[400x300]
Наше счастье - спасаться от жары в маленьких уютных кофейнях. Потягивать охлажденный кофе, складывать журавлей из салфеток, рисовать портреты в альбоме. Наслаждаться тем, что все вокруг невероятно легкое, с летним вкусом, цветом и запахом.
[699x466]
Мы сидим в клубе, на сцене играет малоизвестная группа, но музыка приятна и разливается по всему залу теплом. Ты меня обнимаешь, мы болтаем с друзьями и пьем коктели. Мне делается так пьяно и так хорошо, что просто хочется молча впитывать все счастье, уют, доброту, исходящую от нашего столика. Мир для нас, и мы для мира... Я шепчу тебе на ушко: "Мил, пойдем домой. Пойдем в наш дом...."
Мир для нас, и мы для мира. От нас счастье, уют, доброта... мечтается о многом, но каждый вечер я неизменно про себя говорю "мил, пойдем в наш дом" и верю, что НАШ дом нас найдет. Найдет обязательно, просто всему свое время.
Мне кажется, что минуты умножаются на киллометры, и мы уже такие далекие. Мне кажется, что стирается твой запах - исчезает с моей одежды. Ты говорил: прислушайся, я рядом..почему-то я слышу лишь эхо... Выварачиваются отчаением часы ожидания, и прошу об одном, не потеряй меня в этой бесконечной вселенной, не оставляй одну в этом киберпространстве.
P.S. Foto by Karen Hagedon http://karenphoto.ru/
[699x466]
Ночью мне снится, как ты меня обнимаешь, с утра я жду, что ты позвонишь, днем чудится, что мы сейчас вместе куда-то пойдем, вечером жду твоих смсок...Город наполнен тобой, даже в твое отсутствие...
Я еду подальше из города в надежде, что там время без тебя пролетит быстрее...да и мне тоже хочется вкусного воздуха.
[700x700]
25 способов преодолеть творческий ступор
Американский дизайнер, музыкант и известный блоггер Алекс Корнелл (Alex Cornell), испытав в очередной раз творческий кризис, обратился к 25 креативщикам с вопросом «Что вы делаете для того, чтобы в повседневной профессиональной рутине пробудить свое творческое вдохновение?»
[показать]
«Как и ожидалось, мне представили массу стратегий, начиная от прослушивания в полном одиночестве в лесу “Boards of Canada”, до приготовления шторма (рецепт прилагается) и ожидания просветления ума.
Ниже следуют 25 стратегий по разжиганию вдохновения от креативщиков; надеюсь, вы найдете здесь что-то полезное для себя. Призываю вас также делиться своими излюбленными способами. Лишним никогда не будет.»
Она любит телевизор, а я Рахманинова и Дебюсси. А еще говорят, что это наше поколение отстой.
[604x392]
Мне охрененно пусто. сегодня как будто во всем мире дождя больше, чем всего остального.. Везде ищу твои письма, найти бы еще хоть строчку.
[500x342]
Так вот значит как это бывает.. как получаются сиделки. Я дома, я весь день дома и весь день жду, когда ты вернешься с работы... Честно, мне есть чем заняться: приготовить тебе ужин, учить английский, почитать учебники, поработать над рассказом...Но не могу. Я не могу ничего делать - сижу и жду твоего возвращения... И хоть я не хочу признавать, и даже вслух произносить, но это не плохая цена за возможность целовать твои плечи через сон...
Похоже на гармонию в мире накануне атомного взрыва... Но ты поддерживал меня, теперь моя очередь...скоро все наладится.
[500x331]
Двойка
1. день
2 больших яблока.
вода.
2.день.
2 апельсина.
вода.
3.день.
200 грамм риса. ( масса готового риса )
вода.
4.день
200 грамм сыра. ( можно заменить плавленным )
вода.
5.день
200 грамм творога
вода
6 день.
2 банана
вода.
7 день.
2 литра воды.
8 день.
2 йогурта массой 200 грамм.
вода.
9 день.
2 больших огурца.
вода.
10 день.
2 литра кефира.
мне хорошо с тобой. меряем шляпы, ходим по магазинам, выбираем очки, мечтаем, гуляем, спим, готовим еду, готовимся к экзаменам- мне хорошо с тобой всегда. и от этого я не могу написать ни строчки. Но вот скоро ты уедешь, и я знаю, я буду умирать, буду выворачиваться на изнанку и внутренностями целовать асфальт, буду от слез и горечи блевать метафорами...мне будет так плохо, как будто и не было счастья вовсе. только ты вернись...
Американский фотограф Джейсон Эскенази (Jason Eskenazi) впервые посетил Россию в 1991 году накануне августовского путча, с тех пор он приезжал в постсоветские страны много раз. Результатом его работы стали несколько выставок и книга "Wonderland: A Fairy Tale of the Soviet Monolith" (Страна чудес: сказка о советском монолите). В своих черно-белых и подчас довольно мрачных работах фотограф показывает жизнь без прекрас, затрагивая, в частности, тему трагедии жителей бывшего СССР, оказавшихся на его руинах.
1 день: 500 calories(or less)
2 день: 500 calories(or less)
3:300 calories
4:400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: fast
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: fast
18: 200 calories
19: 100 calories
20: fast
21: 300 calories
22: 250 calories
23: 200 calories
24: 150 calories
25: 100 calories
26: 50 calories
27: 100 calories
28: 200 calories
29: 200 calories
30: 300 calories
31: 800
32: fast
33: 250 calories
34: 350 calories
35: 450 calories
36: fast
37: 500 calories
38: 450 calories
39: 400 calories
40: 350 calories
41: 300 calories
42: 250 calories
43: 200 calories
44: 200 calories
45: 250 calories
46: 200 calories
47: 300 calories
48: 200 calories
49: 150 calories
50: fast
На 200 ккал:
1) яблоко и банан
2) малина 100г и гречка 50г
3) арахис 30г
4) тофу 100г и яйцо
5) творог 1,8% 100г и 2 ложки мёда
6) стакан молока и яблоко
7) 1 батончик мюсли или гематоген (40г)
8) 200г капусты, банан, полстакана кефира
9) 200г морковки, яйцо и чай с мёдом и лимоном
10) 100г овсянки и ложка мёда
На 300 ккал:
1) 50г гречки, апельсин и стакан кефира
2) яйцо, 100г тофу, 200г морковки
3) 1 батончик мюсли или гематоген + 100г творога 1,8%
4) яблоко, 200г грейпфрута, ст.л. нежирной сметаны
5) 0,5 л кефира
6) 50г кешью
7) 100г печёного картофеля и 100г творога
8) 100г отварной куриной грудки и 1\4 л молока 2,5%
9) половину шоколадки
10) 100г мюсли + стакан кефира
11) 100г чернослива или кураги
---> На 400 ккал:
1) 100г гречки и яблоко
2) 100г тофу, 100г творога и банан
3) стакан кефира, яйцо, банан, 100г отварной грудки
4) большой грейпфрут
5) 200 г трески на пару
6) яйцо + 100 г морской капусты + ложка нежирной сметаны (типо салатик)
7) 100г овсянки и ложку изюма
1 дражже скитлс - 5 калорий.
1 M&M's - 3,33... калорий
1 мишка гамми - 10 калорий
1 чупа-чупс - 57 калорий
1 конфетка "рафаэла" 62ккал.
1 конфетка "мишка косолапый" 80ккал
киндер буэно . в 1 палочке (21,5 гр) 123 ккал
милки вэй маленький 26 гр= 118 ккал
темпо 19 гр = 103 ккал
1 штучка кураги = 20 ккал
Зефир - 1 шт. - 150 ккал
Вафли - 1 шт. - 150 ккал
Овсяное печенье - 1 шт. - 60 ккал
Молочка:
Сметана (20%) - 1 ст.л. - 45 ккал
Сметана (30%) - 1 ст. л. - 69 ккал
Молоко (3,5%) - 1 стакан - 128 ккал
Йогурт (2%) - 250 мл - 155 ккал
Йогурт (2,5%) - 250 мл - 175 ккал
Йогурт (обезжиренный) - 250 мл - 55 ккал
Яйцо вареное - 1 шт. - 75 ккал
Яичница - 2 шт. - 180 ккал
Булка для хот-дога - 1 шт. - 136 ккал
Паприка - 1 шт. - 19 ккал
Лук - 1 шт. - 30 ккал
Фрукты:
Банан - 1 шт. - 102 ккал
Персик - 1 шт. - 62 ккал
Мандарин - 1 шт. - 26 ккал
Апельсин - 1 шт. - 80 ккал
Абрикос - 1 шт. - 22 ккал
Яблоко среднее - 70 ккал
Оливки зеленые - 10 шт. - 38 ккал
Орехи:
- арахис - 10 шт. - 56 ккал
- фисташки - 10 шт. - 24 ккал
- грецкие - 3 шт. - 129 ккал
Сок:
- грейпфрутовый - 1 стакан - 80 ккал
- яблочный - 1 стакан - 84 ккал
- апельсиновый - 1 стакан - 86 ккал
- томатный - 1 стакан - 26 ккал
Кисель - 1 стакан - 80 ккал
Какао с молоком - 1 стакан - 140 ккал
Кока, пепси - 0,33 л - 139 ккал
Пиво - 0,33 л - 162 ккал
Вино - 1 бокал - 100 ккал
[604x439]
В этом городе дико ускоряешь время . мол, быстрей-быстрей стрелки бегите, пока серый туман не сковал ноги, пока сердце пылью не покрылось, быстрей-быстрей чтобы не заледенеть, не постареть, не забыть. Суешь водителю стольник - пожалуйста, к метро, побыстрей - про себя считаешь секунды (раз-два-три-раз-два-три). Карточки, толпы, турникеты- убийцы, быстрей-быстрей, он, да, он все еще здесь, все еще ждет. и в центре зала время застыло от нежности.
[500x334]
Smsки.
Принятые.
Без тебя не могу! Порви же скорей все порталы, динамики, провода- пролезай.
Всего три вещи: тебя, музыку, искусство. Ты для меня и музыка, и искусство. Значит одну....
Лю'blue sky'чаю - Is over us, and you the sun.
P.S. Каждую твою букву, каждое твое слово нацарапать на коре мозга, чтобы закрывая глаза титрами к фильму крутилось твое "люблюлюблю"
[574x698]