[600x480]
Sochi Discovery World Aquarium. Фотки из танка.
Важный вопрос, который следует разрешить "на практике": можно ли быть счастливым и одиноким?
Альбер Камю
[640x480]
|
|
Во сне человек проводит третью часть своей жизни, в таком состоянии он видит сновидения, но часто не придает им значения.
Восемь часов ежедневно и так на протяжении всей жизни – это очень много для «бесполезно потраченного времени, значит, есть в этом какой – то особенный смысл, помимо общеизвестного: организму нужно отдыхать. Природа ничего не делает просто так. Если б в ее задачи входил исключительно отдых, то какой тогда смысл в «разноцветных картинках», подчас похожих на сложносюжетные художественные фильмы? Неужто все это «великолепие» ради того, чтобы увидеть, проснуться и моментально забыть? Как раз наоборот: желательно сон не только запомнить, но и проанализировать. Для чего? Хотя бы для того, чтобы быть здоровым, успешным и довольным жизнью…
И как же этого достичь? Принимать только правильные решения. Не удивляйтесь: оказывается, такая методика существует, и связана она напрямую опять же со сном.
Сон – это бриллиантовая дорога в бессознательное – так говорил Зигмунд Фрейд. У этого самого бессознательного, как известно, есть два способа передать нам информацию: через интуицию и сновидение. Сновидение в этом смысле намного точнее просто потому, что, когда человек спит, его сознание отключается, а вместе с ним «теряют бдительность» все наши психологические барьеры, мешающие услышать внутренний голос..
Бессознательное, в отличие от нашего высокотехнологического, цивилизованного и современного сознания, - это часть дремучей, животной сущности человека. Что является главной задачей любого животного? Жить, не страдая от голода, жажды, не болеть и оставить после себя потомство. Животное всегда поступает себе на пользу. Это закон!
Человеческое бессознательное, как и любая отдельно взятая биологическая клетка, также действует исключительно себе во благо. Попробуйте объяснить клетке, что ее поведение аномально, и заставить ее мучиться от чувства вины перед всеми остальными клетками… Вы можете часами читать лекции о «добре и зле» над микроскопом, а клетка все равно будет делиться. Так и с нашем бессознательным. На уровне разума мы можем мыслить моральными категориями и опираться на высокоэтические ценности, у нас могут быть «свои обстоятельства»… Но внутри нас все равно живет структура, которая, как и миллионы лет назад у первобытных людей, заинтересована только в одном: чтобы ее «хозяин» не нуждался, вовремя ел, пил, и спал, а также дал жизнь парочке себе подобных. Иными словами, если бы мы слушали свое бессознательное, давно бы были все поголовно богатыми и здоровыми. Но мы его не всегда слышим, хотя в любой момент можем этому научиться.
Итак, бессознательное посредством сна может дать нам точный ответ на любой вопрос, ситуацию – это во – первых. Во – вторых, помимо того, что мы видим сны непроизвольно, мы можем их себе «заказывать». Методика состоит из 3 частей: подготовка ко сну, сон, анализ увиденного. Подготовка ко сну подразумевает, что вы стараетесь максимально расслабиться перед сном, избавиться от эмоций и переживаний прошедшего дня. Для чего это нужно? Если вы освободитесь от лишнего, то увидите сон не про свою проблему, а про то, от чего не освободились. Обязательно перед сном примите душ, постойте под ним, расслабьтесь, постарайтесь ни о чем не думать, отвлекитесь от текучки и сконцентрируйтесь на себе. Чтобы в «эксперимент» не вклинивались помехи, которые могут его исказить, нужно обратить внимание на время перед сном. Желательно в этот день лечь одному в комнате, которая целый день пустовала. Отключите телефон и не смотрите на ночь телевизор, так как любая посторонняя информация влияет на «картинку» сновидения. А теперь, когда ничто не мешает, ложитесь в чистую постель и подумайте перед сном о том, что вас беспокоит. Представьте, что вы свой насущный вопрос запускаете внутрь себя, причем не надо особо анализировать проблему. Проснувшись утром, не спешите
Сегодня утром ко мне в комнату залетела большая бабочка и нашлись эти слова....
"Проси у Господа мудрости и силы...
[284x400] [600x528] Мне доктор Время выписал лекарство Смириться с тем, что есть, чего уж проще! Припрятать дальше все мое бунтарство, Не петь вороной в соловьиной роще. На завтрак хлеб! И соль, но из солонки, А не из глаз, как было очень часто. Огню скормить те глупые книжонки, В которых учат, как добиться счастья! В обед горячий, острый, неподдельный Разбор полетов прошлого мытарства. Поближе долг, любовь и страсть отдельно, И разум возвести опять на царство! На ужин Терпкий чай воспоминанья В стакан налить и пить, тайком от света, От долга, времени и подсознанья. И ждать всю ночь, не получив ответа. Но через жизнь, однажды на закате, Сказать брехня, что Время лучший доктор! А сердце (пусть заплата на заплате), Стучит как раньше, словно ждет кого-то. |
Green Fields and Dry Stone Wall
Дербишир Hill Farm в Peak District, Англия, все поля в этой области делятся на сухие стены. Они являются убежищем для диких животных.
Beddgelert Bridge
The Boat House on the River Wye
декупаж меняет вещи,казалось бы,так просто...
ДРУГ - ЭТО ТОТ, КТО БЕРЁТ ТЕБЯ ЗА РУКУ, НО ДОТРАГИВАЕТСЯ ДО ТВОЕГО СЕРДЦА