УДИВИТЕЛЬНАЯ СПОСОБНОСТЬ ПАЛЬЦЕВ ЛЕЧИТЬ НАШЕ ТЕЛО. ПОМОГИ СЕБЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ
24-07-2015 21:13
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
УДИВИТЕЛЬНАЯ СПОСОБНОСТЬ ПАЛЬЦЕВ ЛЕЧИТЬ НАШЕ ТЕЛО. ПОМОГИ СЕБЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
УДИВИТЕЛЬНАЯ СПОСОБНОСТЬ ПАЛЬЦЕВ ЛЕЧИТЬ НАШЕ ТЕЛО. ПОМОГИ СЕБЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ!
Самый эффективный способ избавления от морщин...маска не покупная...
24-07-2015 21:12
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Самый эффективный способ избавления от морщин...маска не покупная...
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Самый эффективный способ избавления от морщин...маска не покупная...
Существуют разные способы избавления от морщин. Хотелось бы предложить один из них, это маска, помогающая разгладить мелкие морщинки и сделать менее заметными глубокие морщинки. Маска не покупная, готовить её мы будем самостоятельно...
[600x375]
Самая вкусная в мире шарлотка!
22-07-2015 21:12
Это цитата сообщения Girl_studying_SEO Оригинальное сообщение
Самая вкусная в мире шарлотка!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Girl_studying_SEO Оригинальное сообщение
Самая вкусная в мире шарлотка!
Много разных рецептов шарлотки было мною перепробованно, и почему то ни один испробованный рецепт не хотелось готовить второй раз, но вот недавно, совершенно неожиданно наткнулась на самый простой рецепт шарлотки в мире!
Мазь ловка против грибка
21-07-2015 19:27
Это цитата сообщения НатаЧ Оригинальное сообщение
Мазь ловка против грибка
Цитата сообщения LeNok_14
Грибок на ногтях или пальцах доставляет очень много неприятных минут. Я это знаю по себе.
Заразилась грибком на рынке. Хотела купить новые перчатки к зиме, перемерила их уйму, а потом однажды обнаружила, что с ногтями какие-то проблемы. Такого у меня раньше не было! Руки приходилось прятать. С ногами как-то проще — на них хоть грибка не видно. А вот руки как раз таки все время на виду.
Мне посоветовали сделать мазь, которая излечивает от грибка на все 100 процентов. Не надо платить денег за импортные средства, готовится она очень легко. Но больше всего мне понравилось то, что для приготовления мази не надо никаких специальных средств. Я очень не доверяю этим бабушкам, которые на рынке продают целебные травки. Очень уж они подозрительного вида! Я как-то спросила, есть ли у них на травы какой-нибудь сертификат. Так они сразу засобирались, стали свои травки складывать. Наверное, решили, что я из милиции. Эту мазь из грибка готовят из того, что есть на кухне у каждой нормальной женщины.
Возьмите 1 сырое яйцо и смешайте его с 1 столовой ложкой растительного масла и 1 столовой ложкой уксусной эссенции. Все тщательно размешайте и поставьте в холодильник, чтобы мазь не испортилась (она очень скоропортящаяся). Ночью сделайте такую процедуру: обработайте пораженные грибком места на пальцах и ногтях яичной мазью, а сверху на ноги или руки наденьте полиэтиленовые пакеты. Укрепите их, надев на ноги носки, а на руки варежки. В тепле эта мазь подействует гораздо лучше и быстрее. Все пройдет довольно быстро и безболезненно.
А я нашла для этой мази еще одно применение. Стала мазать ею трещины на пятках. Исчезли они моментально, я даже удивилась. Такая вот универсальная мазь.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения НатаЧ Оригинальное сообщение
Мазь ловка против грибка
Цитата сообщения LeNok_14
Грибок на ногтях или пальцах доставляет очень много неприятных минут. Я это знаю по себе.
Заразилась грибком на рынке. Хотела купить новые перчатки к зиме, перемерила их уйму, а потом однажды обнаружила, что с ногтями какие-то проблемы. Такого у меня раньше не было! Руки приходилось прятать. С ногами как-то проще — на них хоть грибка не видно. А вот руки как раз таки все время на виду.
Мне посоветовали сделать мазь, которая излечивает от грибка на все 100 процентов. Не надо платить денег за импортные средства, готовится она очень легко. Но больше всего мне понравилось то, что для приготовления мази не надо никаких специальных средств. Я очень не доверяю этим бабушкам, которые на рынке продают целебные травки. Очень уж они подозрительного вида! Я как-то спросила, есть ли у них на травы какой-нибудь сертификат. Так они сразу засобирались, стали свои травки складывать. Наверное, решили, что я из милиции. Эту мазь из грибка готовят из того, что есть на кухне у каждой нормальной женщины.
Возьмите 1 сырое яйцо и смешайте его с 1 столовой ложкой растительного масла и 1 столовой ложкой уксусной эссенции. Все тщательно размешайте и поставьте в холодильник, чтобы мазь не испортилась (она очень скоропортящаяся). Ночью сделайте такую процедуру: обработайте пораженные грибком места на пальцах и ногтях яичной мазью, а сверху на ноги или руки наденьте полиэтиленовые пакеты. Укрепите их, надев на ноги носки, а на руки варежки. В тепле эта мазь подействует гораздо лучше и быстрее. Все пройдет довольно быстро и безболезненно.
А я нашла для этой мази еще одно применение. Стала мазать ею трещины на пятках. Исчезли они моментально, я даже удивилась. Такая вот универсальная мазь.
Серия сообщений "НОГТИ":
Часть 1 - Как вылечить грибок ногтя на ногах ?
Часть 2 - Многие не знают, что средства от грибка у них "под носом
Часть 3 - Мазь ловка против грибка
Убираем волосы навсегда!
20-07-2015 11:29
Это цитата сообщения s-lana1967 Оригинальное сообщение
Убираем волосы навсегда!
1.
[250x289]
Йод + нашатырь – популярное и действенное средство.
1. Смешайте 35 г. спирта, 5 г. нашатырного спирта, 1,5 г. йода, 5 г. касторового масла.
2. Полученным раствором смазывайте кожу с нежелательными волосками 2 раза в день.
Через пару дней волосы выпадают сами навсегда.
Если у вас есть аллергия на какой либо ингредиент, то данный рецепт применять не стоит!
Ещё несколько народных рецептов удаления волос.
1. Скорлупа грецкого ореха. Одно из самых популярных и эффективных средств для удаления волос навсегда.
Вот несколько рецептов на основе скорлупы:
- Возьмите зеленый, недозревший грецкий орех, разрежьте пополам и натрите выступившим соком проблемное место. Повторите процедуру несколько раз в день. Вскоре ненужные волоски выпадут сами и больше не вырастут.
- измельчите скорлупу грецкого ореха, смешайте с водой до образования кашицы и натирайте кожу 3-4 раза в день. Повторяйте процедуру до полного исчезновения ненужных волос.
- стакан молодых грецких орехов растолочь, добавить столовую ложку дегтя. Смесь закрыть крышкой и поставить в темное место на 2-3 недели. Готовую настойку втирайте в кожу ежедневно, до полной остановки роста волос.
[450x493]ДАЛЕЕ
Это цитата сообщения s-lana1967 Оригинальное сообщение
Убираем волосы навсегда!
1.
[250x289] Йод + нашатырь – популярное и действенное средство.
1. Смешайте 35 г. спирта, 5 г. нашатырного спирта, 1,5 г. йода, 5 г. касторового масла.
2. Полученным раствором смазывайте кожу с нежелательными волосками 2 раза в день.
Через пару дней волосы выпадают сами навсегда.
Если у вас есть аллергия на какой либо ингредиент, то данный рецепт применять не стоит!
Ещё несколько народных рецептов удаления волос.
1. Скорлупа грецкого ореха. Одно из самых популярных и эффективных средств для удаления волос навсегда.
Вот несколько рецептов на основе скорлупы:
- Возьмите зеленый, недозревший грецкий орех, разрежьте пополам и натрите выступившим соком проблемное место. Повторите процедуру несколько раз в день. Вскоре ненужные волоски выпадут сами и больше не вырастут.
- измельчите скорлупу грецкого ореха, смешайте с водой до образования кашицы и натирайте кожу 3-4 раза в день. Повторяйте процедуру до полного исчезновения ненужных волос.
- стакан молодых грецких орехов растолочь, добавить столовую ложку дегтя. Смесь закрыть крышкой и поставить в темное место на 2-3 недели. Готовую настойку втирайте в кожу ежедневно, до полной остановки роста волос.
[450x493]ДАЛЕЕ
ЗАПЕЧЕНЫЙ МОЛОДОЙ КАРТОФЕЛЬ - вкуснейшая румяная корочка и аппетитный аромат чесночка
20-07-2015 11:29
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ЗАПЕЧЕНЫЙ МОЛОДОЙ КАРТОФЕЛЬ - вкуснейшая румяная корочка и аппетитный аромат чесночка
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ЗАПЕЧЕНЫЙ МОЛОДОЙ КАРТОФЕЛЬ - вкуснейшая румяная корочка и аппетитный аромат чесночка
С этим блюдом настолько все просто, что применить по отношению к нему слово «рецепт» язык не поворачивается. Вернее, рука над клавиатурой не поднимается. Тут и рассказывать, собственно, нечего: когда пробуешь такую картошку, без слов понимаешь, как она была приготовлена. Или это только у меня так?
Люблю блюда приготовленные в духовке. Подготовка занимаем совсем немного времени, а пока еда запекается можно еще много чего успеть по дому. Этот рецепт для тех, кто устал от отварной молодой картошки с укропом. Запеченый молодой картофель отлично подойдет на гарнир к мясу, у него вкуснейшая румяная корочка и аппетитный аромат чесночка.
В интернете народ толпами ищет рецепт молодого картофеля, запеченного в духовке. Ну, что ж, придется делиться.
[700x394]
Что делать, чтобы ногти были крепкими
20-07-2015 11:05
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Что делать, чтобы ногти были крепкими
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Что делать, чтобы ногти были крепкими
Красивые руки – украшение женщины. Важную роль в их эстетичности и привлекательности играют ногти. Красота ногтей ей напрямую зависит от их здоровья. Чтобы они выглядели ухоженно, о них нужно заботиться. Несколько приемов помогут вернуть здоровье ногтей, сделать их блестящими и крепкими.
Пирог с летними фруктами и творогом в микроволновой печи за 10 минут
15-07-2015 14:48
Это цитата сообщения ЛарТер Оригинальное сообщение
Пирог с летними фруктами и творогом в микроволновой печи за 10 минут
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ЛарТер Оригинальное сообщение
Пирог с летними фруктами и творогом в микроволновой печи за 10 минут
КАКИЕ У ВАС ОТЛИЧНЫЕ «ГРИБОЧКИ»!!
15-07-2015 14:47
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
КАКИЕ У ВАС ОТЛИЧНЫЕ «ГРИБОЧКИ»!!!
[300x115]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
КАКИЕ У ВАС ОТЛИЧНЫЕ «ГРИБОЧКИ»!!!
Мужчины не отличают эти грибочки от настощих, а женщины недоумевают - как это сделано? А это блюдо дешевле в нашем регионе в 15 раз от близнеца по вкусу - жареных грибов!
[700x525]
[300x115]
Торт кофейно-шоколадный - очень большой шоколадный, красивейший, аппетитный и манящий!
15-07-2015 14:45
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Торт кофейно-шоколадный - очень большой шоколадный, красивейший, аппетитный и манящий!
Вот такой получается большой, пористый, влажный, шоколадно-кофейный торт!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Торт кофейно-шоколадный - очень большой шоколадный, красивейший, аппетитный и манящий!
Очень простой, быстрый и очень большой шоколадный бисквит готовится просто, но я подробно описываю и может показаться, что рецепт сложный. На его приготовление уходит не более получаса и столько же на выпечку. А уж крем и оформление можно подбирать бесконечно и по своему вкусу. Я великий кофеман, потому и торт превратила в кофейный, с кофейным же кремом. Своим вариантом я и хочу поделиться, предполагая что поклонников чарующих кофе-ароматов и среди вас найдется более, чем несколько!
[показать]
[показать]
Вот такой получается большой, пористый, влажный, шоколадно-кофейный торт!
Мастер-класс по созданию куклы ЛЕТИ! Этап первый. Лепка головы.Роспись. Волосы.
15-07-2015 14:02
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
Мастер-класс по созданию куклы ЛЕТИ! Этап первый. Лепка головы.Роспись. Волосы.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
Мастер-класс по созданию куклы ЛЕТИ! Этап первый. Лепка головы.Роспись. Волосы.
Мастер-класс по созданию куклы ЛЕТИ! Этап 1. Лепка головы.Роспись. Волосы.
Здравствуйте! Предлагаю вам вместе со мной шаг за шагом проследить за созданием вот этой куклы: [272x320]
Куклы из папье-маше.
10-07-2015 16:16
Это цитата сообщения Шебби_Шик Оригинальное сообщение
Куклы из папье-маше.
[334x432]
Нашла замечательный ресурс.
Там очень много техник изготовления разнообразных кукол.
Мне нравится папье-маше -
во -первых приятно работать,
во - вторых, пробовала и пластику и папер клей -
не впечатлили, а папье-маше и стоит дешевле,
и работать с ним приятнее, хотя хлопотнее.
С удовольствием делюсь ссылочкой -
http://www.kukolnihdelmaster.ru/9_kukly_iz_papjemashe
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Шебби_Шик Оригинальное сообщение
Куклы из папье-маше.
[334x432]Нашла замечательный ресурс.
Там очень много техник изготовления разнообразных кукол.
Мне нравится папье-маше -
во -первых приятно работать,
во - вторых, пробовала и пластику и папер клей -
не впечатлили, а папье-маше и стоит дешевле,
и работать с ним приятнее, хотя хлопотнее.
С удовольствием делюсь ссылочкой -
http://www.kukolnihdelmaster.ru/9_kukly_iz_papjemashe
Лучший рецепт папье-маше
10-07-2015 15:42
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
«Камень» - подсвечник.
10-07-2015 15:39
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
«Камень» - подсвечник. МК от Aura
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
«Камень» - подсвечник. МК от Aura
«Камень» - подсвечник. МК от Aura
Наверняка все видели подсвечники из натур. камней, вот и я увидела и захотела себе, конечно:)) Выпилить место под свечу в настоящем камне мне не под силу, потому пошла обходным путем. В результате экспериментов получились эти 2 подсвечника.
Искала я рецепты камней, но ничего не нашла, кроме этого: http://www.kokokokids.ru/2012/07/big-summer-post-2012.html (Между прочим, очень полезный пост для тех, у кого детки есть) Но по этому рецепту камни хрупкие получаются, а мне нужны были «как-настоящие» камни, поэтому решила изменить немного рецепт.
Санта...рабочие фото
10-07-2015 14:31
Это цитата сообщения ГУСЕВА_ЛЮДМИЛА Оригинальное сообщение
Санта...рабочие фото.
Девочки лепим руки......подробно можно посмотреть здесь http://www.liveinternet.ru/users/4154422/post309127710/ если у вас рукав широкий как у меня то можно руки сделать сразу и прикрепить,если узкий и рука не проходит то после одевания,при широком рукаве нам надо закрыть крепление,из трикотажа ,ткани ,делаем трубочку,один край фиксируем на руке моментом,выворачиваем,проволоку подматываем чуть синтепоном ,во внутрь руки капаем момент,и как бы навинчиваем руку,верх ткани пришиваем,у меня ткань до локтя.
Голова -------------на проволоку накручиваем чуть синтепона,во внутрь шеи капаем клей и наворачиваем на поволоку,синтепон дает возможность лучшей сцепки,и голова имеет возможность не только наклона,но и поворота,стык закрываем воротником и пришиваем его.
Борода----------заворачиваем в пленку Санту,у меня вата,и небольшими кусочками садим вату на момент,затем промазываем клейстером(1,5 ст воды кипящая+2 ст.л. муки разведенной в холодной воде 1/2 стакана)наращиваем обьём бороды и сверху промазываем клейстером,у меня колечки на бороде,не понравились потом убрала,так как голова в движении будет с низу тоже промазала клейстером,чтоб вата не цеплялась.
Шерсть--------валяем шапочку и как бы полоску длля бороды,приклеиваем на момент и прямо на голове приваливаем пряди формируя бороду и волосы,можно пропитать пва+вода.
Пуговки слепила из пластика,покрасила ,посадила на момент,куртка у меня цельная,запах имитация.Девочки если захотите снегиря то я просто слепила,руки у Санты чуть подтонировала до запекания,а снегиря раскрасила после запекания,соединение с рукой зубочистка укороченная,острый конец в руку.
С ремнем пока не определилась,просто подпоясала.На ремень взяла тесьму для подшивки мужских брюк,смотрится хорошо.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ГУСЕВА_ЛЮДМИЛА Оригинальное сообщение
Санта...рабочие фото.
Девочки лепим руки......подробно можно посмотреть здесь http://www.liveinternet.ru/users/4154422/post309127710/ если у вас рукав широкий как у меня то можно руки сделать сразу и прикрепить,если узкий и рука не проходит то после одевания,при широком рукаве нам надо закрыть крепление,из трикотажа ,ткани ,делаем трубочку,один край фиксируем на руке моментом,выворачиваем,проволоку подматываем чуть синтепоном ,во внутрь руки капаем момент,и как бы навинчиваем руку,верх ткани пришиваем,у меня ткань до локтя.
Голова -------------на проволоку накручиваем чуть синтепона,во внутрь шеи капаем клей и наворачиваем на поволоку,синтепон дает возможность лучшей сцепки,и голова имеет возможность не только наклона,но и поворота,стык закрываем воротником и пришиваем его.
Борода----------заворачиваем в пленку Санту,у меня вата,и небольшими кусочками садим вату на момент,затем промазываем клейстером(1,5 ст воды кипящая+2 ст.л. муки разведенной в холодной воде 1/2 стакана)наращиваем обьём бороды и сверху промазываем клейстером,у меня колечки на бороде,не понравились потом убрала,так как голова в движении будет с низу тоже промазала клейстером,чтоб вата не цеплялась.
Шерсть--------валяем шапочку и как бы полоску длля бороды,приклеиваем на момент и прямо на голове приваливаем пряди формируя бороду и волосы,можно пропитать пва+вода.
Пуговки слепила из пластика,покрасила ,посадила на момент,куртка у меня цельная,запах имитация.Девочки если захотите снегиря то я просто слепила,руки у Санты чуть подтонировала до запекания,а снегиря раскрасила после запекания,соединение с рукой зубочистка укороченная,острый конец в руку.
С ремнем пока не определилась,просто подпоясала.На ремень взяла тесьму для подшивки мужских брюк,смотрится хорошо.
Санта-----------------каркас
10-07-2015 14:27
Это цитата сообщения ГУСЕВА_ЛЮДМИЛА Оригинальное сообщение
Санта-----------------каркас.
Девочки буду давать на каркас свои размеры....но вы ориентируетесь на свою голову у Санты.
Берем бумагу и отмеряем 8 голов,7 голов до пятки,и 8 голова стопа.......
Я пользуюсь проволокой Гамма...мягкая,не нужен ни какой инструмент.........
Отмеряем 7 голов,6см х7 и 8 стопы,можно чуть меньше ,голову меряем по ушной стороне
Туловище------------ 54 см х 2--- проволока одинарная,пополам,скрутка под шею,сворачиваем в овал и хвосты проволоки скручиваем.
Ноги--------80см три штуки,длинна одной ноги 40смдо пятки,отдельными проволочками,и в скрутку,пополам..остаток на подошвы.
Руки----------51см х2 двойная скрутка
Наращиваем фольгой ботинки,если запекаем то лепим ботинки на ногах до сборки туловища ,если у нас самозастывающая,то пока оставляем просто фольгу.
Теперь собираем весь каркас на медицинском пластыре,обмотка полностью,с перекрутом липкой стороны
Далее режем синтепон на ленты,можно старый трикотаж,а сверху уже синтепон и обкручиваем каркас,в живот кладем утяжелитель,если мелкий в мешочке.
![]()
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ГУСЕВА_ЛЮДМИЛА Оригинальное сообщение
Санта-----------------каркас.
Девочки буду давать на каркас свои размеры....но вы ориентируетесь на свою голову у Санты.
Берем бумагу и отмеряем 8 голов,7 голов до пятки,и 8 голова стопа.......
Я пользуюсь проволокой Гамма...мягкая,не нужен ни какой инструмент.........
Отмеряем 7 голов,6см х7 и 8 стопы,можно чуть меньше ,голову меряем по ушной стороне
Туловище------------ 54 см х 2--- проволока одинарная,пополам,скрутка под шею,сворачиваем в овал и хвосты проволоки скручиваем.
Ноги--------80см три штуки,длинна одной ноги 40смдо пятки,отдельными проволочками,и в скрутку,пополам..остаток на подошвы.
Руки----------51см х2 двойная скрутка
Наращиваем фольгой ботинки,если запекаем то лепим ботинки на ногах до сборки туловища ,если у нас самозастывающая,то пока оставляем просто фольгу.
Теперь собираем весь каркас на медицинском пластыре,обмотка полностью,с перекрутом липкой стороны
Далее режем синтепон на ленты,можно старый трикотаж,а сверху уже синтепон и обкручиваем каркас,в живот кладем утяжелитель,если мелкий в мешочке.
Самомассаж точек на руках - залог быстрого выздоровления!
10-07-2015 14:03
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Самомассаж точек на руках - залог быстрого выздоровления!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Самомассаж точек на руках - залог быстрого выздоровления!
Зная точки на руках, мы можем избавиться от многих недугов и их проявлений, от боли в плечах и спине, от стресса и запора. Попробуйте эти несложные упражнения и вы убедитесь в их эффективности.
1. Простуда. Чтобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки, найдите «болевую точку», которая находится на ладони между основаниями среднего и безымянного пальца. Большим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо массируйте эту точку круговыми движениями по часовой стрелки и против. Этот массаж хорошо действует, если из-за синусита у вас болит голова в области глаз и носа. Чтобы очистить заложенный нос, в течение нескольких секунд крепко сжимайте кончики всех пальцев вместе, а затем разжимайте. Повторите движение 5-6 раз.
2. Боль в спине. Большим пальцем правой руки с сильным нажимом проведите вдоль всего большого пальца левой руки, начиная от самого основания и заканчивая кончиком ногтя. Эта часть кисти соотносится с позвоночником. Массируя ее, вы помогаете снять напряжение и расслабить мышцы, поддерживающие позвоночник. По очереди на обеих руках несколько раз сделайте массаж этого отдела, найдите точку солнечного сплетения и нежно помассируйте ее. Это поможет снять напряжение со спины и всего тела.
3. Боль в плечах. Найдите «точку плеч» на ладони у оснований безымянного пальца и мизинца. Кончиком большого пальца массируйте точку по минуте на каждой руке. Боль в плечах чаще всего связана с плохой осанкой, поэтому для начала необходимо выяснить, в чем причина вашей боли. Если вы подозреваете, что причина в неудобстве рабочего места, старайтесь твердо сидеть на стуле, чтобы спинка хорошо поддерживала поясницу. Если, крепко сидя на стуле, вы все равно не достаете до спинки, подложите под спину плотную подушку.
4. Стресс. Часто когда мы нервничаем, то перебираем что-нибудь руками – это естественная реакция. Чтобы избавиться от стресса, под влиянием которого мы находимся в сложную минуту, помассируйте ладони, как показано на фото. Массируйте также точку солнечного сплетения, находящуюся в середине ладони (см. общую схему). Кончиком большого пальца круговыми движениями массируйте эту точку в течение двух-трех минут.
5. Головная боль. Чтобы почувствовать моментальное облегчение, сделайте такой простой массаж – пощупайте кончик большого пальца и определите его наиболее чувствительную точку, затем уверенным движением другого большого пальца массируйте это место. Повторите то же самое с другой рукой. Если головная боль не проходит, то ее причина, вероятно, в проблемах со спиной – в плохой осанке, напряжении в спине. Если вы часто страдаете от головной боли, то лучше проконсультироваться с врачом, чтобы выявить истинную причину проблемы.
6. Синдром раздраженного кишечника. Стимулируйте точки, влияющие на пищеварение, проводя изогнутую линию вдоль контура ладони от основания большого пальца к мизинцу. Массируйте в течение 2 минут, затем повторите то же самое с другой рукой. Еще один эффективный способ избавиться от несварения – стимуляция соответствующих точек на ступнях. Для этого теннисный мячик положите на пол, наступите на него центром ступни и катайте кругами 3 минуты.
7. Запор. Массируйте ладонь по диагонали от основания большого пальца к мизинцу – здесь расположены «точки кишечника». Массируйте одну ладонь в течение одной минуты, повторите тоже самое с другой ладонью. При помощи этих несложных приемов массажа можно пополнить » копилку » методов саморегуляции вашего здоровья. И использовать себе во благо лечебную силу рук.
Новогодние игрушки ароматные МК
10-07-2015 13:20
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ЁлочноИгрушечное.
09-07-2015 16:19
Это цитата сообщения Диаскоп Оригинальное сообщение
ЁлочноИгрушечное..
Ima Naroditskaya
сегодня в одной витрине увидела наряженную елочку..
знать не за горами;)
Skier
[показать]
Clown
[показать]
+4
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Диаскоп Оригинальное сообщение
ЁлочноИгрушечное..
сегодня в одной витрине увидела наряженную елочку..
знать не за горами;)
Skier
[показать]Clown
[показать]
Художник-кукольник Има Народицкая
09-07-2015 16:17
Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение
Художник-кукольник Има Народицкая
Один из самых известных и признанных в мире художников - кукольников Има Народицкая пришла в кукольное искусство из мультипликации в 1996 году. Позже, впервые попав на выставку кукол, художница была настолько поражена, что пройдя мастер-класс Татьяны Баевой, стала заниматься ими профессионально.
Потом были выставки и победы на профессиональных конкурсах в России, США, Германии, Японии.
В настоящее время художница является ведущим кукольником России и очень популярна за ее пределами. Куклы Имы находятся в частных коллекциях многих стран мира. Има Народицкая - член престижной международной организации художников-кукольников NIADA (Американский институт художников кукольников); член Московского Союза Художников и Ассоциации художников кукольников при МСХ; неоднократный победитель профессиональных конкурсов в России, США, Японии.
[700x453]
>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение
Художник-кукольник Има Народицкая
Один из самых известных и признанных в мире художников - кукольников Има Народицкая пришла в кукольное искусство из мультипликации в 1996 году. Позже, впервые попав на выставку кукол, художница была настолько поражена, что пройдя мастер-класс Татьяны Баевой, стала заниматься ими профессионально.
Потом были выставки и победы на профессиональных конкурсах в России, США, Германии, Японии.
В настоящее время художница является ведущим кукольником России и очень популярна за ее пределами. Куклы Имы находятся в частных коллекциях многих стран мира. Има Народицкая - член престижной международной организации художников-кукольников NIADA (Американский институт художников кукольников); член Московского Союза Художников и Ассоциации художников кукольников при МСХ; неоднократный победитель профессиональных конкурсов в России, США, Японии.
[700x453]