Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
Оказывается, организм человека начинает стареть с ног
[показать]Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а значит задерживают старение организма. С некоторыми из них я сама недавно познакомилась и хочу, чтобы вы о них узнали. Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ – ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
Для косметических процедур оливковое масло использовали еще с давних времен. Кстати, огромное количество дорогих кремов, да и других средств по уходу за собой, изготовлено на основе оливкового масла.
Оливковое масло прекрасно подходит для придания бархатистости и смягчения обветренной или чрезмерно сухой коже лица и рук, вообще способствует сохранению красивой и гладкой кожи.
Оливковое масло содержит обилие жирных кислот, помогающих восстановить ваш кожный жировой баланс и антиоксидантов, защищающих кожу и делающих ее более бархатистой.
[показать]
Умывание этим маслом очищает кожу и предохраняет ее от высыхания, делая упругой и эластичной. Подогрейте емкость с маслом, опустив её в горячую воду. Смочите ватный тампон в горячей воде, а затем окуните тампон в теплое масло и протирайте тампоном кожу лица, декольте и шеи. Через несколько минут смойте остатки масла теплой водой или промокните салфеткой.
Приготовьте на основе оливкового масла разные косметические средства.
ОГУРЕЧНЫЙ ОЧИЩАЮЩИЙ КРЕМ
Его используют для очищения кожи от жира и пыли, а также для снятия макияжа.
Понадобится: оливкового масла - 3 столовой ложки, огуречный сок - 4 столовой ложки, чайная ложка розовой воды (необязательно) и щепотка пищевой соды
Смешайте ингредиенты. Наносите средство на лицо плавными и легкими движениями, оставив маску на полминуты. Смойте её теплой водой (при жирной/нормальной коже) или протрите лицо влажным ватным тампоном (при чувствительной/сухой коже).
Храните приготовленную смесь не более 3 дней в холодильнике, так как огуречный сок довольно быстро портится
ЛИМОННЫЙ ОЧИЩАЮЩИЙ КРЕМ
Это для жирной кожи. Понадобится: оливкового масла - 3 столовой ложки, лимонный сок - столовая ложка, чайная ложка розовой воды (необязательно) и пол чайной ложки пищевой соли
Смешайте ингредиенты. Наносите средство на лицо плавными и легкими движениями, оставив маску на полминуты и смойте теплой водой.
ГЕЛЬ ДЛЯ ДУША
Понадобится: оливкового масла – пол стакана, мёд – столовая ложка , яйцо, четверть стакана водки, пол стакана молока и столовая ложка жидкого мыла
Смешиваем оливковое масло с мёдом и яйцом, добавляем жидкое мыло, которое загустит состав. Добавляем водку, - она способствует очищению кожи и равномерному распределению геля по телу.
Взбивая смесь, добавляем молоко. Этот гель лучше любого магазинного очистит и пропитает кожу тела, сделает ее более блестящей, нежной и гладкой.
ТОНИЗИРУЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
Подходит для любого типа кожи. Хороший эффект даёт для дряблой, усталой и вялой кожи.
Понадобится: оливкового масла - 1 чайная ложка, сметана (йогурт) - 1 чайная ложка, сухие дрожжи – 1 столовая ложка, по одной чайной ложке лимонного и морковного сока
Смешиваем все компоненты и наносим на 15 минут на лицо, затем смываем прохладной водой.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Зарядка для лентяев на каждый день
1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ - БЫСТРАЯ И ВКУСНАЯ ВЫПЕЧКА
[показать]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Эффективный кофейный скраб для тела.
Кто любит и ценит скрабы приготовленные своими руками? Этот рецепт для Вас. Очень эффективный кофейный скраб для тела, приготовленный из качественных ингредиентов. Если вы хотите получить действительно хорошее косметическое средство, которое будет приятно использовать, которое обладает вкусными и тонкими запахами, то выбирайте для него самые качественные компоненты, а это значит, не используйте испитый кофе, не заменяйте масло на подсолнечное. Постарайтесь сделать всё по рецепту и тогда Вы получите, действительно, качественное , косметическое средство.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Лучшие рецепты приготовления торта "Прага"
[450x300]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Рецепт консервирования ванильных груш.
Сейчас как раз время, когда можно закрыть такие вкусные груши. Рецепт консервирования ванильных груш очень прост. Казалось бы, добавть ваниль, а уже получаешь новый вкус. Знакомьтесь с рецептом.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Как приготовить смесь из приправ для плова?
Да, плов любят многие. Но вот покупая приправы для плова в пачках и всегда почти получаешь разный аромат плова. Предлагаю Вам приготовить очень хорошую приправу, которая Вам пригодится для приготовления плова и вкус постоянно будет один и тоже. Если не любите острое, то просто не кладите острый перец. Знакомьтесь с рецептом смеси.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
20 способов сделать жизнь проще
Новые туфли оказались тесноваты? Наденьте их на три пары носков и подставьте минут на 10 под струю фена.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Учимся красиво упаковывать цветы и конфеты.
Как красиво оформить букет из цветов или конфет.
Дорогие читатели, предлагаю Вам посмотреть 2 интересных видео ролика по оформлению цветочных букетов. это ведь во многих случаях Вам пригодится :) Приятного Вам просмотра :)
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Шикарное покрывало спицами. Схемы вязания
Очень давно не выкладывала ничего с вязанием. Исправляюсь)) Смотрите как можно связать спицами шикарное покрывало для уюта. Я балдею о него)
Вот так!!! Ваша santa3
[525x700]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Женские роли актеров мужчин
Известный факт, что когда-то давным-давно все роли в театральных постановках исполняли мужчины. Сегодня вашему вниманию предлагается подборка чудесных преображений из мужчин в женщин в современном кино.
Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение
Немного об английском языке...
Доброе время суток!
Сегодня мне бы хотелось обсудить с Вами тему изучения языков, а именно, английского языка. Я уже больше 5 лет занимаюсь серьезным изучением английского языка. Начала я его изучать еще в школе групповым методом (на курсах). Часто слышится сейчас "индивидуальный подход к изучению языка". В группе однозначно, такого не будет. Недавно я нашла очень хороший сервис по изучению английского языка. И для меня оказалось очень приятным удивлением, что на этом сервисе очень большое количество полезной информации. Во-первых, обучение распределено на 3 категории (начинающий, средний и спец). Т.е. Вы можете сами выбрать свой уровень (который у Вас сейчас по Вашему мнению). Что касается меня, я начала с минимального. Во-вторых, обучение основано на видео-, аудио- и информации в читабельном виде. Что касается такого аспекта, как изучения времен, то, что мы изучали несколько лет в школе, уместилось в 36 минут видео ролика (я сейчас говорю о Simple - простое время). Так же есть возможность слушать английскую речь, песни и читать отрывки из книг или цитат известных людей. В-третьих, ведение словаря и тренировки изученных слов. Вы сами выбираете слова на изучение и техники, которыми Вам хочется изучать слова. Так же мне очень понравилось то, что на этом сайте имеется информация, как сделать Ваш язык более менее без акцента.
15-20 минут в день — и результат не заставит себя ждать. Этот метод эффективен и прост — более 4 млн. пользователей успешно изучают английский язык на LinguaLeo.
Если Вас заинтересовала данная информация, Вы бы хотели попробовать, я Вас приглашаю на http://lingualeo.com/r/8lp351
П.С.: Так же хочу предупредить, что этот пост не на правах рекламы, а скорее совет или подсказка тем, кто желает изучать язык самостоятельно и качественно.
Спасибо за внимание.
Это цитата сообщения Jo-Ann Оригинальное сообщение
НЕ ПРИВЫКАЙТЕ К ЧУДЕСАМ,ДИВИТЕСЬ ИМ!!!
[450x118]Не привыкайте к чудесам -
Дивитесь им, дивитесь!
Не привыкайте к небесам,
Глазами к ним тянитесь.
Приглядывайтесь к облакам,
Прислушивайтесь к птицам,
Прикладывайтесь к родникам,
Ничто не повторится.
За мигом миг, за шагом шаг
Впадайте в изумленье.
Все будет так - и все не так
Через одно мгновенье.
В. ШЕФНЕР.
ВОЗМОЖНО,Я ЧАСТО ЦИТИРУЮ ЭТИ СТИХИ...
НО ЭТО - МОЕ!
ОЩУЩЕНИЕ ,ПЕРЕДАННОЕ В НИХ,ВСЕГДА ЖИВЕТ ВО МНЕ.
А СТИХИ,С ТЕХ ПОР ,КАК Я ИХ ВПЕРВЫЕ УСЛЫШАЛА,
СТАЛИ ПРОГРАММНЫМИ...
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
7 ступеней любви.
1.Зефирно-шоколадная фаза или «химия любви» (длится приблизительно 18 месяцев).
Когда мужчина и женщина встречаются и влюбляются друг в друга, у них в организме вырабатываются определенные гормоны, которые окрашивают мир в яркие цвета.
В этот момент голос кажется бесподобным, любая глупость кажется удивительной. Человек находится как бы в состоянии наркотического опьянения.
В этот период не следует принимать какие-либо решения, так как действие этого наркотика когда-то закончится и все придет на круги своя.
2. Следующая фаза, которая обязательно наступает после первой, когда чувства умиротворяются,
Это фаза пресыщения.
3. Третья фаза называется отвращение.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Восточный эликсир молодости: кожа разгладится и помолодеет на глазах.
[360x360]Это цитата сообщения prostobastet Оригинальное сообщение
Торт Миссисипи
[показать]Начинка
· Кофейное мороженое 400 мл
· Поджаренные лесные орехи 50 г
· Шоколадное мороженое 400 мл
Корж
· Сливочное масло 85 г, нарезать на мелкие кусочки
· Мука 170 г
· Какао порошок 30 г
· Сахар 85 г
Шоколадная глазурь
· Горький шоколад 150 г, не менее 50% какао
· Сливки 140 мл
· Ванилин 0,5 чайной ложки
· Сахарная пудра 180 г
[показать]Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Пять привычек низкой самооценки.
1. Привычка сравнивать
Привычка сравнивать себя с другими и смотреть на других снизу вверх — верный признак зависимости. Отрицая свою уникальность, вы предаете себя. Оценивая себя через других, вы рискуете никогда не узнать себя настоящего.
Игнорируя источник собственной силы, вы обречены на поиск хозяина, поводыря, которые (будьте уверены) непременно найдутся. Если вы не придумаете, что делать со своей жизнью, появятся те, кто сделает это за вас.
2. Привычка соперничать
За ревностной тягой быть лучше кого-то скрывается ощущение себя хуже других и попытка доказать обратное.
Пока ущемленное эго — ваш единственный стимул, вы будете жить наперегонки.
Всегда будут те, кто лучше и у кого больше.
Только цель жизни в том, чтобы быть, а не соперничать.
Быть собой, а не лучше соседа.«Только несчастный человек пытается доказывать, что он счастлив; только мертвый человек старается доказать, что он жив; только трус пытается доказать, что он храбрец. Только человек, знающий свою низменность, пытается доказать свое величие». — Ошо.
3. Привычка надеяться
Отказываясь верить в себя, вы живете в надежде и ожидании.
Вы надеетесь, что вас подхватит течение или появится тот, кто вас пронесет через жизнь. Вы все время чего-то ждете и не знаете, чего ожидать. Вас пугает жизнь, но ответственность пугает вас больше.
Живя по чужому сценарию и чьей-то наводке, вы лишаете себя магии жизни. Чудеса не на вытоптанных дорогах, а на неизведанных тропинках. Однажды рискнув и свернув на своем повороте, вы обнаружите, что вам не нужны проводники.
4 Привычка искать одобрения
Когда вы не знаете себе цену, вам приходится прибегать к оценке на стороне.
В поисках признания, вы делаете не то, что вам хочется, а то, что принесет вам монетку в копилку заслуг. Но эго не знает насыщения.
И чем больше признания вы получаете, тем больше вам нужно для подкрепления собственной значимости. Получается замкнутый круг.
Вырваться из него можно, поняв, что ваша ценность идет изнутри, а не складывается из суммы сторонних оценок.
5. Привычка манипулировать
Когда вы не верите в свои силы, вы используете чужие для достижения собственных целей. Волей-неволей вы становитесь манипулятором.
Вам приходится прибегать к всевозможным уловкам и трюкам: давить на жалость, взывать к совести и играть на чувстве вины.
А когда старые кнопки залипают, приходится нащупывать новые. Развивается ловкость рук, но не вера в себя.
Используя и принижая других, вы не укрепите свою самооценку. Вместо того, чтобы манипулировать, найдите, как себя мотивировать.
(с)
[474x263]Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение
Одна из лучших притч. В НЕЙ ЕСТЬ ВСЕ.
|
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Станьте счастливой!
1. Ежедневно выходите на улицу только для того, чтобы прогуляться. Ежедневно ходите пешком по 10-30 минут. При этом улыбайтесь чаще!
2. Хотя бы 10 минут в день посидите в спокойствии и тишине.
3. Спите не менее 8 часов в день.
4. Введите в свою жизнь правило трех "э"- энтузиазм, энергия, эмпатия (сопереживание, сочувствие другим).
5. Больше играйте, будь то участие в конкурсах или игры в слова с ребенком.
6. Каждый месяц читайте книг больше, чем в предыдущем.
7. Выделите время, чтобы заняться медитацией, размышлениями, мечтами.