• Авторизация


Как делают аккустические гитары...? 12-10-2008 20:46

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

How it's made - Гитары



Как делают гитары.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хиромантия 23-08-2008 16:29

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Хиромантия. .Расшифровка знаков.

Зона 1
Имя. - Холм Юпитера. Место. - Основание указательного пальца. Значение. - Сильное, резко выраженное развитие холма обозначает гордость, натуру властную. Очень слабое развитие холма - натура ленивая, заурядная. Концентрические круги, образуемые порами кожи - верный успех в вопросах самолюбия, в делах семейных и денежных; круги удлиненные или неправильные - меньшая успешность в тех же отношениях; отсутствие кругов - отсутствие успеха.
[300x438]
.... .....
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Интересные факты 22-08-2008 23:40

Это цитата сообщения YES_Stars Оригинальное сообщение

ЕЩЕ 35 ФАКТОВ О ТЕБЕ

1. Вентиляция легких (число вдохов, умноженное на объем вдыхаемого воздуха)
у здорового человека достигает 5-9 литров в минуту.

2. Если все эритроциты человека уложить рядом, то получилась бы лента,
три раза опоясывающая земной шар по экватору.

3. В теле человека насчитывается 100-160 миллиардов капилляров.
Если бы можно было вытянуть их в одну линию, то ее длина составила бы 60-80 тысяч километров,
это в два раза больше длины земного экватора.

4. Крупные артерии человека могут выдерживать давление в 20 атмосфер.

5. В древней Греции люди жили в среднем 29 лет, в Европе 16 века – 21, 17 века – 26,
18 века – 34, в начале 20 века – около 50, в середине 20 века – около 70, а в конце 20 – около 60.

6. По твердости зубную эмаль можно сравнить с кварцем.
Известно, что даже острие сабли при ударе об эмаль тупится.

7. Закупорка или разрыв сосуда какого-либо участка головного мозга ведет к отмиранию нервных клеток.
Нервные клетки не оживают. Частично их функции берут на себя здоровые клетки.

8. На 1 квадратный сантиметр слизистой человеческого желудка приходится 100 желудочных желез.
Они расположены вплотную.

9. Подсчитано, что человек за всю жизнь потребляет 2,5 т белка, 1,3 т жира, 17,5 т углеводов и 75 т воды.

10. В теле человека до 3 кг минеральных солей, из которых 5/6 входит в состав скелета.
Поваренной соли в организме взрослого человека около 300 граммов.

11. 20 аминокислот, из которых состоят белки,
могут давать 2500000000000000000 комбинаций различных белковых соединений.

12. 15 граммов адреналина с избытком хватило бы для всех людей земного шара.

13 Организм человека может выдержать нагрев до 44-45,5 градусов Цельсия и в редких случаях – до 45.

14. За сутки человек выделяет столько тепла, что его хватит,
чтобы довести до кипения 33 литра ледяной воды.

15. Человек более 20 лет из 60 проводит во сне.

16. На 1 квадратном сантиметре кожи находится 100
болевых точек,
а всего их на поверхности около миллиона.

17. Ударяясь о барабанную перепонку в ухе, звук колеблет ее, и она повторяет колебания воздушных волн.
Человек способен услышать звук, даже если барабанная перепонка
под его воздействием отклонилась на расстояние, равное радиусу ядра атома водорода.

18. В 1 кубическом миллиметре коры больших полушарий головного мозга
содержится не менее 30 тысяч нейронов. Каждый из них может
устанавливать связь с 2-5 тысячами других нейронов.

19. Если считать эритроциты человека со скоростью 100 штук в минуту, то для того,
чтобы пересчитать их все, понадобится 450 тысяч лет.

20. В один день костный мозг производит 320 миллиардов эритроцитов.

21. Лейкоциты, рождаясь в костном мозге, селезенке и лимфатических узлах, живут всего 4-5 лет.

22. Кровь отличается удивительным постоянством состава некоторых веществ.
Так, белка – 5-8 %, сахара – 0,07-0,12 %, общее количество солей – 9,9.
Соотношение солей калия, натрия, кальция строго
определенно.

23. Полное обращение крови взрослого человека совершается за 20-28 секунд, у ребенка – за 15 секунд,
у подростка – за 18 секунд. За сутки кровь вращается по телу 1,5-2 тысячи раз.

24. Масса сердца составляет 1/200 массы тела, однако на питание сердца
затрачивается 1/20 всех энергетических ресурсов, которые потребляют все остальные органы.
Ведь обмен веществ в сердечной мышце происходит в 10-20 раз интенсивнее,
чем в любом другом органе
человека.

25. Углекислого газа в выдыхаемом человеком воздухе в 100 раз больше, чем в атмосфере.

26. Ежеминутно через сосуды мозга протекает 3/4 л крови,
а общая длина всех сосудов полушарий составляет 560 км.

27. Желчь человека почти не содержит ферментов, в отличие от других пищеварительных соков.

28. Человеческая печень потребляет в 10 раз больше кислорода,
чем равная ей по массе мышца и выделяет больше тепла.

29. Через печень в течении одной минуты протекает 1,5 литра крови, а в сутки – до 2000 л.

30. На 1 квадратном сантиметре внутренней поверхности кишки 3-4 тысячи ворсинок.
Каждая покрыта 3 тысячами клеток, которые в свою очередь имеют по 100 всасывающих трубок,
поверхность всасывания в тонких кишках около 5 м квадратных, т. е. в 3 раза больше поверхности тела.

31. В человеческом теле нет участков, где бы не

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат нежный из крабового мяса или палочек 18-08-2008 23:40

Это цитата сообщения Саввина_Оля Оригинальное сообщение

Салат "Нежный"

От модератора TUFELKA
Данный рецепт попал в Лрушную рассылку от 18 августа.
Его добавили в свои цитатники более 29 пользователей Лисару.
___________________________

Рецептик подглядела в кафе... очень вкусный оказался салатик, разложила на составляющие и вчера дома приготовила...


Состав:


крабовые палочки или крабовое мясо - 1 пачка


морковь- 1 шт.


капуста- 300 гр.


яблоко ( покислее)- 1 шт.


сыр- 200 гр


майонез, специи, чеснок- 1 зуб


Приготовление: Крабовые палочки мелко порезать. Морковь я потерла на терке для корейской моркови и немного посыпала приправами и пкеремешать. Капусту мелко нашинковатьи немного обмять руками. Яблоко очистить и потереть на мелкой терке. Сыр потереть на мелкой терке. Все ингридаиенты, перемешать, добавть чеснока и майонеза и еще раз перемешать.


Было очень вкусно!!!



[448x336]


извините за качество фото, но кроме телефона под рукой ничего не было.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат 18-08-2008 23:33


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сохранять ссылки 27-07-2008 09:34

Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение

Ссылка, которую должен знать каждый.

Это не просто очередное дополнение в
, а реально полезная всем ссылка.

Многие часто задают примерно такие вопросы:
Много вопросов, не так ли. И всего один ответ:
"Надо использовать сайт "Save From Net"!" ("Сохрани из сети")
А главное, что им очень просто пользоваться! Надо просто добавить "savefrom.net/" или "sfrom.net/" перед URL-адресом страницы и нажать "Enter" (такая кнопка на клавиатуре). А сайт вам просто выдаст ссылку на то, что вы хотите! Остаётся только сохранить нужное вам по этой ссылке.

LI 5.09.15
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Смайлы 27-07-2008 09:24

Это цитата сообщения Peacemakkker Оригинальное сообщение

Улыбайся!!!

Смайлы работают по следующей схеме - рядом со смайликом написано слово, его надо запихнуть в двоеточия, и все. Вот так:
ogon -

надо написать :*ogon: без звездочки...



4u -
agree -
alc -
appl -
baby -
balin -
band -
bat -
batman -
bboy -
bdsm -
bee -
beee -
beer -
bird -
birthday -
bis -
box -
bran -
bud -
buduar -
buket -
bye -
candle -
cannibal -
cheese -
clown -
coffee -
cola -
Тут всё самое потешное!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Умные слова и выражения 24-07-2008 12:22

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Учимся говорить красиво (:

Вашему вниманию: подборка фразеологизмов, украшающих речь современного и продвинутого хомо еректуса (речь современного человека осталась неизменной, как говорится "из песни слов не выкинешь") :

1. Отвечая на звонок, говорить "Алло", "Да" и "Какого хера!" стало старомодно.
Есть другое нужное слово: "Внемлю!".
Если неологизм с перепугу забылся, можно заменить фразой "Кому я понадобился?", произносимую со МХАТовским драматизмом.

2. На нежелательные вопросы, требующие немедленного ответа. типа "Тебя *бёт?!", есть замечательная фраза: "Вам, сударь, какая печаль?".

3. Целый ряд идиоматических выражений типа: " твою мать" и "ну ни фига себе ты купила" заменяется фразой: "Больно слышать", произносимой с шекспировским трагизмом.

Далее
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Чтобы могли подписываться на ваш дневник 16-07-2008 22:28

Это цитата сообщения _LexIncorp_ Оригинальное сообщение

Как подписаться на дневник. Проблема? Нет. (чтобы могли подписываться и на вас)


продолжаем улучшать лиру. подписку же убрали...
до этого я избавился от рекламы, сузил левую панель и кое-что еще сделал (Stylish + Firefox): читаем

[показать]

что нам понадобится?
интернет, компьютер, послушные руки и разумная голова.



Использовать мы будем всеми признанный FeedBurner
Заходим на главную страницу http://www.feedburner.com/
1. Регистрируемся, либо захоим, если уже имеете там аккаунт. (Register)
2. Заходим в фидбернер.(Sign In)
3. Снова заходим на главную страницу. http://www.feedburner.com/
4. Заходим в свой блог/ Спускаемся в самый низ, где стоят номера страниц и находим значок [показать]
5. Нажимаем его, копируем адрес вида ваш_блог/рсс (у меня: http://www.lexincorp.ru/rss )
6. вставляем в поле ввода фидбернера этот адрес
7. нажимаем Next

[показать]

8. Вводим название фида, которое мы хотим видеть и адрес, наиболее удобный нам (естественно, он должен быть свободен).
9. Жмем Activate
10. Next
11. включаем PRO статистику - галочка с строкой I want more! Have FeedBurner Stats PRO
12. Next
13. Теперь заходим на вкладку Publicize
14. нам нужен Email subscriptions. Активируем (activate)
15. получаем код. вставляем его в простом редакторе в профиль/эпиграф/пост. Фразу "Enter your email address" заменяем на то, что душе угодно. Аналогично с названием кнопки.
16. Ура. Готово.

никто не запрещает ту же операцию проделать с rss других юзеров и подписаться самому же на них.

Послесловие:
1. получаем счетчик



Publicize - FeedCount
2. получаем красивый баннер с последними 5 записями


Publicize - Headline Animator

вот так-то)






комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирожки минутки 15-07-2008 03:11

Это цитата сообщения В_душе_всегда_весна Оригинальное сообщение

Пирожки "Минутка"

От модератора TUFELKA
Данный рецепт попал в Лирушную рассылку от 14 июля.
Его добавили в свои цитатники более 19 пользователей.
________________________________

Вчера смотрела передачу "Кулинарный поединок".Вот рецепт:


Пирожки «минутка»
Необходимые продукты: лаваш, подсолнечное масло, чеснок, плавленый сыр, зеленый лук, майонез «Легкий» от «Кальве».
Для этого блюда потребуется тонкий лаваш. Его надо нарезать так, чтобы получились квадратные листы. На сковороде разогреть подсолнечное масло с чесноком. Плавленый сыр нарезать пластинами, а зеленый лук мелко нарубить.
Сыр вместе с луком завернуть в лаваш и с двух сторон обжарить пирожки на сковороде. Хорошим дополнением к блюду станет майонез.



Что скажите?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
переводчик YouTube и т.д 11-07-2008 00:29

Это цитата сообщения YES_Stars Оригинальное сообщение

ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ШТУКА - БЕРИ В ЦИТАТНИК!

Обязательно возьми в цитатник! Пригодится!

[показать]Если кому-то лень изучать инструкции для встраивания видео с YouTube в свои записи - радуйтесь. Теперь у вас есть переводчик YouTube-, RuTube-, Видео@Mail.ru-, LoadUp.ru-ссылок в готовый для вставки в запись на ЛИ.ру flash-код.




Ссылка:





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Песня моего лучшего друга, моя любимая его песня. 08-07-2008 12:01
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салаты 08-07-2008 11:35

Это цитата сообщения CAPRICE_des_DIEUX Оригинальное сообщение

Рецепты





Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как целуются разные знаки Зодиака 08-07-2008 10:12

Это цитата сообщения YES_Stars Оригинальное сообщение

ВСЕМИРНОМУ ДНЮ ПОЦЕЛУЕВ ПОСВЯЩАЕТСЯ...

Сногсшибательное открытие ученых! Как выяснилось совсем недавно, тот знак Зодиака, под которым парни появились на свет, влияет не только на их характер, но еще и на то, как они целуются!


ОВЕН
Это самый дерзкий охотник среди всех знаков Зодиака, а поэтому он чемпион по флиртам среди них. Он без лишних слов переходит к делу и если целуется, то сразу агрессивно и конкретно. А поскольку Овны всегда пользуются бешеным успехом у представительниц противоположного пола, то неудивительно, что у него накоплен огромный опыт в этой области! Его поцелуи, которые на первый взгляд кажутся совсем безобидными, могут ввести в заблуждение любую девушку. Для начала он целуется как бы неохотно, чтобы разжечь в девушке желание чего-то большего. Зато потом… Ты и сама не заметишь, как у тебя сорвет башню!


ТЕЛЕЦ
Напористость и решительность – вот те качества, которые отличают парня-Тельца по жизни, а уж в любви особенно! Если же ты не пожелаешь сразу сдаться на его милость, то тебя ждет настоящее эротическое потрясение и одновременно что-то типа землетрясения. Заруби себе на носу: он не допускает и мысли, что ты можешь не поддаться его чарам. Он до тех пор будет соблазнять тебя нежными, романтическими и в то же время жаркими поцелуями, пока ты не уступишь. Во время маленькой передышки можешь попробовать взглянуть ему в глаза. Если они будут закрыты, знай: он сам в эти жаркие мгновения где-то на седьмом небе от счастья.

БЛИЗНЕЦЫ
Большинство парней этого знака отличают энергия, великодушие и сила. С другой стороны, парень-Близнец может быть самовлюбленным, высокомерным, эгоистичным и тщеславным. В принципе, для него нет ничего важнее любви и эротики. Он обожает целоваться и делает это так самозабвенно, что девушка, которой он дарит свой поцелуй, чувствует себя принцессой, богиней, феей… Плюс к этому он всегда готов с ней флиртовать, только чтобы не затухал огонь, который он разжег в ее сердце. Одним словом, поцелуи Близнеца – это нечто! Можно нырнуть в них, как в омут с головой, да при чем еще и так, что пузырей не будет видно…

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Солянки разные 05-07-2008 15:28

Это цитата сообщения Drakonn Оригинальное сообщение

Лучшие Солянки. Для гурманов.

Солянки жидкие — это заправочные супы, приготовленные на концентрированных бульонах (мясном, рыбном, грибном), в состав которых входят пассерованный репчатый лук, соленые огурцы, большое количество мясных продуктов, или рыбы, или грибов, а также каперсы, маслины или оливки. В состав мясной солянки обязательно входит томат.

Наличие в жидких солянках большого количества мясных или рыбных продуктов делает эти супы достаточно калорийными. Каперсы, входящие в состав солянок, — это цветочные почки колючего, вьющегося или стелющегося кустарника. Каперсник растет в диком виде в Средней Азии, Крыму и на Кавказе.


Каперсы имеют темно-оливковый цвет с маленькими красными пятнышками на заостренном конце. В торговлю поступают только в консервированном виде — маринованными или солеными. Каперсы придают солянкам своеобразный аромат и кисловатый привкус, их закладывают в суп в самом конце варки, так как при длительной тепловой обработке они теряют свой аромат и становятся пресными.
При отсутствии каперсов их можно заменить оливками.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Даты выходов фильмов. 28-06-2008 14:42

Это цитата сообщения WiseAdvice Оригинальное сообщение

На большом экране

"The Incredible Hulk (Халк 2)" - 12 июня 2008;
"Batman - Gotham Knight (Бэтмэн - Рыцарь Готэма)" - 8 июля 2008;
"Futurama - The Beast with a Billion Backs (Футурама - Зверь с миллиардом баксов)" - 24 июня 2008;
"The X-Files - I Want to Believe (Секретные материалы - Хочу верить)" - 24 июля 2008;
"Mummy - Tomb Of The Dragon Emperor (Мумия 3 - Могила Императора Драконов)" - 24 июля 2008;
"Star Wars - The Clone Wars (Звездные войны - Клонические войны)" - 14 августа 2008;
"The Punisher 2 - War Zone (Каратель 2 - Зона войны)" - 12 сентября 2008;
"Scary Movie 5 (Очень страшное кино 5)" - 10 октября 2008;
"Saw V (Пила 5)" - 24 октября 2008;
"Harry Potter And The Half-Blood Prince (Гарри Поттер и принц-полукровка)" - 20 ноября 2008;
"Pet Sematary (Кладбище домашних животных)" ~ 2008 год;
"The Scorpion King - Rise Of The Akkadian (Царь скорпионов 2 - Вторжение Аккадийца)" ~ 2008 год;
"Detroit Metal City (Детройт - город металла)" ~ 2008 год;
"Cabin Fever 2 - Spring Fever (Лесная лихорадка - Весенний лес)" ~ 2008 год;
"Futurama - Bender's Game (Футурама - Игра Бандера)" ~ 2008 год;
"Ju-on - The Grudge 3 (Проклятие 3 - Япония)" ~ 2008 год;
"Mulan (Мулан)" ~ 2008 год;
"The Clone Wars - Serial (Звездные войны - Клонические войны - Сериал)" ~ 2008 год;
"Underworld - Rise Of The Lycans (Другой мир 3)" - 23 января 2009;
"Pink Panther 2 (Розовая пантера 2)" - 12 февраля 2009;
"Friday The 13th (Пятница 13)" - 12 февраля 2009;
"The Wolf Man (Человек-волк)" - 13 февраля 2009;
"X-Men Origins - Wolverine (Происхождение Людей Икс - Росомаха)" - 30 апреля 2009;
"Night at the Museum 2 - Escape from the Smithsonian (Ночь в музее 2)" - 21 мая 2009;
"Terminator 4 - The Future Begins (Терминатор 4 - Будущее начинается)" - 22 мая 2009;
"Untitled Fast and the Furious Sequel (Форсаж 4)" - 4 июня 2009;
"Transformers 2 (Трансформеры 2)" - 25 июня 2009;
"Ice Age 3 (Ледниковый период 3)" - 1 июля 2009;
"Prince Of Persia - Sands Of Time (Принц Персии - Пески времени)" - 10 июля 2009;
"Spider-Man 4 (Человек-паук 4)" ~ 2009 год; !!!!
"Jurassic Park IV (Парк Юрского периода 4)" ~ 2009 год;
"Ghost Rider 2 (Призрачный гонщик 2)" ~ 2009 год;
"The Ring Three (Звонок 3)" ~ 2009 год;
"Warcraft (Варкрафт)" ~ 2009 год;
"Castlevania (Кастлвания)" ~ 2009 год;
"Superman - Man of Steel (Возвращение Супермена 2 - Стальной человек)" ~ 2009 год;
"Halo (Ореол)" ~ 2009 год;
"The Evil Dead (Зловещие мертвецы)" ~ 2009 год;
"Hannibal The Conqueror (Ганнибал - Завоеватель)" ~ 2009 год;
"The Grudge 3 (Проклятие 3 - США)" ~ 2009 год;
"Diary Of The Dead - Sequel (Дневники мертвецов 2)" ~ 2009 год;
"Alone In The Dark II (Один в темноте 2)" ~ 2009 год;
"Conan (Конан)" ~ 2009 год;
"Untitled Star Wars TV Series (Звездные войны - Сериал)" ~ 2009 год;
"Futurama - Into The Wild Green Yonder (Футурама - На волю, в пампасы)" ~ 2009 год;
"Shrek Goes Fourth (Шрэк 4)" - 20 мая 2010;
"Harry Potter And The Deathly Hallows-1 (Гарри Поттер и Дары смерти-1)" - 18 ноября 2010;
"Mortal Kombat - Devastation (Смертельная битва 3 - Господство)" ~ 2010 год;
"Resident Evil 4 (Обитель зла 4)" ~ 2010 год;
"Silent Hill 2 (Тихий Холм 2)" ~ 2010 год;
"I, Robot 2 (Я, робот 2)" ~ 2010 год;
"Splinter Cell (Осколок клетки)" ~ 2010 год;
"Toy Story 3 (История игрушек 3)" ~ 2010 год;
"Harry Potter And The Deathly Hallows-2 (Гарри Поттер и Дары смерти-2)" ~ 2011;
"Jumper 2 (Телепорт 2)" ~ 2011 год;
"Captain America - The First Avenger (Капитан Америка)" ~ 2011 год.

*Пираты карибского моря: святой грааль (~Атлантида?) ~2012-14 ....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Морковь по-корейски 24-06-2008 21:19

Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение

Дежурный салат "Морковь по-корейски"

От модератора TUFELKA
Данный рецепт попал в лирушную рассылку от 24 июня.
Его добавили в свои цитатники более 44 пользователей.
_______________________________________________________
[400x299]
Его можно сделать на выходных и кушать потом целую неделю. При этом, храню я его в холодильнике, и с ним никаких метаморфоз не происходит, а с каждым днем он набирает все более насыщенный аромат.


Ингредиенты:

1. Морковь 3 крупные шт.
2. Чеснок 3 зубчика
3. Соль ½ ч.л.
4. Сахар 1 ст.л.
5. Перец Чили ¼ ч.л. (можно и меньше по-вкусу)
6. Перец черный молотый 1/5 ч.л.
7. Кориандр молотый 1/4 ч.л.
8. Уксус 2-3 ст.л.
9. Масло растительное 5 ст.л.

Приготовление:

1. Морковь натереть на терке для морковки по-корейски.
2. Тертую морковь посолить, поперчить, добавить сахар, уксус, молотый кориандр и все тщательно перемешать.
3. Морковку сложить «горочкой», сверху горочки выложить мелко порубленный или же раздавленный чеснок.
4. Масло растительное нагреть на сковороде до дымления (ни в коем случае не до кипения) и сразу же вылить на чеснок.
5. Морковку тщательно перемешать, выложить в плотно закрывающуюся банку и оставить на сутки в холодильнике.
(рецепт из кулинарной рассылки)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые точные часы 18-06-2008 17:02

Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение

-=:::Самый полный счетчик населения Земли + время твоего часового пояса:::=-

Весьма занятная флешка. В реальном времени можно увидеть сколько человек в данный момент, день, месяц, год родилось, умерло, сколько денег потрачено на военные нужды, и много другой статистической информации.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотошоп картинки западных звезд. 16-06-2008 21:31

Это цитата сообщения _LexIncorp_ Оригинальное сообщение

Чудеса Photoshop'а. | Как из слона сделать муху. 11 примеров

наводим мышкой на флешку, видим оригинал


+8
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусно, быстро и недорого. 16-06-2008 18:25

Это цитата сообщения 9th Оригинальное сообщение

Рецепты для Кремлевской диеты

От модератора TUFELKA
Данный рецепт попал в Лирушную рассылку от 15 июня, его добавили в свои цитатники более 42 пользователей
--------------------------------------
РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ ДЛЯ КРЕМЛЕВКИ

Салат с куриной грудкой
На 4 порции: 350 г листового салата, 2 моркови, 200 г стеблей сельдерея, 2 луковицы лука-шалота, 600 г филе куриной грудки, 2 столовые ложки ядер орехов кешью, 40 г растительного масла, 100 мл бульона из кубиков, 2 столовые ложки уксуса бальзамического.
Нарежьте салат, выложите на тарелку. Морковь и шалот нарежьте соломкой, седьдерей - кружочками, овощи выложите на листья салата.
Филе куриной грудки вымойте, обсушите. Ядра орехов поджарьте на сковороде без добавления жира и посыпьте ими салат. Обжарьте мясо с обеих сторон. Выньте из сковороды, посолите, поперчите, дайте немного остыть, нарежьте кусочками и выложите на салат. В оставшийся на сковороде жир влейте бульон и доведите до кипения. Приправьте уксусом, растительным маслом, солью и молотым черным перцем. Сбрызните готовым маринадом и подайте на стол.
В одной порции - 8 у.е.

Салат «Нежность»
Ha 4 порции: 5-6 яиц, 1/4 пачки масла сливочного замороженного, 200 г сыра, 1 банка рыбы консервированной, майонез.
Все ингредиенты натереть на крупной терке. Рыбу размять вилкой. Укладывать в салатник слоями в следующей последовательности: белки-масло-желтки-сыр-рыба. Все слои смазывать майонезом, кроме верхнего.
В одной порции - 1,56 у. е.

Салат с беконом и куриной грудкой
На 4 порции: 80 г копченого бекона, 2 куриные грудки (филе), 125 г сыра "Рокфор", 1 луковица, 500 г помидоров, 1 авокадо, 2 пучка петрушки, 1 кочан салата, 2 столовые ложки растительного масла, 3 столовые ложки уксуса, 5 столовых ложек апельсинового сока, 2 чайные ложки горчицы, соль, перец.
Бекон нарежьте тонкими полосками. Репчатый лук очистите и мелко порубите. Помидоры нарежьте кубиками. Листья салата вымойте, стряхните воду и руками нарвите крупными кусками.
Бекон обжарьте с двух сторон, чтобы ломтики стали хрустящими, и выложите на бумажную салфетку, а в оставшемся от жарения жире спассеруйте лук до золотистого цвета. В чашке смешайте уксус и апельсиновый сок, добавьте горчицу. По вкусу посолите и поперчите.
Вымойте куриное филе, разрежьте вдоль пополам, выложите в широкую форму и полейте двумя столовыми ложками маринада. Готовьте на гриле, насадив на шампура, 10 минут.
Авокадо разрежьте вдоль пополам, очистите от кожуры и удалите косточку. Нарежьте тонкими ломтиками. Сыр нарежьте кубиками. Салат, помидоры, жареный лук, рубленую петрушку, авокадо и сыр перемешайте и полейте остатками маринада. Выложите салат на тарелку, сверху положите ломтики курицы и бекона. Украсьте блюдо листиками одуванчика и зелени.
В одной порции - 10 у. е.

Салат «Алиса»
На 4 порции: 300 г копченого колбасного сыра, 3 яйца, 1 сырая морковь, 1 луковица, 2-3 дольки чеснока, соль, перец черный молотый по вкусу.
Сыр, яйца натереть на крупной терке, морковь натереть на мелкой терке, лук мелко нарезать, чеснок пропустить через чесночницу, все смешать, заправить майонезом, добавить соль и специи.
В одной порции - 5у.е.

Салат Китайское разноцветие
На 4 порции: 500 г говяжьего мяса, 200 г картофеля, 200 г свежих огурцов, 2 сладких болгарских перчика (желательно красный и желтый), растительное масло, соль, перец, соевый соус, майонез.
Нарезать соломкой мясо, картофель, огурцы и перец. Обжарить в казане говядину, посолить, поперчить, добавить немного соевого соуса. За 5-7 минут до готовности мяса положить в казан картофель и продолжать жарить, часто размешивая. В идеале картофель должен оставаться чуть сыроватым. Именно в этом изюминка салата. Добавить в казан огурцы и обжаривать еще 1-2 минуты. Снять казан с огня. Добавить в салат болгарский перец, майонез и хорошенько перемешать. Очень оригинальное на вкус блюдо, которое к тому же красиво смотрится на праздничном столе. А еще салат Китайское разноцветие весьма универсален - его можно предлагать и как горячее, и как холодное блюдо. В первом случае нужно подавать к столу с пылу с жару, не заправляя майонезом.
В одной порции - 11,5 у. е.

Салат из кальмаров
На 4 порции: 1 кг кальмаров, 3 вареных яйца, 2 свежих огурца, 1 небольшая луковица, майонез, соль по вкусу.
Кальмары очистить от верхней пленки (чтобы это было легче сделать, нужно обдать их горячей водой). Затем положить их в кипящую воду и от момента закипания варить не более 3-4 минут, иначе будут жесткими. Затем все компоненты нарежьте соломкой и посолите, заправьте майонезом.
В одной порции - 4,8 у. е.

Салат из отварной рыбы
На 4 порции: 2-3 рыбы, 200 г маринованных грибов, 300 г маринованных огурчиков, 1 яйцо, 4 ложки майонеза и 1 чайная ложка горчицы, зелень.
Рыбу отварить, отделить от костей, филе порубить, нарезать соломкой. Маринованные
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии