Также глисты вызывают зуд в заднем проходе и не редко становятся причиной развития вульвовагинита у девочек.
Глисты вызывают у детей задержку физического и умственного развития, при гельминтозе позже наступает половое созревание, наблюдается расстройства памяти и мышления.
При проведении анализа крови, у зараженных гельминтами отмечается понижение гемоглобина, повышенное количество эозинофилов и СОЭ. Выявить глистные инвазии при помощи анализа кала сложно. Они живут по определенным циклам, и не всегда их цикл совпадает со временем сдачи анализов.
Виды глистов
Острицы - белые черви длиной 5-6 мм, обитают в основном в тонком кишечнике. Откладывают яйца в районе заднего прохода, в результате чего возникает зуд. Нередко их можно наблюдать в каловых массах. Яйца с заднего прохода могут попадать на руки, одежду и постельное белье, откуда могут попасть в ротовую полость и распространиться в организме. Вылезая из заднепроходного отверстия острицы могут заползать девочкам в половые органы и мочевыводящие пути, вызывая там воспаление. Также острицы вызывают воспаление аппендикса, при попадании внутрь червеобразного отростка.
Аскариды - крупные круглые черви, длина которых может достигать полуметра, обитают в основном в тонком кишечнике. Являются причиной возникновения непроходимости кишечника, заболеваний печени и поджелудочной железы, нередко проникают в дыхательные органы, могут вызывать пневмонию, приступы кашля с выделением кровавой мокроты, удушье. Постоянное нахождение аскарид в кишечнике вызывает развитие дисбактериоза, может привести к воспалению стенки кишечника. Самое опасное то, что аскариды могут проникать в лобные пазухи, в органы мочеполовой системы, слезно-носовой канал, наружный слуховой проход и среднее ухо.
Власоглавы - круглые черви, длина 2 - 5 см, спереди на теле червя имеется волосовидный конец, который позволяет крепко прикрепиться к стенкам кишечника.
Более того, кроме гельминтов, в организме человека могу проживать до 300 видов различных паразитов: лямблии, описторхоз, филярии, сальмонелла, трихинелла, анкилостома и др.
Источники заражения
Выделяют три источника попадания различных глистов в организм. Гельминты могут попасть в организм в виде яиц, через контакт с почвой (дети трогают песок, землю), водой, через немытые овощи, фрукты. Не редко источником паразитов становится плохо прожаренное мясо крупного рогатого скота или рыбы. Не исключено заражение глистами и через обычный тактильный контакт: через вещи, предметы быта, зараженного человека, через контакт с животными.
Кроме того, паразитов можно получить «по наследству», в утробе матери через плаценту, при кормлении грудью.
Способы лечения
Сегодня существует множество способов лечения глистов, это и медикаментозное лечение, и растительные препараты, гомеопатические средства, а также различные аппараты волнового излучения. Назначать лечение должен врач инфекционист или паразитолог, после постановки точного диагноза.
Кроме того, существует масса народных средств, уничтожающих глистов. Можно давать ребенку натощак пригоршню сырых тыквенных семечек. Хорошо помогает свежий морковный сок, который можно давать ребенку на завтрак.
Великий ученый своего времени Авиценна Ибн Сина рекомендовал поить малышей настоем полыни на молоке, он замечательно уничтожает глистов.
Профилактические меры
Во избежание рецидивов зараженияЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Многие детские болезни вызываются вирусами-возбудителями или вредоносными бактериями, однако существует еще одна форма жизни, способная нанести здоровью ребенка большой вред - паразиты. К числу паразитов относятся все виды глистов или гельминтов (от греч. helminthos - червь), а также простейшие организмы. Глисты у детей или гельминтоз - серьезное заболевание, которое чревато различными последствиями. Особо опасно то, что некоторые виды гельминтов попадают в лимфатическую и кровеносную систему распространяются по всему организму. В буквальном смысле глисты начинают «съедать» человека изнутри, оставляя отходы жизнедеятельности, вызывающие интоксикацию.
Симптомы гельминтоза
Существует целый ряд симптомов, которые сопровождают гельминтоз. Мало кто догадывается, что банальная утомляемость может быть последствием глистных инвазий. У малыша, который заразился глистами, сразу начинает ухудшаться аппетит, причем не хочет есть даже любимые блюда, ему хочется съесть сладкого. Наблюдаются боли и судороги в животе, тошнота (особенно по утрам), понос. Нередко ребенок становится капризным, раздражительным, у него нарушается сон, во сне может наблюдаться скрежет зубами (хотя на сегодняшний день ученые спорят, является ли скрежет признаком гельминтоза), опорожнение мочевого пузыря, покашливание (сухой кашель без признаков простуды).
У малыша, зараженного глистами, появляются темные круги под глазами, кожа становится бледнее, щеки покрываются пудроподобной сыпью, изо рта может появиться неприятный запах. Нередко глисты являются причинами возникновения у детей аллергических реакций, атопического дерматита, нейродермита или диатеза. Также глисты вызывают зуд в заднем проходе и не редко становятся причиной развития вульвовагинита у девочек.
Глисты вызывают у детей задержку физического и умственного развития, при гельминтозе позже наступает половое созревание, наблюдается расстройства памяти и мышления.
При проведении анализа крови, у зараженных гельминтами отмечается понижение гемоглобина, повышенное количество эозинофилов и СОЭ. Выявить глистные инвазии при помощи анализа кала сложно. Они живут по определенным циклам, и не всегда их цикл совпадает со временем сдачи анализов.
Виды глистов
Острицы - белые черви длиной 5-6 мм, обитают в основном в тонком кишечнике. Откладывают яйца в районе заднего прохода, в результате чего возникает зуд. Нередко их можно наблюдать в каловых массах. Яйца с заднего прохода могут попадать на руки, одежду и постельное белье, откуда могут попасть в ротовую полость и распространиться в организме. Вылезая из заднепроходного отверстия острицы могут заползать девочкам в половые органы и мочевыводящие пути, вызывая там воспаление. Также острицы вызывают воспаление аппендикса, при попадании внутрь червеобразного отростка.
Аскариды - крупные круглые черви, длина которых может достигать полуметра, обитают в основном в тонком кишечнике. Являются причиной возникновения непроходимости кишечника, заболеваний печени и поджелудочной железы, нередко проникают в дыхательные органы, могут вызывать пневмонию, приступы кашля с выделением кровавой мокроты, удушье. Постоянное нахождение аскарид в кишечнике вызывает развитие дисбактериоза, может привести к воспалению стенки кишечника. Самое опасное то, что аскариды могут проникать в лобные пазухи, в органы мочеполовой системы, слезно-носовой канал, наружный слуховой проход и среднее ухо.
Власоглавы - круглые черви, длина 2 - 5 см, спереди на теле червя имеется волосовидный конец, который позволяет крепко прикрепиться к стенкам кишечника.
Более того, кроме гельминтов, в организме человека могу проживать до 300 видов различных паразитов: лямблии, описторхоз, филярии, сальмонелла, трихинелла, анкилостома и др.
Источники заражения
Выделяют три источника попадания различных глистов в организм. Гельминты могут попасть в организм в виде яиц, через контакт с почвой (дети трогают песок, землю), водой, через немытые овощи, фрукты. Не редко источником паразитов становится плохо прожаренное мясо крупного рогатого скота или рыбы. Не исключено заражение глистами и через обычный тактильный контакт: через вещи, предметы быта, зараженного человека, через контакт с животными.
Кроме того, паразитов можно получить «по наследству», в утробе матери через плаценту, при кормлении грудью.
Способы лечения
Сегодня существует множество способов лечения глистов, это и медикаментозное лечение, и растительные препараты, гомеопатические средства, а также различные аппараты волнового излучения. Назначать лечение должен врач инфекционист или паразитолог, после постановки точного диагноза.
Кроме того, существует масса народных средств, уничтожающих глистов. Можно давать ребенку натощак пригоршню сырых тыквенных семечек. Хорошо помогает свежий морковный сок, который можно давать ребенку на завтрак.
Великий ученый своего времени Авиценна Ибн Сина рекомендовал поить малышей настоем полыни на молоке, он замечательно уничтожает глистов.
Профилактические меры
Во избежание рецидивов заражения
Боровая матка
22-11-2009 05:25
Природа дает нам уникальные лекарственные растения, их очень много, поэтому порой они так и остаются неизученными, а в лекарственных препаратах используются синтетические химические вещества, которые наряду с лечебными свойствами обладают и многочисленными побочными эффектами. Но это заблуждение считать, что такие природные лекарства, как травы, не имеют своих противопоказаний. Установлено, что некоторые растения имеют в своем составе вещества, стимулирующие выработку женских и мужских половых гормонов. Такие растения с давних времен использовались для лечения различных заболеваний мочеполовой сферы, но применение их вовсе не так безопасно, как многие считают, ведь гормоны требуются организму в очень малых количествах, а их избыток порой приносит не пользу, а вред.
Что такое боровая матка и ее химический состав
Боровая матка (ортилия однобокая) - многолетнее растение семейства грушанковых со стелющимися стеблями, от которых отходят низкие однолетние ветки. Листья расположены на тонких стеблях, имеют яйцевидную форму с округло-клиновидным основанием и коротко заостренной верхушкой. Мелкие зеленоватые цветки собраны в однобокую свисающую кисть. Встречается преимущественно в сухих хвойных лесах Сибири, иногда образует там целые заросли. Цветет и заготавливается в июле. В боровой матке найдены арбутин, флаваноиды, смолы, кумарины, сапонины, горькие вещества, винная и лимонная кислоты, много дубильных веществ.
Арбутин - это гликозид, который распадается в организме на глюкозу и гидрохинон - эффективный антисептик, который оказывает антисептическое, противовоспалительное и мочегонное (при раздражении почечного эпителия) действие.
Флаваноиды - это группа растительных пигментов, которые определяют цвет фруктов и цветов. Флаваноиды способны изменять реакцию организма на другие вещества, такие, как аллергены, канцерогены, а также на вирусы. Именно поэтому они обладают противовоспалительными, антиаллергическими, антивирусными и антиканцерогенными (противораковыми) свойствами. Известны антиоксидантные свойства флаваноидов, которые обеспечивают защиту организма от окисления и повреждения свободными радикалами.
Лечебный эффект боровой матки усиливается воздействием других компонентов, в том числе дубильных веществ и продуктов их гидролиза.
Боровая матка - природное лекарство
Боровая матка широко используется в народной медицине при гинекологических заболеваниях воспалительного характера. В то же время она способна улучшать функцию всей мочеполовой системы, поэтому эффективна и при воспалительных процессах предстательной железы, почек и мочевыводящих путей. Это значит, что ее можно применять как женщинам, так и мужчинам. Доказано, что трава боровой матки ускоряет разрешение воспалительных процессов при заболеваниях женской и мужской мочеполовой сферы.
Показания для применения боровой матки
Боровую матку успешно применяют для лечения бесплодия, эрозии шейки матки, нарушений менструального цикла, фибромы матки (особенно при обильных кровотечениях), воспалительных заболеваниях мочеполовой системы (в том числе женской половой системы, предстательной железы, почек и мочевыводящих путей), а также в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника флавоноидов.
Кому не стоит принимать боровую матку
Производители, которые предлагают разные виды продукции из этой лечебной травы, считают ее безопасной и практически не имеющей противопоказаний. В качестве противопоказаний упоминаются только индивидуальная непереносимость, беременность и кормление грудью. В некоторых же инструкциях боровую матку рекомендуется применять при токсикозах беременности и для предотвращения выкидышей. И это настораживает, так как в состав травы входит арбутин, который распадается в организме на глюкозу и гидрохинон, а последний может оказывать негативное влияние на генетический аппарат.
Именно поэтому, прежде чем начать принимать любой препарат из боровой матки, стоит посоветоваться с врачом.
Как применять боровую матку
Боровая матка выпускается в виде сбора и капель.
Сухую траву готовят следующими способами:
настойка: 50 г травы заливают 500 мл водки, настаивают 2 недели в темном месте, а затем пьют по 15-30 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды;
отвар: 1 столовую ложку травы заваривают стаканом кипятка, кипятят на медленном огне 5-10 минут, затем настаивают 3-4 часа, процеживают и принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
Капли Боровая матка - это водно-спиртовый экстракт из травы боровой матки с содержанием спирта 35%. Принимают по 30-35 капель, добавив в 1/3-1/2 стакана кипячёной воды, 3 раза в день до еды.
Помните! Травы - это тоже лекарства, только гораздо менее изученные. Поэтому бесконтрольное применение любых трав должно быть полностью исключено.
Галина Романенко
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Природа дает нам уникальные лекарственные растения, их очень много, поэтому порой они так и остаются неизученными, а в лекарственных препаратах используются синтетические химические вещества, которые наряду с лечебными свойствами обладают и многочисленными побочными эффектами. Но это заблуждение считать, что такие природные лекарства, как травы, не имеют своих противопоказаний. Установлено, что некоторые растения имеют в своем составе вещества, стимулирующие выработку женских и мужских половых гормонов. Такие растения с давних времен использовались для лечения различных заболеваний мочеполовой сферы, но применение их вовсе не так безопасно, как многие считают, ведь гормоны требуются организму в очень малых количествах, а их избыток порой приносит не пользу, а вред.
Что такое боровая матка и ее химический состав
Боровая матка (ортилия однобокая) - многолетнее растение семейства грушанковых со стелющимися стеблями, от которых отходят низкие однолетние ветки. Листья расположены на тонких стеблях, имеют яйцевидную форму с округло-клиновидным основанием и коротко заостренной верхушкой. Мелкие зеленоватые цветки собраны в однобокую свисающую кисть. Встречается преимущественно в сухих хвойных лесах Сибири, иногда образует там целые заросли. Цветет и заготавливается в июле. В боровой матке найдены арбутин, флаваноиды, смолы, кумарины, сапонины, горькие вещества, винная и лимонная кислоты, много дубильных веществ.
Арбутин - это гликозид, который распадается в организме на глюкозу и гидрохинон - эффективный антисептик, который оказывает антисептическое, противовоспалительное и мочегонное (при раздражении почечного эпителия) действие.
Флаваноиды - это группа растительных пигментов, которые определяют цвет фруктов и цветов. Флаваноиды способны изменять реакцию организма на другие вещества, такие, как аллергены, канцерогены, а также на вирусы. Именно поэтому они обладают противовоспалительными, антиаллергическими, антивирусными и антиканцерогенными (противораковыми) свойствами. Известны антиоксидантные свойства флаваноидов, которые обеспечивают защиту организма от окисления и повреждения свободными радикалами.
Лечебный эффект боровой матки усиливается воздействием других компонентов, в том числе дубильных веществ и продуктов их гидролиза.
Боровая матка - природное лекарство
Боровая матка широко используется в народной медицине при гинекологических заболеваниях воспалительного характера. В то же время она способна улучшать функцию всей мочеполовой системы, поэтому эффективна и при воспалительных процессах предстательной железы, почек и мочевыводящих путей. Это значит, что ее можно применять как женщинам, так и мужчинам. Доказано, что трава боровой матки ускоряет разрешение воспалительных процессов при заболеваниях женской и мужской мочеполовой сферы.
Показания для применения боровой матки
Боровую матку успешно применяют для лечения бесплодия, эрозии шейки матки, нарушений менструального цикла, фибромы матки (особенно при обильных кровотечениях), воспалительных заболеваниях мочеполовой системы (в том числе женской половой системы, предстательной железы, почек и мочевыводящих путей), а также в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника флавоноидов.
Кому не стоит принимать боровую матку
Производители, которые предлагают разные виды продукции из этой лечебной травы, считают ее безопасной и практически не имеющей противопоказаний. В качестве противопоказаний упоминаются только индивидуальная непереносимость, беременность и кормление грудью. В некоторых же инструкциях боровую матку рекомендуется применять при токсикозах беременности и для предотвращения выкидышей. И это настораживает, так как в состав травы входит арбутин, который распадается в организме на глюкозу и гидрохинон, а последний может оказывать негативное влияние на генетический аппарат.
Именно поэтому, прежде чем начать принимать любой препарат из боровой матки, стоит посоветоваться с врачом.
Как применять боровую матку
Боровая матка выпускается в виде сбора и капель.
Сухую траву готовят следующими способами:
настойка: 50 г травы заливают 500 мл водки, настаивают 2 недели в темном месте, а затем пьют по 15-30 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды;
отвар: 1 столовую ложку травы заваривают стаканом кипятка, кипятят на медленном огне 5-10 минут, затем настаивают 3-4 часа, процеживают и принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
Капли Боровая матка - это водно-спиртовый экстракт из травы боровой матки с содержанием спирта 35%. Принимают по 30-35 капель, добавив в 1/3-1/2 стакана кипячёной воды, 3 раза в день до еды.
Помните! Травы - это тоже лекарства, только гораздо менее изученные. Поэтому бесконтрольное применение любых трав должно быть полностью исключено.
Галина Романенко
Вы решили похудеть! С чего начать?
22-11-2009 05:24
Вы решили похудеть. С чего начать? С принятия решения. Нужно принять решение - взять власть над весом в свои руки, а затем неуклонно двигаться к намеченной цели.
Для снижения веса необходимо нормализовать калорийность рациона и соотношение белки, жиры, углеводы; создать оптимальную
Полностью исключить из рациона: мучные изделия, сладости, соль, сахар, майонез, колбасные изделия, сливочное масло, и резко ограничить потребление хлеба.
Необходимо ограничить потребление пищи в вечернее время!!!
Другими словами, нужно так изменить режим и качество питания, чтобы оно максимально подходило под «рациональное питание». Это очень трудно, но возможно! Надо всего лишь попробовать заставить себя продержаться 1-2 дня, а дальше всё пойдёт как по маслу.
Когда диета в удовольствие!
Все знают, что диета должна сопровождаться чувством голода, что диета - это однообразная еда без всякого удовольствия, что диета - это отказ от всего вкусного и вечная борьба с соблазнами. В борьбе с чувством голода может помочь уникальный чайный напиток «Фитодол для снижения веса». Он представляет собой измельченные травы, подвергнутые специальной обработке, сохраняющей все необходимые витамины и микроэлементы, спресованые в брикеты и не требующие приготовления настоев и отваров.
Сжигаем жир!
Главным средством от ожирения всегда считался хвойная живица, которой растирались в парной. Живицу делали из хвойной смолы. При попадании на кожу она проникает в подкожную клетчатку и вызывает бурное сгорание жира. В результате после такой баньки женщины сразу теряли по 3-4 кг!
Во Франции бани не очень популярны, поэтому там уже более 100 лет применяют специальные живичные ванны Скипофит. Так вот эти ванны действуют так же, как живица в бане, только температура воды очень комфортная, всего 36С, и париться не надо. Скипофит проникает в поры кожи, раскрывает капилляры, в следствии чего нормализуется питание всех органов и клеток. Выводятся шлаки и токсины. Организм сам начинает активно сжигать жировую массу. После месяца таких процедур вес снижается уже на 7-10 кг. Мало того, эти живичные ванны обладают антисептическим свойством, купируют все воспалительные процессы на коже, сильнейшим образом увлажняют и подтягивают кожу, делают её гладкой и шелковистой. Надо всего 1 раз в 2 дня на 15 минут принимать эту ванну.
Лёд тронулся!
Если вы недостаточно решимы в своем желании нормализовать вес, принять кому-либо за вас это решение невозможно. Если у вас нет сильной мотивации и решительного настроя, вы будете допускать погрешности, которые не позволят вам прийти к быстрому результату. «Срывы» не просто останавливают потерю веса, но и отбрасывают назад во времени на 48-72 часа. То есть за каждый лакомый кусочек вы платите тем, что удлиняете период сжигания жира еще на 2-3 дня.
Для того, чтобы тронуть весь с «мертвой точки» необходимо в комплексе с ним бороться, начать процесс нормализации обмена веществ. Только тогда организм, узрев преувеличение жировой массы, сам начнёт её сжигать.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вы решили похудеть. С чего начать? С принятия решения. Нужно принять решение - взять власть над весом в свои руки, а затем неуклонно двигаться к намеченной цели.
Для снижения веса необходимо нормализовать калорийность рациона и соотношение белки, жиры, углеводы; создать оптимальную
Полностью исключить из рациона: мучные изделия, сладости, соль, сахар, майонез, колбасные изделия, сливочное масло, и резко ограничить потребление хлеба.
Необходимо ограничить потребление пищи в вечернее время!!!
Другими словами, нужно так изменить режим и качество питания, чтобы оно максимально подходило под «рациональное питание». Это очень трудно, но возможно! Надо всего лишь попробовать заставить себя продержаться 1-2 дня, а дальше всё пойдёт как по маслу.
Когда диета в удовольствие!
Все знают, что диета должна сопровождаться чувством голода, что диета - это однообразная еда без всякого удовольствия, что диета - это отказ от всего вкусного и вечная борьба с соблазнами. В борьбе с чувством голода может помочь уникальный чайный напиток «Фитодол для снижения веса». Он представляет собой измельченные травы, подвергнутые специальной обработке, сохраняющей все необходимые витамины и микроэлементы, спресованые в брикеты и не требующие приготовления настоев и отваров.
Сжигаем жир!
Главным средством от ожирения всегда считался хвойная живица, которой растирались в парной. Живицу делали из хвойной смолы. При попадании на кожу она проникает в подкожную клетчатку и вызывает бурное сгорание жира. В результате после такой баньки женщины сразу теряли по 3-4 кг!
Во Франции бани не очень популярны, поэтому там уже более 100 лет применяют специальные живичные ванны Скипофит. Так вот эти ванны действуют так же, как живица в бане, только температура воды очень комфортная, всего 36С, и париться не надо. Скипофит проникает в поры кожи, раскрывает капилляры, в следствии чего нормализуется питание всех органов и клеток. Выводятся шлаки и токсины. Организм сам начинает активно сжигать жировую массу. После месяца таких процедур вес снижается уже на 7-10 кг. Мало того, эти живичные ванны обладают антисептическим свойством, купируют все воспалительные процессы на коже, сильнейшим образом увлажняют и подтягивают кожу, делают её гладкой и шелковистой. Надо всего 1 раз в 2 дня на 15 минут принимать эту ванну.
Лёд тронулся!
Если вы недостаточно решимы в своем желании нормализовать вес, принять кому-либо за вас это решение невозможно. Если у вас нет сильной мотивации и решительного настроя, вы будете допускать погрешности, которые не позволят вам прийти к быстрому результату. «Срывы» не просто останавливают потерю веса, но и отбрасывают назад во времени на 48-72 часа. То есть за каждый лакомый кусочек вы платите тем, что удлиняете период сжигания жира еще на 2-3 дня.
Для того, чтобы тронуть весь с «мертвой точки» необходимо в комплексе с ним бороться, начать процесс нормализации обмена веществ. Только тогда организм, узрев преувеличение жировой массы, сам начнёт её сжигать.
Транспортная компания в Екатеринбурге
22-11-2009 05:17
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - Транспортная компания в Екатеринбурге.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - Транспортная компания в Екатеринбурге.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
как прочитать чужие сообщения в Одноклассниках
22-11-2009 05:16
Нашла интересный сайт на тему :как прочитать чужие сообщения в Одноклассниках.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Нашла интересный сайт на тему :как прочитать чужие сообщения в Одноклассниках.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
..........................
21-11-2009 03:35
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - читать чужие СМС.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :охранно пожарная сигнализация.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - читать чужие СМС.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :охранно пожарная сигнализация.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
............................
21-11-2009 03:33
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - как читать чужие смс.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :регистрация ООО в Екатеринбурге.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - как читать чужие смс.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :регистрация ООО в Екатеринбурге.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
.....................
21-11-2009 03:31
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - продажа автозапчастей.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :прочитать чужие смс.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - продажа автозапчастей.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :прочитать чужие смс.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
.....................
21-11-2009 03:29
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - внешний жесткий диск usb в Екатеринбурге.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :эмаль хс 500.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - внешний жесткий диск usb в Екатеринбурге.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :эмаль хс 500.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
.......................
21-11-2009 03:27
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - разработка и создание сайтов белгород.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :купить дом в Испании.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - разработка и создание сайтов белгород.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :купить дом в Испании.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
..........................
21-11-2009 03:26
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - Уроки стрип пластики от Кармен Электра.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :закрытие фирмы.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - Уроки стрип пластики от Кармен Электра.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :закрытие фирмы.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
...........
20-11-2009 02:06
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - настройка компьютера.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :авто кузов.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - настройка компьютера.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :авто кузов.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
........
20-11-2009 02:04
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - о вреде алкогольных коктейлей.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :отзывы о Europa casino.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - о вреде алкогольных коктейлей.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :отзывы о Europa casino.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
охота
20-11-2009 02:03
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - охота.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :lucky ace casino ревью.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - охота.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересный сайт на тему :lucky ace casino ревью.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
Чем и почему болеет кожа?
19-11-2009 04:14
Косметологи подразделяют кожу на три типа: нормальная, сухая и жирная. Медики, в отличие от косметологов, говорят, что кожа бывает либо нормальной, либо проблемной, т.к. чрезмерная сухость или, наоборот, сальность кожи имеют одну общую причину - нарушение работы сальных желез. Сейчас мы не станем глубоко вдаваться в косметологический аспект, а поговорим о проблемной коже в общем.
"Кожные" болезни.
Осенью открывается сезон искусственных соляриев. Не забывайте: все хорошо в меру. Если вам нет 30, то ультрафиолет (в небольшом количестве) действительно улучшит обменные процессы в коже. А если вы постарше, прямые солнечные (или кварцевые) ванны вам уже ни к чему - они только иссушают кожу. Не стоит загорать и тем, кто страдает функциональными нарушениями коры надпочечников, - угревые высыпания будут лишь прогрессировать.
Если у вас жирная кожа, не умывайтесь теплой водой с мылом и не пользуйтесь спиртовыми лосьонами и настойками. На oкаждое действие есть противодействие. Поэтому на обезжиривающие процедуры кожа отвечает повышенной выработкой кожного сала. Кстати, именно поэтому многие фирмы сегодня разрабатывают рецептуры неспиртовых лосьонов не только для сухой, но и для жирной кожи.
Есть проблемы, с которыми лучше не пытаться бороться самостоятельно. Нужно обратиться к врачу. Причем, сначала к дерматологу и только потом - к косметологу. Какие же это проблемы?
Комедоны или черные угри. Это роговые пробки, которые закупоривают выводные протоки сальных желез. Кожное сало, застаивающееся в этих протоках, является хорошей средой для микроорганизмов - они-то и вызывают воспаление.
Обычные угри - воспаленные сальные железы красного или синюшного цвета, в центре которых скапливается гной.
Конглобатные (или шаровидные) угри - наиболее тяжелая разновидность обычных угрей. Располагаются в глубоких слоях кожи и подкожно-жировой клетчатки. Очень болезненны. Заживая, оставляют рубцы.
Розовые угри (или демодекоз) возникают, в основном, после 35 лет. Считается, что тут не последнюю роль играет клещ-железница. Себореиды. То, что мы называем "сухостью кожи". Пятна розового или красного цвета, покрытые мелкими чешуйками. После умывания часто появляется чувство стянутости кожи и небольшой зуд.
"Кожные" советы.
Умывайтесь холодной водой без мыла, а для очистки кожи используйте не содержащие спирт тоники и молочко. Если качество водопроводной воды не вызывает доверия, умывайтесь кипяченой водой или добавляйте в сырую воду по несколько капель лимонного сока или столового уксуса. Вместо умывания можно также воспользоваться следующей процедурой. Приготовьте отвар из трав, обладающих противовоспалительным действием (ромашка, шалфей, череда и т.д.), сделайте из него кубики льда и протирайте ими лицо утром и вечером
Поменьше ешьте тортиков, бабушкиных пирожков, шоколадных конфет и копченых колбасок. Ваши лучшие друзья - простокваша, ряженка, натуральные йогурты.
Очень рекомендую еще один продукт - отруби (пшеничные и ржаные). С их помощью вы убиваете сразу двух зайцев - во-первых. обеспечиваете себя "с головой" витаминами группы "В", а во-вторых, выводите из организма разные шлаки и нормализуете работу кишечника.
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Косметологи подразделяют кожу на три типа: нормальная, сухая и жирная. Медики, в отличие от косметологов, говорят, что кожа бывает либо нормальной, либо проблемной, т.к. чрезмерная сухость или, наоборот, сальность кожи имеют одну общую причину - нарушение работы сальных желез. Сейчас мы не станем глубоко вдаваться в косметологический аспект, а поговорим о проблемной коже в общем.
"Кожные" болезни.
Осенью открывается сезон искусственных соляриев. Не забывайте: все хорошо в меру. Если вам нет 30, то ультрафиолет (в небольшом количестве) действительно улучшит обменные процессы в коже. А если вы постарше, прямые солнечные (или кварцевые) ванны вам уже ни к чему - они только иссушают кожу. Не стоит загорать и тем, кто страдает функциональными нарушениями коры надпочечников, - угревые высыпания будут лишь прогрессировать.
Если у вас жирная кожа, не умывайтесь теплой водой с мылом и не пользуйтесь спиртовыми лосьонами и настойками. На oкаждое действие есть противодействие. Поэтому на обезжиривающие процедуры кожа отвечает повышенной выработкой кожного сала. Кстати, именно поэтому многие фирмы сегодня разрабатывают рецептуры неспиртовых лосьонов не только для сухой, но и для жирной кожи.
Есть проблемы, с которыми лучше не пытаться бороться самостоятельно. Нужно обратиться к врачу. Причем, сначала к дерматологу и только потом - к косметологу. Какие же это проблемы?
Комедоны или черные угри. Это роговые пробки, которые закупоривают выводные протоки сальных желез. Кожное сало, застаивающееся в этих протоках, является хорошей средой для микроорганизмов - они-то и вызывают воспаление.
Обычные угри - воспаленные сальные железы красного или синюшного цвета, в центре которых скапливается гной.
Конглобатные (или шаровидные) угри - наиболее тяжелая разновидность обычных угрей. Располагаются в глубоких слоях кожи и подкожно-жировой клетчатки. Очень болезненны. Заживая, оставляют рубцы.
Розовые угри (или демодекоз) возникают, в основном, после 35 лет. Считается, что тут не последнюю роль играет клещ-железница. Себореиды. То, что мы называем "сухостью кожи". Пятна розового или красного цвета, покрытые мелкими чешуйками. После умывания часто появляется чувство стянутости кожи и небольшой зуд.
"Кожные" советы.
Умывайтесь холодной водой без мыла, а для очистки кожи используйте не содержащие спирт тоники и молочко. Если качество водопроводной воды не вызывает доверия, умывайтесь кипяченой водой или добавляйте в сырую воду по несколько капель лимонного сока или столового уксуса. Вместо умывания можно также воспользоваться следующей процедурой. Приготовьте отвар из трав, обладающих противовоспалительным действием (ромашка, шалфей, череда и т.д.), сделайте из него кубики льда и протирайте ими лицо утром и вечером
Поменьше ешьте тортиков, бабушкиных пирожков, шоколадных конфет и копченых колбасок. Ваши лучшие друзья - простокваша, ряженка, натуральные йогурты.
Очень рекомендую еще один продукт - отруби (пшеничные и ржаные). С их помощью вы убиваете сразу двух зайцев - во-первых. обеспечиваете себя "с головой" витаминами группы "В", а во-вторых, выводите из организма разные шлаки и нормализуете работу кишечника.
Что съесть на завтрак?
19-11-2009 04:13
Первый утренний завтрак - самый важный из всех приемов пищи, но многие постоянно его пропускают.
Специалисты-диетологи считают, что первый прием пищи должен давать организму необходимую энергию, витамины и микроэлементы, в которых он будет испытывать потребность в течение дня. Этот завтрак позволит избежать ощущения слабости, которая у некоторых появляется к полудню. Особенно это отражается на детях: исследования показали, что ребята, которые утром не завтракают, к третьему уроку становятся рассеянными и невнимательными. У взрослых же утреннее голодание повышает риск несчастных случаев при управлении автомобилем и снижает работоспособность. Некоторые, особенно женщины, пропускают первый завтрак из-за боязни поправиться. Это глубочайшее заблуждение. Лучше необходимые калории получить утром, которые израсходуются в течение дня, чем восстановить их недостаток в обед или, что еще хуже, во время ужина.
Хлебопродукты. Будучи высококалорийными, они также содержат растительные волокна, которые улучшают перистальтику кишечника и обеспечивают чувство сытости. Есть их в умеренном количестве (3-4 кусочка) не страшно, они не приведут к ожирению. Лучше употреблять хлеб грубого помола - в нем много витаминов.
Молочные продукты. Кроме кальция и белка, они содержат витамин А, который особенно полезен для зрения.
Фрукты. Апельсины и грейпфруты богаты витамином С (витамин против усталости и инфекций). Свежеотжатый сок должен быть выпит практически сразу, т. к. витамин С очень быстро разрушается под лучами утреннего солнца.
Куриные яйца. Содержат белок, оптимальный для человека по аминокислотному составу. Яичный белок лучше усваивается после предварительной термической обработки, которая делает его более доступным для действия пищеварительных ферментов.
Выпечка. Пирожки, плюшки... Эти продукты содержат чрезвычайно много жиров, в то время как витамин А в процессе их приготовления разрушается. Выпечка должна быть на вашем столе скорее исключением, нежели ежедневно употребляемым продуктом.
Зерновые. Кукуруза, овес, ячмень, в сочетании с изюмом и орехами, содержат комплекс сложных углеводов, который на долгое время обеспечивает организм энергией.
Кофе. Кофеин - отличный стимулятор мозга. Но не следует им злоупотреблять: 5-6 чашек кофе могут спровоцировать приступ стенокардии, учащение сердечного ритма. Лучше всего, если в ваш ежедневный рацион будет входить лишь один утренний сваренный кофе.
Чай. Теофиллин, содержащийся в чае, также является стимулятором. Но в чашке чая теофиллина меньше, чем в чашке кофе. Чем дольше заваривается чай, тем слабее его возбуждающий эффект. Чай с молоком менее агрессивен для желудка.
Какао. Какао, смешанное с молоком, - любимый детский напиток. Но какао богато жирами и углеводами.
Наконец, завтрак - это время, которое мы можем использовать не только для того чтобы настроиться на предстоящую работу, но и для спокойного общения с членами нашей семьи. Научитесь использовать эти 20-30 минут так, чтобы утро доставило вашим близким удовольствие, а вы вышли из дома с улыбкой.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Первый утренний завтрак - самый важный из всех приемов пищи, но многие постоянно его пропускают.
Специалисты-диетологи считают, что первый прием пищи должен давать организму необходимую энергию, витамины и микроэлементы, в которых он будет испытывать потребность в течение дня. Этот завтрак позволит избежать ощущения слабости, которая у некоторых появляется к полудню. Особенно это отражается на детях: исследования показали, что ребята, которые утром не завтракают, к третьему уроку становятся рассеянными и невнимательными. У взрослых же утреннее голодание повышает риск несчастных случаев при управлении автомобилем и снижает работоспособность. Некоторые, особенно женщины, пропускают первый завтрак из-за боязни поправиться. Это глубочайшее заблуждение. Лучше необходимые калории получить утром, которые израсходуются в течение дня, чем восстановить их недостаток в обед или, что еще хуже, во время ужина.
Хлебопродукты. Будучи высококалорийными, они также содержат растительные волокна, которые улучшают перистальтику кишечника и обеспечивают чувство сытости. Есть их в умеренном количестве (3-4 кусочка) не страшно, они не приведут к ожирению. Лучше употреблять хлеб грубого помола - в нем много витаминов.
Молочные продукты. Кроме кальция и белка, они содержат витамин А, который особенно полезен для зрения.
Фрукты. Апельсины и грейпфруты богаты витамином С (витамин против усталости и инфекций). Свежеотжатый сок должен быть выпит практически сразу, т. к. витамин С очень быстро разрушается под лучами утреннего солнца.
Куриные яйца. Содержат белок, оптимальный для человека по аминокислотному составу. Яичный белок лучше усваивается после предварительной термической обработки, которая делает его более доступным для действия пищеварительных ферментов.
Выпечка. Пирожки, плюшки... Эти продукты содержат чрезвычайно много жиров, в то время как витамин А в процессе их приготовления разрушается. Выпечка должна быть на вашем столе скорее исключением, нежели ежедневно употребляемым продуктом.
Зерновые. Кукуруза, овес, ячмень, в сочетании с изюмом и орехами, содержат комплекс сложных углеводов, который на долгое время обеспечивает организм энергией.
Кофе. Кофеин - отличный стимулятор мозга. Но не следует им злоупотреблять: 5-6 чашек кофе могут спровоцировать приступ стенокардии, учащение сердечного ритма. Лучше всего, если в ваш ежедневный рацион будет входить лишь один утренний сваренный кофе.
Чай. Теофиллин, содержащийся в чае, также является стимулятором. Но в чашке чая теофиллина меньше, чем в чашке кофе. Чем дольше заваривается чай, тем слабее его возбуждающий эффект. Чай с молоком менее агрессивен для желудка.
Какао. Какао, смешанное с молоком, - любимый детский напиток. Но какао богато жирами и углеводами.
Наконец, завтрак - это время, которое мы можем использовать не только для того чтобы настроиться на предстоящую работу, но и для спокойного общения с членами нашей семьи. Научитесь использовать эти 20-30 минут так, чтобы утро доставило вашим близким удовольствие, а вы вышли из дома с улыбкой.
цены на видеокарты в Екатеринбурге
19-11-2009 04:13
Нашла интересный сайт на тему :цены на видеокарты в Екатеринбурге.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Нашла интересный сайт на тему :цены на видеокарты в Екатеринбурге.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
....
19-11-2009 04:12
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - таможенное оформление.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересное DesignMilk - сообщество дизайнеров
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - таможенное оформление.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.
Нашла интересное DesignMilk - сообщество дизайнеров
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.
Шоколадный парадокс. Как шоколад влияет на наше здоровье.
19-11-2009 04:10
Самый сладкий из запретных плодов весьма полезен, доказывают исследования Научно-исследовательского Центра Nestle.
ПИЩА БОГОВ
Вкусное и полезное не совместимы, как гений и злодейство, наставляли нас в детстве. Наукой, однако, этот принцип не подтверждается – по крайней мере, в отношении шоколада. Аромат и вкус шоколада пленяют людей уже более 3000 лет с тех пор как ацтеки, предшественники майя, научились готовить горький пенный напиток из зерен какао. Ацтеки приписывали шоколадному питью божественное происхождение, считая его амброзией. Этот статус был увековечен в европейской традиции шведским ученым Карлом вон Линном, назвавшим дерево какао Theobroma cacao, «пища богов». Шоколад, который известен нам, появился в Европе и Новом Свете в XVII веке, сначала как напиток, позднее в виде плитки, а в 1876 году был изобретен молочный шоколад. С тех пор шоколад считался продуктом ценным в энергетическом плане, но малополезным в диетическом. Так продолжалось до конца ХХ века, пока биохимическая наука не заинтересовалась целебными и защитными свойствами полифенолов, которых в какао бобах и самом шоколаде больше, чем где бы то ни было. То, что древнейшая цивилизация чувствовала «нутром», сегодня подтверждается серьезными научными исследованиями: шоколад имеет немало достоинств.
ЧТО ТАКОЕ ПОЛИФЕНОЛЫ
Полифенолы – это органические соединения растительного происхождения, являющиеся мощными естественными антиоксидантами. Полифенолы содержатся в овощах, фруктах, зерне, приправах, а также в вине, чае, кофе и какао. Они обладают целым рядом полезных для человека свойств: противоокислительным, противораковым, антибактериальным, и противоспалительным. Поэтому полифенолы предупреждают развитие многих хронических заболеваний, в частности – болезней сердца, различных видов воспалительных процессов и рака.
Какао – богатый источник полифенолов, благодаря которым оно приобретает свой вкус и цвет. В состав какао-бобов входят различные полифенолы, в частности флавоноиды, сходные с веществами, обнаруженными в чае. Центр исследований Nestle (Nestle Research Centre, NRC) разработал методы, позволяющие выделять полифенолы и определять их концентрацию в какао и шоколаде. Общее количество полифенолов в шоколаде зависит от содержания в нем какао, соответственно, в темном шоколаде их значительно больше.
Лабораторные тесты биологической активности какао-полифенолов подтвердили их антиоксидантное и антиканцерогенное действие, которое может предупреждать развитие злокачественных опухолей и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
УСВОЯЕМОСТЬ КАКАО-ПОЛИФЕНОЛОВ
Однако для того, чтобы реально улучшить иммунитет человека, антиоксиданты должны быть хорошо усвоены организмом. NRC доказал практическую ценность какао-полифенов с помощью экспрериментов, в ходе которых которых были исследованы образцы плазмы здоровых людей после того, как они сьели по 40-80 г шоколада. Выяснилось, что в результате концентрация полифенолов в крови значительно возрастает, достигая своего максимума через 2-3 часа.
Ученые подтвердили, что содержащийся в какао полифенол эпикатехин сразу же усваивается организмом и присутствует в плазме. При этом уровень его концентрации примерно совпадает с тем, на котором начинается биологическая активность в лабораторных условиях. Точно также усваивается эпикатехин, содержащийся в чае или какао.
КАКАО-ПОЛИФЕНОЛЫ И БОЛЕЗНИ СЕРДЦА
Серия лабораторных экспериментов позволила предположить, что какао-полифенолы оказывают благоприятное действие на сердечно-сосудистую систему. Эти заключения подтверждаются и экспериментами, в которых участвовали люди. Было установлено, что употребление шоколада замедляет окислительные процессы в крови, тем самым предотвращая образование тромбов и сужение сосудов за счет отложения холестерина и позволяя стенкам кровеносных сосудов дольше оставаться эластичными. В своих заключениях эксперты говорят о том, что какао в диетических дозах может уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, и рекомендуют богатый полифенолами темный шоколад: в каждых 100 г в среднем содержится 2 г полифенолов.
КАКАО-ПОЛИФЕНОЛЫ И РАК
Рак – конечный результат сложных физиологических процессов. Многие соединения, содержащиеся в растительной пище, имеют защитное действие на разных стадиях развития болезни. В частности, антиоксиданты защищают клеточные мембраны и генетическую информацию, содержащуюся в молекулах ДНК от повреждений со стороны химически агрессивных свободных радикалов или химических канцерогенов. Напомним, что свободные радикалы являются естественными побочными продуктами химической деятельности организма, обеспечивающей питание клетки кислородом.
Клеточные исследования NRC показали, что экстракт из какао-полифенолов препятствует воздействию канцерогенного агента в культивированных клетках человеческой печени. Отчасти этому способствует увеличение концентрации ферментов, нейтрализующих токсичность вредных веществ. Однако ученые просят учесть, что исследование фитохимикатов, которые могут помочь в борьбе сЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Самый сладкий из запретных плодов весьма полезен, доказывают исследования Научно-исследовательского Центра Nestle.
ПИЩА БОГОВ
Вкусное и полезное не совместимы, как гений и злодейство, наставляли нас в детстве. Наукой, однако, этот принцип не подтверждается – по крайней мере, в отношении шоколада. Аромат и вкус шоколада пленяют людей уже более 3000 лет с тех пор как ацтеки, предшественники майя, научились готовить горький пенный напиток из зерен какао. Ацтеки приписывали шоколадному питью божественное происхождение, считая его амброзией. Этот статус был увековечен в европейской традиции шведским ученым Карлом вон Линном, назвавшим дерево какао Theobroma cacao, «пища богов». Шоколад, который известен нам, появился в Европе и Новом Свете в XVII веке, сначала как напиток, позднее в виде плитки, а в 1876 году был изобретен молочный шоколад. С тех пор шоколад считался продуктом ценным в энергетическом плане, но малополезным в диетическом. Так продолжалось до конца ХХ века, пока биохимическая наука не заинтересовалась целебными и защитными свойствами полифенолов, которых в какао бобах и самом шоколаде больше, чем где бы то ни было. То, что древнейшая цивилизация чувствовала «нутром», сегодня подтверждается серьезными научными исследованиями: шоколад имеет немало достоинств.
ЧТО ТАКОЕ ПОЛИФЕНОЛЫ
Полифенолы – это органические соединения растительного происхождения, являющиеся мощными естественными антиоксидантами. Полифенолы содержатся в овощах, фруктах, зерне, приправах, а также в вине, чае, кофе и какао. Они обладают целым рядом полезных для человека свойств: противоокислительным, противораковым, антибактериальным, и противоспалительным. Поэтому полифенолы предупреждают развитие многих хронических заболеваний, в частности – болезней сердца, различных видов воспалительных процессов и рака.
Какао – богатый источник полифенолов, благодаря которым оно приобретает свой вкус и цвет. В состав какао-бобов входят различные полифенолы, в частности флавоноиды, сходные с веществами, обнаруженными в чае. Центр исследований Nestle (Nestle Research Centre, NRC) разработал методы, позволяющие выделять полифенолы и определять их концентрацию в какао и шоколаде. Общее количество полифенолов в шоколаде зависит от содержания в нем какао, соответственно, в темном шоколаде их значительно больше.
Лабораторные тесты биологической активности какао-полифенолов подтвердили их антиоксидантное и антиканцерогенное действие, которое может предупреждать развитие злокачественных опухолей и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
УСВОЯЕМОСТЬ КАКАО-ПОЛИФЕНОЛОВ
Однако для того, чтобы реально улучшить иммунитет человека, антиоксиданты должны быть хорошо усвоены организмом. NRC доказал практическую ценность какао-полифенов с помощью экспрериментов, в ходе которых которых были исследованы образцы плазмы здоровых людей после того, как они сьели по 40-80 г шоколада. Выяснилось, что в результате концентрация полифенолов в крови значительно возрастает, достигая своего максимума через 2-3 часа.
Ученые подтвердили, что содержащийся в какао полифенол эпикатехин сразу же усваивается организмом и присутствует в плазме. При этом уровень его концентрации примерно совпадает с тем, на котором начинается биологическая активность в лабораторных условиях. Точно также усваивается эпикатехин, содержащийся в чае или какао.
КАКАО-ПОЛИФЕНОЛЫ И БОЛЕЗНИ СЕРДЦА
Серия лабораторных экспериментов позволила предположить, что какао-полифенолы оказывают благоприятное действие на сердечно-сосудистую систему. Эти заключения подтверждаются и экспериментами, в которых участвовали люди. Было установлено, что употребление шоколада замедляет окислительные процессы в крови, тем самым предотвращая образование тромбов и сужение сосудов за счет отложения холестерина и позволяя стенкам кровеносных сосудов дольше оставаться эластичными. В своих заключениях эксперты говорят о том, что какао в диетических дозах может уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, и рекомендуют богатый полифенолами темный шоколад: в каждых 100 г в среднем содержится 2 г полифенолов.
КАКАО-ПОЛИФЕНОЛЫ И РАК
Рак – конечный результат сложных физиологических процессов. Многие соединения, содержащиеся в растительной пище, имеют защитное действие на разных стадиях развития болезни. В частности, антиоксиданты защищают клеточные мембраны и генетическую информацию, содержащуюся в молекулах ДНК от повреждений со стороны химически агрессивных свободных радикалов или химических канцерогенов. Напомним, что свободные радикалы являются естественными побочными продуктами химической деятельности организма, обеспечивающей питание клетки кислородом.
Клеточные исследования NRC показали, что экстракт из какао-полифенолов препятствует воздействию канцерогенного агента в культивированных клетках человеческой печени. Отчасти этому способствует увеличение концентрации ферментов, нейтрализующих токсичность вредных веществ. Однако ученые просят учесть, что исследование фитохимикатов, которые могут помочь в борьбе с