Это жесть.
С сегодняшнего дня я работаю еще и в педколледже. Т.е. мало мне полставки в универе, 13 домашних детей, так я еще и в педколледж в Полоцк устроилась. И это не считая аспирантуры, которую я собираюсь бросать.
А проблема в том, что, правильно говорит Лена - бездельничать - это невыносимо. 1 рабочий день в неделю, пусть и с 6 парами, это мало. Ты сидишь дома, пинаешь. И осознаешь собственную деградацию.
Так что когда мне предложили поработать, то я была не против. Фигово, что добираться до Полоцка с пересадкой, если не попасть на прямой автобус, который ходит раз в час. Я вообще-то терпеть не могу общественный транспорт.
Ну да ладно.
Дали мне вести информатику у первого курса и теоретические основы математики у 2 - 4х. Сегодня была математика. А знаете, это даже весело: рассказываешь им всякие определения и даже не подсматриваешь никуда, т.к. знаний достаточно. Ай, короч мне понравилось:) Особенно 4 курс, у которых ГОСы, которые в тебе не преподавателя даже видят а помощника, задают вопросы. Класс
Но это общество будущих училок которые 50/50. Половина тупых немытых деревенщин, а половина пропитых девок.
жееесть)))
неужели на нас так же смотрели преподы
[700x525]

вчера мне надарили [показать]
и я жрууу жрууу сладости - снова появится живот бля((( я хз что делать из-за тренажерки вес вырос. Правда сейчас он немного пропал, но по сравнению со своим нормальным весом я +2 кг блядь(
на работу вчера еще одну устроилась))) посмотрим как будет
[604x362]

Итак, я подвела итоги под затратами на еду в этом месяце. Результат конечно веселый - около 1.300.000 б.р. я спустила на унитаз (130$)
И, что самое интересное, йогуртов я нажрала больше, чем курицы. А если йогурты + хлебцы, так наверно вообще треть всех растрат.
В этом месяце чисто ради спортивного интереса попытаюсь сэкономить 500.000. Т.к. в апреле намечается Пасха, выделю на готовку к ней 150.000 (творог, яйца, мука и прочая белиберда). На все остальное строгий контроль.

Поставим себе основные правила
1) Никакого фастфуда (ну я и так не ела ни разу в этом месяце, но все равно чтобы было на будущее)
2) До 22 апреля я не пью пиво
3) Никаких шоколадок/печенек/вафелек
4) Нет семечкам!
5) Не более 2 стаканчиков йогурта в неделю
6) 1 л молока в неделю
7) 1 л кефира в неделю
8) Никаких хлебцов - вместо этого можно будет 2 буханки хлеба в месяц
9) Нет бананам
10) Если хочешь жрать - ешь суп. Чтобы всегда был наготовлен легкий суп
11) 1 целая курица и 0,5 кг готового фарша на месяц - потом расскажу как на это прожить
12) 2 стакана мягкого творога в неделю + 1 упаковка твердого (на вареники или начинить блины)
13) 2 десятка яиц в месяц
14) пить только воду с лимоном, чай и по утрам можно кофе

Если кто угощает - это не мои растраты, это все можно)))
Итак, цель - вложиться в 750тыщ.

вчера осуществила идею, которую вынашивала наверно месяца 3, а именно - купила себе телефончик!
моей старенькой нокии XpressMusic было уже 4 года. Помню, брала ее на 4 курсе в рассрочку, стоило это что-то порядка 400$ по тем временам (на теперешние деньги это 60$ - заебца курс подскочил). Но т.к. старый свой самсунг-раскладушку, перешедший мне в наследство от сестры, я отдала бабушке, то она часть рассрочки за меня выплатила.
Помню, что тогда я установила на телефоне какой-то аналог ICQ и была просто мегасчастлива, что могла из своего Витебского заточения поддерживать связь с внешним миром (интернет тогда был только на 3Gмодемах, а на тот момент у меня и бука-то не было) А потом еще и с оперы-мини могла по интернету лазить - это вообще было счастье! Утром встанешь, за кофе специально лезишь узнать прогноз погоды и прочитать сводку новостей. Короче, чувствовала себя взрослой)
правда вк не могла выйти, да вообще никуда, где требовалось ввести логин и пароль. Почему-то не вводился, а разбираться я не стала.
В принципе, телефоном я оказалась довольна. 4 года безотказной работы, сколько он падал, разлетался на 3 части - единственное расстройство, иногда заново настройки даты/времени приходилось делать)))
Мысли о замене телефона и не возникло бы, если бы не
1) хотелось более-менее сносную камеру
2) для моей идеи про работу мне нужен второй рабочий номер, соответственно и телефон двухсимочный.
Короче, после не очень долгих поисков и сравнений цена/качество я остановила свой выбор на htc desire 400. [показать] в рассрочку брать не стала, т.к. не хотелось переплачивать 100$
но теперь у меня 2 телефона, т.к. надо еще к этому чехол/пленку и блабла и старую симку обрезать, у них же теперь все навароты
камера нравится
[604x362]

ну вот приехали. моя мама говорит что мы мешаем друг другу и надо пожить отдельно)))
а то ее мужик теперь не приходит, когда я тут...
эх.. не думала такое от матери услышать

Сегодня собиралась бегать, да так и не собралась. Так что завтра в тренажерке придется наверстывать. Ладно, все будет нормально:)) Прибирала шкаф к весне. Убрала все зимнее подальше и перестирала все платья влезу ли? Детки были, с ними занималась. Вечером сходила в магазин, была еда для Роны.
И - самое главное: я сказала Пальчику что ухожу)

[600x393]
В этом месяце я провожу мониторинг затрат на продукты питания, а со следующего хочу поставить эксперимент, который, надеюсь, позволит сократить затраты на еду вдвое. Но уже сейчас поделюсь некоторыми соображениями и одним неплохим рецептом
Итак, на 55 тыщ б.р. (что-то около 6$) я готовлю мясные блюда на неделю.
Это фарш.
Я купила за 30 тыщ говяжего готового фарша полуфаборикат, ну и немногим более 20 мне обошлась небольшая куриная грудка.
Курицу прокрутила на мясорубке, смешала с говядиной и поделила на две части. Из одной наделала тефтелей (рецепт ниже), а из второй будут голубцы и небольшие фрикадельки для супа. Еще кстати на оставшейся косточке сварила бульон, добавила туда плавленый сырок и манные клецочки и ела этот суп неделю.
Теперь сами тефтели.
Помимо фарша (куда добавила соль, черный и красный молотый перец) еще понадобятся:
луковица
3/4 стакана риса (пропаренного)
сметана
кетчуп
масло для жарки
Приготовление
луковицу измельчить и добавить в фарш. Рис промыть и сырым тоже добавить в фарш. Сформировать руками шарики, обжарить их на сковороде до корочки, переложить в кастрюльку, залить водой, кетчупом, сметаной, туда же слить жир, что остался после жарки, я еще добавляю орегано и базилик, закрыть крышкой и тушить минут 20-25 на небольшом огне.
Все)) Вышло 8 больших тефтелей
Приятного

[200x318]
Вот только сегодня книгу дочитала. Ну как сказать..
Возможно, я ожидала большего.. Столько говорится о силе слов, но ее нет...
Это просто очень грустная история о войне и об отдельно взятой маленькой девочки. Война, ужасная и безжалостная, покалечила много жизней. Она забирала их вот так - целыми улицами, пока те тихо-мирно спали в своих кроватях...
Это ужасно... Особенно в свете последних событий, где то и дело слышишь, что мир на пороге очередной войны..

Но философской глубины книга не имеет.. или же я ее не углядела, как ни старалась вчитываться в "Отрясательницу слов"...

пока снимается краска с волос, опишу вкратце последние события.
В понедельник на кафедре появилось объявление о том, что во вторник заседание по поводу полугодовой аттестации аспирантов. Я спросила у завкафа, что мне делать говорить писать, а он сказал связаться с моим руководителем. Ок, звоню, он говорит, что приедет к заседанию, и поможет мне составить отчет.
Я как дура встала пораньше во вторник, заполнила за него его бумажки (которые я все время заполняю, т.к. ему не нравится с бумагами работать) прихожу, а он мне говорит: "А вам нечего писать в отчете, потому что вы ничего не делаете" Я прихуела немного - езжу к нему домой, заполняю за него бумаги, набираю его статьи. Я понимаю, что это мало связано с темой моей диссертации, но чтобы такое заявить. И на заседании, когда дали ему слово, он перед всеми так и сказал, что я не работаю.
А еще выбесило поведение завкафа. У него в аспирантуре жена Димы 3 минуты, так он отрепетировал с ней, что говорить, специально слово дал вначале мне чтобы я облажалась. Еще сказал что она оказывается помогает готовить научную конференцию (мне никто как бы даже не предложил) ну и все такое.
Всееее это было последней каплей.
И с четверга я усиленно занялась уходом из аспирантуры + построением будущей деятельности

з.ы. и мои весенние обновки
[604x453]

у меня есть цель. Давай, Оля. Хватит жить по течению. Поверь в свои силы и начни уже действовать

Стоило вчера пройтись под дождем, так сегодня заложен нос.
С самого утра на земле лежит снег. И это после весенней зимы. Странная погода - сначала в сентябре все надели зимние сапоги, а потом до середины ноября было аномально тепло. Потом в декабре резко пошел снег и до 20-х чисел января про него все забыли. Затем в феврале наступила весна, в начале марта было по-апрельски и вот теперь снова снег. Это брееед брееед
Я как ненормальная сижу на сайте погоды и отслеживаю обстановку. Не знаю, верить или нет, но в пятницу обещают до +16.
А вообще пришла весна и пора бы впустить ее в жизнь, а это значит:
-Купить солнечные очки
-Сделать стрижку и (!может быть даже покрасить волосы)
-Купить себе ботиночки (я давно хотела)

ну как-то так. Правда опять все траты траты траты. Ай..
Виталик все равно не хочет никуда ехать летом отдыхать так какой смысл копить)

на улице дождь, а у меня амебно - сонное настроение.
Буду весь вечер сидеть дома и даже не пойду в магазин. Завтра. На завтра еще еды хватит, а потом на неделю надо будет сварить супчик и сделать блинчиков с творогом для ужина. Плов я вчера делала, так что потом до четверга о готовке можно забыть.
Сегодня несубботняя суббота - ходила на работу. Правда пришло там пару человек заочников всего, но ради одной пары пришлось тащится.
Неделя пролетела быстро. Вторник и пятница в тренажерку, а среда и четверг бег по 5 км. Так в этой суматохе ничего не успеваешь.
В четверг ехали на скутере с магазина и нас штрафонули - Виталик для поворота перестроился в крайнюю левую, а на скутере можно только в крайней правой. -130тыщ
вчера обрадовалась, глядя на весы, но вечером Виталя принес пиво и сухарики. Правда пока мы ходили в тулет, Рона сожрала половину)) Ну как-то наверно ничего нового и нет. Пережить бы следующую неделю, потом учеников станет немного поменьше - каникулы.
Сегодня съела в обед половину сникерса. ненавижу себя)

разминка - 10 мин бега на дорожке

гиперэкстензия 1*15 с весом 5 кг
выпады с гантелями 3*15 7 кг на каждую ногу
наклоны с гантелями по 7кг
мертвая тяга с гантелями 7 кг
гиперэкстензия 3*15 с весом 5 кг
приседания со штангой (20+10кг)
сведение ног в тренажере 3*15 30 кг
разведение ног в тренажере 3*15 35 кг
скручивания в тренажере 1*15 15 кг
скручивания в тренажере 4*15 20 кг
скручивания в тренажере 1*10 25 кг


эллиптический тренажер 20 мин

разминка - 10 мин бега на дорожке

гиперэкстензия 3*15 с весом 5 кг
гиперэкстензия 1*15 с весом 10 кг
выпады с гантелями 2*15 6 кг на каждую ногу
наклоны с гантелями по 6кг
мертвая тяга с гантелями 6 кг
выпады с гантелями 1*15 7 кг на каждую ногу
наклоны с гантелями по 7кг
мертвая тяга с гантелями 7 кг
приседания со штангой (20+10кг)
скручивания в тренажере 4*15 15 кг
скручивания в тренажере 2*15 20 кг


эллиптический тренажер 20 мин

Если честно, то я не понимаю этого праздника. Ну да, здорово - вчера все мужики с цветами)) А сегодня большинство из них уже пьяные)
Мы - девушки, и мы хотим, чтобы о нас не только раз в год вспоминали!
Ну да ладно, я могу долго рассуждать, но не буду:)
Всех с праздником. В этом году он получился действительно весенним, правда немного дождливым, хотя это и не помешало мне утром выйти на пробежку.
Детей всех отменила, вечером поедем к Дашке не коттедж.

Хорошо, когда много цветов:)
[604x453]

итак, что нового за сегодня
приобретены новые носочки и маечка для утренних пробежек
освоено новое упражнение в зале - да да теперь и я буду приседать со штангой
испечено новое блюдо - батончики мюсли)
[604x453]

мне мамка каждый год портит настроение перед 8 марта.
Я сегодня сходила ей подарки между прочим купила. а она приходит с рынка говорит тебе яйца нужны? я купила 4 десятка
я говорю не не нужны
потом она стала разбирать яйца говорит это твои 2 или мои? (ну там лежали в холодильнике) я говорю я не считаю и не подписываю как бы. лежат и лежат. она такая: тут моих 4 и там моих 4, остальные я спрятала. я говорю что за дележ? ты мне что 1 яйца не дашь? она говорит: конечно нет, ты мне на шею села совсем.
ну нахуй. я села. а мужик не сел.
блядь видеть ее не хочу. понимаю, что так говорить нельзя, но мне так больно от ее слов и поступков

Итак, расскажу о сегодняшнем дне:)
Встала я в 8, можно даже сказать, что выспалась. Только встала, ко мне забежал Виталик, я там ему решала пример, так он забрал решение. Сходила выгуляла Рону и... пошла бегать.
о ееее какое это счастье - пробежки:) Начинать конечно тяжело, но т.к. я в тренажерке бегаю на дорожке, так 4км сегодня пробежала без особого труда. Но холодно еще на улице, хотя я в шапке и перчатках бегаю, поэтому терпимо. Спасибо Виталику за плеер, который он подарил мне на ДР. Теперь бегать гораздо веселей.
Потом был душ и вкусный завтрак [показать] Потом я поехала в милицию забирать паспорт - ну да, 25. надо менять. Так вот сделали уже. На 10 лет дали. По пути назад зашла в Милу, купила всяких гелей хуелей, а то приближается 8 марта, надо будет на работе девок поздравить. Все подарят друг другу ненужные штуки. Ну гель конечно, я считаю, лишним никогда не будет. А вот когда помады дарят - это вообще край. Ну скажите мне на милость, с чего вы взяли, что я буду краситься морковным цветом, а?.. Ладно..
Пришла домой, погуляла снова с Роной, потом прибрала запланированное по флай леди, пообедала [показать]. Потом ползала по инэту и поняла, что у мне нужна на весну куртка. Ну у меня есть пальто, но иногда так хочется накинуть чего-то легкого, ботинки - и в путь, а не пальто с каблуками. В итоге, заказала на WB куртку. Ну посмотрим, придет так потом покажу, если подойдет. А то там странно большие скидки какие-то были. Уж не знаю, что мне подсунут.
Потом было практически подряд 4 ребенка. До 8 занималась, крыша едет. Ну и сейчас поужинала [показать] и сижу вот в инэте, надо опять с Роной гулять

я обожаю это чувство приближающейся весны!!!
Когда дни становятся заметно длинней, на улице подсушивает и появляется огромное желание жизни: что-то делать, куда-то идти, а не лежать амебой на диване. И совсем не важно, что с приходом настоящего тепла снова навалится усталость, заторможенность и постоянное желание спать.
Пока в воздухе стоит легкий морозик, а сам воздух прозрачно чист - вот это и есть моя любимая пора года. И в этом году она наступила раньше обычного.
Почему каждый год в такой период я переношусь мысленно в 2009?(((

Итак, вчера приезжала ко мне Лена.
Да-да, теперь она уже Лена Кравчук, носит на безымянном пальце кольцо, но мы все так же ржали как ненормальные.
Я вчера работала поздно - часов до 7, так встретились мы в начале восьмого, потиху дошли до дома, сели есть:) и пить :) Лена привезла вино и торт-мороженое, я сделала салатик из сыра, сварила макарончики и пожарила печеночные котлетки. Сидели, смеялись, потом приехал Виталик, с пивом и рыбой. Короче, все было класс, кроме того, что моя диета пострадала:) Да я должна была сегодня ехать кормить собак (мама на день поехала в Минск)
Проводила Лену в 10, потом мы еще с Виталиком сварили еду для собак и пошли спать. Утром сегодня кормлю его, и мне приходит в голову замечательнейшая мысль - что если я отправлю его покормить собак, то сама успею даже в тренажерку. Что мы благополучно и осуществили:)
Так что я еще и в зал успела. И на славу так позанималась.
Думаю, если завтра не будет дождя, пойти побегать:))