[450x337]
[604x496]
[549x700]
[323x460]
[604x412]
[604x339]
[450x349]
[604x403]Женственность способна открыть любые двери, растопить любое сердце и наполнить счастьем любое пространство. Женская слабость всегда привлекает силу и заботу. Наша миссия наполнять этот мир красотой и счастьем, привлекать и принимать. Заметьте, не добиваться и сражаться, а именно привлекать и принимать.
[604x409]
[604x384]Очень классная кофточка своими руками:
1.
[469x700]
2.
[535x700]

Очень стильное и нарядное платье для девушки. Отлично подойдет на лето:
1.
[524x700]
2.
[261x700]
Недавно учёные из Университетского госпиталя Женевы определили 30 способов продлить жизнь. Их сейчас горячо обсуждает вся Европа.
Предлагаем 15 самых действенных:
1-Читайте вверх тормашками. Ставьте перед своим мозгом нетривиальные задачи, разгадывайте кроссворды, учите стихи. Исследования доказали: среди людей умственного труда смертность ниже... в 4 раза!
2-Добавляйте помидоры в бутерброды. Если в ежедневный рацион ввести немного томатов, риск сердечно-сосудистых заболеваний снизится аж на 30%, так как они богаты калием.
3-Не ссорьтесь с семьёй. Старайтесь регулярно общаться с родственниками. По мнению экспертов пребывание рядом с "кровными родственниками" нормализует давление, а также... помогает бороться с алкоголизмом.
4-Женитесь. Как показали итальянские исследования, длившиеся в течение 20 лет, женатые мужчины живут на 3 года дольше, чем холостяки.
5-Избавьтесь от будильника. Особенно если он звонит громко, а также от чайника со свистком, таймера и прочих "резких нарушителей тишины". Согласно японским исследованиям, внезапный громкий звук повышает риск сердечного приступа у людей с высоким кровяным давлением.
6-Ешьте хлебные корки. В них содержится в 8 раз больше противоракового антиоксиданта прониллизина, чем во всей буханке.
7-Игнорируйте общественное мнение. Согласно исследованиям немецких учёных, вы проживёте дольше, если не будете переживать о том, что про вас думают окружающие. Для смелых психологи рекомендуют такое экстремальное упражнение: в транспорте громко повторять название остановок вслед за водителем. Сначала вам будет неловко, а потом вы научитесь не обращать внимания на реакцию окружающих.
8-Ходите в церковь
9-Заведите домашнего питомца. Как доказывают эксперименты учёных из разных стран, владельцы собак и кошек меньше подвержены стрессам, к тому же у них более низкое кровяное давление.
10-Полюбите шоколад. По данным исследования Гарвардской школы здравоохранения, люди, которые потребляют шоколад в умеренных количествах, живут дольше тех, кто любит конфеты. В "чистом шоколаде" содержатся химические вещества полифенолы, которые предотвращают развитие рака и сердечных заболеваний.
11-Обретите веру. Учёные из медицинского колледжа Альберта Эйнштейна исследовали 92 тыс. человек и доказали, что посещение религиозных заведений хотя бы раз в неделю увеличивает жизнь на 20%. До этого британские медики заявляли о том, что набожные люди меньше подвержены стрессам, так как легче и позитивнее справляются с жизненными неурядицами.
12-Учитесь. Начните изучать язык, овладейте игрой на музыкальном инструменте. Многие долгожители, переступившие 100-летний порог, говорят, что обязаны этим новому страстному увлечению, которое просто-напросто... отвлекло их от мыслей о смерти.
13-Слушайте классическую музыку. Как доказали исследования Оксфордского университета, Бетховен, например, снижает кровяное давление и расслабляет мышцы.
14-Дружите с солнцем. Если вы избегаете его лучей, чтобы предохраниться от рака кожи, не забывайте принимать витамин D. Он снижает риск диабета и помогает бороться с депрессией, которая, как известно, запускает механизмы многих смертельных заболеваний.
15-Займитесь танцами. По мнению французских учёных, самый полезный для долголетия танец это сальса. Укрепляет позвоночник, развивает лёгкие, даже помогает избавиться от астмы.
http://www.aif.ru/health/life/17299
Шапочка спицами своими руками. Утепляемся до приходов морозов:
1.
[334x488]

Продолжаем любоваться
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
300 мл.воды(кипяток)
100-150 гр. сгущеное молоко
500 мл. йогурта 1,5% (Jogurt ) c холодильника
2 ст.л. сахара
1 ч. л. соли
2 яйца
7 гр. сухих дрожжей
1250 гр.муки,
В сгущенку залить кипяток, размешать, сгущенка должна раствориться и должна быть теплой не горячей, залить йогурт, добавить сахар, яйца, соль, дрожжи. Все перемешать и добавить муки.
Замесить. В конце замеса 2 ст.л. раст.масла, положить в целофан.
Пакет в холодильник.
Тесто получается на 3 штуки.
Через 3,5 часа тесто поднялось.
Печь 180-200 град. 25 минут. Смотрите по своей духовке.
Яйцом не смазывать.
Сверху можно смазать горячую выпечку горячим сахарным сиропом.
Сироп: 3 ст.л. сахара, 6 ст.л. воды прокипятить.
Все остальные работы её смотрите в дневнике в рубрике Valentina Zurkan.
В поисках чего-нибудь простого и интересного на шею наткнулась на вот эту оригинальную вещицу
[показать]
Различные варианты воплощения (не так уж много, но что имеем):
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[604x451]Улучшение обмена веществ Укрепление иммунитета Очищение организма от жировых и солевых отложений Укрепление сосудов Профилактика склероза, инфаркта, гипертонии Улучшение зрения Омоложение организма
Когда близкий человек злоупотребляет алкоголем – это беда, бороться с которой очень тяжело.
[показать]
Увещевания на пьющих людей не действуют, так как весь их мир сужается до диаметра стакана, и они получают от этого удовольствие. Лечиться, как правило, пьяницы не хотят, губя себя и тех, кто вынужден жить с ними под одной крышей. Однако если вы дорожите таким человеком, то руки опускать не стоит – помочь ему все-таки можно, вернее, хотя бы попытаться это сделать.
Мы предлагаем вам несколько не вполне стандартных методов борьбы с пьянством – амулет, талисманы, заговоры. Все это досталось нам «в наследство» от далеких предков, то есть прошло многовековую проверку на действенность. Попробуйте, может, и вам это поможет вытащить близкого человека из «алкогольного болота».
Астрологический амулет от пьянства
Для избавления от алкогольной зависимости можно использовать астрологический амулет. Делается он так: возьмите лист ватмана (или плотного картона) и нарисуйте на нем круг диаметром 3 сантиметра, вырежьте окружность, затем впишите в нее равнобедренный треугольник. Так вы получите форму амулета, который будет черпать силу у Сатурна. Именно эта планета «отвечает» за разного рода ограничения.
Потом в треугольнике начертайте знак Сатурна, выглядит он так:
Под ним, так же в треугольнике, но гораздо меньшего размера, чем символ Сатурна, нарисуйте знак Нептуна:
Во власти этой планеты находится такой процесс как опьянение и стремление к нему.
Далее по всем трем сторонам треугольника внутри него трижды повторите слово «алкоголь», а с внешних сторон треугольника напишите имя, фамилию и отчество того, кого хотите избавить от алкогольной зависимости. Лучше всего сделать это латиницей. Потом ближе к краям круга справа от треугольника нарисуйте знак Солнца (рисунок 1), а слева – знак Меркурия (рисунок 2).
рис.1 рис.2
Солнце в данном случае поддержит силы того, для кого предназначен амулет, и даст ему энергию для борьбы с зависимостью, а Меркурий «притянет» к этому человеку всю информацию о вреде алкоголя. И пьющий индивид
Вязаные снежинки - классная идея к Новому Году:
1.
[405x612]
2.
[559x612]
