[350x262]
Фруктово-ягодные коктейли самое лучшее развлечение в жаркое время!
на два бокала:
банан ср. 2
киви 2
сок ананасовый 300 гр
по желанию 1 ч.л.
сахарной пудры
Нарезаем киви и бананы так, чтобы блендеру было легче с ними справиться... заливаем соком:
к сожалению у меня нет специального коктейльного блендера, но и этот тоже неплох... все взбиваем 20-40 секунд... разливаем по бокалам, украшаем
Наслаждайтесь!
[425x198]И снова делюсь лентяйским "рецептом" салата. Зато готовится он только из свежих овощей. Быстро, недорого,а главное Полезно!!
подготовьте:
[300x225]
капуста 1 кг
свекла крупная 1 шт
морковь 2 шт
лук зеленый 1 пуч.
чеснок 1-3 зуб.
масло оливковое 3ст.л.
зелень (любая), соль 1 ст.л., сахар1,5 ст.л., пер.чер., уксус 9% 3ст.л.
[300x225] Капусту, морковь и свеклу мелко шинкуем, зелень и лук покрупнее, чеснок мелко рубим ножом....все в глубокий таз, туда же добавляем сахар, соль, чер.пер... и хорошо перемешиваем - можно слегка помять. Теперь вливаем масло и уксус и снова перемешиваем. Салат готов! выкладываем в контейнер, плотно его так утрмбовываем.. чем дольше он тоит - тем вкуснее становится!
Приятного аппетита!
как обычно это бывает... вдруг, приходит ко мне в гости племяшечка... и надо ведь её угощать сладким чем-нибудь... Ну времени как всегда нехватает, продукты "те самые" ... "нужные" не всегда под рукой имеются. Ломать голову не стала, варенье в запасе есть. Приготовила "Ленивый Торт" со смородиновым вареньем. На заметку лентяйке - готовится легко и быстро, тесто поднимается всегда, вместо крема используйте сметану или сгущенку.
Яйца 3 шт и 1 стакан сахара взбить:
добавить 1 стакан кефира:
туда же 1 стакан смородинового варенья:
хорошо все перемешать и добавить 1 десертную ложку соды:
[300x225]масса начнет подниматься и шипеть шшш......
всыпать муки до консистенции густой сметаны (проимерно 2 ст):
[300x225]Вылить тесто в форму смазанную маслом и выпекать в разогретой духовке до 180° 35-40 минут
[300x225] остудить....
Лениво нарезаем на куски, поливаем сметаной или сгущенным молоком и
подаем к чаю! Приятного аппетита!
[300x454]
Растительная пища необходима нашему организму. Это несомненно! Мы отдаем дань дарам природы и ежедневно используем их в своем рационе. Здоровому человеку всякий овощ на пользу. Но, тем не менее, полностью здоровых людей насчитывается не так уж много. К большому сожалению, следует признать тот факт, что каждый из нас страдает тем или иным недугом. А это означает, что полезно одному, то вредит другому.
[600x581]
Ну вот и наступили теплые деньки!!! Жарень ,духотища..... Ахота чего то холодненького, освежающего... И самое время спастись холодненькй "ОКРОШЕЧКОЙ".
Рецепт окрошки на кефире от моей мамы, а готовит она обалденннно!
на 2 большие порции:
картофель 2 шт
морковь 1 шт
огурчик 1 шт
яйца 2 шт
колбаса докторская 100 гр
кефир 3,2 % - 2 ст.
кефир 1 % - 1,5 ст
зелень: лук, укроп
сахар 1 ст.л. с горкой, соль 1 ч.л. с горкой
уксус 9% - 2 ст.л., черн.мол.пер., кр.мол.пер. "чили"
Отварить овощи в мундире и яйца, остудить и очистить. Нарезать кубиками как на салат "оливье". Мелко нашинковать зелень. Всё перемешать и посолить...
Заливаем овощи кефиром! советую применять 2 вида кефира так как именно 3,2% - вкусен, а 1% сделает окрошку более жидковатой...
теперь можно добавить сахар, соль, перец( черный то обязательно, а вот красный чили на вкус... очень аппетит поднимает!!!), уксус.... хорошо перемешать и потавить в холодильник...
Приятного Вам летнего аппетита!!!
Тефтельки в томатном соусе разлетелись на ура! 
Любителям супа "Харчо" понравится точно!
Вообще то, блюдо готовится как любая другая поджарка или соус. Ингредиенты составные - из того что найдется. Ориентироваться на вкусовые пристрастия едоков...
Тефтели готовлю таким способом: на 200гр говяжьего фарша -200 гр свиного, лук 2 головки ср., яйцо 1шт, соль, черн. пер.., 1 ст.л. укропа рубленного ... все тщательно перемешиваем и скатываем в шарики размером с мячик для гольфа

1 луковицу шинкую и поджариваю на сковороде (глубокой), если есть мороженные а еще лучше свежие овощи - воспользуйтесь ими...(цветная капуста, брокколи, кабачки или фасоль стручковая) обжарте их с лучком, чеснок тоже должен присутствовать!!!
Томатную пасту 4 чт.л. разведите водой до консистенции сметаны и влейте к овощам, обжарьте 1-2 минуты и влейте кипяточка. Воды нужно столько, чтоб можно было утопить в ней тефтельки когда она закипит.

Итак... тефтельки наши варятся во всю... булькают..
Можно специй добавить: 2 ст.л. сахара без горки,соль, лавровый лист, перец чер. гор., суш.базилик и петрушка... обязательно положите стручек перчика "чили" или молотого...

Варите до готовности тефтелек и ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА!
Горячий куриный рулетик - хорошая закуска! Готовится очень легко и просто... а с начинкой можно и пофантазировать!
[350x263]
Приготовила я этот рулет из:
куриная грудка 3 шт
чернослив сушенный 10 шт
колбаса докторская 100 гр
сыр "Российский" 50 гр
майонез или сметана 1 ст.л.
соль, черн.пер.
[300x225] Чернослив мелко шинкуем, сыр и колбасу нарезаем..
Грудинку нарезаем вдоль пополам, так чтобы можно было развернуть как книжку, но не прорезаем до конца. Выкладываем в нахлест поверх целлофана (он пригодится нам при сворачвании в рулет) и не забудте посолить и поперчить:
Поверх курицы выкладываем чернослив,колбасу и сыр ....
При помощи целлофана сворачиваем рулет, крепко перетягиваем его жгутом (я скрутила несколько ниток)
[300x225] Смазываем сметаной или майонезом.
Выкладываем в смазанную маслом форму, помещаем в разогретую духовку до 180°.
время выпечки 50-60 минут. Подавать горячим или теплым. Приятного Аппетита!
Куриные крылышки на китайский манер... Вкуснотища неописуемая!
упаковка крыльев 900-1000 гр
раст.масло 3-4 ст.л.
соевый соус 70-100 гр
мед 1ст.л.
чеснок 5-6 зубчиков
черн.мол. пер.
Крылышки промыть, обсушить и расчленить... выложить в глубокую сковороду с раст. маслом и обжаривать до золотистого цвета:
Пока крылья поджариваются, приготовим соус: Соевый соус перемешать с медом

Заливаем соусом крылышки, туда же добавляем рубленый чеснок и черн.пер. ....перемешивем и обжариваем еще 10 мин. на небольшом огне под крышкой.
[300x225]
Подаем горячими с рисовым гарниром. Приятного аппетита!
Лень матушка!
[400x300]
если б не она...
не додумалась бы сделать такой
салатик
.
А получилось очень даже вкусно!
в равных пропорциях :
меленько шинкуем морковочку,
капусту и маринованные огурчики
посолить и поперчить,
хорошо перемешать. А вот только теперь можно и майонез добавить...
Этот пирог возвращает меня в школьные годы.... на большой перемене с подружкой уминали его за обе щеки
.
Сегодня в тесто добавила остатки творога - вкусняшка получилась!
взяла:
творог нежирный 200 гр
сахар 1 ст
яйца 2 шт
манка 1,5 ст
сл. масло 50 гр
сода гашенная уксусом 0,5 ч.л.