Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Соленые огурцы (как из бочки) в пластиковой бутылке
Этот рецепт очень простой. Огурцы получаются солено-квашенные, как из бочки.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Паразиты в нас. Два варианта тройчатки Иванченко
[236x68]Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Я делаю чудо-подкормки для своих помидоров и огурцов:
Сегодня я хочу рассказать, как я подкармливаю и лечу свои помидоры и огурцы методом опрыскивания.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Целебные средства и методики исцеления позвоночника
- сидячий образ жизни
- гиподинамия
- избыточная масса тела
- нарушения осанки
- травмы
- нарушения обмена веществ
- накопление в организме вредных веществ
1-я методика исцеления: очищение от солевых отложений
2-я методика исцеления: упражнения для здоровья позвоночника
Новая социальная сеть для рукодельниц - HandLife.RU. Регистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами вязания!
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Заготавливаем листья для голубцов на зиму
[показать]Я их просто обожаю! Зимой капуста не дешёвая, по-этому заготовьте листья для голубцов сейчас.
[показать]Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Жакеты крючком 116
 [показать] |
 |
 [показать] |
|---|---|---|
 [показать] |
[показать] |
 [показать] |
 [показать] |
[показать] |
 [показать] |
 [показать] |
[показать] |
Жакеты крючком 115
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Как сделать текстильный мех
Как сделать текстильный мех.
Это цитата сообщения Viktori2014 Оригинальное сообщение
Мазь "Ухоженные ручки" - убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках
Моя мама готовит мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин м пигментных пятен на руках с омолаживающим эффектом.
Сначала растворяет в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держит в этом растворе руки 10 минут. Затем, не смывая его, промакивает ладони и смазывает их мазью (1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла), смывает через 20 минут.
Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня!
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Шаль "Гроздья винограда"
Сказочно красивая шаль "Гроздья винограда" выполнена крючком.Схема прилагается.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Делаем оконные шторки на липучках
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Делайте планку по этой инструкции - и через месяц у вас будет новое тело!
Делайте планку по этой инструкции - и через месяц у вас будет новое тело!
Всего 1 упражнение. Но каждый день.
[показать]Christine HewittОпять всю зиму набивали пузо вместо того, чтобы качать пресс? Не бойтесь!
Совместно с сайтом SHAPE и Кайрой Стоукс, создательницей собственного метода, мы представляем вам Полное руководство по планкам!
Здесь вы не найдете привычных фраз типа «держите планку 30 секунд».
Наши движения сложны и эффективны, как никогда ранее. И ни одно из них не пройдет даром (даже если ваша единственная цель — эффектно смотреться в бикини).
Каждый день опирается на предыдущий, а в конце недели ставится новая задача.
В общем, это планка с прицелом. Приступайте и будьте готовы вскорости хвастаться своим прессом.
День 1. Низкая планка на локтях.
[показать]PETER ARDITO- Локти поставьте под плечами, стопы — рядом друг с другом, ноги выпрямите.
- Напрягите ягодицы, подтяните пупок к позвоночнику.
- Сделайте три подхода по 45 секунд.
Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
«Осевший» позвоночник и упражнения от Поля Брэла
[250x344]Как известно, возраст изменяет человека не только внешне, но и внутренне. Все мускулы постепенно становятся дряблыми, в результате чего ткани не получают питательных веществ в достаточном количестве.
Наблюдается картина разрушения хрящей и дисков. Так, позвоночник оседает, «усыхает». По этой причине люди к 60 годам становятся немного ниже ростом. Даже за 1 рабочий день позвоночник способен «осесть». Утрам мы выше ростом, а вечером - чуть ниже.
Есть комплекс упражнений, позволяющий позвоночнику находиться в тонусе, продлевающие молодость и хорошее самочувствие. Это упражнения по удлинению позвоночника.
Если проблемы появляются в шейном отделе или у основания черепа, то со временем будут наблюдаться головные боли. Если чуть ниже шейного отдела - проблемы со зрением, в грудном отделе - плохая работа желудка, сердца. Еще ниже - и вот проблемы коснулись кишечника, половой системы. Как видим, позвоночник - это основа жизни. И его нужно беречь.
Чтобы не чувствовать себя развалиной, следует заняться позвоночником. Эффективные упражнения от Поля Брэгга позволят исправить некоторые проблемы, касающиеся осевшего позвоночника. Выполняя их в комплексе, вы сможете укрепить позвоночник и организм в целом: Осевший позвоночник станет здоровым, вытянется, укрепится. Главное - регулярность упражнений.
Это цитата сообщения Elena_Gati Оригинальное сообщение
Бесценно каждое мгновенье...
Благодарю Оксаночку (R-Oksana) за прекрасную рамочку!
|
|
[показать] |
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Халявка
[показать]Хочу поделиться с вами, мои дорогие, уникальным рецептом! Называется сей продукт- Халявка. Рецепт подарила мне мама моей подруги - сама она была родом из Белоруссии, готовила тАк, что до сих пор помним, а её уже давно нет с нами. Вот уже 20 лет я ежегодно готовлю только эту заготовку. Бывает, пробую новые рецепты, но халявка всегда! Это 1 порция на 3 килограмма помидоров.
[показать]Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Домашнее мороженое на ряженке
Данный рецепт основан на ряженке, именно поэтому готовое мороженое будет иметь легкий кремовый оттенок.
Для того чтобы приготовить домашнее мороженое без сливок вам потребуется:
ряженка — 0,5 литра,
яйцо — 1 штука,
сгущенное молоко — 100 мл.,
ванильный сахар — 1 пакетик,
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Вы забудете о болях в спине навсегда
Это должен знать каждый.
Это цитата сообщения Прелести Оригинальное сообщение
Ты - там,я - здесь....
|
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Очищение сосудов головного мозга
[показать] Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях шейного отдела позвоночника и остеохондрозе. При перенесенных травмах либо болезнях, воздействующие на шейный отдел, нарушается здоровое кровообращение. От этих нарушений страдает головной мозг, получающий недостаточное питание. Со временем организм адаптируется, однако, чтобы улучшить его работу не помешает очистить сосуды. Очистить от чего? От нежелательных веществ, которые прилипают к стенкам сосудов. Это и холестерин и различные шлаки. Чистку сосудов можно проводить в домашних условиях, используя простые народные средства.Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Дряблые руки с лишним весом?!
Выполняйте следующие упражнения!
Упражнение 1
Итак, начнем с отжиманий. Самое простое и самое эффективное упражнение. Сделайте 2–3 подхода по 10–15 раз. Количество устанавливайте исходя из своей физической формы.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Огурчики *Хрустики* в томатной аджике
Об салате из огурцов в томатном соусе могу сказать только две вещи: он самый вкусный и еще его обожают все мои родные и знакомые.Во-первых,здесь очень вкусный томатный соус,напоминающий аджику,во-вторых,огурчики твердые и хрустят под зубами,отсюда собственно и название.Они замечательно сочетаются с любым гарниром и мясом.К тому же,скажу вам по секрету,что мужчины их обожают,потому как этот салат,закуска просто великолепная.А главный их плюс все-таки для нас,потому-что готовятся хрустики очень быстро,вам не придется провести целый день у плиты.Результатом вы останетесь довольны- салат проверенный годами и менять его на другой пока не собираюсь.
