• Авторизация


Пицца с курицей от Насти 16-06-2013 20:41

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Пицца с курицей от Насти

Очередной "быстрый" ужин:) Иногда так лениво готовить что-то замысловатое. Тогда на помощь приходят такие блюда, как пицца. В этот раз более сытная - с курочкой.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт "Красный бархат" 16-06-2013 20:41

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Торт "Красный бархат"

Вчера проснулась с мыслью, что больше не хочу вести блог...
Подумала, может просто настроение такое, завтра пройдет... Но сегодня желания не появилось...
Устала...
Беру отпуск! Как раз дела кое-какие важные есть, потом пост...  Отдохну... а потом посмотрим...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Четыре салата 16-06-2013 20:40

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Четыре салата

Салат морской

Наименование блюда: салат морской

Время приготовления: 40 мин.

Что нужно для салата морской:

семга соленая - 150 г
крабовые палочки - 150 г
яйца - 2 шт
креветки - 150 г
помидор - 2 шт
лимонный сок
майонез, соль
лук

Как приготовить салат морской: 

Семгу нарезать мелкими кубиками, крабовые палочки и вареные яйца натереть на крупной терке, лук измельчить и обжарить, помидор нарезать тонкими дольками, креветки отварить, порезать (часть оставить для украшения салата).
Выкладывать слоями, каждый слой посолить и промазать майонезом, смешанным с лимонным соком.
1-й слой - семга, 2-й слой - крабовые палочки, 3-й слой - лук, 4-й слой - креветки, 1-й слой - яйца, 6-й слой - дольки помидоров.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бирюзовый пуловер с короткими рукавами 16-06-2013 20:40

Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение

Бирюзовый пуловер с короткими рукавами

[348x653]

Модель (можно увеличить) выполнена спицами и крючком

Размер: 38-40

Вам потребуется:

пряжа Hawaii (55% хлопок, 45% акрил, 217 м/50 г) — 300 г бирюзового цвета,

спицы № 2,

крючок № 2.

Читать далее >>

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шашлык из шампиньонов 16-06-2013 20:39

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Шашлык из шампиньонов

Шашлык из шампиньонов

[показать]

Недавно у меня уже был пост про шашлыки ( http://www.liveinternet.ru/community/3226371/post279683047/#), но рецепты шашлыка даны традиционно - из мяса. А, вот сегодня, Вам предлагаю шашлык из шампиньонов, немного необычно, но думаю попробовать можно.  Приятного приготовления!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТРЕНИРУЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ (УПРАЖНЕНИЯ) 16-06-2013 20:38

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

ТРЕНИРУЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ (УПРАЖНЕНИЯ)

Будем качать мышцы спины ( упражнения ниже), а также груди. Силовые упражнения совместим с работой над эластичностью грудных мышц.

1. ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ НА НАКЛОННОЙ + АКТИВНЫЙ ДИНАМИЧЕСКИЙ СТРЕТЧ

Мышцы спины: упражнения начни с того, что ляг на скамью, прочно уперев ноги в пол, и возьми в руки гантели. Помести их перед грудью на вытянутых руках. Делая вдох, опусти гантели к плечам и вернись в исходное положение. Выполнив 8-12 повторов, брось гантели на пол, сядь вертикально и подними руки в стороны. Ладони направь в потолок. Отведи прямые руки назад и немного вверх, сильно сводя лопатки. Одновременно с отведением рук сделай выдох. Задержись в этом положении на 1-2 секунды и, вернувшись в исходную позицию, получишь один повтор активного стретча. Сделай 16-32 повтора, не допуская рывков! Теперь отдохни 60-90 секунд и повтори комбинацию еще дважды.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Zhanna Rassi 16-06-2013 20:37

Это цитата сообщения verbava Оригинальное сообщение

Zhanna Rassi

очень милые теплые игрушки от Zhanna Rassi

[553x700]

+8
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Рыбка с чесноком» 16-06-2013 20:37

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

«Рыбка с чесноком»

[показать]

Этот рецепт получила я от нашей соседки — армянки, которая, ну, очень вкусно готовит. Попробуйте, запах чеснока отбивает специфический запах рыбы, она получается остренькой и аппетитной. А готовить её не составит проблем — очень просто.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник HongNian Zhang, р. 1947, Китай-США 16-06-2013 20:37

Это цитата сообщения nomad1962 Оригинальное сообщение

Художник HongNian Zhang, р. 1947, Китай-США


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из крабовых палочек с цветной капустой 16-06-2013 20:33

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Салат из крабовых палочек с цветной капустой

[показать]

300 гp. крабовых палочек
1 небольшой кочан цветной капусты
200 гp. вареной лапши
3 вареных моркови
4 ст. ложки растительного масла
6 ст. ложек майонеза
2 ст. ложки горчицы
перец, соль
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для позвоночника при сколиозе. Комплекс программы 16-06-2013 20:33

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Упражнения для позвоночника при сколиозе. Комплекс программы

Сколиоз — боковое искривление позвоночника, внешне напоминающее буквы С или S. Развивается сколиоз обычно у детей в возрасте до 15 лет в период интенсивного роста, причем у девочек чаще, чем у мальчиков. Как таковой причины его возникновения не существует, но в основном ссылаются на наследственную предрасположенность. К счастью сколиоз часто протекает в легкой форме, не вызывая никаких неприятных ощущений.

[показать]Сильное искривление может вызвать болевые ощущения, затрудненное дыхание. С возрастом болезнь может прогрессировать, поэтому вовремя следует принять меры, особенно на ранней стадии. Пациенты с небольшим искривлением позвоночника не нуждаются в лечении, но должны раз в полгода проходить осмотры у врача.
Имеется 4 степени сколиоза, причем сколиоз 3 степени и 4-й — сложная патология, которая поддается лечению с трудом. И лишь у 10% людей сколиоз может прогрессировать до последних стадий.

Существует ряд упражнений для профилактики и лечения сколиоза. И правильный их подбор должен сделать врач, так как проявление и степень сколиоза у каждого человека индивидуальны. Хочется отметить, что одной лечебной физкультуры будет недостаточно для лечения сколиоза, поэтому необходимо выполнять еще и все рекомендованные доктором такие процедуры как массаж, физиотерапия, плавание.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сметанные тарталетки с овощным салатом 16-06-2013 19:47

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Сметанные тарталетки с овощным салатом

[показать]

Сметанные тарталетки с овощным салатом: Быстро, вкусно! Хороший перекус в любое время и для любого события. Разнообразив содержимое тарталеток, вы будете получать совершенно разные закуски на любой вкус.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для укрепления спины. Видеоурок 16-06-2013 19:44

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Упражнения для укрепления спины. Видеоурок

Спина – это одно из самых незащищенных мест на человеческом теле. Огромную нагрузку предстоит ей выдерживать на протяжении всей жизни. Поэтому очень важно правильно укреплять спину, обеспечивать костям и мышцам необходимый физический минимум.Чтобы защитить эту часть тела от неожиданных повреждений и заболеваний, нужно регулярно делать упражнения для укрепления спины.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кукурузный сироп 16-06-2013 19:42

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Кукурузный сироп

Кукурузный сироп

Этот пост публикую, как ответ на вопрос, что "такое кукурузный сироп". Мне, этот вопрос был задан в связи с публикацией поста "Печенье - спички" - ( http://www.liveinternet.ru/community/3226371/post279792945/# ).  В рецепте, в ингредиентах присутствует кукурузный сироп, поэтому и решила опубликовать пост об этом сиропе, так как возможно и многие читатели сообщества не знают, что представляюет он и думаю, что будет интересно узнать.
[307x246]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мотивы крючком 16-06-2013 18:36

Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение

мотивы крючком

http://www.bizzyhands.nl/

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТРЕУГОЛЬНИК С ЦВЕТКОМ 16-06-2013 18:36

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ТРЕУГОЛЬНИК С ЦВЕТКОМ

[613x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мотив лотоса. 16-06-2013 18:35

Это цитата сообщения TAN4IK13 Оригинальное сообщение

Мотив лотоса.

[542x700]
Мастер-класс Ольги Кривенко.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мотив. Безотрывное вязание МК 16-06-2013 18:35

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Мотив. Безотрывное вязание МК

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сдержанно и элегантно! Длинный ажурный топ 16-06-2013 18:35

Это цитата сообщения MaNiPa Оригинальное сообщение

Сдержанно и элегантно! Длинный ажурный топ

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Дуплет №131 2012. Умелым мороз не воевода 5» 16-06-2013 18:33

Это цитата сообщения tata070707 Оригинальное сообщение

«Дуплет №131 2012. Умелым мороз не воевода 5»



[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии