Это цитата сообщения v_alena Оригинальное сообщение
Хотите плоский живот?
О плоском красивом животике мечтают все женщины, ведь эта проблема преследует не только людей, которые страдают от лишнего веса. У многих обладательниц красивой фигуры тоже животик может выдаваться вперед, отвисать или иметь жировые складки. От посторонних глаз эти недостатки скрыть довольно легко с помощью правильно подобранного гардероба, но проблему это не решит. Так как сделать плоским живот? В этом поможет правильное питание и регулярные упражнения.
Питание для плоского живота
Что касается питания для плоского живота – в этом нет ничего сложного. Прежде всего, надо отказаться от соли и от тех продуктов, в которых содержание соли очень высокое. Также надо перестать кушать хлеб и сдобные изделия (тортики, пирожные, булочки, пончики и т.д.). Кроме того, надо забыть о газированных напитках и кофе в больших количествах, и перейти на обычную воду.
Читать далее
Это цитата сообщения microfon Оригинальное сообщение
Программа строит индивидуальную выкройку! Хоть шей, хоть вяжи!
Patterns CAD - программа предназначена для построения выкроек одежды в натуральную величину (а также в любом масштабе) по индивидуальным меркам (для получения выкроек стандартных размеров нужно ввести соответствующие данные для конкретного размера и изделия
Книги по декору и дизайну и вязальные журнальчики - здесь
Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение
viazanie ukrashenia
viazanie ukrashenia
Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение
100 мастер-классов по бижутерии
Специально для рукодельниц. Качественные мастер-классы по бижутерии.
Это цитата сообщения Inessairis Оригинальное сообщение
Много вязаных цветов
Искала в интернете варианты вязаных цветов. Нашла, наконец, то, что хотела. Однако, решила не "выбрасывать" все, что не понадобилось, а опубликовать. Может, кому-то пригодиться.
Это цитата сообщения Танчик86 Оригинальное сообщение
Цветы
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Ажурные повязки.
Postado por Roberta Granada на agulhaetricot.blogspot.com/2011/02/crochet-tiaras.html
Это цитата сообщения labris1985 Оригинальное сообщение
схемы для юбочек
просто крючковые схемки,по которым можно связать несложные и симпатичные летние юбочки
Это цитата сообщения Tatyanf25 Оригинальное сообщение
МК сарафан ярусами - крючок
МК взят с gallery.ru
Это цитата сообщения ElenaPro Оригинальное сообщение
платье крючком
[400x600]
[700x579]можно посмотреть еще тут как вязать