Жила-была девочка. Однажды она устала. Сидит и думает, что же делать. А делать-то как раз ничего и не надо.
(Аглая Датешидзе «Жила была одна девочка…» )
----------------------------------------

Странный отпуск. Бывали и лучше.

На второй неделе пребывания в Лазаревском (Сочи) я заболела. Сначала горло, потом насморк, кашель. Все традиционно и ужасно обидно. Воздух +30, вода +27. Злилась два дня. Потом начала адаптироваться. К концу поездки осознала, что если бы не заболела, не смогла бы настолько расслабиться и ни фига не делать. Болталась бы по режиму на море, обязательно бы поехала на длинную экскурсию.))))

А так.. Муж утром спускался в столовку в определенное время, потом шел на пляж. Я лениво вылезала из постели. На столе стояли уже сырники, мед. Пила чай обычно на балконе.
Виды с балкона классные. Вот на закате, например..


Много читала. Смотрела сериалы "След" и про доктора Быкова с его интернами. Старалась долго не морочиться на новостях. Лениво вылезала, одев купальник, на площадку с шезлонгами в гостинице. Грела нос под солнцем))) До бассейна было дойти лень (о, спуститься аж на уровень целого этажа))). Добиралась метров 5 до душа в номер, потом опять заваливалась на шезлонг.



После обеда спали. Потом муж опять отправлялся плавать. Я - опять отдыхать по своей программе.)))
Читать далее...

Очень люблю гулять с Рикки. У нас есть ритуал))). Услышав, что идем гулять, он залезает под диван и потом радостно виляет хвостом, когда я его оттуда достаю. Внимание однако)))

Веселит, как люди проецируются в репликах относительно пса))):

Сидит грузный пенсионер с палочкой на лавочке и, глядя на пса, сочувственно говорит:
- Трудно тебе идти...

Идет бабушка с кучей сумок с продуктами с рынка:
- Наверное, кушать любишь....

Да, любит.
Да, не худой. )))
Бегать еще не разучился. Но ленится, ага. Пока мы на работе, целыми днями валяется на диване.

Зато у нас теперь "цирк":

- Рикки, покажи Ирочке, как ты сидишь....

Садится на задние лапки и скрещивает перед собой передние. И так зависает. Никто не учил))).

Читать далее...

Мамонты в Воронежской области? Таки да))) Было такое. Приезжайте в Костёнки, убедитесь в этом сами.

Здесь находится крупнейший археологический музей - 25 охранных зон – выделенных участков земли с особым режимом землепользования, на которых находятся костенковские стоянки. Любопытно, что все это прямо в окружении домов жителей местных сел...

Сама здание музея построено прямо над сохраненным верхним слоем стоянки Костенки 11 (жилищем из костей мамонта). Это один из первых удачных и самых ярких примеров музеефикации археологического объекта в нашей стране.

В фондах музея около 41 тысячи единиц хранения: каменные и костяные орудия, произведения искусства.




Читать далее...

Жалко бобров. Была уверена, что люди истребляли их из-за красивой шкурки. А в Воронежском биосферном заповеднике в Бобровом городке узнала и о том, что их мясо пользовалось большим спросом. Но угрозе истребления бобры подверглись из-за бобровой струи - ароматического вещества, которое вырабатывается у этих бедных зверьков в прианальных препуциальных железах, Использовали эту струю очень активно при лечении (в естественном виде она содержит натуральные антисептики и антибиотики), парфюмерии...

Для того, чтобы сохранить бобров, открыли питомник в 1932 году.

Сейчас туда пускают экскурсантов.

Бобровый городок состоит из Питомника, Бобронариума и Дома Добра. Раздолье для детей и взрослых.

В Питомнике бобры содержатся в специальных отсеках по парам или по одному.



В отсеве есть маленькая купальня))) Обед бобра)))


Читать далее...

Приболела. Сижу перебираю фотки из поездки. Волшебное Дивногорье в Воронежской области - не сильно раскрученный туристический объект. Надеюсь, что внесу свою лепту в преодоление этой чудовищной несправедливости))).

Поездка по Воронежской области: пещерные храмы, мамонты и бобры



Чем запомнилось Дивногорье?

1) Пещерный комплекс в Больших Дивах расположен в основании мелового останца-дивы.
Современный храм внутри пещеры воздвигли русские монахи после 1831, когда на данном столбе (горе-останце) была обретена Сицилийская икона Божией Матери.






Электричество там сломалось, какое счастье. ))) Аутентичность. Ходили при свете, который попадал из оконца, включали фонарики.
Читать далее...

Теперь моим рыбкам раздолье. Еще у них появились новые приятели. Осознаю, что ТАК подбирать компанию - не есть Гуд))). Но надежда на индивидуальные, а не видовые особенности характера и поведения))). Да еще и на большой аквариум - типа каждый найдет свой уголок.

Ну, просто рыбки понравились, купила )))

Если тернеции (в количестве трех особей - есть подозрения, что опять все - самки) начнут приставать к моему петушку и трепать его "перья", я пересажу своего любимца в старый аквариум, из которого выгребу всех размножившихся в безобразных темпах улиток. И куплю ему подружку.

Пока лишь меченосец, который сменил пол с женского на мужской, весьма недоверчив и не сильно дружелюбен к этой пестрой новой компании.

Скалярия так вообще обжирает водоросли и нет ей ни до кого никакого дела. Впрочем, как и большой сомихе. Она не может определиться, какую жилплощадь оккупировать - замок либо крепость. Мечется туда - сюда.

Сомик анцистриус и петушок несказанно рады большим пространствам. А я сижу и любуюсь на все это сообщество))

Уже шестая по счету традиционная летняя поездка по России на авто с сестрой и племянницей. В этот раз отправились путешествовать по Воронежской области.

В полном восторге от пещерных храмов и монастырей (Дивногорье, Белогорье, Костомарово). Даже не знала, что тут такое есть. Туристов мало - маршруты не раскрученные.



Доехали до мамонтов)) в музее-заповеднике «Костенки». Общая площадь заповедника - 9 га, в него входят 25 охранных зон, где находится около 60 памятников верхнего палеолита. Внутри музея сохраняется памятник каменного века – жилище из костей мамонта.



А в Воронежском биосферном заповеднике побывали в питомнике бобров. Думала, что они мельче по размеру))) А хвост - весло у них просто выдающийся.



В Кривоборье Дон делает живописный разворот, с одной стороны - высокий берег, с другого - песчаная коса.. Очень красиво.



И еще много всего интересного было.

Маршрут поездки и уже выполненный план:

28 июля - выезд из Москвы, под Воронежем заехали в Кривоборье. Читать далее...

О первом дне

Встала не рано, никуда не спешила. Утром прошел дождь, озадаченно смотрела на небо. Но обошлось. Почти.

Куда отправилась во второй день? Обошла все, что было рядом...

1. Музей "Смоленск – щит России". Музей был прямо через дорогу, в Громовой башне Кремля. Что увидела? Внутренний интерьер башни (лестницы, коридоры), дошла до пространства под самой крышей (шатровая). Экспозиция рассказывает о постройке крепости, войнах, которые велись здесь в XVI-XVII веках.

Читать далее...

Поехала туда на 2 дня погулять. Я устала ждать отпуск. Почему в Смоленск? Очень удобно - на ласточке 4 часа 16 минут из Москвы. В 11 я уже была в Смоленске. Погуляла, переночевала в гостинице, вечером той же ласточкой вернулась домой.



Где была, что видела?
Шла пешком от вокзала. Прямо по маршруту (очень кратко))):

1. Замечательная Церковь Петра и Павла на Городянке. Рядом с ж\д вокзалом. Чтобы до нее дойти, надо перейти ж\д пути по небольшому мостику к пригородному вокзалу. Домонгольского еще периода. В 1962 году П.Д. Барановский провел реставрацию и вернул церкви ее первоначальный облик, расчистив от всех позднейших пристроек.


2. Мост через Днепр. Как туда попала? От церкви Петра и Павла шла по ул. Дзержинского.С моста чудесный вид на центр. Набережная построена в последние годы, я бы сказала, что не очень добросовестно (нижний ярус, скорее). Шла вдоль берега... Скамеечки - качели повеселили.
Читать далее...

Не влезла в два сарафана, которые носила прошлым летом. Может, конечно, ткань "подсела", но.. Весы суровы. И рулетка. Плюс 2 см - объем груди. Плюс 2 кг за последние два месяца в весе. Столько я уже весила год назад. И похудела. Дело не в силе воли. Я смогу сесть на диету. О, поиздеваться над собой, любимой, помучить себя - для меня привычно)))). Но грустно понимаю, что смысла в диетах не вижу....

Дело в том, что мне не нравится, что я начала заедать эмоции и проблемы. Причем активно. Осознавая это. И понятия не имела, что с этим делать, пока не наткнулась на книгу "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть". Автор - Светлана Бронникова – клинический психолог и психотерапевт, имеет многолетний опыт избавления людей от лишнего веса. Несколько лет возглавляла филиал крупнейшей клиники по лечению ожирения в Нидерландах.

Наверное, последней каплей, после которой я кинулась искать решение, был момент, когда после поражения нашей сборной по футболу в матче с Хорватией я обнаружила себя около холодильника))). Я не смотрела ни одну игру, я не интересуюсь футболом, я просто прочитала об итогах матча в интернете и сама не отследила, как оказалась у холодильника.... ))))))))))

Моя задача - изменить внутреннюю установку. Отношение к еде, себе, своему телу. Читаю и грустно мне. Готова подписаться практически под каждой характеристикой "эмоциональных едоков". Задумалась - когда я последний раз ощущала чувство голода? Я ведь действую на опережение. И едой себя награждаю после преодоления трудностей, когда устаю. Для меня еда - успокоение от тревоги, страха. У меня постоянно в голове щелкает: "Это - вредно, а это - полезно". И я часто срываюсь на "вредное", потому, что люблю эту еду. И потом виню себя и ругаю..

И с какого момента это началось? К сожалению, как не рылась в памяти, не смогла отследить.

Книжку очень рекомендую. Масса полезного. И теория, и упражнения, и истории реальных пациентов. Но если вам еще помогают диеты, то книга - не для вас))).

Аквариумист из меня - еще тот... Я умудрилась заселить аквариум сплошными самками, только петух - мужик (был куплен за красивый хвост и цвет)). Вот он вечно и плавает поближе к поверхности, подальше от девок))) Стесняется. Или опасается?

Так вот.. Про импульсивную покупку. Я просто пошла за кормом для рыб и купила меченосца. Была уверена, что они все оранжевые. Фигу. Понравилась рыбка, я ткнула в нее пальцем и минут через 5 уже выходила из магазина с приобретением. Только потом я начала думать о совместимости рыб, о том, куда в аквариум такой небольшой впихнуть еще рыбку.. Что пора опять партию улиток эвакуировать в соседние пруды, ибо они выросли и их опять много...

Два дня волновалась реально за своих рыбок.
О поле новой рыбки не думала до слов мужа о том, что: "Опять самка". Девочка оказалась тихой, спокойной, немного пугливой. Ни на кого не бросалась, никто ее не трогал. Рыбки разделили сферу влияния. Средние слои воды были, по всей видимости, вакантными. Теперь они заняты. У новой рыбки есть уже свой уголок - убежище - за зАмком.

Царит в аквариуме, по прежнему, сомиха - анциструс. Ей никакой закон не писан, остальные приспосабливаются.

Около моего подъезда появился вот такой колодец. Шла я с работы и его увидела. И прямо сразу песня в голове:

Сам себя считаю городским теперь я
Здесь моя работа, здесь мои друзья
Но всё так же ночью снится мне деревня,
Отпустить меня не хочет родина моя...

Я даже примерно знаю, кто так балуется... Тот, кто раскрашивал и разрезал пластиковые бутылки и делал из них то хрюшек, то паровозики))) Когда пластиковые создания с грядлк около подъезда исчезли, а жена чудесника с дочками начала просто разбивать клумбу и сажать цветы, я прямо выдохнула. Но, видно, рано)))

Ну, да.. И Москва - большая ДЕРЕВНЯ))) Это чтобы не забывали.

Раньше не могла не писать так долго. С таким перерывами. Чукча - писатель, да.. И маньячный читатель. Мне хотелось выплеснуть, структурировать, перечитать, подумать. Теперь я чаще думаю: "Зачем пишу?"

Вот сейчас я, наверное, хочу почтить умершую приятельницу. Смерть знакомых по виртуальному общению - очень странная вещь. Мы все равно в сознании имеем какой-то свой образ человека, а отсутствие общения в реале делает этот образ более далеким от настоящего... И есть круги близости. Даже в виртуальном общении. Помню тетю Маню, которая приходила ко мне в блог и пыталась "вразумить" меня в отношениях со свекровью. Я ни на йоту не сдвинулась. У каждого свой опыт, своя жизнь, свои шишки. Тети Мани нет в живых. Но я ее и не знала. Только по отдельным записям в блоге.

Я Марину видела один раз в реале. Она приезжала в Москву особо впечатлительные могут не читать

Ежик встретился нам сегодня на прогулке в Тропаревском лесопарке.. Пёс был в великом изумлении)))

[525x700]

О чем шепчутся эти две рыбки, понятия не имею))).
Совсем недавно все мои три достопочтенные рыбки проживали в аквариуме очень независимо друг от друга... Петух и сомик - анциструс баловались тем, что утром отгоняли от еды малька (подпольная кличка коридораса золотистого).Типа сначала едят старшие и крупные, а кто не дорос, тот ждет.

Теперь же малёк все чаще и дольше валяется ))) на листке вместе с петушком. Они очень мирно уживаются друг с другом. Ощущение, что шепчутся о чем-то о своем. О женском? О мужском? Понятия не имею, какого они пола))).

После бурного размножения в геометрической прогрессии подавляющая часть улиток перекочевала по доброте моей душевной в ближайшие водоемы. Оставшиеся не спешат так сильно размножаться - то ли весна прошла, то ли осознали, что мне нужен аквариум с рыбками, где изредка попадаются улитки, а не аквариум с тучей улиток, которые притесняют трех несчастных рыбок, поедая их корм.

Осознаю, что с моим характером аквариум - это скучновато. Наверное, мне нужен огромный резервуар с косяками сумасшедших рыб, которые будут плавать с огромной скоростью и постоянно пытаться выпрыгнуть из воды)))



Читать далее...

У меня сложилось впечатление, что туристам более знакомы Пятигорск и Кисловодск, но не Железноводск.

Наверное, он не для любителей шумного отдыха. Размером поменьше. Здесь меньше людей.



Тут огромный парк естественного происхождения (70 га), на территории которого расположены почти все минеральные источники, Пушкинская галерея, дворец эмира Бухарского, каскадная лестница. Парк делится на Верхний и Нижний.

Вот он, дворец эмира. Был построен в течение пяти лет (1907—1912), став резиденцией эмира Бухары на Кавказских Минеральных Водах.
После смерти эмира в 1910 году новым эмиром Бухары стал Эмир Алим Хан. В 1913 году он передал здание «Человеколюбивому обществу императрицы Марии Федоровны» в память 300-летия царствования дома Романовых.
Сейчас тут расположен санаторий.



Тут очень много красивых цветов...


Читать далее...