[240x360]
Бывает, от усталости с ног падаешь, и именно в такой момент сваливается встреча, от которой отказываться жалко. Что делать? Своими рецептами на такой экстремальный случай поделилась певица Ирина САЛТЫКОВА. Их дополнила наш эксперт косметолог-эстетист Ольга МАЙОРОВА.

Душ для души и тела

- Чтобы смыть усталость, я принимаю обычный душ. Контрастный душ мне, честно говоря, не нравится.

Если есть необходимость, мою голову. Сушу волосы без фена. Когда я постоянно пользовалась им, волосы практически не росли. Зато после того как прекратила - за год стали длиннее на 7 см. Фен сильно сушит волосы, и из-за этого концы обламываются и секутся. По этой же причине я стала их накручивать реже.

Ольга МАЙОРОВА:

- Если к контрастному душу нет противопоказаний (сердечно-сосудистые проблемы, тромбофлебиты, менструация и обострения любых заболеваний), я бы рекомендовала его как способ быстро взбодриться и освежиться. Причем начинать и заканчивать желательно прохладной водой.

Еще один совет: подержите под душем голову - струи воды мягко массируют активные точки, расположенные на волосистой части, и самочувствие заметно улучшается.
ДАЛЕЕ

[319x480]
1-2 РАЗА В НЕДЕЛЮ:
- делаем обязательный пилинг всего тела+ароматная ванна; Самый простой (он же самый дорогой) способ - использовать магазинные скрабы и пены для ванн. Я в качестве скраба рекомендую использовать кофейную гущу с добавкой 2-3 капель масла грейпфрута или розы (если нет аллергии)
- пилинг лица+маска
Скраб можно тот же, или магазинный, или более нежный - молотые овсяные хлопья+сухое молоко. Маска: намазать лицо овощем или фруктом. Дождаться высыхания. Затем нанести питательный крем, и сверху кусочки ранее использованного фрукта или овоща. Держать на лице полчаса.
После маски - внимание! – наносим на лицо крем, которым Вы пользуетесь под глаза. Его действие, как правило, более интенсивно и результат не заставит себя ждать.
Результат - гладкая, нежная, чистая, отдохнувшая кожа. Но это использовать лучше раз в неделю.
Раз в неделю мне нравится наносить творожную маску, в творог добавлена любая заваренная лекарственная трава, нанести на 20 минут.

ЕЖЕДНЕВНО:
- завтракаем овсянкой (в любом виде - запаренной, сваренной на воде или молоке, замоченной в кефире или йогурте) с добавлением любых сырых или сушеных фруктов и сырых семечек или орехов. Можно готовые мюсли. Если такой завтрак категорически невозможен - выпиваем стакан горячего травяного настоя, улучшающего работу кишечника.
- принимаем поливитамины
Результат - хороший цвет лица.
Умываемся водой, в которой растворена морская соль. Желательно ежедневно на ночь нанести йогурт на 10 минут. В йогурт выходит остатки косметики, нежно очищаются поры.
- делаем массаж (или просто хорошенько растираем всё тело) с массажным маслом или кремом (лучше утром). Можно просто энергично втирать крем или молочко в кожу.
Результат - за счет улучшения кровообращения кожа становится более упругой.
Полезно раз в неделю на лицо накладывать томатную пасту с йогуртом, или тертую свеклу с йогуртом. Улучшает цвет лица, оно становится личиком. Проверено на себе методом проб и ошибок. У меня жирная кожа лица, с возрастом стала смешенной, но считаю, советы помогают поддерживать ее аккуратной.

[500x675]
ростые рецепты превращения из рабочей загнанной лошади в принцессу становятся особенно актуальными накануне праздников. Но не у каждой женщины сейчас есть возможность посещать по вечерам косметолога. Поэтому домашние рецепты снова в ходу.

Освежаем уставшую кожу
2/3 ст. ложки геркулеса смешиваем с 1 ст. л. оливкового масла и 5 каплями лимонного сока. Наносим на лицо массирующими движениями, затем смываем теплой водой.

Убираем круги под глазами
Натерев на терке ломтик огурца, добавим мелко порубленной свежей петрушки, сметаны и размешаем до состояния кашицы. Нанести на 15 минут на область вокруг глаз.

Приводим в порядок губы
Если ваши губы страдают от морозов, их тоже можно привести в порядок за короткий срок. Для этого нанесите на губы оливковое масло и потрите их мягкой зубной щеткой. Смойте и после нанесите питательный бальзам.

Подпитываем волосы
Сухие волосы можно оживить маслами: репейным, касторовым, маслом лаванды, сосны, красного апельсина. Наносить на кожу головы за час до мытья волос.

Приводим в порядок кожу тела
Сами создаем морской скраб. Для этого морскую соль среднего помола добавляем в любой гель для душа, сметану или крем. Наносим мягкими массирующими движениями, затем смываем. Процедуру проводите 1 раз за 2-3 дня до вечеринки.

Убираем сантиметры на бедрах
Помогут обертывания. Их тоже можно провести дома. Маски для обертывания можно купить в любом косметическом магазине. Сверху ноги и бедра обернуть пищевой пленкой и оставить на 20 минут. Уменьшение объема обеспечивается за счет снятия лишней отечности — это не панацея, но отличный вариант для экстренных мер. Провести процедуру стоит за день до праздника.

[160x241]
[160x241]
На осенне-зимних показах лица моделей имели отдохнувший, свежий вид. А благодарить за это нужно снова вошедшие в моду розовые оттенки.

Модный макияж в духе 80-х: щедро нанесите ярко-розовые румяна и растушуйте вверх, к виску.
[160x240]
[160x239]


1.Помада Signature, 03, Estée Lauder
2. Блеск для губ Lipglass, Hot Frost из новой коллекции МАС
3. Румяна Ashes of Roses, 54, Bourjois
[680x308]

Лучшие ароматные дуэты

14 февраля все должно быть парным - даже ваши ароматы. Читайте наш обзор и выбирайте тот ароматный дуэт, который больше соответствует вашей истории любви.
Black XS & Black XS for her by Paco Rabanne
[400x372]Ароматы Black XS адресованы, в первую очередь, молодым людям от 18 до 25 лет.Ведь в этих парфюмерных композициях таится дух свободы и рок-н-ролла для тех, кто открыт любым экспериментам. Ключевые слова этого дуэта - страсть, чувственность, характер, огонь, инстинкт, сила и спонтанность. Неслучайно же женская версия содержит загадочный ингредиент – черную чемерицу, которая, по слухам, обладает галлюциногенным эффектом и поэтому использовалась ведьмами при приготовлении зелий. Идеальные ароматы для закрытого ночного клуба или эксклюзивной вечеринки.ДАЛЕЕ

Крем с маслом герани, чайные ванночки... Превратить уход за ногами в ритуал красоты можно и дома, а не только в SPA.

Привести стопы в порядок можно в домашних условиях с помощью натуральных природных средств. Отведите на это несколько получасовых сеансов в неделю – и будьте уверены, результат не замедлит сказаться на вашем настроении и благотворно отразится на практике йоги.

На стопах расположено 250 000 потовых желез, которые выделяют в восемь раз больше влаги, чем любая из частей тела. Поэтому, чтобы во время практики не скользить по коврику, регулярно проводите простую процедуру. Положите два пакетика черного чая в 0,5 литра кипятка и заваривайте в течение 15 минут. Затем, добавив стакан холодной воды, поместите стопы в ванночку примерно на полчаса. За это время дубильная кислота, которая содержится в чае, нормализует кислотно-щелочной баланс и пред­отвратит появление неприятного запаха и микробов.
ДАЛЕЕ

То, как будут смотреться наши ножки со стороны, во многом зависит от того, какую обувь мы выберем – это ни для кого не секрет. А вот о маленьких хитростях, которые помогут максимально выгодно подчеркнуть красоту ножек, знают не все...

Обращайте внимание на то, насколько элегантно сделана пятка у туфель – это 50% успеха

Босая нога

Да, это не всегда комфортно, но все модные эксперты сходятся в едином мнении – с визуальной точки зрения, носить туфли лучше всего на босу ногу: «Сочетание ухоженной женской ножки с дорогой кожей туфель – самое сексуальное на свете!» – говорит не нуждающийся в представлении Маноло Бланик.
[226x226]ДАЛЕЕ

[306x423]
Конечно же, экономить на собственном здоровье и красоте мы вам ни в коем случае не советуем! Зато предлагаем достойную альтернативу дорогой косметики. Ведь старые проверенные способы ухода за кожей бывают куда эффективнее новомодных кремов и сывороток. Их с успехом применяют даже лучшие фармацевты и косметологи в борьбы с наиболее распространёнными проблемами кожи.
ДАЛЕЕ

[500x695]
Покупаете дорогую косметику, а результата не видно? Скорее всего, она не подходит вашей коже по… возрасту. В последнее время косметологи все чаще советуют нам подбирать средства для ухода за кожей в строгом соответствии с ее «настоящим возрастом». Чему удивляться: вполне может быть, что в нынешних условиях стрессов и перегрузов ваша кожа старше вас лет на 10. Как же узнать, сколько на самом деле лет вашей коже?

Зная истинный биологический возраст своей кожи, можно делать выводы о своем образе жизни, подбирать косметику и процедуры. Если вам по душе научный подход, можно прибегнуть к специальной процедуре по определению биологического возраста кожи: для этого существуют специальные скин-сканеры.



Они способны объективно оценить такие важнейшие параметры кожи, как липидный состав, сухость или жирность, водную насыщенность, упругость, восприимчивость к ультрафиолету, предрасположенность к аллергиям. И уже из этих расчетов определяется главный параметр кожи - ее биологический возраст.

Если такая процедура вам недоступна, можно попытаться определить возраст кожи с помощью тестов. Специалисты разных производителей дают подчас противоречивые рекомендации на этот счет, поэтому мы решили предложить вам два теста для определения биологического возраста кожи, чтобы сократить до минимума возможность ошибки.

Тест первый

[показать] Ученые утверждают, что есть продукты, содержащие beauty-нутриенты - вещества, которые позволяют человеку стать красивее. Одна американская писательница даже издала книгу, которая посвящена диете красоты. Профессор Лиза Драйер утверждает, что если женщина включит в свой рацион определенные продукты, то она обязательно преобразится. Особенно свое внимание представительницам прекрасного пола следует обратить на следующие 10 продуктов: - лосось (возвращает коже эластичность), - устрицы (способствуют образованию коллагена, восстанавливают содержание кальция в волосах, ногтях), - черника (восстанавливает клетки кожи и сосуды), - киви (восстанавливает коллаген, сокращает морщины), - грецкий орех (возвращает эластичность коже), - шпинат (защищает клетки кожи от старения), - томаты (предотвращают старение клеток организма), - обезжиренный йогурт (возвращает красоту волос, зубов и ногтей), - картофель (предотвращает появление морщин), - горький шоколад (нейтрализует действие вредных ультрафиолетовых лучей). По словам ученых, диета, основанная на этих продуктах, позволит женщине на долгие годы сохранить молодость и красоту.

[258x400]
Тонкие волосы – это не диагноз: они могут быть крепкими, здоровыми и красивыми, как и их более толстые собратья. Другое дело, что за ними обязательно нужен особый уход, и просто мытье шампунем для подходящего типа волос тут не поможет.

В результате таких примитивных действий вы получите не прическу своей мечты (а тонкие волосы вполне поддаются укладке), а тоненький «конский хвост» (правда, он будет больше напоминать крысиный) или нездоровую прилизанность. Разумеется, ни один из вариантов вас не должен устраивать. Так что приготовьтесь каждый божий день уделять тонким волосам максимум внимания и при этом не перебарщивать.

Да, в отношении тонких волос лучшее – это всегда враг хорошего. Кажется, нанести на них чуток побольше кондиционера, и они засияют; сбрызнуть лаком посильнее, и прическа будет держаться крепче; купить шампунь «два в одном» с припиской «Интенсивный уход», и тонкие волосы обретут новую силу. На самом деле, эффект будет прямо противоположный. Мыть тонкие волосы нужно по мере загрязнения, а вот использовать кондиционер, а тем более шампуни «два в одном», рекомендуется хотя бы через раз (а лучше через два). Идеально, если в бальзаме будут содержаться керамиды. В разряд неэффективных мер также нужно занести всякие попытки добиться большего блеска или большей крепости прически: в результате тонкие волосы становятся излишне тяжелыми, и любая прическа разрушается, не успев создаться.
ДАЛЕЕ

[466x699]
9 способов распознать, что дизайнерская сумочка Вашей подруги – подделка
Какая женщина не мечтает о настоящей дизайнерской сумочке, ведь нет ничего лучше, чем похвастаться перед подругами удачно сделанной покупкой - если только предмет Вашей гордости не подделка ...

Может быть это немного коварно, но разве не хотелось бы Вам узнать, настоящая ли Prada висит на плече у Вашей подруги?

Вот некоторые способы, по которым Вы без труда сможете выяснить это

Волосы – это, бессомненно, наш главный козырь! Они всегда должны быть на высоте! Хочу предложить вашему вниманию план-уход за волосами. Все советы собраны из тем нашего любимого портала. Я сама ухаживаю за своими волосами такими способами. Надеюсь, Вы тоже возьмете что-то и себе на заметку!

1 раз в 3-4 недели: Пилинг солью для волос (для жирной кожи головы можно чаще)
Рецепт: 3-5 столовых ложек йодированной мелкой соли развести 3-5 ложками теплой воды.
Применение: волосы намочить. В корни вотрите горстями соль и распределите по всей длине волос. Сделайте легкий массаж и подержите еще минут 5-10. Смыть. Далее ополоснуть шампунем и обязательно сделать питательную маску! После пилинга волосы особенно хорошо впитывают витамины!
Результат: блеск и легкость ваших волос!
1 раз в неделю: Кефирная маска (для сухих волос можно реже, так как кефир может подсушить кожу)
Рецепт: 100-200 г кефира (количество выбирайте по вашей длине волос) подогреть на медленном огне (лучше на водяной бане), так чтобы кефир не свернулся. Для того чтобы на волосах не осталось кисломолочного запаха – в теплый кефир добавить 2-5 капель эфирного масла. Лично я добавляю 2 капли, так как эфирные масла очень концентрированные и могут оставить резкий запах, от которого после может разболеться голова. Если хотите чтобы волосы росли быстрее - добавляйте масло розмарина или иланг-иланга, а против перхоти добавляйте масло чайного дерева.
Применение: волосы намочите, ополосните кефиром, затем следует закрыть волосы шапочкой и подержать минут 10. После примените шампунь и ополаскиватель. Маски не делайте!
Результат: объем и блеск ваших волос!
Каждый раз после во время мытья головы: Маска с витаминами или базовыми маслами
Рецепт: в готовую косметическую маску (вашу любимую) добавляйте витамины А или Е в масле. Подчеркиваю или витамин А, или витамин Е. Витамины штука тонкая – их нельзя смешивать! Я раньше этого не знала и смешивала, но потом почитала полезную статью, где было сказано, что смешивать разные витамины не следует! Лучше 1 месяц пользуйтесь одним витамином, а другой месяц другим (выписка из журнала про использование витамин см. на картинке). Как вы знаете витамин А - для роста волос, витамин Е – для обогащения волос необходимыми компонентами.
Теперь поговорим о маслах. В готовые косметические масла нельзя добавлять эфирные масла! Это может вызвать появление перхоти и других проблем! Добавляйте только базовые масла (жожоба, авокадо, зародышей пшеницы).
Применение: в необходимое для вашей длины волос количество маски добавить 1 чайную ложку витамина (или масла). Нанести на волосы и держать под шапочкой. Затем смыть. Такие маски особенно полезны после пилинга солью!
Результат: здоровые ухоженные волосы!
[510x325]

[120x293]
Предлагаю маску, которую можно самостоятельно, быстро и легко сделать в домашних условиях. Для этого нам понадобится: мёд, коньяк и "Масло для волос, восстанавливающее, Рецепты Бабушки Агафьи" (на основе соевого, репейного и кедрового масел, экстрактов алтея и расторопши, хорошо подходит для лечения волос), если такого масла нет, заменяем его на оливковое. Всё это берём в равных пропорциях, для коротких и средних волос - по столовой ложке, для длинных - две и разогреваем на водяной бане. Наносим на корни и по всей длине волос, сверху одеваем шапочку для душа и следует укутать тёплым полотенцем. Держим часика 2.

Масло - лечит, восстанавливает волосы, мёд даёт питание и необходимые компоненты, а коньяк хорошо прогревает, после чего волосы менее ломкие, лучше растут, уменьшается выпадение, а на ощупь более мягкие.

[267x400]
Сейчас очень актуальна проблема волос!!! Продается множество средств для волос, но ведь не все они помогают, можно выбросить не малые деньги, а результата ноль!! Поэтому предлагаю маску для волос против выпадения, и для восстановления волос!!

Для маски нам понадобятся:
1 Желток 1 яйца.
2 Мёд(1 столовая ложка).
3 Чеснок(2 зубка).
4 Красный перец(на кончик ножа)
5 Оливковое масло(1 столовая ложка)
6 Бородинский хлеб(понадобится для ополаскивания волос)



Приготовление:
Желток хорошо размельчить, чеснок тоже хорошо размельчить и сделать его не много суховатым.
Потом все ингредиенты (кроме бородинского хлеба) смешать в однородную, густую массу.
Нанести на волосы....ходить с маской 15-20 минут!
После этого ополоснуть волосы теплой водой, а потом еще ополоснуть смесью с бородинского хлеба!!!
Приготовления бородинского хлеба:
Высушить хлеб в духовке, потом залить горячей водой и поставить отстоятся на 10 минут, потом росбавить с прохладной водой!!! (Когда будете сливать воду с бородинского, то смотрите чтобы не попала мякоть хлеба), потом взять все воду которую слили и полоскать волосы, не долго!!!



Потом в волосах останутся частицы чеснока, но не падайте в панику, после того как волосы высохнуть чеснок сам выпадет, и запаха он не оставляет!!! Это 100%. Маска очень хорошая, мои волосы просто зажили второй жизнью после того как я ей начела пользоваться. Пользоваться маской на протяжении 1-2 месяцев!!!!

[269x400]
СЕКРЕТЫ УХОДА ЗА КОЖЕЙ

Очень простые советы по уходу за кожей, возьми на вооружение и поделись своими секретами ухода за кожей!

Используй щетку для тела – она отлично отшелушит кожу. Улучшит циркуляцию крови, массаж сухой щеткой поможет тебе в борьбе с целлюлитом.
Чтобы придать коже красивый золотистый оттенок, добавь в увлажняющий крем, несколько капель авто загара.
Для здорового цвета лица – необходимо спать, как минимум 8 часов в день.
Пей много воды – это основное правило для здоровой, хорошо увлажненной кожи. Лучше минеральной воды без газа.
Разрежь пополам ягоды винограда и положи на лицо – фруктовые кислоты, содержащиеся в нем обеспечат естественный пилиг и сделают кожу нежной и упругой.
Если при купании ты добавишь в воду сухое молоко – твоя кожа станет гладкой и нежной
После душа на тело необходимо нанести увлажняющее средство, иначе кожа будет сухая и может начать шелушиться
Если у тебя жирная кожа и широкие поры, тебе необходимо пользоваться салициловым тоником и средствами для умывания содержащими салициловую кислоту.

Самый быстрый способ увлажнить кожу, в офисе, помещении, где воздух часто бывает пересушен – это спрей для лица. Пусть будет всегда под рукой!

Рекомендуем: Лосьон-спрей «Полянка» от Мирра – моментально увлажнит пересушенную кожу

ДАЛЕЕ

Наши прабабки гордились толщиной своих кос. Густые, тяжелые и роскошные волосы оставались у них до самой старости. Экология, скажите, была хорошей? Это правда. Но главная причина – мыли они их сподручными средствами: яйцами, простоквашей, ржаным хлебом и прочими полезными продуктами. Сейчас повсеместна химия. Шампуни, бальзамы, лаки напичканы хлоридами и бензофенонами. Полностью отказаться от них не получится, не те времена. Но может, стоит иногда давать волосам выходной? Уже после одной замены шампуня натуральным продуктом волосы скажут вам “спасибо”.

Пока птичий грипп не уничтожил всех пернатых на Земле, поторопитесь испытать на себе лучший шампунь того времени – куриные яйца. Они богаты лецитином, протеином и витаминами. Яйцо заменит вам шампунь “два в одном”: и неплохо промывает пряди, потому как хорошо пенится, и отлично кондиционирует, обладает увлажняющими свойствами. Птичий дар и оздоровит волосы, и придаст им пышность, объем.

Рецепты для ухода за волосами в домашних условиях

В моду вернулись штаны шаровары! Фото самых модных шаровар сезона
В моду вернулись штаны шаровары! Рассматриваем фото самых модных шаровар сезона 2009 и думаем, какие шаровары нам подойдут: сексуально ниспадающие по ноге шелковые шаровары, грубые шлопковые с подвернутыми штанинами, джинсовые шаровары или и вовсе прозрачные? А что выбираете вы?
[486x432]Шаровары от:

1. Chloe ; 2. Emporio Armani ; 3. Paul Costelloe ; 4. Ralph Lauren ; 5. Salvatore Ferragamo ; 6. Alexander Wang ; 7. Sportmax ; 8. Temperley ; 9. Vivienne Westwood Red Label ;10. Arman Basi

Модные тенденции


Потертые джинсы весна-лето 2009

Потертые джинсы, не успев, как следует, выйти из моды, возвращаются вновь. Что и говорить в условиях мирового кризиса - это как нельзя кстати. Чем старее будут выглядеть джинсы, чем больше на них будет прорезей, заплат и дыр, тем лучше. Хочется так же отметить, что голубые джинсы – самый модный цвет сезона.


Признанный эксперт в области джинсовой моды Diesel, своей новой коллекцией весна/лето 2009 «Diesel Black Gold Spring Summer» только подтверждает этот факт.


Кроме того, в последнее время среди знаменитостей в рваных джинсах были замечены актриса Линдси Лохан (Lindsay Lohan) и вокалистка британской группы Girls Aloud Надин Коул (Nadine Coyle).

Такие потертые джинсы рекомендуется носить с балетками на плоской подошве, или с туфлями-лодочками.
[553x699]ДАЛЕЕ

Очистка лица:
Утром и вечером очищайте лицо туалетной водой, приготовленной по следующему рецепту:
Смешайте 50 мл этилового спирта и 10 капель чайного дерева, 10 капель лаванды, 5 капель бергамота.
Нанесите эту смесь в неразбавленном виде на влажный ватный тампон и протрите им прыщи

После такой очистки нанесите на кожу следующий состав:
Смещайте 50 мл масла жожоба и 5 капель ромашки голубой, 5 капель лаванды, 3 капли мяты, 1 каплю чабреца.

Один раз в неделю делайте паровую ванночку для лица следующего состава:
На 1 л кипящей воды добавьте 1 каплю мяты, I каплю чабреца, 1 каплю лаванды.