Дорогие рукодельницы) Представляю вашему вниманию фото мастер-класс, который поможет вам из картона сделать домик для чайных пакетиков. В данном варианте чайный домик декорирован цветной оберточной бумагой, но вы можете усложнить процесс и декорировать по своему, с использованием винтажных принтов, элементов декупажа, яичного кракле и так далее. Собрала несколько красивых идей для вдохновения, здесь в основном домики из фанеры, но идеи декорирования можно использовать и для картонного варианта
Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Этот рецепт для тех, кому за 40 - вместо ботокса, который является дорогостоящей и не очень безопасной процедурой. Рецептом поделилась косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергии.
| Автор: Ростислав Фартушинский
Мэрилин Рой предложила упрощенную вариацию метода улучшения зрения Бейтса, которую она назвала “Глазоробикой” или аэробикой для глаз. Ее комплекс из 12 глазных упражнений нацелен в первую очередь на приведение в норму состояния глазодвигательных мышц, которые, согласно Бейтсу, обеспечивают настройку глаз на четкое видение на любых расстояниях.
Люди, уже занимающиеся улучшением зрения по системе Бейтса, могут обогатить свой арсенал упражнений, позаимствовав у Мэрилин Рой некоторые ее оригинальные упражнения.
Лучше всего об аэробике для глаз Мэрилин Рой может рассказать только сама Мэрилин. Ниже на странице Вы найдете две части 20-минутного видео, подробно иллюстрирующее систему улучшения зрения от Мэрилин Рой.
Просматривая это видео, обратите внимание на такие упражнения:
1) Фокусировка глаз на квадратах. Это упражнение помогает улучшить сознательный контроль мозгом слаженности работы глазных мышц, выполняющих фокусировку глаза. Оно может выполняться как близорукими, так дальнозоркими людьми.
2) Упражнение на развитие конвергенции. Оно будет полезно тем, у кого началось развитие косоглазия, поскольку оно улучшает бинокулярное зрение. Для детей выполнение этого упражнения является хорошей профилактикой косоглазия (косоглазие чаще всего развивается у детей).
3) Подъем и растяжение бровей. Выполнение этого упражнения нацелено на выработку способности ощущать напряжение и расслабление мышц, окружающих глаз и влияющих на остроту их зрения. Выработав такую способность, Вы всегда сможете распознать излишнее напряжение глазных мышц, ухудшающее зрение, и вовремя сделать, например, пальминг для предотвращения зрительного утомления.
4) Упражнение с концентрическими кругами при астигматизме. Оно способствует устранению разнобоя в работе глазных мышц, который вызывает астигматизм вследствие нарушения сферичности формы роговицы и глазного яблока.
Для просмотра видео кликните кнопку “play”:
Я очень люблю разные специи, но все мы знаем, что каждая специя по разному ведет себя с продуктами. Чтобы больше не путаться, вот вам список: специи - что к чему походит, сохраните его и готовьте обалденные блюда с правильными специями к ним.
Многие не тренируются каждый день, списывая такое поведение на нехватку времени. Мини-тренировка на 10 минут - это доступно каждой из нас! А эффект вы увидите довольно быстро, если будете выполнять ее ежедневно. Так что все, милые лентяйки - не отвертитесь)))
Диет сущствует в наше время столько, что и не сосчитать! Но диета Лесенка завоевала популярность среди многих женщин. Предлагаю и я вам меню диеты Лесенка на 5 дней.
[604x12]
[533x356]
[400x345]
[400x334]
[400x340]
[400x351]
[400x340]
[400x177]
[показать]
Попробуйте сделать как я .
Как то весной "роясь" в Инете наткнулась на тему " валяние в стиральной машине". Дело было вечером, делать было нечего, думаю, дай попробую сделать ткань. Интересно же, что получится в итоге.
Берем старую простынь, разрезаем на две полосы на одну накидываем нити , как в крейзи - вулле.
Кто не знает, зайдите ко мне в Рубрику " мои работы крейзи - вулл" или" крейзи- вулл подборка".
Нити берем разные, но обязательно примерно такие - ангора, мохер, 100 процентная шерсть.
[показать]
Затем накидываем какие - нибудь фантазийные нитки. Так как у меня есть шерсть для валяния, взяла разные цвета, и ножницами отстригала клочки и они свободно ложились на создаваемую ткань. Цели сделать плотную ткань у меня не было, да и терпения тоже, очень хотелось увидеть результат.
[показать]
Вот этот процесс завершили, берем вторую полосу ткани, накладываем на эти слои, и простегиваем вручную, примерно квадратами по 5 см.
Кидаем в стиральную машину, в отделение сыпем порошок и запускаем при 40 - 50 градусах на 1 - 1,5 часа.Еще в барабан положим пару вещей. типа джинсов, чтобы эта ткань не болталась, а было трение.
После прокрутки первый раз свалялось плохо.
Решила пойти другим путем.
Настрогала грамм 100 -150 мыла и просто добавила в барабан. Перед этим пробовала в отсек для порошка, плохо, мыло не растворяется. И еще на два цикла запустила.
Вынимаем наш " шедевр" из машинки, удаляем нитки, и вот что у нас получилось.
[показать]
[показать]
Видны неровные края, но в этом весь " шик".Ткань легкая, с дырками, " хипповская". Дочь как увидела, сразу - дай мне. Говорю, доделать надо. Пока лежит, ждет завершения процесса.
Усадка получилась небольшая, примерно 1 - 1,5 см по периметру.
Ну и теперь мои выводы.
Сделать это может каждый, строчить как в крейзи - вулле не надо. Получается быстро. Можно делать все - шарфы, пончо, свитера и прочее, по предварительным выкройкам.
Для осенних и зимних вещей накидку делать в 4 - 5 слоев. Нити я уже писала вначале какие брать, иначе не сваляется. А потом уже добавить фантазийку. Если хотите сделать ткань плотнее, то и усадка будет больше, до 20 - 30 %. А лучше попробовать на образце.
Так что вперед, пробуем и все получится. Удачи.
[488x186]
[300x283]Здравствуйте, дорогие читатели !
Хочу порадовать Вас очередной подборочкой со всевозможными оригинальными идеями и приспособлениями для дома и сада.
Посмотрите, как оригинально можно обернуть блокнот для рисования чехлом с кармашками для фломастеров :) Получился блокнот-органайзер :) Этот блокнот сделан промышленно, но мы с Вами можем его сделать из ткани и даже использовать утеплители для окон со строительного магазина, которые по качеству очень похожи на качество этого блокнота.
Если с изнаночной стороны наклеить листы пробки, то Вы сможете на нее крепить булавочками всевозможные записки рецептов.
Посмотрите видео мастер-класс Mauro Tavares
как сделать текстуру дерева, оказывается очень просто...
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]