Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Девчонка «против «тетки», или как не стать старой калошей….

 

Девчонка «против «тетки», или как не стать старой калошей….

 

[319x480]

 

О синдроме «тетки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике.

Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива.

И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…

Купив сапоги на шпильке и перекрасившись в огненно- рыжий цвет, я вышвырнула вон из своего дома злобную толстую хозяйственную «тетку» с ее борщами, брюзжанием, усталостью и чувством долга.

И написала для себя восемь заповедей по борьбе с синдромом «тетки»

ЗАПОВЕДЬ 1

 

Все делай с легкостью и любовью

Как говорят философы, что внутри, то и снаружи. Если ты радуешься миру, наслаждаешься каждой минутой жизни, то и внешне становишься красивой, притягательной: и для окружающих, и для удачи.

Твое хорошее настроение, словно круги на воде, распространяется на всех, кто рядом. Только «тетки» забывают, что у счастливых мам – счастливые дети, у счастливых жен – счастливые мужья.

 

ЗАПОВЕДЬ 2

 

Возведите дамские радости в ранг жизненно необходимых

Помните песенку из фильма «Гардемарины, вперед !». «Умным родиться не хитрый секрет, Мужеский ум – либо есть, либо нет. Женская прелесть – другое, Дело оно наживное..»

Так что же мы «наживаем», балуя себя различными женскими штучками- духами от Chanel, стрингами со стразами и годовой подпиской на «Натали»? Женственность! Шарм! Кокетство! Способность свести с ума!

Никакой «тетковости».

Только чувство, что ты еще ого-го.

Независимо от возраста!

 

ЗАПОВЕДЬ 3

 

Я никому ничего не должна

Чувству долга ( «я должна», «мне должны») стоит посвятить целый ряд психиатрии. Классика жанра: ненавижу готовить (стирать, убирать), но обязана. И вместо того чтобы попросту отказаться от нелюбимых дел, насилуем себя, раздражаясь на всех, превращаясь в озлобленную «тетку».

Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Ободки, повязки, ленты на голову - изящный женский образ!

Повязки на голову - это очень модно и стильно. Они были продиктованы летним сезоном. В сочетании с длинной юбкой или платьем из легких струящихся тканей, женский образ был похож на греческий с элементами гламура, этно и даже хиппи стиля. Но осенний и зимний сезон не означает, что нужно одеться в свитера и теплые платья. Ободки, повязки, платки и обручи - все это придает женскому образу неповторимый шарм в любое время года. Главное, правильно подобрать одежу, обувь, аксессуары и украшения в едином ансамбле цветовых решений.

Создавайте романтический или готический образ независимо от дождя. тумана и снега! Женщина должна выглядеть неожиданно и всегда загадочно:) Предлагаю вашему вниманию подборку фотографий с этими самыми изящными ободками и повязками на голову. Кстати, они могут выполнены из любых материалов: кожи, лент, ткани, а также украшены пайетками, вязанными элементами, перьями, камнями и другими элементами декора. Повязки мот быть из шерсти и выполнять функцию шапки. Декорированные ободки лучше одевать на вечеринки и праздничные мероприятия.

1.
[450x690]

ФОТОГРАФИИ

Жизнь продолжается, не смотря ни на что я выжила, время лечит, в моей жизни появился молодой человек, но цену я заплатила очень жестокую, сын отказался жить со мной, выбрав папу! Было очень сложно всё осознать, принять нужное решение, найти новый смысл в жизни. Поживём - увидим, что из этого получится и правильный ли выбор сделала я в своей жизни!
[700x525]

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Junto a ti, al pasar las horas oh mi amor
Hay un rumor de fuente de cristal
Que en el jardГn parece hablar
En voz baja a las rosas

Dulce amor, esas hojas secas sin color
Que barre el viento
Son recuerdos de romances de un ayer
Huellas y promesas hechas con amor, en Aranjuez
Entre un hombre y una mujer, en un atardecer
Que siempre se recuerda

Oh mi amor, mientras dos se quieran con fervor
No dejarГЎn las flores de brillar
Ni ha de faltar al mundo paz, ni calor a la tierra
Yo sГ© bien que hay palabras huecas, sin amor
Que lleva el viento, y que nadie las oyГі con atenciГіn
Pero otras palabras suenan, oh mi amor al corazГіn
Como notas de canto nupcial, y asГ te quiero hablar
Si en Aranjuez me esperas

Luego al caer la tarde se escucha un rumor
Es la fuente que allГ parece hablar con las rosas

En Aranjuez, con tu amor



http://files.mail.ru/9ABONX

2 мая ушел из жизни один из лучших отечественных актеров Александр Лазарев. Ему было 73 года. Более 50 из них он отдал театру и кино. Соболезнования родным народного артиста России направили Президент и председатель правительства. Благородный, жизнерадостный мужчина с выразительными глазами – таким Александра Лазарева запомнили миллионы зрителей.

Умение любить вряд ли правильно называть талантом. Это, скорее, дар – дар свыше. Этим Александр Лазарев жил, и именно таким - любящим его знают близкие. Все остальные - зрители, а в первую очередь, конечно, зрительницы - увидели это впервые в фильме, сделавшем Лазарева знаменитым. В картине "Еще раз про любовь" не было для него длинных монологов о чувстве, он целовал заплаканное лицо, руки, касался лица любимой пальцами... Любить так: искренне, глубоко, сдержанно, по-мужски – в этом и был весь Александр Лазарев.

В жизни у Александра Лазарева была одна любовь, одна женщина, которой он посвятил себя. Роман со Светланой Немоляевой длился больше 50 лет. Они были вместе дома, вместе – на театральной сцене.

Его любили коллеги. В мире бурных театральных страстей, взрывоопасной смеси тщеславий, обид, амбиций Александр Лазарев явно выделялся: аристократичная сдержанность, интеллигентная корректность – вряд ли был в актерской среде кто-то более достойный определения "джентельмен". Он знал, что именно делает актера личностью интересной другим людям.

Судьба его хранила. В страшном блокадном Ленинграде шансов выжить у четырехлетнего малыша было очень мало – бомбежки, пожары, голод. Ему повезло, но память о том времени осталась навсегда. Известность, любовь зрителей – это шанс стать счастливым, но вовсе не гарантия этого.

Театру имени Маяковского Александр Лазарев был верен всю жизнь. И лучшие роли, включая триумфального Дон Кихота, он сыграл именно на этих подмостках. Они, персонаж и исполнитель, были во многом похожи.

"Это общая потеря, общая беда и гордость за то, что в русском театре рождаются такие гениальные самородки, каким был Лазарев", - сказал известный режиссер, художественный руководитель театра "Ленком" Марк Захаров.

У актера были проблемы со здоровьем, он периодически подлечивал сердце, но со сцены не уходил – сцена тоже его лечила. Георгий Натансон, кинорежиссер, сделавший Александра Лазарева знаменитым на всю страну, говорит: он жил полноценной жизнью, от болезни не зависел.

В интервью, которое актер давал четыре года назад, перед своим 70-летним юбилеем, Александр Лазарев сказал: "Мне все время предлагают работу, я не имею права отказать – я в одной премьере, в другой, сейчас снова с опаской жду что мне предложат работу... Отказываться, конечно, я не стану".

До 75-летнего юбилея Александр Лазарев не дожил всего пару лет. Но после него остались память, роли, наконец, целая актерская династия Лазаревых. Ну а сам он прожил жизнь счастливого, светлого человека, который, к тому же, своей работой давал почувствовать всем: чтобы быть счастливым, надо не так уж много: просто надо любить. Близких, жизнь, работу...

10 сентября - всемирный день предотвращения самоубийств. В этот день психологи настоятельно не рекомендуют приводить печальную статистику суицидов, полагая, что их рост является прямым следствием сообщений в СМИ. Вместо этого специалисты советуют быть внимательнее к своим близким, а в сложных жизненных ситуациях помнить о том, что выход есть всегда.

Всего лишь одна мера позволила резко снизить число самоубийств в одном из американских городов. Власти распорядились убрать из метрополитена все надписи "выхода нет". Раньше люди, для которых эта табличка становилась последней каплей, нередко бросались под поезда.

"Выход есть. Но только он не там, где ты думал и где ты хотел, нужно просто его найти", - говорит известный врач-психиатр, глава Центра социальной и судебной психиатрии имени Сербского Татьяна Дмитриева. По ее словам, число звонков на горячую линию центра Сербского, связанных с суицидальными настроениями, уменьшилось в последнее время, даже несмотря на кризис.

Как распознать суицидальное поведение?

Дмитриева призывает быть внимательными к своим ближним, их настроению и казалось бы случайно оброненным фразам, которые потом, когда уже поздно, оказываются ключевыми для понимания, почему человек совершил самоубийство. По ее словам, современные родители не очень внимательны к своим детям. "Они даже не задумываются, насколько ребенку важно быть любимым и понимаемым", - сказала врач.

Признаки суицидального поведения практически не отличаются от тех, которые наблюдаются у людей, страдающих депрессией. И те, и другие становятся забывчивыми, теряют концентрацию внимания. В таком состоянии депрессивный больной часто обвиняет себя за самые тривиальные погрешности и недостатки. Обычные дела кажутся ему невыполнимыми, снижается работоспособность. У подростков депрессия отражается на учебе, пишет портал medinfa.ru.

В состоянии депрессии человек часто плачет, даже тогда, когда нет очевидного повода. Как правило, снижается аппетит и вес, отмечаются те или иные расстройства сна. Специалисты отмечают, что лечение депрессии может назначать только врач-психотерапевт.

В интервью РИА Новости психиатр Татьяна Дмитриева привела несколько "спасительных" тезисов - утверждений, которые должны помочь преодолеть депрессии и суицидальное поведение.



Добавить видео в блог
Чтобы разместить это видео у себя в блоге, скопируйте данный код





10/09/2009© РИА Новости
Как вернуть интерес к жизни. Советы психолога МЧС Ларисы Пыжьяновой
Увеличить плеерДобавить видео в блог
10/09/2009Как вернуть интерес к жизни. Советы психолога МЧС Ларисы Пыжьяновой
Уменьшить плеерДобавить видео в блог1. Помнить о позитивном опыте

Может быть, ситуация, которая казалась безысходной, уже была в жизни этого человека и, тем не менее, он с ней справился. Это тот позитивный опыт, о котором стоит вспоминать в тяжелые моменты, считает Дмитриева.

2. Помочь тем, кому еще хуже

Даже такое тяжелое испытание, как смерть близкого человека можно преодолеть. Даже в таком случае, по мнению Дмитриевой, надо помнить о том, что бессмертие никому не даровано, и о том, что, приняв свое горе, можно помочь кому-то в своем окружении, можно направить горе в позитивное русло. "Если тебе плохо, вплоть до того, что хочется уйти из жизни, посмотри, может быть, кому-то еще хуже, и помоги ему", - советует Татьяна Дмитриева.

3. Поделиться наболевшим

В тяжелой ситуации желательно найти, с кем поговорить, хотя бы со случайным собеседником, советует Татьяна Дмитриева.



Добавить видео в блог
Чтобы разместить это видео у себя в блоге, скопируйте данный код





10/09/2009© РИА НовостиСветлана Щербакова, Дмитрий Грачев
МЧС спасает жизнь того, кто решил из нее уйти. Оперативная съемка
Увеличить плеерДобавить видео в блог
10/09/2009МЧС спасает жизнь того, кто решил из нее уйти. Оперативная съемка
Уменьшить плеерДобавить видео в блогВ Читать далее...

Ученым удалось опровергнуть так называемую теорию set-point (теорию конечной точки), объясняющую причины, по которым одни люди чувствуют себя счастливыми, а другие нет. Согласно теории конечной точки, это ощущение закрепляется на генетическом уровне и остается константным, сообщает Infox.ru.

Специалисты из Университета Тилбурга (Нидерланды) и Института биологии развития Общества Макса Планка (Германия) под руководством доктора Брюса Хидея (Bruce Headey) из Университета Мельбурна (Австралия) на протяжении двадцати четырех лет проводили опрос среди жителей Германии в возрасте от 25 до 60 лет, результаты которого доказали, что стать счастливым под силу любому человеку. Исследователи доказали, что чувство удовлетворенности жизнью и ощущение счастья поддаются управлению и зависят от вполне конкретных параметров:

На первое место ученые поставили эмоциональную уравновешенность партнера. «Независимо от продолжительности отношений, счастливыми оказались лишь те пары, где партнеры эмоционально уравновешены», - поясняет доктор Хидей.

На втором месте - жизненные приоритеты: «Люди, у которых в жизни наибольшую ценность представляет семья, более счастливы, чем те, которые считают абсолютным приоритетом материальные ценности и карьеру. Такая ситуация характерна и для мужчин, и для женщин. Но все же одно гендерное различие есть: женщины, партнер которых ставит превыше всего семейные ценности, намного счастливее тех, чьи спутники ориентированы на материальные ценности».

На третьем месте - соотношение работы и отдыха. «Для мужчин и для женщин недостаточное время, занятое работой, значительно хуже сказывается на эмоциональном состоянии, чем чрезмерная загруженность работой. А сильнее всего травмирует психику отсутствие работы», - комментируют ученые результаты исследования.

Следующим параметром, от которого зависит ощущение счастье, ученые назвали вес: «Для мужчин недостаток веса гораздо более серьезный недостаток, чем его избыток, недобор в весе вызывает и общую неудовлетворенность жизнью. Для женщин же избыточный вес вызывает только легкое чувство неудовлетворенности, а в среднем полные женщины жизнью вполне довольны», - заключает доктор Хидей.

Материал подготовлен интернет-редакцией www.rian.ru на основе информации открытых источников

Психологи утверждают, что умение радоваться незначительным мелочам делает людей счастливее и продлевает жизнь. Новостной портал infox.ru составил ТОП-10 лучших советов для тех, кто желает как можно чаще сохранять хорошее настроение и находиться в полной гармонии с самим собой.

Поделись с ближним

Один из самых лучших способов оставаться всегда в прекрасном расположении духа – это делиться с родственниками и окружающими хорошими новостями и воспоминаниями. Как утверждает американский психолог Фред Брайнт из Университета Лойолы (Loyola University), рассказывая о положительных моментах в жизни, человек вновь их проживает, усиливая тем самым свою радость. "Это сильные эмоции, которые побеждают грусть. К тому же общение с окружающими сближает людей", - говорит он. Итак, чтобы сохранить хорошее настроение, достаточно всего лишь, например, отправить друзьям фотографию с пикника, где вы тщетно пытаетесь установить палатку. И они посмеются, и вам – лишний повод напомнить о том, что пора начинать очередные тренировки по "укрощению" палатки.

"Приятный" самоанализ

Совет номер два: чаще анализируйте приятные воспоминания. Подумайте, что конкретно в тех событиях доставляло вам радость и удовольствие. Может быть, они как-то связаны с детством, ну или причина кроется в чем-то другом. Осознав причину, вы сможете еще раз пережить подобные приятные моменты. Однако, как утверждает психолог Тимоти Уилсон из Университета Вирджинии (University of Virginia), увлекаться слишком сильно все же не стоит. "Счастливыми воспоминаниями приятно просто наслаждаться", - говорит он.

Не стыдитесь "почивать на лаврах"

О своих достижениях также не стоит умалчивать. Как можно чаще хвалите себя, если, конечно, того заслуживаете. "Многим людям нелегко признавать свои достижения, им стыдно почивать на лаврах, - говорит Брайнт. - Есть разница между довольством собой и бесстыдным самолюбованием, поверьте, вы сможете их отличить и поймете, если вдруг начнете перегибать палку".

Учитесь наслаждаться

Специалисты утверждают: для достижения полной гармонии самим с собой необходимо научиться в полной мере наслаждаться приятными ощущениями. Концентрация на положительных моментах не только повысит настроение, но и поможет их лучше запомнить.

Радуйтесь мелочам

Не впадайте в уныние. В конце концов, если вас постигла неудача на работе, то это совсем не означает, что завтрашний день будет таким же. Подумайте: все могло бы быть гораздо хуже. Старайтесь радоваться, когда обстоятельства складваются лучше, чем вы ожидали. Например, в магазине вам неожиданно вручили подарок за покупку. Всегда ищите плюсы в любых ситуациях.

Остальное подождет

Если у вас есть хобби, то старайтесь посвящать ему как можно больше времени. Помните, что, чем больше счастливых и приятных минут вы проживаете, тем крепче становится ваш положительный настрой.

Чаще притворяйтесь

Психологи также советуют чаще притворяться, преувеличивая свои эмоции. Например, громко смеяться над веселым фильмом или своим отражением в зеркале. "В конце концов, лучший способ убить радость - это подавлять ее", - говорит Брайнт.

В погоне за моментом

Всегда пытайтесь как можно глубже прочувствовать важные моменты. Брайнт утверждает, что подобное осознание принесет гораздо больше радости от просходящего.

Мысли прочь

Не уподобляйтесь пессимистам, их и так немало. Если уж в вашей жизни и произошло что-то хорошее, то не стоит себя карать за это и говорить всем, что вы этого не заслужили. Наоборот, радуйтесь!

Чаще говорите "спасибо"

Чувство благодарности необходимо культивировать, говорит Брайнт. "Если вам неожиданно вручили приглашение на вечеринку или уступили место в переполненном вагоне, скажите "спасибо". Так вы будете больше ценить то хорошее, что с вами случилось. Благодарить вслух не всегда уместно, но обязательно отмечайте в голове такие приятные события", - утверждает он.

Материал подготовлен интернет-редакцией www.rian.ru на основе информации открытых источников

Слушать этот музыкальный файл

Много произошло, и многое изменилось! Но я не мастер обовсём писать, было очень интересно прочесть всё, ну или чуть из последнего, написанного вами.

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

Подаки для вас милые ДАМЫ!

ПОДАРКИ МИЛЫМ ДАМАМ К 8 МАРТА! (жми на подарок) для вас Лариса

Читать далее...

Всем привет!

[показать]

Каким будет 2010: Восточный гороскоп

2010 год будет годом Тигра – животного, у которого сложились отнюдь не самые простые отношения с Быком, покровителем 2009. Согласно древней индонезийской легенде, Бык победил Тигра в не совсем честном бою, да еще и высмеял его. C тех пор Тигр не выносит Быков, считает его личным врагом. Новый 2010 год нужно встречать с уважением к его хозяину, а Быка проводить тихо, с почтением и молчаливой благодарностью.

Тигр презирает условности, стремится ко всему яркому и экстравагантному, жаждет неожиданных ситуаций и яркой судьбы. Год металлического Тигра - это год ярких личностей и соревнования сильнейших страстей человеческих, год амбиций, год демонстрации собственных достижений и испытания на прочность наших характеров, чувств и способности достойно преодолевать трудности.
А расскажем о том, чего следует ждать от 2010 года представителям Восточного гороскопа.

Для Крыс год будет сложным. Придется решать массу мелких проблем, сталкиваться со множеством противоречий. Первая половина года станет временем усердного и порой напрасного труда, вторая принесет массу несправедливостей и ограничений. Лишь целеустремленность, сосредоточенность на главном и наличие надежного тыла помогут Крысам добиться своего.

Быкам нужно обратить особое внимание на состояние финансовых дел; многим придется всерьез сократить расходы. Нестабильность первой половины года заставит задуматься о смене места работы. Вскоре откроются новые возможности, но для того, чтобы воспользоваться ими, придется проявить гибкость, приспособиться к сложившейся ситуации. Ко второй половине года вы сумеете наладить свою жизнь.

У Тигров произойдут серьезные перемены, связанные с работой или учебой. Вообще же год будет удачным. Ваши лучшие личные качества будут высоко оценены окружающими, найдут себе достойное применение умение мыслить нестандартно и обязанности руководителя. Во второй половине года сложатся обстоятельства, обещающие финансовый успех и семейное благополучие.

Кроликов ожидает непростой год. В течение долгого времени основной причиной вашего беспокойства будут нестабильные отношения с партнерами. Не на шутку беспокоят долги и невыполненные личные обязательства, возникают трудности при попытках осуществить планы, связанные с другими людьми. Однако все эти проблемы заставят вас продемонстрировать находчивость, проявить характер, и в конечном итоге станут лишь ступеньками к материальному благополучию, успеху в творчестве и в любви.

Драконы в 2010 году будут размышлять о собственных способностях и возможностях, пытаться правильно их оценить. Многим придется признать, что сохранение хороших семейных отношений требует значительных усилий, терпения и настойчивости. Активная деятельность во второй половине года будет в высшей степени результативной; она принесет и материальное, и моральное удовлетворение.

Тем, кто родился в год Змеи, в 2010 году пригодится умение адаптироваться и приспосабливаться к обстоятельствам. Те, кто привык руководствоваться в первую очередь собственными интересами, столкнутся с изменениями в дружеских и любовных отношениях. Напряженной будет первая половина года: она может быть омрачена конфликтами и любовными драмами. Позже, отказавшись от некоторых амбиций, вы сможете достичь гармонии и стабильности в жизни. Наградой за достойное поведение будут новые горизонты.

Для Лошадей 2010 год станет периодом серьезных перемен. Развиваются отношения, начало которым было положено еще в 2009 году, и влияние новых людей на ваше мировоззрение становится все более значительным. Очень сложный год с точки зрения отношений с коллегами, начальством и подчиненными, детьми и возлюбленными. Во второй половине 2010 года дела пойдут на лад, вы сможете навести порядок в своей жизни, добиться соответствия окружающей действительности своим желаниям.

Для родившихся в год Овцы год будет весьма благоприятным. Хитрость и умение добиваться своего способствуют профессиональному росту в первые месяцы года. Во второй его половине ситуация станет более сложной, придется отказаться от смелых замыслов, чтобы сохранить то, чего вы успели добиться. Но все шансы добиться реального благополучия у родившихся в год Овцы есть.

Родившиеся в год Обезьяны должны быть осторожны: китайские легенды предупреждают, что Тигр считает Обезьян личными врагами. Будьте готовы обратиться за помощью к близким людям, коллегам и руководству, ищите защиты у тех, кто сильнее и удачливее вас. Во второй половине года ситуация изменится к лучшему, Обезьяны проявят свои добрые качества, и в их жизни начнется новая полоса удачи.

Родившимся в год Петуха Тигр обещает профессиональные успехи. Перед ними откроются новые горизонты, позволяющие применить свои способности и таланты. В первой половине года придется усердно работать, стараясь с лучшей стороны проявить себя во всех сферах. Зато в последующие месяцы можно наслаждаться заслуженной славой и почивать на лаврах, наслаждаясь финансовым благополучием и всеобщим Читать далее...

Мне нравится, что вы больны не мной,
Мне нравится, что я больна не вами,
Что никогда тяжелый шар земной
Не уплывет под нашими ногами.
Мне нравится, что можно быть смешной -
Распущенной - и не играть словами,
И не краснеть удушливой волной,
Слегка соприкоснувшись рукавами.

Мне нравится еще, что вы при мне
Спокойно обнимаете другую,
Не прочите мне в адовом огне
Гореть за то, что я не вас целую.
Что имя нежное мое, мой нежный, не
Упоминаете ни днем, ни ночью - всуе...
Что никогда в церковной тишине
Не пропоют над нами: аллилуйя!

Спасибо вам и сердцем и рукой
За то, что вы меня - не зная сами! -
Так любите: за мой ночной покой,
За редкость встреч закатными часами,
За наши не-гулянья под луной,
За солнце, не у нас над головами,-
За то, что вы больны - увы! - не мной,
За то, что я больна - увы! - не вами!