Седьмое апреля в истории:

1524 Флорентиец на французской службе Джованни Верраццано, отправившийся через Атлантику по следам Колумба с целью достигнуть Китая, у 34 градуса северной широты заметил «новую землю, никем не виданную», - восточное побережье Северной Америки. Вот так и совершались все открытия:карту попутал, поплыл за кем-то...
1803 В «Санкт-Петербургских коммерческих ведомостях» впервые в России употреблено словосочетание «железная дорога». До этого использовался термин «чугунная дорога». Чух-Чух, Чух-чух...
1827 В английском городке Стоктон продана первая упаковка спичек. Изобрел их аптекарь Джон Уокер совершенно случайно, когда придумывал новый легковоспламеняющийся материал для охотничьих зарядов. И что бы мы без них делали? Пришлось бы пользоваться зажигалками :)
[210x157]В этом плане мне очень понравился сайт Apartment.Ru. Это риелторский ресурс, на котором собраны всевозможные предложения по недвижимости!Вы хотите похудеть и при этом очень любите пиво? Тогда эта диета для вас.
[190x268]Она позволяет всего за пару недель сбросить более 5 килограмм. Соблюдайте еженедельный рацион на протяжении 2 недель.
1) Съешьте 100 граммов обычной гречки и запейте 1-1.5 литрами пива.
2) Можете съесть 100 граммов вареного куриного филе и запить 1-1.5 литрами пива.
3) 100 граммов любого варёного мяса и то же количество пива.
4) Скушайте 100 граммов вареной рыбы и запейте пивом.
5) Следует есть только фрукты и овощи, кроме калорийных и естественно запивайте пивом.
6) Пейте только пиво 2-2.5 литра.
7) Только минеральная вода.
P.S. Я наверно с завтрашнего дня попробую, поэтому заранее прошу простить за пьяные бредни :)
ШЕСТЬ САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ДИЕТ - СТРОГО В ФАКТАХ
Диета по группам крови.
[200x300]По мнению автора диеты Питера Д’Адамо, группа крови человека определяет восприимчивость человека к той или иной пище. Основываясь на том, что группы крови появлялись постепенно при различных исторических приоритетах питания, Д’Адамо делит людей на 4 категории: люди с первой группой крови легче усваивают мясную пищу, обладатели второй группы — растительные продукты, третьей — молочные, а четвертой, «новые люди», — вообще не имеют ограничений в еде.
По мнению автора, если нарушать эти принципы, возникает конфликт белков, поступающих с пищей и антител крови.
Факт. Перед тем, как попасть в кровь, любой пищевой белок расщепляется до аминокислот, и никакие антитела не смогут разобраться, откуда родом эти аминокислоты.
И, можно сказать, анти-факт: связь группы крови с рационом питания научно не доказан.
Диета призывает избегать людей с третьей группой крови помидоров и томатного сока. Факт. В помидорах много марганца, который очень полезен людям, занимающимся интеллектуальным трудом. Томатный сок содержит серу и кремний, необходимые для нормального роста волос и ногтей.
Кремлевская диета.
Одна из самых популярнейших диет, точное описание ее можно найти на очень многих сайтах. Основной принцип – употребление белковой пищи, сокращение углеводов.
[150x225]Факт. При избыточном поступлении белковой пищи повышается образование аммиака - токсичного для организма продукта. Чтобы его обезвредить, печень работает в усиленном режиме, а продукты обезвреживания выводятся почками.
Факт. Продукты распада белков и жиров называют кетоновыми телами. Их накопление в крови может привести к повышению уровня мочевой кислоты, которая может вызвать подагру (болезнь суставов) и образование камней в почках. Кроме того, кетоны вызывают тошноту, головокружение и неприятный запах изо рта.
Факт. Дефицит углеводов повышает риск развития жирового перерождения печени. Кроме того, дефицит углеводов замедляет реакцию и может негативно сказаться на мыслительных способностях.
Вегетарианская диета.
Основывается на очень простом принципе - полном отказе от мяса и почти всех продуктов животного происхождения.
[150x225]Факт. Железо усваивается в организме только из соединений, присутствующих в красном мясе. Снижение уровня железа приводит к нарушению гормонального фона, анемии.
Факт. Для нормального функционирования мозгу, в первую очередь, нужны полиненасыщенные кислоты. Основные источники полиненасыщенных кислот — жирные сорта рыбы и печень трески.
Диета 14 суперпродуктов
Диета состоит из 14 продуктов: фасоль, черника, брокколи, овсянка, апельсины, желтая тыква, биологически чистый лосось, соя, шпинат, чай (черный и зеленый), помидоры, индейка, орехи и йогурт. В небольших количествах их нужно употреблять ежедневно.
Факт. По данным американских исследователей, регулярное употребление в пищу соевых белков может ускорить старение головного мозга в несколько раз. У пожилых