• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


Секреты красивой фигуры звезд 09-05-2008 13:03


Секреты красивой фигуры звезд
[показать]

 Секреты красивой фигуры звезд




Чтобы сохранить стройную фигуру, знаменитости прибегают к самым разным способам. И обычно результаты не разочаровывают. Что это за способы?


Рене Зельвегер (на фото) качает пресс, поднимая корпус из положения лежа, чтобы поддерживать в тонусе мышцы живота и ягодиц. Она буквально вылепила свою собственную фигуру. Рене предпочитает одежду, которая подчеркивала бы затраченные ею усилия. Юбки, облегающие бедра и сужающиеся книзу, подчеркивают ее талию и не скрывают стройные ноги. комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Карта тела, которую следует знать каждой женщине 09-05-2008 12:55


 
Карта тела, которую следует знать каждой женщине
[показать]

 Карта тела, которую следует знать каждой женщине Душевная боль - это физическое явление, и об этом полезно узнать всем, кто ее испытывает. Исследование, проведенное в Техасском университете, показывает, что страдания приводят к болезням сердца: у женщин, разводившихся хотя бы раз, вероятность развития сердечных заболеваний на 60% выше, чем у тех, кто долгое время состоит в браке. Однако не только душевная боль оказывает такое влияние на здоровье. Рождение ребенка, привычки, работа, сексуальная жизнь - все идет в счет. комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
SPA на дому: маски и пилинг. 09-05-2008 02:14


SPA на дому: маски и пилинг.
[показать]

 Маски

Это лучший способ быстро увлажнить, успокоить или глубоко очистить кожу. Маска покрывает кожу почти непроницаемой для воздуха пленкой. Под воздействием тепла, которое сосредотачивается под ней, поры открываются и активные вещества лучше проникают в кожу. Маску нужно наносить на очищенную кожу, избегая области вокруг глаз и губ.

Если поверх маски наложить теплую влажную салфетку или алюминиевую фольгу, эффект усилится. Маску нужно снимать с лица чистой тряпочкой, смоченной в воде комнатной температуры, или же ватным тампоном, хорошо пропитанным водой.

При этом кожу ни в коем случае нельзя тереть и растягивать, даже когда остатки густой маски удаляются из пор с трудом. В этом случае следует подождать, пока маска не смягчится под действием воды комнатной температуры.

Необходимо помнить, что эти процедуры нельзя проводить часто, поскольку кожа получает сильное воздействие и на слишком упорное ухаживание может ответить раздражением. Оптимальный вариант применения масок — 1–2 раза в неделю. комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Восточные рецепты: домашние скрабы 09-05-2008 02:12


Восточные рецепты: домашние скрабы
[показать]

 Знания и богатейший опыт восточной народной медицины и косметики копились веками. До сих пор восточные красавицы предпочитают натуральную косметику для ухода за лицом, телом и волосами любой другой. Мы предлагаем вам несколько простых, но эффективных, проверенных временем восточных рецептов красоты.

Скрабы для лица отшелушивают старые омертвевшие клетки, очищают кожу, стимулируют кровообращение. Регулярное применение скраба для лица в среднем один раз в неделю позволит улучшить качество эпидермиса (поверхностного слоя кожи). комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Добавки которые раздражают кожу. 09-05-2008 01:45


Добавки которые раздражают кожу.
 

Ниже, я хочу перечислить распространенные косметические ингредиенты, которых лучше избегать или использовать их с осторожностью. Эти ингредиенты очень распространенные; их очень часто можно  увидеть в составах различных косметических продуктов для любого типа кожи. Они могут вызывать зуд, покраснение кожи.

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Убираем растяжки на коже. 09-05-2008 01:43


Убираем растяжки на коже.

 

Для начала нам потребуется марлевая салфетка, она должна быть такого размера как участок кожи который вы будете обрабатывать от растяжек. Далее делаем смесь из таких эфирных масел: 4 капли розового масла
2 капли масла нероли (Citrus bigaradia)
1 капля лиммета (Citrus medica)
1капля петит грейн
1ст.л. кефира
Берем приготовленную марлю и смачиваем в смеси и делаем компресс на проблемные участки тела, на 7-8 часов. Лучше на ночь. 3-4 раза в неделю три месяца подряд.

 смесь :
С 2 ст.л.. Миндального масла
6кап. Розмарина (либо нероли)
1кап. Лимона
1кап. Иланг-иланг

смесь :
2ст.л. масла миндального можно оливкового
1л. Ростков пшеницы
5 кап. Розового масла
5 кап. Нероли
5 кап. Розмаринового масла
5 кап. Иланг-иланг
Втирать.


Еще одна смесь эфирных масел:
1кап. лаванды
2 кап. розмарина
1 кап. лимона
1 кап. мелиссы
Смешать с 10 г растительного масла, и необходимо втирать в кожу в местах растяжек, желательно по несколько раз в день.

 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Уход за жирной кожей 09-05-2008 01:04


Уход за жирной кожей
 

Явными признаками жирной кожи можно считать лоснящуюся кожу с расширенными порами, чаще всего жирная кожа встречается у молодых людей в период созреваниях. Определить, что у вас жирная кожа можно, коснувшись зеркалом носа, лба, щек после тщательного их очищения. Если вы обнаружите на поверхности зеркала жирные следы, у вас определенно жирная кожа.

Проблема жирной кожи

Сальные железы у жирной кожи работают более интенсивно, выделяя при этом больше, чем необходимо, кожного сала. Роговой слой кожи более толстый. Поры «забиваются» и кожное сало не может «выбраться» наружу. В результате — прыщи и угри.

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье. Корсетный пояс 08-05-2008 13:37


Здоровье. Корсетный пояс
[показать]

Некоторые думают, что если носить тугой корсетный пояс, талия станет тоньше. В действительности же за счет потоотделения при этом действительно можно немного похудеть. Но следует помнить и о том, что этот пояс вы носить вечно не будете, и, когда он вам надоест, лишние килограммы быстро вернутся к вам. [показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как похудеть за один день 08-05-2008 12:59


Как похудеть за один день
[показать]

[показать]

 Всем давно известно, что для того чтобы хорошо выглядеть, надо регулярно посещать тренажерный зал, соблюдать диету, вести здоровый образ жизни. Получается это далеко не у всех, и многие с этим мирятся. Однако когда дело доходит до вечеринки, то тут уж каждая девушка хочет показать себя исключительно с лучшей стороны. Опросы общественного мнения показали, что из внешних недостатков большинство представительниц прекрасного пола озабочены, прежде всего, излишней полнотой. Бороться с ней можно - существует множество различных диет и оздоровительных программ, направленных на снижение веса, но что делать, если до вечеринки остался один день? комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Великолепная красотка Ферджи 08-05-2008 12:57


Великолепная красотка Ферджи
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Похудеть на РАЗМЕР за 7 дней! 08-05-2008 12:49


Похудеть на РАЗМЕР за 7 дней!
[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

 Чего можно добиться?

1.Похудеть на размер.
2.Избавиться от целлюлита.
3.Втянуть живот.
4.Улучшить цвет лица.
5.Стать более сексуальной.
6.Просто лучше себя чувствовать.

Эту диету можно начать в любой день недели. Питаться нужно 3 раза в день плюс два перекуса. Выпивать 8 стаканов воды. Двигаться минимум 15 минут в день. Принимать поливитамины. Потреблять кофе и фай до 2 чашек в день. Не более 3 рюмки алкоголя в неделю.

Чем дольше используешь эту диету, тем здоровее...

Итак сама диета!

1 день.

Завтрак. Каша с медом и яблоками.
Полчашки овсяных хлопьев, 100 мл воды, 50 мл молока. Добавь тыквенные семечки, 1 ст. ложку меда и мелко нарезанное яблоко.

Обед. Сэндвич антицеллюлитный.
Небольшую питту заполни 1 ст. ложкой консервированного лосося, нарезанным огурцом и кресс-салатом.

Ужин. Паста с соусом.
Добавь 1 ст. ложку томатного соуса и 2 ст. ложки тыквенных семечек в свои спагетти. На закуску приготовь салат из помидоров с оливковым маслом.

2 день.

Завтрак. Вареное яйцо с тостом.
Отвари яйцо вкрутую. К нему тост или хрустящий ржаний хлебец с тонким слоем масла.

Обед.Суп.
Свари себе любимой вегетарианский суп. Съешь его с двумя овсяными или ржаными лепешками.

Ужин. Стейк из тунца с овощами и рисом.
Отвари полчашки коричневого риса басмати, добавь брокколи, цукини, сбрызни все лимонным соком.

остальные дни смотрите на картинке!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здесь собрано все, что облегчит твою жизнь. 08-05-2008 01:14


Здесь собрано все, что облегчит твою жизнь.


 

Глоток свежего воздуха
Японские ученые-медики разработали кислородную маску Oxygen Jacuzzi для лица и шеи, которая стимулирует биологический механизм кожного дыхания, насыщая кожу кислородом. Как результат: активизация обмена веществ, регенерация клеток кожи, улучшение цвета лица. Если ты постоянный покупатель марки Cefine, то можешь сделать эту процедуру в кабинах красоты в ЦУМе бесплатно.

В гармонии с природой
Представляем новую марку Nature’s, продукты которой включают в себя только натуральные компоненты, сохраняющие все свои полезные качества, благодаря новейшей обработке. В этой марке представлены линии для возрастной кожи и кожи разных типов, также есть детская и солнцезащитная линии.

1. Солнцезащитное средство для первых дней пребывания на солнце для светлой кожи Bronzecran от Academie,
1290 руб.
2. Глубоко увлажняющий гель-крем для душа Вита-Масло с маслом оливы и алоэ вера от Palmolive, 80 руб.
3. Средство для умывания
с нимом от Himalaya Herbals, 99 руб.
4. Спрей от боли в горле от ТераФлю, 110 руб.
5. Пластыри для области вокруг глаз, убирающие мелкие морщинки, Dermoprofessional Power Correcting Eye Patches от Oriflame, 599 руб.
6. Очищающие полоски для носа от Cettua, 89 руб.
7. Ежедневныe прокладки Deo Waterly Multiform от Discreet, 29,5 руб.
8. Зубная паста со вкусом вишни Максимальная Защита от Кариеса от Colgate, 16 руб.
9. Укрепляющий шампунь Блестящий Уход Fructis от Garnier справляется с сухими, жесткими, непослушными волосами, 81 руб.
10. Шампунь Интенсивный Уход от Schwarzkopf включает в себя маску для волос и защищает цвет окрашенных волос, 159 руб.
11. Шампунь + бальзам-ополаскиватель «2 в 1» Роскошный Блеск от Pantene Pro-V, 100 руб.
12. Шампунь Питание и Блеск Elsève от L’Oréal Paris с протеинами жемчуга оживляет цвет волос и придает им зеркальный блеск, 131 руб.

Волосы
Хочешь, чтобы твои волосы блестели в лучах солнца? Тогда выбирай шампуни, которые не только ухаживают за волосами, но и делают их более гладкими, а значит, блестящими.

[339x483]
[230x400]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новое измерение за 30 дней 08-05-2008 01:06


Новое измерение за 30 дней  

 

Данный комплекс рассчитан как на полноценную 40-минутную тренировку, так и на 10-минутные мини-занятия, которые можно проводить в свободное время, по собственному выбору комбинируя упражнения.

Выполняй комплекс не меньше 3 раз в неделю в течение месяца, чередуя дни занятий с днями отдыха. Начинать следует с разминки (легких кардиоупражнений), а заканчивать – стретчингом.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 самых сексуальных укладок сезона 08-05-2008 01:04


10 самых сексуальных укладок сезона  

[300x359] комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Тушь для ресниц, каую выбрать? 08-05-2008 01:00


Всем ПРЮ! К моей великой радости подходит к концу буржуйская тушь обьемная, и встала я перед диллемой - что купить? Люблю обьем!!! Может присоветуете? Кому что нравится? rolleyes.gif" />
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шампунь, Что нравится, а что нет? 08-05-2008 00:52


Что нравится, а что нет? Мне нравится новый шампунь, кон-р, защ. молочко Дав для окрашенных волос, подошло все идеально. Особенно нравится защ. молочко, если нанести его после мытья, а потом феном посушить, и волосы не пересушенны. Еще нравится Велла Лайфтекс.

Не нравится: Виши, Пантин, Шамту, Эльсев.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Маски для губ 07-05-2008 13:58


 
 

Маски для губ

Маски для губ

Уход за губами должен стать составной частью ухода за лицом. Поэтому старайтесь не забывать очищать губы, увлажнять, вовремя лечить и, конеечно же, делать маски. Предлаемые маски для губ позволят вам сохранить их красивыми, а кожу цвеущей и свежей. Смешайте чайную ложку меда с чайной ложкой растительного масла и добавьте несколько капель свекольного и морковного соков. Тщательно размешайте и аккуратно нанесите полученную смесь на губы. Старайтесь не разговаривать, не шевелить губами. Через десять минут маску для губ смойте теплой воджой, а губы смажьте жирным кремом, желательно содержащим витамин А. Для приготовления этой маски нужно смешать в равных пропорциях жирный творог, протертый через сито, и морковный или свекольный свежевыжатый сок. Тщательно размешайте смесь до однородности и нанесите ее на губы. Через 10 минут смойте маску и намажьте губы питательным гремом.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новый клип группы "Друзья" - "Города" 07-05-2008 13:24


Новый клип группы "Друзья" - "Города"

http://ru.youtube.com/watch?v=btkLa3j33nk

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
топ 10 косметических средств из массс 07-05-2008 00:58


Предлагаю в этой темке составлять свою десяточку косметических средств из масс-маркета с описанием свойств, которые понравились!!!!!!!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аптечная косметика, Виши, Лирак, Авене, Ла Рош Позей 07-05-2008 00:56


Девочки, как вам? Кто пользовался, у кого какие остались впечатления? И что лучше? У меня был опыт общения с Ля Рош, для чувствительной кожи. Мне очень понравилось. [показать]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»