[показать]Суставная гимнастика с начинкой - это не просто физзарядка, а специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию функций суставов и позвоночника.

Главное не сами упражнения, а ваше внутреннее состояние, в котором вы их выполняете. Девяносто процентов внимания нужно направить на созидание внутреннего настроя и только десять процентов на технику выполнения.

Плохой настрой - это то самое болото, в котором может утонуть любой труд. Помните об этом.

Верните молодость суставам.
 

[показать] Верните молодость суставам. Уникальный рецепт восстановления подвижности суставов. Хочу предложить вам уникальный рецепт восстановление подвижности суставов в домашних условиях, это народный рецепт, он восстанавливает подвижность сустава, снимает боль, и как- то становится легче. Берём 300-400 граммов очищенного чеснока , прокручиваете в мясорубке, переложите в литровую банку, залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивать 2-недели в темном месте , ежедневно перемешивая содержимое. Полученное чесночное масло процедите через 3-4 слоя марли. Способ применения : Намазываем больное место( например шею в затылочной части) до втирания. Утепляете теплым шарфом, и в постель. Уже с первых процедур снимается тугоподвижность, так характерна для заболеваний суставов. Курс лечения два месяца. На другой день можете принять теплый душ , но запах уходит. Так же можете смазать до сухоговтирания кисти рук, если проблемы у вас в кистях рук. И результаты такие же. Какое действие чесночного масла. Чеснок уникальное противосклеротическое средство, растворяет склеротические образования вокруг больного сустава, а артроз именно зашлакованность и нарушение ровообращения в области больного сустава, тем самым способствуем восстановление здоровья. [показать] Применяя этот рецепт , возможны противопоказания. Есть ведь тибетский рецепт очищения суставов настойкой чеснока на спирту,но он не всем подходит, если у человека имеются заболевания печени, почек, поджелудочной железы. Этот рецепт действует мягче, он ведь настоян на растительном масле . Но если сильное поражения этих органов, следовательно, они могут дать о себе знать. Просто анализируйте , и в случае обострения корректируйте, или отмените, или поменяйте схему применения - например количество масла , применяемое за один раз уменьшите. Или курс лечения разбейте- например , неделю повтирайте, дайте перерыв пока сосуды справятся с выводом шлаков, а также печень и почки справятся с выводом шлаков. Конечно, лечение лучше провести под наблюдением лечащего врача. Кстати, втирая чесночное масло в кисти рук, стопы ног вы тем самым убираете потертости, натоптыши, огрубевшие ткани стоп, пяток. http://zdravclub.ru

[150x]

http://blogs.mail.ru/mail/waronka/4C63A0677E6B76B9.html?page=#comment_DB723E985087C49

Серия сообщений "Здоровье,советы":
Часть 1 - Уникальные секреты неиссякаемой красоты и привлекательности Красивая кожа - предмет гордости!
Часть 2 - Карта симптомов Выберите беспокоящие вас симптомы, ответьте на вопросы.
...
Часть 22 - Японская диета
Часть 23 - Чем же так полезен чеснок?
Часть 24 - Верните молодость суставам.
Часть 25 - Факты о снах

Средства народной медицины при артрозе.
 

Средства народной медицины при артрозе.

Маришка 

[показать]   Я знаю, что многие старые люди постоянно болеют артрозом,  и страдают отложением солей. Меня саму постоянно мучили боли при артрозе, и я решила попробовать средства народной  медицины при артрозе.

Чтобы колени не болели.
 

[199x241] Текст автора. Все, что необходимо для приготовления компресса, можно купить в аптеке (кроме меда). Когда болят колени это народное средство очень помогает. Я за 2 месяца так ноги подлечила, что стала уже забывать о том, как мучилась сильно. Для приготовления компрессной смеси понадобится медицинская желчь, глицерин, нашатырный спирт, мед и йод. В рецепте было сказано: взять всего по 1 стакану. Но я готовила средство в меньшей пропорции, только брала всего одинаковое количество. Все компоненты смешала, а потом взболтала. Смачивала в составе марлю, накладывала ее на колени, а потом все делала как при обычном компрессе. Не снимала с коленей компресс целые сутки. Так и ходила с ним повсюду. Сразу изменений не почувствовала, но так и должно быть. Быстро ничего не лечится. Особенно болезнь с сильными болями в коленях. Надо запастись терпением. Я компресс делала через день. Сутки хожу, сутки отдыхаю. Отдых я устраивала, так как боялась кожу на коленях повредить. Все-таки состав довольно сильный. За 2 месяца от болей в коленях я избавилась почти полностью. рецет взят: http://narlekar.com/post_1274693190.html

Коксартроз: как спасти суставы
 

БАБУШКИНА РАСТИРКА - ЛЕЧИМ СУСТАВЫ

[показать]Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)

Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.

300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.

Спросили в комментарии, что можно использовать, если нет анальгина. Нашла очень интересную информацию:

“Аспириновый мёд” от боли в коленях
 

“Аспириновый мёд” от боли в коленях

[183x275]После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя.
Для того, чтобы облегчить боль или совсем от неё избавиться, можно воспользоваться таким рецептом:

Растереть в порошок 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и тщательно смешать с 200 г мёда (желательно жидкого). Смесь на десять дней поставить в тёплое место, периодически перемешивать.

Затем полученной мазью смазывать колени, покрыть шерстяной тканью, полиэтиленом и закрепить компресс. Под его действием может появиться лёгкое покраснение и чувство жжения; эти нежелательные эффекты со временем проходят.
Делать процедуры на ночь до тех пор, пока не почувствуется облегчение. Не забывать разрабатывать больной сустав специальными упражнениями.

Эта мазь не подходит людям, склонным к аллергии на продукты пчеловодства и на аспирин.
источник
 

МАСЛО ЗОЛОТОГО УСА ДЛЯ СУСТАВОВ


Недавно прочитал, как готовить масло с золотым усом для растирания суставов. Сначала не верил, что есть средство, которое может, наконец, лечить суставы и избавлять от болей. Но масло все-таки сделал:

1 стебель (10-12 см) и 2-3 крупных листа золотого уса измельчил, сок отжал и слил в бутылочку из темного стекла. Жмых залил 1,5 стакана растительного масла и настаивал 3 недели в темном месте. Затем масло процедил, добавил в него половину отжатого сока. При первом же удобном случае, когда на непогоду разболелись колени, стал осторожно растирать, массировать их с этим маслом. После второй процедуры стало намного легче. Вот и не верь после этого людям: этой осенью я себя чувствую намного лучше, чем обычно.
Читать далее
Источник:natural-medicine.ru

Уникальный рецепт восстановления подвижности суставов.
 

САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ ИЗ ДНЕВНИКОВ ЛИРУ.
 

НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ ОЧИЩЕНИЯ СУСТАВОВ

[280x180]
Очищение суставов включает в себя освобождение от разных солей, но самое главное, от неорганического кальция, именно он откладывается на них и уменьшает их эластичность. Прежде чем заняться очищением суставов, надо тщательно очистить свой кишечник. Так как, все те средства, которые предложены ниже, ведут к растворению каловых камней, как следствие проникновению в кровь вредных веществ, а это нанесёт вред организму.

Противопоказания: противопоказаний для этой чистки не так и много, главное чтоб у вас не было язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.


Народное очищения суставов:
Картофельная вода – это та вода, которая остаётся после варки картофеля в кожуре (в «мундире»). Она способствует очищению организма, выводит шлаки, «выглаживает» кишечник, избавляет стенки кишечника от слизи и «накипи». Выпитая утром натощак картофельная вода, днём и вечером перед сном благоприятно влияет при артрите.
Также при полиартрите прекрасно очищает суставы именно картофельный отвар: Один килограмм неочищенного картофеля нарезанного мелкими кусочками отваривать один час двадцать минут, в трёх литрах воды. После чего процедить, слегка отжать. Пить отвар, когда захочется.

ПЯТОЧНАЯ ШПОРА: ВСЕ О ПРИЧИНАХ ВОЗНИКНОВЕНИЯ, ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИИ.

[320x194]
Кто страдает пяточными шпорами, знает какую мучительную боль, причиняют они. Утром стать на ногу невозможно. Ходишь, как на иголках. Вечером ноги гудят. Почему же возникает такое распространенное в последнее время заболевание наших ног, и как его эффективно лечить.

Пяточная шпора возникает вследствие:
• нарушения обмена веществ;
• нарушения обмена крови;
• при заболевании суставов;
• при травматизме;
• при плоскостопии;
• при нагрузках на пятку;
• при ношении тесной и вредной обуви (например: шлепанцев).

Пяточная шпора. Рецепты народной медицины

Наиболее успешные рецепты народной медицины:

О чём свидетельствуют мозоли на стопах ног
 

Оказывается, диагностировать многие заболевания можно по... мозолям. Во всяком случае так считают восточные целители. Итак, о чем свидетельствуют мозоли на ступнях?

Восточные целители считают, что если вдруг грубеет кожа под мизинцем левой стопы, то возможно, что у человека развиваются нарушения в работе сердца. Подобное состояние кожи, но уже на правой стопе, может указывать на неполадки в работе печени.
Сигналом недостатка витаминов А и В, а также общего нервного перенапряжения, может стать резко испортившееся состояние кожи стопы: сухость и образование натоптышей под большими пальцами.

Если вдруг начинает грубеть кожа по наружному краю верхних фаланг больших пальцев на ногах, возможно, что визит к эндокринологу лишним не будет. Как правило, такие признаки свидетельствуют о сбое в работе щитовидной железы

КАК ПОМОЧЬ КОЛЕНКАМ...
 

[480x290]

РЕЦЕПТЫ ОТ БОЛИ В КОЛЕНЯХ

1.Три столовые ложки сухих листьев эвкалипта в течение двух недель настаиваю в 0,5 литра водки. Взбалтываю периодически. Затем втираю в больные суставы на ночь до тех пор, пока колено не станет сухим. Еще раз втираю – и так раза три-четыре. Завязываю тёплым платком. За ночь суставы разогреваются, боль уходит, постепенно рассасываются соли, связки становятся словно молодые.

2.Если взять корень сабельника (30 г, продаётся в аптеке), поместить его в 0,5 литра водки и настоять в тёмном месте в течение 21 дня – тоже получится отличное средство для растирания коленей и любых других суставов.

3.Сосуды и суставы поможет почистить вкусная смесь из одного лимона, половины корня сельдерея и головки чеснока. Всё это прокручиваю через мясорубку, добавляю 2-3 столовые ложки мёда и утром натощак съедаю по одной чайной ложечке смеси. Это помогает выгнать соли из суставов, уходят коленные отёки, улучшается жизнь и настроение. Не будем мстить до седьмого колена и ползать на них, не станем ставить на колени и выкидывать коленца. И море нам не будет по колено…

Будем холить и лелеять свои коленочки, а они – легко носить нас по жизни в благодарность.

Пусть ваши коленки всегда будут юными, дорогие подруги!

Пусть походка будет летящей, а настроение весенним, независимо от времени года!

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ ( НОГИ )":
Часть 1 - Мазь от варикоза
Часть 2 - ТВОРОГ ПОСТАВИЛ НА НОГИ
Часть 3 - ЛЕЧИМ МОЗОЛИ... очень хорошие рецепты
Часть 4 - КАК ПОМОЧЬ КОЛЕНКАМ...
Часть 5 - НЕ ДОВЕРЯЙТЕ ВЕНЫ СКАЛЬПЕЛЮ!
Часть 6 - ВАРИКОЗНЫЕ УЗЛЫ
...
Часть 31 - Лечение мозолей народными средствами
Часть 32 - УНИКАЛЬНЫЙ СУПЕРПРОСТОЙ И СУПЕРЭФФЕКТИВНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ И СУСТАВАХ!!!
Часть 33 - О чём свидетельствуют мозоли на стопах ног

Лечение артроза народными средствами
 

[270x230]

Лечение артроза народными

средствами

Лечение артроза должно быть комплексным. Поэтому будет лучше, если вместе с традиционными средствами вы станете проводить народное лечение артроза травами, благодаря чему вы ускорите процесс выздоровления.

 В конце мая срывайте ежедневно по пять цветков одуванчика, помойте кипяченой водой, пусть подсохнут – и тогда прожуйте их до состояния кашицы. Также можно высушивать листья на зиму. Когда необходимо, просто заливать их кипятком и потом жевать одну столовую ложку такого лекарства ежедневно.

 А летом необходимо лечится настоем одуванчика. Готовить настой следует так, брать пять темных бутылок и до половины заполнять их желтыми головками цветков одуванчика, потом заполнять до самого верха бутылки тройным одеколоном. Настаивать это средство следует в течение месяца и после процеживать.

ГРИБОК НА НОГАХ. РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ОТ ГРИБКА СТОПЫ И НОГТЕЙ
 

[230x153]

ГРИБОК НА НОГАХ. РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ

МЕДИЦИНЫ ОТ ГРИБКА СТОПЫ И НОГТЕЙ

На наши ноги приходится большая нагрузка, поэтому и заболеваний, связанных с ногами, много. У кого-то косточки, потому что ходит на очень высоких каблуках, у кого-то болят и искривлены пальцы, так как в детстве и юности носили тесную обувь. Мы часто сами мучаем свои ноги в погоне за модой, разнашивая туфли, с трудом ковыляя на высоких каблуках. Чтобы избежать проблем с ногами, правильно подбирайте обувь!

• • Если у вас на ногах появился грибок, необходимо обязательно обратиться к врачу, который выпишет вам рецепты на необходимые противогрибковые препараты. Само заболевание не пройдет, а будет только усиливаться со временем, принося вам изрядные мучения.

Мазь от варикоза
 

МАЗЬ ОТ ВАРИКОЗА

Вчера позвонила приятельница из Минска и рассказала прямо чудо про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее был варикоз и последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна. Хирурги сказали делать операцию, иначе... сама не справится!

И вот, что ей помогло :

" - Для приготовления мази мне понадобились свиное топленое сало, сок алоэ, мед, мазь Вишневского и ихтиоловая, хозяйственное жидкое мыло, сок репчатого лука. По 1 ст. ложке каждого из этих компонентов я поместила в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагрела до кипения, но не кипятила! Затем остудила, нанесла мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, забинтовала не туго. С этой повязкой ходила весь день и оставила на ночь. Потом наложила новую повязку со свежей порцией мази.

Делала так, пока не кончилась мазь. Когда мазь кончилась, ножки были чистые!

" Просто чудо какое-то!

[257x55]

Милая странница

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ ( НОГИ )":
Часть 1 - Мазь от варикоза
Часть 2 - ТВОРОГ ПОСТАВИЛ НА НОГИ
Часть 3 - ЛЕЧИМ МОЗОЛИ... очень хорошие рецепты
...
Часть 31 - Лечение мозолей народными средствами
Часть 32 - УНИКАЛЬНЫЙ СУПЕРПРОСТОЙ И СУПЕРЭФФЕКТИВНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ И СУСТАВАХ!!!
Часть 33 - О чём свидетельствуют мозоли на стопах ног

ТВОРОГ ПОСТАВИЛ НА НОГИ
 

[показать]

ТОЛЬКО ТВОРОГ!!!

СОВЕТУЕТ СТАРЫЙ ЗНАХАРЬ

Каждый день в течение месяца надо съедать по 1,5 кг творога, распределив на 4 порции, запивая стаканом воды и заедая кусочком черного хлеба. К концу месяца начнете даже бегать, похудеете. "В остальные 11 месяцев, - советовал старый знахарь, - нужно съедать за сутки не меньше 250 г творога. В нем много кальция". У бабушки деформирующий артроз - сильно болела нога. Лечили в больнице: уколы, таблетки, массаж - бесполезно. Боль не давала спать. Тогда она воспользовалась советом и стала ежедневно съедать примерно 300 г творога. Нога перестала беспокоить.

Милая странница

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ ( НОГИ )":
Часть 1 - Мазь от варикоза
Часть 2 - ТВОРОГ ПОСТАВИЛ НА НОГИ
Часть 3 - ЛЕЧИМ МОЗОЛИ... очень хорошие рецепты
Часть 4 - КАК ПОМОЧЬ КОЛЕНКАМ...
...
Часть 31 - Лечение мозолей народными средствами
Часть 32 - УНИКАЛЬНЫЙ СУПЕРПРОСТОЙ И СУПЕРЭФФЕКТИВНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ И СУСТАВАХ!!!
Часть 33 - О чём свидетельствуют мозоли на стопах ног

УНИКАЛЬНЫЙ СУПЕРПРОСТОЙ И СУПЕРЭФФЕКТИВНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ И СУСТАВАХ!!!
 

ХОРОШИЙ РЕЦЕПТ ОТ БОЛИ В КОЛЕНЯХ

[140x340]

[140x340]

ХОРОШИЙ РЕЦЕПТ ОТ БОЛИ

В КОЛЕНЯХ

Взять в равных частях - сухую горчицу, мед, подсолнечное масло, перемешать и на водяной бане

растворить до однородной массы.

В теплом виде положить на марлечку и прикладывать к больному колену.

Сверху замотать полиэтиленом и теплым платочком.

Компресс держать всю ночь.

Утром снять и обмыть теплой водой.

После второй процедуры появляется облегчение.

Обычно хватает 5-ти - 7 компрессов

.ЗОЖ № 24, 2010 год

Милая странница

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ ( НОГИ )":
Часть 1 - Мазь от варикоза
Часть 2 - ТВОРОГ ПОСТАВИЛ НА НОГИ
...
Часть 24 - Мазь из календулы от варикоза
Часть 25 - Остановить можно артроз!» — заявляю об этом всерьёз
Часть 26 - ХОРОШИЙ РЕЦЕПТ ОТ БОЛИ В КОЛЕНЯХ
Часть 27 - Лечебная гимнастика при варикозном расширении вен
Часть 28 - ГРИБОК НА НОГАХ. РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ОТ ГРИБКА СТОПЫ И НОГТЕЙ
...
Часть 31 - Лечение мозолей народными средствами
Часть 32 - УНИКАЛЬНЫЙ СУПЕРПРОСТОЙ И СУПЕРЭФФЕКТИВНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ И СУСТАВАХ!!!
Часть 33 - О чём свидетельствуют мозоли на стопах ног