| Хурма - для ума, помидоры - для сердца |
ЦВЕТ ПИЩИ: польза для организма БЕЛЫЕ (молоко, молочные продукты, творог, рис, чеснок, цветная капуста) успокаивают, снимают раздражительность, выводят из организма токсины. СИНИЕ (темный виноград, черника, сливы, картофель с сине-фиолетовой кожурой) содержат биологически активные вещества - антоцианы, которые защищают кровеносные сосуды и зрение. ЗЕЛЕНЫЕ (листовые салаты, брокколи, зеленый горошек) подпитывают мозг, повышают активность, снимают напряжение. Хлорофилл, содержащийся в зеленых овощах-фруктах, стимулирует выработку эритроцитов в крови (красных кровяных телец), активизируeт иммунную систему. Продукты КРАСНОГО цвета (свекла, болгарский перец, клубника, помидоры) стимулируют обменные процессы, улучшают кровообращение, повышают работоспособность. Но его избыток в меню может вызвать перевозбуждение и трудности с засыпанием. ОРАНЖЕВЫЕ (хурма, абрикосы, персики, тыква, апельсины, мандарины, морковь) помогают восстановлению нервных клеток, обновлению мышечных тканей, повышают сексуальность, тонизируют мочеполовую систему, улучшают настроение, помогают в борьбе с усталостью и апатией, успокаивают головную боль. ЖЕЛТЫЕ (лимоны, ананасы, яблоки, бананы, кукуруза, сыры, яичные желтки) стимулируют пищеварение, улучшают аппетит, снабжают энергией, способствуют очищению крови. ФАКТ: Научный эксперимент |
МОЖЕШЬ СМЕЛО ОТПРАВЛЯТЬ СВОЕЙ ВТОРОЙ ПОЛОВИНКЕ!
.
А МЫ В СВОЮ ОЧЕРЕДЬ, ПОСВЯЩАЕМ ЭТО ТЕБЕ!
[640x427]
[400x574]
Под музон Mc Dinamit & Мурат Насыров - Мартовский снег
Голосуем!!! http://video.mail.ru/bk/mihan93/601/626.html
[337x500]
[420x281]
[250x240]
[413x412]
[167x250]
[420x279]
[279x420]
[420x315]
[420x305]
[315x420]
[420x333]
[420x328]
[420x315]
[315x420]
[420x315]
[420x315]
[420x279]
[420x279]
[278x420]
[420x311]
[298x420]
[326x420]
[420x336]
[280x420]
[315x420]
[420x278]
[420x306]
[420x311]
[304x420]
[420x272]
[420x319]
[420x366]
[334x420]
[420x315]
[420x315]
[420x328]
[420x273]
[319x345]
[315x420]
[420x342]
[420x354]
[420x330]
[420x280]
[420x299]
[420x253]
[323x420]
[420x312]
[420x322]
[420x420]
[332x213]Кому не надоело смотрим дальше