
Решили худеть? Будничность и обыденность - главные враги худеющих! Если каждый день в вашем меню: овсянка и грудная грудка с капустой - срывы неминуемы.
Объявите войну повседневности - сделайте ваше меню необычным и разнообразным!
Журнал "Худеем правильно" предлагает рецепты пяти необыкновенно вкусных супчиков - их вы точно никогда не пробовали!
Итак, рецепты низкокалорийных супчиков:
1. Овощной суп-пюре (на 4 порции).
Потребуется: 2 ч.л. молотого карри, 2 ч.л. растительного масла, 3 стебля лука-порея, 1 луковица, 1 картофелена, 2 кислых яблока, 3 стакана воды, щепотку соли, молотый черный перец по вкусу.
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[699x427]
Этот рецепт на новый конкурс под названием -
"Восток-дело тонкое!"
Cпонсором конкурса является интернет-магазин натуральной косметики из Индии, где можно купить
[600x450]
[450x600]
[700x525]
[показать]Ароматный чай
Нужно взять свежую мяту, мелко нарезанную айву, половину лайма вместе с отжатым соком и положить все ингредиенты в заварник. Залить горячей кипяченой водой и закрыть крышечкой. Эта ароматная смесь должна настояться примерно 10-15 минут. В итоге получится чрезвычайно вкусный напиток с волшебным ароматом, который обладает свойствами тонизировать и успокаивать одновременно:)
[показать]
[показать]
[показать]
Рецепт пирожных "Картошка"
Берем испеченный бисквитный корж, измельчаем его в крошку, предварительно остудив. Потом перекручиваем на мясорубке различные орешки (какие вы любите - арахис, кешью, грецкие, лесные, фисташки и т.д.), курагу и чернослив, добавляем вкуснейший ликер "Бейлис" и все перемешиваем с подготовленным бисквитом. Делаем крем из сгущенного молока и сливочного масла. Делаем небольшие шарики и ставим на несколько часиков в холодильник. После пропитки "картошечка" превратится в сладость, которую вы полюбите навсегда! Пирожное еще и чрезвычайно полезное насыщает энергией и тонусом.
Рецепт красоты от Ольги Кабо
Подарите себе каждодневный полноценный сон, стараясь наполнить жизнь положительными эмоциями. Радуйте себя приятными мелочами и избегайте стрессовых ситуаций.
___________________________________________________________________
Только уникальные программы оздоровления и косметических процедур для лица и тела предлагают своим посетителям салоны красоты в Екатеринбурге! Хотите удивиться и почувствовать себя за гранью расслабления под воздействием волшебного чудодейственного арома или стоун-массажа или оздоровить позвоночник методами Цигун? Тогда обращайтесь в салоны красоты к высококвалифицированным специалистам!
[300x150]
[400x300]
[300x400]