[показать]
[показать]Наступил Чистый четверг - время уборки в доме, окрашивания пасхальных яиц и приготовления куличей.
11 способов покрасить яйца натуральными средствами
Самый легкий и приятный процесс из всего этого - раскрашивание яиц. Правда, немногие из "яичных художников" знают, как правильно разукрасить яйцо, чтобы оно не треснуло в кипящей воде, а цвет получился интенсивным.
Чтобы сохранить скорлупу целой до конца варки, яйца надо около часа подержать при комнатной температуре. В воду желательно добавить столовую ложку соли. Также можно на одном конце яйца проколоть маленькое отверстие. Чтобы краска ложилась ровнее, перед тем как красить яйца, их необходимо обезжирить - протереть мыльным раствором или спиртом.
Теперь о самих способах окрашивания яиц.
1. Луковая шелуха — самый известный и доступный всем способ. Яйца можно окрасить в цвета от желтого до красно-коричневого. Цвет зависит от концентрации отвара. Нужно приготовить отвар из луковой шелухи и дать ему настояться. Если вы хотите, чтобы цвет был более насыщенным, шелухи надо взять побольше и варить ее около получаса до того, как в отвар опустите яйца.
Яйца опустить в настой, довести до кипения и варить в течение 10 мин. Вынуть, остудить.
2. Чтобы яйца получились желтого или золотистого цвета, их красят с помощью березовых листьев. Отвар готовится из листьев, можно сухих, молодой берёзы и настаивается около получаса. Яйца вымыть, опустить в тёплый настой, варить 10 мин. после кипения, вынуть и остудить.
3. Уже вареные яйца натереть соком (свекольным, морковным, соком шпината).
[350x262]Какая женщина не мечтает об упругих ягодицах? Чтобы джинсы идеально сидели, а мужчины сворачивали шеи, когда вы проходите мимо. Многие представители сильного пола давно признались, что именно эта часть тела для них самая привлекательная. Поэтому забывать о своей пятой точке не нужно ни на минуту! Так что почаще отрывайте ее от дивана и побольше тренируйте!
Немного анатомии
[показать]Упругость и подтянутость ягодицам придают три мышечных слоя. Чуть глубже находятся костная и связочная ткань. Чтобы лучше выполнять упражнения, неплохо бы разобраться с анатомией.
Запомните так же название и принцип работы основных ягодичных мышц: средняя ягодичная – основная мышца, отводящая бедро. Она начинается от подвздошной кости и прикрепляется к бедренной. Отводить ногу в сторону ей помогает малая ягодичная мышца и четыре другие, в том числе и большая (точнее, ее верхние волокна).
Чтобы поддерживать ягодичные мышцы в тонусе, нужно регулярно тренировать мышцы ног и нижней части спины. Так что вашими регулярными упражнениями должны стать приседания (в том числе, с гантелями), выпады, а так же различные упражнения со сгибанием ног. Однако если вы в сжатые сроки хотите привести в порядок свои ягодицы, то начните выполнять следующие упражнения:
Упражнение 1. Боковой подъем корпуса.
Работают: средняя и большая ягодичные мышцы.
Действия: Лежа на правом боку, облокотитесь на согнутую в локте правую руку (левая — на поясе). Приподнимайтесь как можно выше, сохраняя ноги прямыми, не отрывая носков от пола. Затем повернитесь на левый бок и повторите упражнение.
Повторения: 12-15 на каждом боку.
Французский академический художник Jules Joseph Lefebvre (1836-1911)
Young Woman with Morning Glories in Her Hair

[305x308]
[показать]
Жмём на картинку и вспоминаем немного забытое...
Далее...
Пулитцеровская премия - одна из самых престижных наград США в области литературы, журналистики, музыки и театра.
[300x367]Учредил ее американский газетный магнат венгерского происхождения Джозеф Пулитцер. В свое время Пулитцер весьма умело привлекал внимание читателей к издаваемым им газетам: на их страницах сочетались статьи о политической коррупции и спортивные новости, журналистские расследования и рубрики, посвященные женским проблемам, юмористические зарисовки и сенсации из различных областей жизни.
Прожив 65 лет, в октябре 1911 года Джозеф Пулитцер скончался, оставив неожиданное завещание: его последней волей стало учреждение Школы журналистики при Колумбийском университете и основание фонда его имени. На это им было оставлено два миллиона долларов. Воля его была исполнена, и с 1917 года премия, названная Пулитцеровской, вручается ежегодно попечителями Колумбийского университета. Размер премии - 10 тысяч долларов.
7 апреля в Нью-Йорке были названы лауреаты 92-ой Пулитцеровской премии. Среди награжденных - израильский историк Шауль Фридландер. Он был удостоен престижной премии в категории "Нехудожественное произведение" за свою книгу "Годы истребления: нацистская Германия и евреи, 1939-1945 годы".
75-летний Шауль Фридландер – один из ведущих израильских историков, он пережил Катастрофу европейского еврейства.
В категории "За особые заслуги" Пулитцеровскую премию получил певец и музыкант Боб Дилан (настоящее имя Роберт Аллен Циммерман). Ему вручена награда "за выдающееся влияние на популярную музыку и американскую культуру, отмеченное лирическими композициями исключительной поэтической силы" – сказал глава жюри Сиг Гисслер.
Издание TheWashington Post получило Пулитцеровскую премию сразу в шести категориях: "Служба обществу"; "Актуальные новости"; "Национальный репортаж"; "Международный репортаж" и "Тематическая статья".
Газета получила эту престижную награду, благодаря работам двух журналистов Даны Прист и Анны Халл, а также фотографа Майкла да Чайли за рассказ о том, какие унижения и страдания переносят раненые ветераны иракской войны в известном госпитале "Уолтер Рид", что вызвало национальное возмущение и привело в итоге к реформе медподдержки ветеранов войны.
"Это удивительный результат, когда одно и то же издание получило нашу премию сразу в шести номинациях", - сказал представитель премии Сиг Гисслер.
Наградами в остальных номинациях были удостоены сотрудники крупных американских изданий: New York Times, Chicago Tribune, Boston Globe и других. Агентство Reuters получило награду за "Самый быстрый фоторепортаж" - за фотографию японского журналиста, убитого военными при разгоне демонстрации в Мьянме.
by
avalona

[500x]
“rain” from cunyadenki