Это цитата сообщения Melodylove Оригинальное сообщение

Целительные мудры

Вчера читала запись о том, как складывать пальцы, чтобы волосы лучше росли... (сразу вспоминается - фигура из трёх павльцев - тоже мудра? ))))

Слишком уж трудновыполнимо - большой палец левой руки прижать к основанию указательного... Или палец согнут? Получается - палец прижат косточкой... И фотографии нет...

В общем пошла искать мудры (так как это явно из той области))))

Не нашла пока ничего похожего, зато нашла классные фотки на одном сайте (http://www.massage03.ru/) и описание всех сложений)))

На память себе  и, может ещё кому понадобиться)))

Хотя я никогда их не применяла в жизни...

 

Сила целительных мудр.

[показать]
[показать]
[показать]Читать далее...

[показать]
[показать]
[показать]

Это цитата сообщения Си-Ультра Оригинальное сообщение

На чем основана косметика Си-Ультра (подробно для любопытных)



Читать далее...

Дорогие мои! Доброго времени суток ВАМ! Вчера ездили на выставку рождественскую. Закупили сразу товар, теперь можно начинать делать декорации к рождеству, хотя как то настроения ещё нет, но всё равно надо) Зажгу свечи, поставлю рождественскую музыку, выпью чашечку горячего грога)))) и вперёд! вот парочка фото с выставки и окресностей)))
Я обожаю атмосферу таких выставок! Сначала проходишь через теплицы!
С их необыкновенным запахом цветов!
[показать]
невероятный аромат пряностей и хвоиЧитать далее...

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

12 волшебных дней,меняющих жизнь



Дополнения к теме,начатой ЗДЕСЬ.
Заранее хочу предупредить что первый день соляра не обязательно день вашего фактического рождения.У меня он,например,начинается чуточку раньше.Начало соляра вам может расчитать опытный астролог,надо только знать время вашего рождения.

Итак,еще кое что по это теме:

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Улыбаясь...богатеем

 

Дорогие друзья!

Очень интереснАЯ информациЯ.

Речь пойдет о привлечении Энергии богатства с помощью…стрижки волос. Да, да, Вы не ослышались, с помощью стрижки волос. Оказывается, если подстричься в определенный день, то можно активизировать Энергию денег. 

НАШИ ВОЛОСЫ - ЭТО СВОЕОБРАЗНАЯ АНТЕННА ДЛЯ СВЯЗИ С КОСМОСОМ.

Дни, особенно благоприятные для стрижки на оставшуюся часть 2009 года: Читать далее

Всем доброго времени суток!
Дорогие мои, как дела?
Как настроение?
Как погода?

A у нас сегодня вот так с утра
[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

РАЗРЕШЕНИЕ КОНФЛИКТОВ

РАЗРЕШЕНИЕ КОНФЛИКТОВ

 

Медитация нам помогает в решении любых вопросов

Просите помощи и все решится-разрешится

И БЛАГОДАРИТЕ...Читать далее

Это цитата сообщения Dada_Sudhakar Оригинальное сообщение

2012 год



Время от времени мне задают вопросы о будущем. «Дада, а как ты думаешь, что будет в 2012 году?». Я неизменно отвечаю, что поживем — увидим. Основатель Тантры, Садашива, сформулировал это так: Вартаманешу Вартетта или «Живи в настоящем!»

Лично я открыт будущему, каким бы оно ни было. Мои чемоданы упакованы, и поэтому хоть завтра. Лучше всего жить так, как будто у нас есть только сегодняшний день. «Делать вложения» в духовную сферу, потому что это единственное, что гарантированно останется с нами.

Тема конца света популярна в религии, поскольку делается попытка при помощи страха направить человека к духовности. Возможно в этом и есть какой-то смысл... Мое личное мнение все же, что страх вреден, он открывает человека для эксплуатации, лишает его рациональности, делает слабым. Стремление к Богу из страха только начало. Любовь из страха должна стать бесстрашной любовью. Когда человек развил в себе настоящую любовь, им невозможно манипулировать.

Эксплуатировать же человека можно, прибегнув к трем вещам:
1. Создать в нем комплекс неполноценности (ты грешник, ты падший!).
2. Комплекс превосходства (избранный народ, мы — русские, наша религия единственно правильная!)
3. Комплекс страха (ад, дьявол, сущности, вечные муки, конец света)

Зачастую религии используют эти вещи, чтобы управлять человеком, и тогда они превращаются в анти-религию поскольку настоящее значение слова религия — «воссоединение» (от латинского religare), точно также как и йога означает «единение». От выше упомянутых комплексов человек теряет баланс и слабеет и концентрируется все больше на собственном эгоизме, а не на своей духовной цели.

Было бы, конечно, здорово в 2012 году проснуться в новом мире :) Я все же склонен думать, что процесс будет идти естественным путем. Велика вероятность того, что природа, своими катаклизмами, поможет нам глубже задуматься над нашим поведением, нашими ценностями... Однако решать наши проблемы за нас никто не будет.

Мы, люди, — странные существа, мы упорно убегаем из настоящего момента. Или мы живем в прошлом, ищем древние цивилизации, говорим о их величии, как было здорово...:) Или мы живем в будущем, мол умрем и попадем в некий духовный мир, молочные реки, кисельные берега... Или живем в так называемом «настоящем», («один раз живем») и принимаем материальные удовольствия как главную цель жизни. Садашива, еще семь тысяч лет назад советовал человечеству. «Вы живете в настоящем. Используйте свое прошлое, чтобы выстроить настоящее. Планируйте будущее так, чтобы все ваши сокровища были консолидированы и излучали огромную энергию». Он четко сказал «Живи в настоящем!» То есть, стряхни с себя все бессмысленные грезы и иллюзии, и прямо сейчас позитивно меняй свою жизнь.

Йога чрезвычайно практична. Йогин не думает о концах света, он думает о том, что он, может сделать прямо сейчас, чтобы этот мир стал лучше.
А сделать можно много. Даже просто искренняя духовная практика, уже меняет пространство и умы, тех, кто находится в непосредственном окружении йогина, и это совсем не мало... Духовная практика дает силу, и эту силу можно использовать в конкретном служении обществу.

Это цитата сообщения маргоша_ники Оригинальное сообщение

Правильный завтрак.



Здоровый завтрак

Завтрак – штука почти сакральная. Он способствует окончательному пробуждению и поднятию настроения тех, кто пребывает на границе сна и реальности. А для многих утренний прием пищи становится едва ли не единственным временем дня, когда можно принадлежать самому себе.

Тем не менее, сколько людей, столько и мнений по поводу того, что такое правильный здоровый завтрак. Существует даже точка зрения, что лучший завтрак – это его полное отсутствие.

Нужно ли завтракать?

Всем известная пословица сообщает, что в отличие от отданного врагу ужина, в отличие от обеда, разделенного с другом, завтрак следует съедать самостоятельно. Однако всецело полагаться на народную мудрость – дело неосмотрительное. На свете есть немало противоречащих друг другу пословиц: с одной стороны, «век живи – век учись», а с другой – «старую собаку новым фокусам не обучишь».

К тому же помимо пословиц, существует немало противоречивой информации относительно того, каким должен быть здоровый завтрак. Например, согласно аюрведической традиции, завтрак должен быть минимальным, очень легким и отнюдь не ранним. Лучше всего ограничиться зеленым чаем с медом. А если вам голодно, можно добавить сюда и орехов.

Однако недавние исследования показали: у тех, кто после пробуждения долгое время ничего не ест, замедляется обмен веществ, падает уровень сахара в крови и, следовательно, снижается внимание и ухудшается память. Ну, а идеальное время для завтрака, единогласно утверждают медики и специалисты по биоритмам, – с 7 до 9 утра (совам привет).

Как правильно завтракать?

Народная мудрость (на сей раз в виде национальных традиций завтраков) и в этом случае нам не слишком поможет. Национальные завтраки, мягко говоря, все очень разные. Классика жанра – французский завтрак (его же часто называют континентальным): круассан, масло, яйцо, апельсиновый сок, конфитюр, кофе. Турецкий завтрак – это традиционная лепешка с овечьим сыром и зеленью, брынза, маслины и кофе. А вот английский завтрак – это не столько «овсянка, сэр», сколько очень жирная и сытная пища: яичница с беконом, колбаски и печеные бобы. Впрочем, как признаются сами англичане, сегодня большинство не то что не употребляет английский завтрак, но даже разучились его готовить. Побаловать себя традиционным английским завтраком можно разве что в туристических кафе, да и то не каждый день: это удовольствие для крепких желудков. Еще один типично северный завтрак – норвежский. Он состоит из картофеля в мундире со шкварками и рыбы, приготовленной на сливочном масле.

Что мы видим? Калорийность национальных завтраков в изрядной степени зависит от климата (чем он холоднее – тем сытнее должна быть еда). Ну и набор продуктов имеет значение: нелепо было бы кормить норвежца оливками.

А потому, дело не столько в наборе продуктов, сколько в сбалансированности завтрака. Диетологи считают, что идеальный завтрак должен содержать 1/3 суточной нормы белка, 2/3 нормы углеводов и меньше 1/5 нормы жиров. Ну, и витамины с микроэлементами, конечно.

Белок дает чувство сытости на весь день. Его источники: мясо, рыба, яйца, молочные продукты, бобы, фасоль, орехи, семечки и грибы. Ненасыщенные жиры усваиваются быстрее, чем насыщенные, и считаются более полезными. Источники ненасыщенных жиров – авокадо, миндаль, арахис, подсолнечное масло. Углеводы – чистая энергия, которая необходима для утреннего «оживления» организма, но есть нюанс: предпочтение желательно отдавать не «быстрым» углеводам, а «медленным». Не тем, которые в сахаре и плюшках, а тем, которые в крупах, жидких молочных продуктах, овощах и фруктах.

Также организму нужны неперевариваемые углеводы – клетчатка (пищевые волокна). Они также дают ощущение сытости, а, кроме того, нормализуют жировой обмен, стимулируют работу кишечника, замедляют всасывание углеводов в желудке и обеспечивают более стабильный уровень распада глюкозы. Лучшие «утренние» источники клетчатки: овсянка и хлеб из муки грубого помола.

Сегодня вдруг получился выходной!
но по привычке встала рано.
и с утра пораньше взялась за фотоаппарат.
Желаю всем хорошего дня!
[700x525]Читать далее...

Это цитата сообщения Анютка1017 Оригинальное сообщение

Только для женщин

Людмила Цмик

— Как женщине понравиться мужчине?
С таким вопросом вошел в комнату мой сослуживец. После минутного молчания со всех сторон послышались советы:
— Косметика...
— Фитнесс...
— Надо быть современной...
Я сидела и слушала, размышляя. Я вспоминала себя.

Читать далее...

Дорогие друзья и ПЧ! Я приветствую ВАС!
и дарю вам несколько последних фотографий.

[показать]Читать далее...

Привет всем! Заходите в гости) http://Swetlana.MoiFoto.ru/svadba/
http://swetlana.moifoto.ru/
[525x700]

И ещё один отрывок из романа, последний. Дочитала давно, а осмыслила ли? интересно узнать мнение людей тоже прочитавших книгу. Откликнитесь?)

.......– Рана моя была глубока. Я не могла поверить, что когда-нибудь смогу полюбить снова. Читать далее...

Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение

ВОСПОМИНАНИЕ ПРОШЛЫХ ЖИЗНЕЙ - ТЕХНИКИ



[699x506]
Процесс возврата в прошлое

Для того чтобы запрограммироваться на вспоминание прошлых жизней, попросите кого-нибудь прочесть вам приведенный ниже текст очень спокойным и тихим голосом. Вы также можете записать себя на пленку и проиграть ее. Если вы начитываете текст на пленку для себя, замените «вы» на «я».

Займите удобное положение, позволяющее вам полностью расслабиться.
Начинайте дышать глубоко и спокойно. С каждым вздохом вы расслабляетесь все больше и больше. Каждый вздох, каждый звук помогает вам расслабляться.

Вы направляете свое внимание на левую ступню и ощущаете, как она расслабляется.
Теперь переведите свое внимание на правую ступню и почувствуйте, что она расслабилась полностью. Позвольте этому восхитительному чувству наполнить всю вашу левую ногу — просто позвольте ей расслабиться. Хорошо.
Теперь снова обратитесь к своей правой ноге, и пусть то же великолепное ощущение расслабленности охватит и ее. Пусть ваша правая нога полностью расслабится.

Продолжайте ощущать, как расслабление катится волной от ваших стоп, через ноги к туловищу, затем охватывает руки и поднимается к макушке головы.
Все ваше тело расслаблено, ему тепло и уютно. Сделайте еще один глубокий вдох, расслабьтесь полностью и отдайтесь во власть воображения.
Теперь представьте, как вы идете по полю.

День теплый, и ваши легкие наполняются густым, богатым ароматом трав. До вас доносится тихое жужжание насекомых и летнее пение птиц... Эти звуки наполняют воздух успокаивающим ритмом. Над полем начинает подниматься туман, воздух недвижим. Вы слышите, как вдалеке плещутся о берег волны реки. Вы приближаетесь к реке. Туман сгущается. Подойдя к реке, вы замечаете, что через нее переброшен крепкий мост. Туман стал настолько густым, что вам не под силу различить противоположный берег. Вы даже не видите дальше вытянутой руки.

Вы осознаете, что с каждым шагом приближаетесь к своей прошлой жизни. Вы переходите через вечную реку времени.
Сейчас я сосчитаю от одного до двадцати двух, и на счет «двадцать два» вы ступите с моста в далекие времена, задолго до того, как вы обрели свое теперешнее тело.
1,2,3,4... с каждым шагом клубящийся туман окутывает вас теплотой и любовью... 5,6,7,8,9... вы знаете, что некто, любящий вас, направляет и охраняет каждый ваш шаг. 10,11,12,13,14,15,16,17...
Туман начинает рассеиваться. 18,19... скоро мост закончится.
20,21,22 — вы сходите с моста.
Вы оказались в ином времени, в одной из своих прошлых жизней.
Туман полностью рассеялся.
Посмотрите на свои ноги. Кому они принадлежат, мужчине или женщине? Юноше или старику?

Где вы находитесь, под открытым небом или в комнате? На чем вы стоите, на песке? камнях? плитах? деревянном полу? траве? Во что вы обуты? Во что вы одеты?
Оглянитесь по сторонам, что вы увидели? В городе вы или в деревне? Если вы видите здания, обратите внимание на архитектуру.
Читать далее...

Читаю и думаю)))
(иногда бывает и такое!)


А правильно ли я живу?
не утонула ли я в море вещей?
обязанностей?
никчёмных разговоров?
поисков чего то!
ЧЕГО?!!!




......Согласно традиции степей по названию Тенгри, чтобы жить всей полнотой жизни, необходимо было находиться в постоянном движении, и только тогда один день отличался от другого.....
......так уж устроен человек, что всегда находится в поисках любви и понимания. И потому мои книги неизменно будут лишь видимым кусочком горной вершины, укрытой облаками, или острова в океане: солнце освещает их, и все, кажется, стоит на своих местах, но под этим во тьме таится неведомое и непрестанные поиски самого себя.....

.....Лучше страдать от голода, чем от одиночества. Ибо когда ты один – я сейчас говорю об одиночестве, не выбранном сознательно, а о том, которое мы обязаны принять, – ты словно бы перестаешь быть частью рода человеческого.
На другом берегу реки меня ждал роскошный номер отеля с внимательной обслугой и безупречным сервисом – но вместо того, чтобы радоваться и гордиться тем, чего я достиг, мне становилось только хуже.
На обратном пути я иногда встречался глазами с людьми, оказавшимися в таком же положении, и замечал, что одни смотрят высокомерно, словно заявляя, что сами предпочли сегодня вечером одиночество, а другие – печально, словно стыдятся того, что оказались одни.
Все это я к тому, что недавно мне вспомнился отель в Амстердаме и женщина – она была рядом со мной, она говорила со мной и рассказывала мне о себе. Все это я к тому, что, хотя Экклезиаст уверял, будто есть время раздирать и время сшивать, первое иногда оставляет очень глубокие шрамы. Хуже, чем в убогом одиночестве бродить по Женеве, – это быть рядом с человеком и вести себя с ним так, что он чувствует, будто не играет ни малейшей роли в твоей жизни.....
ещё на эту же тему здесь

читаю Коэльо Пауло, Заир.
немного всё сложно.... или просто? всё зависит от угла видения?
я читаю в реале, бумажный))) вариант.
Вот тут можно почитать виртуально на русском языке. http://ki-moscow.narod.ru/litra/hud/alhimik/zair.htm

«Эстер спрашивает, почему люди печальны.

«На это нетрудно ответить, - говорит старец. – Люди привязаны к своей личной истории. Все полагают, что цель этой жизни – следовать плану. Никто не спрашивает себя, его ли это план или он был создан для другого человека. Накапливают опыт, память, вещи, идеи других. И несут на плечах чужие ожидания, которые больше тех, что они сами способны нести».
Читать далее...

Всем привет! Сегодня приготовила новое блюдо. Фаршированный кабачок.
Кабачок разрезала на 4 части, сначала вдоль, а потом пополам, ложкой вычистила мякоть, порезала её на кубики и на сковороду, туда же добавила порезанные морковь, лук, помидоры, перец сладкий и немного жгучего, посолила. Потом этой массой начинила части кабачка, положила в форму, залила соусом и на 25 минут в духовку. Получилось очень вкусно!
Соус можно сделать или томатный, или светлый, или, как я сделала, острый соус перцовый.
[700x525]