• Авторизация


Без заголовка 25-06-2010 12:52

Это цитата сообщения Какраз Оригинальное сообщение

Брелок

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2010 12:24

Это цитата сообщения Какраз Оригинальное сообщение

Обзор по платьям-трансформерам

 



[500x]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 25-06-2010 12:23

Это цитата сообщения Какраз Оригинальное сообщение

Юбка без выкройки

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2010 12:20

Это цитата сообщения Какраз Оригинальное сообщение

Топик

[показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2010 12:18

Это цитата сообщения labris1985 Оригинальное сообщение

цветочки-украшения из ткани

Можно ещё добавить что из лент и фетра.Хочу подсказать что вместо фетра можно использовать салфетки для пыли,которые продаются в магазинах,вполне прилично получается.Правда уже два года как я эти салфетки для таких целей использую,но ни разу не встретила салфетки зелёного цвета.Нет-нет да и приходит мысль покрасить...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2010 12:11

Это цитата сообщения AndPo Оригинальное сообщение

Кабачок по румынски

 

Все простые блюда, как правило вкусны. Не является исключением и простенькие кабачки по румынски. Почему по румынски? Не знаю. Рецепт попал из интернета, перекопированный наверно сотню раз, поэтому первоисточника найти не получится. Я так думаю, что румынскость ;-) придает сочетание помидоров и брынзы, но это мое личное мнение, и боюсь, что оно может не иметь к правде никакого отношения.
            Нам надо – три небольших кабачка, четыре-пять помидоров, 150-
200 грамм брынзы, пару столовых ложек муки, подсолнечное масло на поджарить, сливочное или еще лучше топленое, для запечь. В отличие от оригинального рецепта я взял несколько перьев зеленого лука. Запекать я буду в керамической форме в духовке.

Режем кабачки толщиной 8-10 миллиметров. Солим. Включаем сковороду, наливаем подсолнечного масла и жарим обваленные в муке кабачки. Включаем духовку на 180 градусов – прогреться. Трем на крупную терку брынзу. Режем лук. Берем форму, выкладываем первый слой из кабачков. На кабачки выкладываем порезанные тонко (4-5 мм толщиной) помидоры. Посыпаем сверху луком и брынзой. Перчим черным перцем. Следующий слой – кабачки, затем опять помидоры и брынза, но уже без лука. На крупной терке трем сливочное масло, или поливаем топленым. Ставим в духовку. Ставим ненадолго. Все продукты у нас уже готовые. Поэтому, нам надо, что бы блюдо прогрелось по всему объему, брынза подплавилась, помидоры пустили свой сок, лучок отдал в блюдо свою нотку… У меня этот процесс занял 20 минут. Вот и все блюдо. Просто, нехлопотно, быстро и самое гласное из свежих овощей, что очень по летнему.

Приятного аппетита! Кушать осторожно, что бы не обжечься, потому, как помидоры, почему-то оказываются горячее всего остального.

Этот пост попал в "Темы дня и самое популярное на LiveInternet за сутки"  [показать]

[700x468]

Как готовить это летнее блюдо
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2010 12:10

Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение

sergi svoimi rukami

[550x70]

[600x479]

[600x218]

[600x218]

[600x218]

[600x218]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2010 12:05

Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение

viazanie ukrashenia

[80x230]

[541x700]

[523x698]

[523x698]

[523x698]

[537x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2010 12:03

Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение

BRASLETI

[442x576]

[442x576]

[442x576]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2010 11:58

Это цитата сообщения Крошка_Кайя Оригинальное сообщение

5 упражнений для красивых ягодиц

[413x372]

Какую форму имеют ваши ягодицы - округлую или грушевидную? В принципе это неважно, главное - крепкие мускулы. При помощи упражнений, описанных ниже, вы придадите ягодицам наилучшую форму.
Большая ягодичная мышца определяет форму этой части тела. Мышца относится к самым сильным в человеческом организме. Ее главная функция - распрямление бедра, когда, к примеру, вы встаете со стула или поднимаетесь по лестнице. Наряду с большой ягодичной мышцей существует еще средняя и малая. Они относятся к абдукторам и укрепляются при помощи упражнений для ног, например, когда вы отводите прямую ногу в сторону.

Прежде чем вы приступите непосредственно к выполнению упражнений, вот несколько советов для оптимальной тренировки:

1. Пожалуйста, напрягитесь, как следует. Всегда, прежде чем начать двигаться, сначала напрягите мышцы живота, ног, таза и ягодиц. Так вы сохраните здоровыми свои суставы, и мышцы будут работать интенсивнее.

2. Таз - параллельно полу. Следите за стабильным средним положением таза. Не поднимайте одну сторону выше другой. Таз всегда остается на одной линии.

3. Сила - в спокойствии. Поднимайте и опускайте таз или ноги медленно. Делайте плавные переходы, как будто у упражнения нет ни начала, ни конца.

4. Дышите правильно. Напрягаясь, выдыхаем; расслабляясь, вдыхаем. Так вы получаете достаточно кислорода, работаете в ритме своего дыхания и находите свой оптимальный темп.

Это упражнение укрепляет мышцы ягодиц и задней стороны бедер:

1. Исходная позиция. Упор на предплечья и колени: локти - под плечами, ладони повернуты внутрь, колени - под бедрами, можно подложить полотенце.
Упражнение. Поднимаем согнутую в колене ногу на высоту таза и снова опускаем почти до пола.
Совет: Подготовленные могут положить в подколенную ямку маленькую гантель. Важно: При поднимании ноги бедро и верхняя часть туловища должны составлять одну линию. Напрягайте мышцы живота, чтобы предотвратить лордоз крестцового отдела позвоночника.
• Начинающим 2-3 подхода по 4-8 раз, затем сменить ногу.
• Подготовленным 3-4 подхода по 12-24 раза, затем сменить ногу.
• С отягощениями 2-3 подхода по 8-24 раза, затем сменить ногу.

2. Исходная позиция. Встать прямо, ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед, плечи отведены назад.
Упражнение. Сгибаем ноги. Выдвигаем таз назад, как будто собираемся сесть на стул. Для выравнивания слегка перемещаем верхнюю часть туловища вперед, затем снова назад, в исходную позицию.
Совет: Колени остаются над голеностопными суставами, ягодицы не опускаются ниже, чем колени.
• Начинающим 2-3 подхода по 4-8 раз.
• Подготовленным 3-4 подхода по 12-24 раза.

3. Исходная позиция. Лежа на спине ноги согнуты в коленях, пятки упира ются в пол, руки вдоль корпуса, ладонями кверху.
Упражнение. Упираясь руками в пол, поднимаем таз, пока верхняя часть корпуса и бедра не составят одну линию. Снова опускаем корпус почти до пола.
• Начинающим 2-3 подхода по 4-8 раз.
• Подготовленным 3-4 подхода по 12-24 раза.

4. Исходная позиция. Лежа на спине ноги согнуты в коленях, пятки упира ются в пол, руки вдоль корпуса, ладонями кверху.
Упражнение. Держа таз в поднятом положении, поочередно выпрямляем то одну, то другую ногу. При этом бедра параллельны друг другу. Таз остается поднятым.
• Начинающим 2-3 подхода по 4-8 раз.
• Подготовленным 3-4 подхода по 12-24 раза.

5. Исходная позиция. Лежа на животе, для опоры можно подложить под живот скатанное полотенце. Ноги вместе и согнуты в коленях, голова покоится на руках.
Упражнение. Крепко напрягите мышцы живота, ног и ягодиц. Попробуйте на сантиметр приподнять от пола оба колена. Медленно вернитесь в исходное положение.
Совет: Поднимать колени медленно, а не рывком.
• Начинающим 2-3 подхода по 4-8 раз.
• Подготовленным 3-4 подхода по 12-24 раза.

6. Ходьба по лестнице. Придаст силу ногам и ягодицам и дважды в неделю приятно разнообразит ваши тренировки. Ходьбу по лестнице можно построить следующим образом:

• 10 минут разминки для разогрева мышц - нормальная ходьба по прямой.

• 10 минут ходьбы по как можно более длинной лестнице. Медленно ходим вверх и вниз. Если у вас хватает дыхания, шагайте через ступеньку. Спина при этом прямая, колени расслаблены, ступни мягко перекатываются.

• 5 минут на растяжку. Так ваши ноги

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2010 11:57

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

Печеньки "хрустелки"


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2010 10:48

Это цитата сообщения ar_56 Оригинальное сообщение

Тряпичная кукла своими руками. Коты и мыши.

[400x300] [225x300]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2010 10:43

Это цитата сообщения Елена-Елена Оригинальное сообщение

Шьём кошку

Адрес автора- на картинках.
Сегодня напала на залежи котиков.
Такие милые авторские куклы.
Мне кажется такой котярка хорошо подойдёт для чехла к мобильному телефону, фотоаппарату. да к чему угодно!
И поиграться можно с такой кошко-сумочкой, кошко-куколкой. Не фарфоровые куклы, а мне нравятся даже больше!

МЯУ-МЯУ-МЯУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
[380x380]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2010 10:41

Это цитата сообщения Вера_Маркина Оригинальное сообщение

РЮКЗАК с КОШКАМИ-МК

[225x300] [показать]

МАСТЕР-КЛАСС - http://www.dublirin.com.ua/we_sew_ruczac_2.html

Серия сообщений "аппликация":
Часть 1 - Красивая аппликация
Часть 2 - Трафареты для росписи,узоры,орнаменты,рамки
Часть 3 - Классные аппликации и схемы к ним!!!
Часть 4 - ПАНО Чайный домик
Часть 5 - МНОГО ССЫЛОК по РУКОДЕЛИЮ
Часть 6 - Карандашницы из банок, декорированные тканью.
Часть 7 - Цветок из ткани
Часть 8 - Мастер-класс *Открытка из обоев – 3D*
Часть 9 - ОТКРЫТКА с СЕРДЕЧКОМ-Мастер-класс (техника поп-ап)
Часть 10 - Плед с котами (аппликация + пэчворк)
Часть 11 - РЮКЗАК с КОШКАМИ-МК
Часть 12 - Ирландская вышивка
Часть 13 - КАРТИНЫ из ЗАСУШЕННЫХ ЦВЕТОВ и ЛИСТЬЕВ...ЛЕПОТА...
Часть 14 - Генеалогическое дерево!!!В качестве подарка!
Часть 15 - Журналы по росписи
Часть 16 - Джинсам вторую жизнь!
Часть 17 - Картины из журналов
Часть 18 - Сумка
Часть 19 - Сумочка и косметичка
Часть 20 - САЛФЕТКИ от AIJA RACENAJA
Часть 21 - Ссылки по рукоделию
Часть 22 - Чуточку Новогоднего...елки,снеговики,деды морозы....
Часть 23 - Магазины рукоделия, пряжи и ткани со сниженными ценами в Москве
Часть 24 - Такая вот красота!!!
Часть 25 - Открытка с маленькими сердечками
Часть 26 - Штампуем "елочки" и не только...
Часть 27 - Вязаная аппликация-цветочки!
Часть 28 - Забавные украшения для дома
Часть 29 - таблица сочетания цветов
Часть 30 - Украшаем дверь к Новому Году
Часть 31 - Дизайнерам на заметку: Генератор цветовых схем
Часть 32 - Каталог сайтов
Часть 33 - Квилт кошка мама с котенком
Часть 34 - Елочные игрушки из фетра . Мастер-класс
Часть 35 - Кружевные голуби
Часть 36 - Журнал по интерьерному рукоделию. Со схемами
Часть 37 - Новогодние трафареты
Часть 38 - Лоскутная сумочка
Часть 39 - Готовимся к Дню Святого
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-06-2010 11:27

Это цитата сообщения SneznyBars Оригинальное сообщение

Делаем бумажных японских кукол

[показать]

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-06-2010 15:43

Это цитата сообщения Персефонаа Оригинальное сообщение

Как создать свой аромат + коллекция готовых смесей

Источник

 


Как рассчитать необходимое количество масла для смешивания

Можно попробовать так называемый "метод зубочистки". Он хорошо подходит для начинающих, если вы боитесь переусердствовать с маслом. Необходимо запастись набором зубочисток и, естественно, различными маслами, эфирными и парфюмерными. Скажем, нам нужно 5 частей эфирного масла лаванды и 3 части масла розы. Окунаем 5 зубочисток в лавандовое масло и помещаем их в маленький пластиковый пакетик, герметично защёлкивающийся. Далее окунаем еще 3 зубочистки в розовое масло и помещаем их в пакетик с остальными зубочистками. Ждём примерно полчаса, открываем пакетик и вдыхаем аромат. Возможно, вам покажется, что розового масла нужно добавить чуть больше – тогда окуните ещё одну зубочистку в розовое масло и поместите её в пакетик. А теперь ещё раз вдохните. Довольны результатом? Теперь вы знаете, что нужно смешать 5 частей лавандового масла и 4 части розового масла. Можно пробовать смешивать масло в чуть больших дозах. Для смешивания эфирных и ароматических масел используйте винный бокал.

Ну как, попробовали "метод зубочистки"? Он поможет разобраться, какие именно запахи вам по душе. Думаю, вы в курсе, что некоторые эфирные масла и абсолюты очень дороги. Такие масла, как, например,масло сандалового дерева или абсолют дубового мха можно заменить ароматическими, но помните, что парфюмерные масла не имеют никакого терапевтического действия. Они лишь могут добавить недостающие нотки вашему аромату. Рецепты смешивания эфирных масел призваны познакомить вас с миром ароматов.

Создавать свой собственный аромат очень интересно, ведь вы пожете создать поистине уникальный, волшебный запах, формулой которого будете обладать только вы. Для этого необходимо различать, так называемые, ноты: верхние, "сердечные" и базовые ноты аромата. Если вы будете использовать только верхние ноты, то ваш ароматную смесь можно будет сравнить со спринтером - яркий, искрящийся аромат, который быстро выветривается. При добавлении средней и базовой ноты вы получите долгоиграющий аромат, который можно сравнить с марафонным бегом.

Типичные верхние ноты: все цитрусовые масла, базилик, бергамот, кориандр, фенхель, лаванда (так же средняя нота), лимонник, мята перечная, петитгрейн.

Типичные "сердечные" ноты: чёрный перец, шалфей мускатный, герань, имбирь, можжевельник, нероли, пальмароза, розмарин, розовое дерево.

Типичные базовые ноты: бензоин, кедр, элеми, ладан, жасмин, дубовый мох, пачули, сандал, ветивер.


В духах обычно следующее соотношение ароматов: 50% - верхние ноты, 20-30% - средние ноты и 10-20% - базовые ноты.
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-06-2010 15:22

Это цитата сообщения SHEF_SVETINA Оригинальное сообщение

Яблочные кексики.

2 ст. муки
1 пакет разрыхлителя 10 гр.
пол ч.л.соды
2 яблока
1 яицо
3\4 ст сахара,можно стакан
1\3 ст раст.масла
1 ст. кефира
1\4 ст. молока
ваниль.

смешать яицо с сахаром и добавить все мокрые ингадиенты.Все сухие смешать отдельно и добавить в мокрые.Яблоко порезать кубиками и смешать с тестом.
Смазать фотмочки,вылоить тесто и печь при температуре 180 гр.25-35 мин до готовности,или золотистого цвета


автор:vavilon ,источник:kuking.net
[423x317]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-06-2010 15:19

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Шоколадные маффины с кофейной начинкой

[показать]

По рецепту Тани с форума "Готовим дома", очень вкусные и ароматные кексы!На 6-7 штук.

Для теста

75 гр. сливочного масла
50 гр. темного шоколада
75 гр. сахара
2 шт. яйца
3 ст. ложки сметаны
150 гр. муки
0.5 ч. ложки соды
1 пакетик ванильного сахара
щепотка соли

Для крема и глазури

50 гр. темного шоколада
3 ст. ложки сметаны
1 ст. ложка растворимого кофе

читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-06-2010 15:13

Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение

Черничные маффины-пирожные

Мягкие, рыссыпчатые, с тем самым "кексовым" ароматом и вкраплениями спелой черники.

[465x311]

>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-06-2010 15:10

Это цитата сообщения Персефонаа Оригинальное сообщение

Твёрдые духи (простой рецепт)

[319x239]Источник
ТВЕРДЫЕ ДУХИ

Духи на основе масла и воска делают следующим образом:

Масло для духов нужно выбирать без запаха. Хорошо подходят для этих целей жожоба, миндаль, фракционированный кокос, витамин Е.

1) Берем масло и воск в пропорции примерно в сочетание 2-2,5 части масла к 1 части воска: 2 стол.л. масла и 1 стол.л. воска или 2 стол.л. масла + 1 чайн.л. вит Е + 1 стол.л. воска (мне второе сочетание больше понравилось).

2) Доводим воск до жидкого состояния, нагревая на водяной бане , нагреваем масло. Смешиваем масло с воском и добавляем композицию эфирных масел. Эфирные масла смешиваются заранее и добавляются в основу сразу.

3) Все размешиваем тонкой палочкой и быстро все заливаем в нужную нам форму. Смесь быстро застывает.

При изготовлении твёрдых духов нужно учитывать, что воск имеет собственный запах. Как вариант, можно использовать очищенный воск. Или выбирать эфиры, которые на воск хорошо "ложатся" (иланг-иланг, цитрусовые). Кстати, воск прекрасный фиксатор.

Духами на основе масла или смеси масла с воском можно пользоваться сразу (тогда как духи на основе спирта должны настояться в течении 3-4 недель в тёмном месте).

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии