Это цитата сообщения Anna-Bon Оригинальное сообщение

Советы. 16 трюков для своего тела.

"

Смотреть дальше

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

Притча о доброте и вежливости

Однажды к Учителю пришел юноша и попросил разрешения заниматься у него.
- Зачем тебе это? - спросил мастер.
- Хочу стать сильным и непобедимым.
- Тогда стань им! Будь добр со всеми, вежлив и внимателен. Доброта и вежливость принесут тебе уважение других. Твой дух станет чистым и добрым, а значит, сильным. Внимательность поможет тебе замечать самые тончайшие изменения, это даст возможность избегать столкновений, а значит, выиграть поединок, не вступая в него. Если же ты научишься предотвращать столкновения, то станешь непобедимым.
- Почему?
- Потому что тебе не с кем будет сражаться. Юноша ушел, но через несколько лет вернулся к Учителю.
- Что тебе нужно? - спросил старый мастер.
- Я пришел поинтересоваться Вашим здоровьем и узнать, не нужна ли Вам помощь...
И тогда Учитель взял его в ученики.

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

Чем грозит сидячий образ жизни

Если в начале прошлого века арбузное брюшко вываливалось за пределы талии в 40 лет, сегодня оно уже явно проступает в 20-25 лет. А все потому, что мы слишком много… нет, не едим - в нашем случае - слишком много сидим. А сидим мы теперь по любому случаю и помногу: перед компьютером, просто за офисным столом, за рулем, у стойки бара...

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

УЖАССССССССССССССССС....

[600x234]
Агентство Associated Press показало фотографию невероятного инцидента, произошедшего в воскресенье утром в Мексике – пьяный и обкуренный водитель автомобиля на полном ходу врезается в группу велосипедистов.
Джесси Лопес из Браунсвиля, находясь в состоянии алкогольного и наркотического опьянения, попытался объехать машину с полицейскими, которые сопровождали велосипедный пробег ежегодного соревнования Bike Tour Matamoros-Playa в мексиканском городе Матаморос. В результате столкновения автомобиля с велосипедистами двое (по сведениям телеканала Newschannel 5 – пятеро) человек погибли на месте, двенадцать человек ранены, из них десять находятся в критическом состоянии.

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

Старый стал.... не спится...

ДОБРОЕ УТРО, ЛЮДИ!
[400x273]
Желаю такого изобилия, что бы мучил вопрос: Куда девать деньги!

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

О мужчине расскажут его носки.

[261x300]

Именно по носкам можно угадать характер и повадки его владельца. Так что заходим в комнату и присматриваемся, какие носочки надевают наши супруги, друзья, бойфренды или будущие женихи.
Чтобы найти носок, надо еще постараться. Это на первый взгляд кажется, что данный предмет валяется везде и всегда. Умный индивид мужского пола давно перед твоим приходом спрятал их по углам, под кровать, под стол, в щель между стеной и диваном, за тумбу или даже в цветочный горшок. А мог закинуть в спешке в книжный шкаф или в ящики под столом. Поэтому внимательно присмотритесь, где они кроются.

1. Носки в горошек
Итак, для начала перед вашим взором может предстать носок из серии в горошек, клеточку, ромбик яркой расцветки. Его можно назвать «веселеньким». В этом случае знайте, что его владелец — интересная личность, раскрепощенная и очень общительная. Он может завести разговор с любой девушкой и найти общий язык со всеми соседками и мамиными подругами. В школе его любили все учителя, на работе от него млеют все женщины. По жизни он клоун и заводила. Общаться с таким действительно легко, а вот быть единственной и неповторимой — трудно. Слишком велика конкуренция по части разговоров, прогулок и посиделок.

ЖМИ

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

14 привычек, которые делают нас толстыми.

[200x260]

1. Просмотр телевизора
Регулярный продолжительный просмотр телевизора - прямой путь к ожирению. Недавние исследования доказали, что те, кто смотрит телевизор около двух часов в день, гораздо сильнее подвержены избыточному весу, чем те, кто смотрит его лишь полчаса в день. Тут всё очевидно - когда смотришь телевизор, находишься в состоянии покоя, неподвижности… Пульс, кровяное давление и метаболизм снижаются - в результате, сжигается только 20-30 ккал в час.

2. Быстрая трапеза
Есть слишком быстро - привычка многих людей. Сигналы от желудка к мозгу доходят после того, как вы уже закончили есть, - отсюда переедание. Поэтому есть нужно не менее 15-20 минут - именно столько времени необходимо сигналам “желудок-мозг” о том, что вы действительно сыты. Ученые полагают, что быстрое поедание пищи - причина метаболического синдрома - высокое кровяное давление, ожирение, повышенных холестерин и резистентность к инсулину.

ЖМИ

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

Длинные выходные без похмелья

В России Большая Пятница. После шестидневной рабочей недели и промелькнувшего выходного наверняка многим хочется оттянуться в эти длинные праздники по полной. Но, как известно, за всё в этой жизни приходится платить, и потому мы попытаемся помочь вам облегчить эту расплату.

Помогаем себе...

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

Какой милый ссайтик попался!

СРЕДСТВА, ПОМОГАЮЩИЕ ПЕРЕЖИТЬ ПОХМЕЛЬЕ.
[700x213]
http://pohmelie.net/sredstva.cgi
и
еще
Все для Вас!
Похмелье: как я лечился от бодуна
http://medkrug.ru/community/show_news/61

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

Рейтинг стран, страдающих от похмелья

Краткое содержание:
С какими странами у вас ассоциируются те или иные спиртные напитки? Многие сразу скажут, что водка вызывает ассоциации с Россией, пиво – с Германией, а вино – с Францией...
Содержание:
Наверное, поэтому русских, немцев и французов во всем мире считают самыми пьющими нациями. Однако социологическое исследование, проведенное недавно независимой исследовательской компанией ACNielsen Global On-Line Omnibus, показало, что это не так!
Социологи пытались определить, в каких странах население чаще всего испытывает похмельный синдром и борется с головной болью посредством обезболивающих. В 20 странах Европы исследователи задавали респондентам один и тот же вопрос: «Испытывали ли вы похмелье в течение последнего месяца?».
Оказалось, что наиболее часто от похмелья страдают вовсе не русские, а ирландцы. Среди респондентов из Ирландии 36% признались, что в течение последнего месяца как минимум один раз «перебирали» и наутро мучились от головной боли. На втором месте с довольно большим отрывом оказалась Финляндия, в которой на похмелье пожаловалось 25% населения.
А наши соотечественники заслужили в этом рейтинге лишь «бронзу» – регулярное похмелье испытывают 24% россиян. Ну и, наконец, четвертое место в европейской десятке досталось не кому-нибудь, а чопорным англичанам, среди которых от похмелья ежемесячно страдает 23% населения.
А как же быть с немцами и французами? Оказалось, что их просто оклеветали! Лишь 10% немцев и 8% французов регулярно страдают от похмелья, остальные же уверяют, что и не помнят, когда это было с ними в последний раз. Так что, на общем европейском фоне жители Германии и Франции выглядят просто трезвенниками.

Источник Grandex.ru

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

История бани

[353x276]

История бани уходит своими корнями в глубокую древность. Ученые, на основании исторических фактов, склоняются к мнения, что первые бани появились 6-7 тысяч лет назад, в каменном веке. Эти сооружения представляли собой шалаш с вырытой ямой, на дно которой клали раскаленные камни и на них, для получения пара, плескали водой. Такого типа бани служили нашим предкам в том числе и жилищем.

Дальше

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

Баня

Париться в бане – одна из наиболее древних и любимых традиций русского народа. Банная процедура это потребность не только в чистоте, но и в отдыхе, как тела, так и души.
[561x83]
Обычная гигиеническая процедура возводилась нашими предками в ранг некоего священнодействия – с баней связаны и основные вехи жизни человека: здесь его омывали в день рождения, перед свадьбой и после смерти. Накануне всех важных событий русские всегда ходили в баню. Также и гостей первым делом всегда “угощали” легким паром.

http://www.rupar.ru/

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

Совет...

Если у вас первый блин комом, второй, третий ... то стоит задуматься. Может лучше лепить комки?!

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

Установка флага на дно Ледовитого океана обошлась в 100 миллионов

[340x255]

Российская экспедиция к Северному полюсу, в ходе которой на дне Северного Ледовитого океана был установлен титановый государственный флаг России, стоила около 100 миллионов рублей. Об этом в эфире "Эха Москвы" сказал директор института Арктики и Антарктики Иван Фролов.
По словам Фролова, экспедиция, рассчитанная на 90 суток, была оплачена "Фондом полярных исследований" под руководством Артура Чилингарова.
Стоит отметить, что помимо помещения флага РФ на дно океана, участники экспедиции взяли пробы грунта на глубине в 4,2 километра. По словам Фролова, результаты исследований позволяют утверждать, что "глобального потепления не будет", уточняет агентство "Интерфакс".
Напомним, 2 августа российские батискафы погрузились на дно океана в районе Северного полюса. Одной из задач экспедиции было доказать, что хребты Менделеева и Ломоносова, (площадью почти в миллион квадратных километров), являются продолжением континентального шельфа России и должны считаться территорией РФ.

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

Жесты, которые могут стоить вам жизни

Если вы хоть раз бывали за границей, то знаете, как трудно бывает порой найти общий язык с местным населением и как легко можно обидеть человека другой культуры. Иногда, казалось бы, безобидное действие может привести к весьма плачевным для вас последствиям. Так что, прежде чем отправляться в путь, хорошо изучите привычные для нас, но обидные для иностранцев жесты и ознакомьтесь с местными обычаями.

Читайте

Это цитата сообщения андрэ_ТОЛСТЯК Оригинальное сообщение

Что изобрели русские?

[300x233]
Самолёт - Можайский А.Ф.
Вертолёт - автомат перекоса, основной узел современного вертолёта изобрёл русский учёный Б.Н. Юрьев в 1911 г., проложив тем самым дорогу для развития вертолётов.
Радиоприёмник - А.С.Попов

ЖМИ

Это цитата сообщения Anna_Livia Оригинальное сообщение

лето: ощущение



[699x466]

Это цитата сообщения Anna_Livia Оригинальное сообщение

Натюрморты Джеффри Ларсона

Уже не первый раз делаю пост об этом художнике, очень он мне по сердцу пришелся!..)
На этот раз - натюрморты. Картины говорят сами за себя, добавлю только, что все они - маленького размера и все хранятся в частных коллекциях.

Cargill Past - Nourishing People (2007)
[600x533]
more

[350x262]
Наиболее поразительным научно-техническим достижением человечества за последние десятилетия являются компьютерные технологии. В этой области революции происходят раз в два-три года, а самые дорогие потребительские high-end решения зачастую в течение полугода опускаются в сегмент бюджетных и еще через полгода вообще снимаются с производства; область, материя в которой стремительно исчезает, возможности увеличиваются в разы, а цены падают. Только в 2007 г. в мире был продано по данным IDC около 270 миллионов персональных компьютеров, что на 14% больше показателей 2006г., по мнению экспертов, будущее этого рынка безоблачно.

В настоящее время с помощью компьютерных систем осуществляется введение документации, обеспечивается электронная почта, связь с банками данных. Сети машин охватывают пользователей, расположенных в одном учреждении или находящихся в различных регионах мира. Компьютеры управляют робототехникой на производствах; ускоряют расчеты с покупателями в супермаркетах; обрабатывают банковские операции; драматически расширяют возможности конструктора; отслеживают состояние больного в госпитале; помогают ловить преступников; незаменимы в области современного дизайна и графики, кинематографе и фотографии; входят в наш домашний быт как сердце «электронного дома», как средство общения через интернет и самовыражения, центр развлечений. Так ли безоблачно для человечества столь интенсивное сращивание с машиной? Какую угрозу несут нам гудящие и жужжащие системные блоки под нашими рабочими столами? Эта опасность называется «компьютерная зависимость» и выражается наиболее ярко в маниакальной увлеченности компьютерными играми, а также в «интернет-зависимости».

Что касается компьютерных игр, то достаточно зайти на русский сервер суперпопулярной игры LineAge (на жаргоне «Линейка») и посмотреть доступную статистику игроков - впечатляет.… Например, игрок CEYLARMUN провёл внутри игрового мира почти 500 суток реального времени; игрок DevilsToy - 415, а занимающая последнюю строку среди первой сотни ветеранов Bebi – 122 дня своей жизни. Причем за этими сухими цифрами стоят, как правило, искалеченные судьбы. Геймеров привлекает возможность создать альтенативного online персонажа, уйти от сложностей реальности в иллюзорный виртуальный мир, который со временем становится все ярче и привычнее благодаря исключительно высокой графике и продуманности геймплея; стать героем и полубогом, реализовать себя на бескрайних равнинах сказочного мира… Играть сутками можно и offline, т.к. практически любая компьютерная игра предоставляет возможность увлекательного режима «одного игрока».

С духовной точки зрения, на мой взгляд, увлечение играми есть прежде всего чудовищная потеря времени, того самого времени, которое нам выделено на развитие личности, на общение с Богом и покаяние. Нельзя не сказать и о развитии жестокости и бездушности в человеке, который только за одно командное сражение в сети расстреливает без всякой жалости ради очков десятки виртуальных образов живых людей. Да и режим «один игрок» отнюдь не способствует развитию гуманности и сострадания в геймере, достаточно вспомнить такой хит игростроения как «Dark Messiah Of Might`n`Magic», где игроку предлагалась возможность стать настоящим гурманом самых изощренных убийств, по ходу игры превратиться в демона, а затем и вообще отдать свою душу дьяволу, было бы желание. Кстати, любая игра в жанре «фэнтэзи» густо замешана на магии, крови; также абсолютно небиблейской системе устроения мира и иногда требует от игрока (например, «Oblivion») поклонения демонам и принесения жертв на виртуальных алтарях, что с точки зрения Христианства просто возмутительно. Родители должны четко осознавать, что слабохарактерный, не имеющий должной силы воли изнеженный ребенок не сможет противостоять фотореалистичной графике и увлекательному сюжету, будет рано или поздно увлечен водоворотом интереснейших внутриигровых событий и предпочтет бытие бога виртуального сказочного мира прополке огорода с любимым дедушкой… Зачастую маниакальная увлеченность играми сопровождается психическими расстройствами, изменением характера в худшую сторону, скандалами с родственниками, растратой немалых средств (например, на эксклюзивную экипировку своего виртуального персонажа), преступлениями и даже убийствами, а также настоящей смертью от истощения у экрана (недавно такой случай произошел в Китае).

Удивительно, но факт: по статистике ESA средний возраст «заядлого» игрока составляет 33 года, по данным BBC - 28, а вовсе не 15 – 16 лет, как это можно было бы предположить. Косвенно эти данные подтверждаются тем, что главные герои большинства культовых шутеров (в виртуальные тела которых воплощается игрок) далеко не дети, что свидетельствует об определенной целевой направленности игры. Конечно, не все геймеры болезненно зависимы, но что заставляет взрослого мужчину Читать далее...

«Я листал каталоги IKEA и думал: «Какой сервиз характеризует меня как личность?»
к\ф «Бойцовский Клуб»

Перфекционизм (от фр. perfection) — убежденность в том, что совершенствование, как собственное, так и других людей, является той целью, к которой должен стремиться человек. Возник из протестантской среды 19 века, позже трансформировался в классический перфекционизм И. Канта, Г. Лейбница, марксистов и подразумевал, прежде всего, внутреннее совершенствование в нравственности, развитие талантов и дарований. Ницшеанское сверхчеловечество есть тоже перфекционизм своего рода.

В чем же разница между учением, заключенным в словах Христа: «Итак будьте совершенны, как совершен Отец ваш Небесный» (Мф.5,48) и классическим перфекционизмом? В Христианстве добром считается лишь то, что делается исключительно и во имя Бога, а совершенствованием – очищение себя при помощи свыше от всех видов порочности нашей природы: «Вскоре усмотришь, что нет никакого согласия между Евангельским добром и добром падшего человеческого естества. Добро нашего падшего естества перемешано со злом, а потому и само это добро сделалось злом, как делается ядом вкусная и здоровая пища, когда перемешают ее с ядом. Хранись делать добро падшего естества! Делая это добро, разовьешь свое падение, разовьешь в себе самомнение и гордость, достигнешь ближайшего сходства с демонами» (свт. Игнатий Брянчанинов «Приношение современному монашеству»). В перфекционизме, как правило, ставится целью повышение абстрактной нравственности индивидуума силами и ресурсами самого падшего человечества.

Однако современный перфекционизм отличается от классического, выродился в значительной степени до высоких бытовых стандартов повседневной жизни, мышления в терминах «все или ничего», излишней концентрации на неудачах и ригидности. По мнению Гордона Флетта, профессора психологии из Йоркского университета Торонто, является психическим расстройством, выражающимся в особого рода «зацикленности на мелочах» и попытками довести любое дело до некоего идеала, «совершенства». Такие люди невыносимы, как правило, для окружения, не имеют друзей и не допускают и мысли, что психически больны, в глубине сердца крайне горделивы и считают себя особыми, достойными. «Процветают» пораженные этой болезнью души не только в нескончаемых шопингах, но и в сфере образования («синдром отличницы»), в карьере (здесь особенно часто перфекционистов подстерегает невроз и депрессия), в маниакальном туризме, а также в стремлении бесконечно делать себя красивее либо через фитнес, либо через пластические операции…

Отметим, что, потеряв вторую часть слов Христа «Итак будьте совершенны, как совершен Отец ваш Небесный» (Мф.5,48), первую часть со временем человечество примитивизировало донельзя. Еще Кальвин провозгласил доктрину о том, что показателем предизбранности человека ко спасению является его успех в профессиональной деятельности, откуда развились современные представления о рынке, конкуренции и личном успехе в западном обществе. Посмотрите, к чему может привести ошибочная протестантская догматика! И если, позднее, у философов звучат мысли хотя бы о повышении нравственности, развитии общечеловеческих добродетелей и талантов, то современный перфекционизм - это безудержное стремление к предельному материальному комфорту, телесной красоте и высокому положению в обществе. Достигший этих целей «совершенен».

Этот бытовой и самовлюбленный перфекционизм, болезненное самовыражение, религию общества потребления едко и остроумно высмеял Чак Паланик в книге «Бойцовский Клуб», талантливо экранизированной в 1999г. Дэвидом Финчером. Главный герой книги – постепенно сходящий с ума среди урбанистического окружения белый воротничок – перфекционист, который осознаёт, что потратил всю свою жизнь на покупку кофейных столиков дизайна "Ньюрунда"; мягких уголков "Хапаранда" дизайна Эрики Пеккари; кресел "Йоханнесов", обитых полосатым драпом "Штинне", бумажных фонариков "Рислампа-Хар", обтянутых неотбеленной бумагой; коробок для шляп «Хемлиг»; настенных часов "Видьд" из оксидированной стали (как я мог обойтись без них? - спрашивает сам себя герой книги); набора покрывал «Моммала» дизайна Томаса Харила и прочего бесчисленного высокостандартного барахла. «Не хочу больше быть укомплектованным, не хочу больше быть довольным, не хочу больше быть самим совершенством» восклицает он и выбирает путь разрушения для того, чтобы освободиться от тирании перфекционизма и культа модных брендов, для того, чтобы перестать быть жвачным животным, «потребителем».

Конечно, данная проблема не решается взрывом собственной квартиры динамитом, организацией бойцовского клуба и террористического проекта «Разгром». Только правильное догматически, Православное обращение ко Христу освобождает от власти мира сего: «Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас» (Мф. 11, 28). Читать далее...