Если хочешь чего-то добиться, то пойми чего и начни сейчас.
Важно: физическое состояние - сон-еда-физуха-здоровье) так что следить
Психика. Срыв - успокаивайся и релаксируйся. Или выплесни разом. Но не накручивай. Навязчивое состояние(+?) - переведи мысли, если есть возможность - поспи. Боль иногда нужна. Всё может сорваться. Главное - чтобы не пошло по накатанной, тут же восстановиться. Всё состоит из мелочей. Не копить отрицательные мелочи. Глицин.
Внутринние комплексы решать либо практическим путём, либо логическим доведением их до абсурда.
Не обвинять себя. Обдумывать ситуацию и получать опыт. Как только замечаешь уход в заежженный ошибочный сценарий - тормози.
Плохие мельтешашие мысли пресекай и меняй состояние.
Пробуждай энтузиазм.Удовольствие от процесса.
Набор энергии: отдых, еда, физические и энергетические упражнения(+?)
Останавливай безделье. Приоритет за делами. Учеба, доп. образование, чтение, творчество, хобби. составить списки.
Регулярность любых занятий - первейшее правило.
Не ставить себе заоблачных целей. Допускать возможность недостижения цели. Выбирать путь не импульсивно. Иногда - интуиция, иногда - здравый смысл. Но не эмоция, тем более "а фиг с ним" и подобная.
Поддержка окружающей атмосферы: проветривание и уборка.
Подготовка заранее.
написано сегодня в два ночи) копипаст с дайри - сразу сбда забыла
А у меня, будем считать, куча позитива=)
-цистит форевер
-эта хрень лечится весьма неохотно. сейчас смыла мазь, все чешется снова сильно. Расцарапала ноги в кровь в нескольких местах. Вкусно.
-у меня комплексы аки писец. в основном по хозяйству. это ж ужас, оказвывается в жизни надо часто убираться-готовить-мыть посуду-гладить-шить-стирать. бррр... а учитывая что любое из этих занятий ввергает меня в уныние на десятой минуте... и ещё то, что большую часть из этого я и не умею делать... в общем, мне есть над чем работать.
-сколько я на самом деле всего хочу и сколько не делаю, просто ужас. не говоря уже об уроках. как-нибудь матан я сдам. но больно уж не хочется остаться без стипендии)
-опять я книги не читаю. вот даже в сумке таскаю, а не читаю. а такая возможность ведь - и плеер как раз сломался.
-надо купить мочалку новую, фен, коврик и занавеску в ванную, и .п. глицин. еще до кучи лекарств.
-спать я ложусь как обычно. уроки на завтра опять же как обычно.
а вообще я всему этому рада. любую цену за то, что у меня есть, не жалко
Я в лесах наберу слова,
Я огонь напою вином.
Под серпом как волна – трава,
Я разбавлю надежду сном.
Тебя творить –
три года не говорить.
Сердце сварено в молоке,
Лист крапивы – в глазах костер.
Лунный свет на твоей руке,
На рубашке – красный узор.
На рубашке – красный петух,
А и мне ли жалеть огня?
Как захватит от дыма дух,
Как светло улыбнется князь!
Тебя ворожить –
Босой по углям ходить.
Тебя целовать –
Под пеплом звезды считать.
За три года траву соткать,
Темным волосом вышить путь,
Искры все на него собрать –
Пальцы болью горят, ну и пусть.
Кровь делю на двоих без слов,
Почернеют снега к весне,
Алой лентой ночных костров
Свою душу отдам тебе.
Знай, зола –
Все слезы выплакала.
Ты тоже знай, смола –
Все ветры я прогнала.
Где теперь взять тепла –
Всю душу я отдала,
А другая тебя нашла,
Другая за руку увела,
Я ее за то прокляла.
Будет время, и будет ночь…
Как в голодный, беззвёздный час
Ты беги, разлучница, прочь –
Обернется огнем мой князь.
Вспыхнут порохом дом и лес,
А дорога ему – в мой край.
Как затлеет подол небес,
Всю, как есть, меня забирай
Ветер предчувствий срывает с заплатанных лиц покрасневшие маски,
Голос безумия в плоть проникает костлявыми пальцами стен.
Шепот, пронзающий сердце обугленным запахом грима и красок,
Спой мне молитву, коль скоро ты жаждешь смирения в поручнях вен.
Льётся бесцветным, слипающим жилы с тенями сторонними, ядом
Смрадный поток, забивающий тело промозглым кипящим слизнём.
Серый бессолнечный день не поможет пустынно-мертвеющим взглядом:
Даже кричи ему - он не захочет тебя успокоить дождём.
Сжечь! Горьким варевом стрелы бескровных не тронут хрустальную сферу.
Те, кто меняет наш чистый исток на оплавленный мерзостью зной,
Знайте проклятье, законом воспетое к вам, кто препятствует вере:
Вы не узнаете света, дарящего силу, любовь и покой.
Пусть, обличённые всполохом тьмы, вы невинных толкаете к плахе,
Пусть ваши иглы пронзают, сдирая, облитую муками плоть.
Ваша беспомощность в том, что, не ведая мыслей о режущем страхе,
Вас не укроет сознание счастья от жара возмездных костров.
Вы, паразиты души, бездыханные тени в пустых балахонах,
В ночь обернётесь бессильными горстками праха на голых ступнях.
Час наступает, и жертв, приоткрывших глаза, обрываются стоны.
Цепи разрушены,- в вам недоступые мы улетим небеса.
Вольный поток разметает в глубины бесцветья всех сумрачных гадов,
Выкроив жилами всех ураганов на грудь их живое клеймо.
Миг лишь, секунда, и маски кровавые с лиц неочерченных спали.
Вы проиграли, забывши, что ветер всегда обнажает лицо.
(с)Дарья Привалова, 23 ноября 2009г.
Пропустила полпары, и хрен с ними... Опаздываю на вторые, но тоже не волнуюсь.
Про др напишу позже, как настроение будет.
Писать о своих недостатках и неудачах - с одной стороны подписываться по тем, что они есть. Но я вижу в этом и другое.
Неприятная болезнь, душевный долг, посторонние хамы, попытки манипуляции мной, много чего. Всё свалилось практически разом. И практически волнуют меня только первые две вещи. И ещё одна. Моральная истощенность. Редко пробиваются силы для эмоций - как положительных, так и отрицательных. Надо - чаще спать, это первое условие. Надо постараться поговорить с фениксом. Да, ещё меня огорчает то, что плеер видимо дал сбой, но переконтуюсь пока на книгах. Понимаю, что крайне мало начитана, наслушана и т.д. Посему <b><u>посоветуйте что-нибудь почитать/послушать пожалуйста</u></b>? То, что пронизывает душу.
Все мелочи жизни - просто условие получения того, чего достигают немногие. Я счастлива. Это не слова, это состояние души, пусть даже я кажусь усталой или убитой.
Сестрен, бесплаиный сыр знаешь где бывает, хорошо, что вовремя вспомнили. И ...мне тоже очень нужно пойти туда, куда ты хочешь.