две недели назад купила новую юбку, она была такой тугой, что я боялась, что она на попе треснет, когда я сяду...вчера между поясом и юбкой можно было засунуть кулак...утром я встала на весы в предвкушении...результат:+1 кг...правда отеки чувствую по туфлям- жмут, но юбка из такого материала, который не растягивается...как говориться "звезда в шоке"...
сегодня УРА!!! я сдала отчет за первый квартал!!!какое это счастье- сдавать отчет по интернету, не толпиться в очереди к инспектору, не ждать когда он попьет чай или примет бухгалтера с десятью фирмами...
вся жизнь- только работа, это неправильно, но менять что- либо некогда, опять- таки из-за работы, ее много, она нравиться, но не должна только из этого сотоять жизнь...грустно мне сегодня...
В связи с досрочной сдачей годового баланса решила побаловать себя: сидела в раздумьях, как это сделать (вкусняшкой не хочу- она вредная для меня, шмотки покупать вроде и надо, почти все велико, а хочеться форсить в уже других размерах, но процесс идет и шкаф уже ломиться от уже больших ,но почти новых вещей, на работу по статусу надо ходить солидно одевшись, а вещи становяться велики быстрей, чем успеваю их как следует поносить...) Но праздник души сделать хотелось, пошла по магазинам в поисках обуви ( а для меня это оч.большая проблема из-за моих ног, фиг что купишь), обувь не нашла, купила пару кардиганов с топиками, хотела сбросить новые фотки, но не взяла на работу шнур, так что завтра покажусь обществу в обновках, может кто и заценит. А как приятно было себя побаловать- сразу есть отдача, видно, для чего я так много работаю...
Ура, сделала годовой отчет и отправила в налоговую, как я смогла после разговора с шефом собраться и поработать- уму непостижимо, наверное помогла конфетка: я ее съела, получила серотонинчику и повысилась работоспособность. Вот жизнь бухгалтерская, радость- отчет сдала... Лучше бы другому чему порадоваться, но увы, имя Лариса- синоним ответственность. Ну что поделать, если нынешние времена заставляют становиться трудоголиком, особенно потому, что опереться не на кого... А мне тут "отвалили" комплимент: то что я трудоголик- меня плохо характеризует, значит нет личной жизни, а где ее взять, если даже молодые жалуются на нехватку МЧ...И все равно у меня радость- я сдала годовой отчет, УРА-А-А!
Праздники прошли, сегодня утром встала на весы: я столько не ела, сколько на них прибавилось...я в шоке.
Увидела в гостях тренажер, загорелась- хочу такой, иммитирует ходьбу по лестнице, напрягает как раз ноги и попу, то, что не хочет зараза худеть. Озадачила подругу, они с мужем ездят в Москву (Ашан, Метро)- купят если увидят.
Внимательно читаю диету Магги, но мне нельзя яйца, а без них будет голодно, вряд ли выдержу. Надо попробовать сметанную разгрузку.
Всех милых дам, случайно забредших в мой скромный дневничок: поздравляю с праздником и желаю быть счастливыми, любимыми, радостными!!! Удачи и здоровья!
Сегодня ваяла баланс за год, устала так, что глазоньки мои бедные ни на что не смотрят, кроме любимого блога. За ударный труд позволила себе ма-а-а-ленькую конфетку шоколадную в виде премии, кто еще похвалит, как не сама. Зато прыбыль и баланс за год подвела, остались семечки.
сегодня я испытала шок: мне принесли мое фото двухлетней давности, как раз накануне кремлевки (жаль что только на бумаге), это "ужас летящий на крыльях ночи", настолько я там огромная...как же приятно черт-побери, что я смогла измениться! этих фото у меня электронных нет, а вот немного другая, но тоже из прежней жизни есть, надо поместить сюда для дальнейшей мотивации.
нет, весы точно надо выбрасывать, опять показывают черте что, но новые покупать страшно, получиться: куплю, взвешусь и придется рот зашивать (подруга взвесилась на весах у своей сестры +5 кг к весу, что показывали ее родные). а я так стараюсь в последние три месяца, делаю зарядку, наклоны, не ем что нельзя, а результата на весах не вижу, а ведь было время, когда стабильно уходило по 1,5 кг за 2 недели (причем в одну неделю отвеса не было, а во вторую -1,5, и так в течение 8 мес, потом плато 4 месяца, потом -7 кг за три месяца, и вот стою уже с августа, причем вещи велики становяться, а весы не реагируют). пасусь по дневам, ищу рецепт "счастья", может обижаю кого, что дневы читаю, а ПЧ не становлюсь, но это от незнания правил нахождения в блоге, никого не хочу обидеть, но иногда тесты или рецепты (особенно если они не по КД) не очень интересны, мне на данном этапе интересен опыт похудательства. увидела фотки Любаши и обзавидовалась, но... пишет она интересно и очень, но по теме, что интереса мне- мало. в общем: продолжаю идти по дороге КД, все равно этот тип питания мне подходит больше, чем все, что я пробовала до этого, здесь одна проблема, иногда до дрожи хочеться конфетку шоколадную, но если хочу очень- ем, особенно в в прекрасные дни, а потом опять я непокобелима... когда я увидела стол с продуктами в последнем выпуске "ты то, что ты ешь", мне стало плохо, но второй стол меня порадовал- практически это то, что ем я, кроме круп и яиц. к сожалению для меня табу: яйца, мед, икра и свежее молоко (только кисломолочные продукты).
Друзья, я в этом блоге новичок, но вижу, что приветствуют новых ПЧ, я плохо в этом разбираюсь, но рада всем и польщена, что кому-то интересна.
Сама я больше пасусь по чужим дневникам, потому что у меня много вопросов по сбросу большого веса, сама я прошла хороший кусок дороги: сбросила 27 кг, но теперь, соблюдая все принципы, что использовала до того, стою на месте уже давно, немного уходят объемы верхней части, весы показывают черти что, одежда потихоньку (ну очень потихоньку) становиться велика, надо сбросить еще мин. 25 кг.
Очень хочеться вдруг увидеть рецепт "счастья": как преодолеть мое плато и терять вес дальше, пока не нашла, люди просто живет как я, но имеют при этом гораздо лучшие результаты.
вот елки, упираюсь с бодифлексом, наклоны по 400 в день:2х100 утром,и 2х100 вечером, а весы показывают привес, да еще какой, точно дождуться, что я их выброшу, по вещам заметно похудение до пояса, ниже пояса- моя самая проблемная зона- стоят объемы, как наши под Москвой в 41 году...я что-то мысленно заметалась, хочется к весне результатов и быстро, надо менять настрой, все будет хорошо, просто нужно запастись терпением и успокоиться...
как страшно жить, все бежишь куда-то, торопишься, планируешь и то, и это, и вдруг стоп: заболела, надо оперироваться, а работа как, а жизнь твоя, а планы? как страшно жить...
как хорошо, что есть это сообщество единомышленников, задашь вопрос- ответят, почитаешь блог- узнаешь что-то новое или хорошо забытое старое. решила делать наклоны, живот не знаю, но задняя поверхность ног и попа ощущают нагрузку очень и очень, теперь надо подождать недельки две результаты, чтобы понять- есть ли толк.
ну странные люди, не идет им КД- уходи, пробуй что-то новое, нет, они будут убеждать других, что это плохо и вредно...сидеть на белке и быть голодной- надо ухитриться...ну съешь немного овощей, рыбы, молочки в разрешенном количестве, залезь в кулинарную книгу, накачай рецептов, выдумывай, пробуй...нет, лучше буду хаять...ну странные люди...
не понимаю, как можно накопить 165 кг и так легко с ними расстаться? ведь это явное нарушение обмена веществ, да еще есть один раз в день, тогда что за порции? если мало, то как удается, ведь организм привык, что его кормят будь здоров и не захочет сдаться безболезненно и принять новые условия кормежки, если много и вечером, то почему такой ошеломительный результат?
читала как детектив поход за новой фигурой и новым отношением к жизни в дневнике у Марины из Москвы, как все знакомо: успехи и расслабления и опять все сначала, и как обидно было за нее, когда после расслабонов набрана половина потерянного, вывод- нельзя расслабляться сильно, кремлевка должна стать образом жизни, даже если окружающие и смотрят на тебя, как на белую ворону... как мы должны себе нравиться новыми, как надо обязятельно удерживать это состояние и не расслабляться сильно, чтобы нравиться не только себе, но и окружающим!!!!
как же дорогие друзья тяжело расставаться с накопленным за долгие годы, держишься, стараешься, ждешь результаты с нетерпением, а они (результаты) то есть- то нет.
давно слежу за успехами других и подзаряжаю себя на дальнейшие усилия, так много накопила за жизнь, так тяжело расставаться с накопленным, поэтому результаты многих и удивляют и вызывают вопросы. проблема еще и втом, что гормональный сбой дает о себе знать, поэтому усилия прикладываю невероятные уже более полутора лет, но значительными достижениями похвастаться не могу, а последние полгода просто стою, даже не знаю в чем дело, для плато слишком долго мне кажеться.